Các loại dầu thiết yếu cho bệnh thần kinh: Biết các dữ kiện
Mục lục:
- Các điểm cơ bản
- Điểm nổi bật
- Lợi ích
- Nghiên cứu hạn chế đã gợi ý rằng bánh mì bạc hà, hoa cúc La Mã và các loại tinh dầu oải hương có thể giúp giảm đau thần kinh. Cần nhiều nghiên cứu để đánh giá đầy đủ các lợi ích tiềm ẩn, rủi ro và hiệu quả.
- Tôi thực sự thích ylang-ylang, majoror, cây bách, bạc hà và hoa oải hương. Đôi khi tôi sử dụng chúng một mình, và đôi khi tôi kết hợp các loại dầu khác nhau. Tôi biết rằng một số giúp đỡ với lưu thông của tôi, đó là một vấn đề đối với tôi. Tôi cũng nhận thấy sự cứu trợ từ một số sự không thoải mái mà đi kèm với sự ngứa ran và tê liệt. Họ không phải là một nhân viên kỳ diệu, nhưng họ giúp đỡ. - Sharon Dolen, 51 tuổi, được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường type 2 ở tuổi 30
- Rủi ro
- châm cứu
- Sau đó, bạn có thể bắt đầu áp dụng hỗn hợp này hoặc khuếch tán nó vào không khí. Bạn có thể muốn mua một bộ khuếch tán chất lỏng hoặc chất làm ẩm chất lượng cao để đảm bảo rằng bạn đang giải phóng hơi tinh khiết nhất có thể.
Các điểm cơ bản
Điểm nổi bật
- Bệnh thần kinh hay tổn thương thần kinh có thể gây đau và tê ở các vùng bị ảnh hưởng.
- Tinh dầu bạc hà được biết là thư giãn cơ và hoạt động như thuốc giảm đau.
- Các loại dầu thiết yếu có thể được sử dụng theo nhiều cách. Để giảm đau, bạn có thể sử dụng cách tiếp cận theo chủ đề.
Phổ biến trong hàng ngàn năm, tinh dầu được biết đến với tính chất chữa bệnh của họ. Họ được cho là giúp xoa dịu tâm trí và cơ thể, và họ có thể điều trị một số điều kiện. Vì lý do này, chúng thường được xem như là một cách thay thế tự nhiên cho thuốc.
Bệnh thần kinh hay tổn thương thần kinh có thể gây đau và tê ở những vùng bị ảnh hưởng. Đối với người bị bệnh tiểu đường, điều này chủ yếu ảnh hưởng đến chân và bàn chân. Các trường hợp nặng của bệnh thần kinh có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và ảnh hưởng đến nhịp tim của bạn.
AdvertisingAdvertisement Lợi íchLợi ích của tinh dầu là gì?
Lợi ích
Tinh dầu có thể giúp làm giảm đau liên quan đến bệnh thần kinh.- Một số loại dầu có đặc tính kháng khuẩn, có thể giúp điều trị nhiễm trùng.
điều trị vết cắt, xước hoặc nhiễm trùng
- làm sạch không khí trong môi trường
- cân bằng các hormone
- căng thẳng, hoặc lo lắng
- giúp bạn dễ ngủ hơn
- Đối với những người bị bệnh thần kinh, lợi ích có thể bao gồm giảm đau và cải thiện tiêu hóa.
Nghiên cứu
Nghiên cứu cho biết
Nghiên cứu hạn chế đã gợi ý rằng bánh mì bạc hà, hoa cúc La Mã và các loại tinh dầu oải hương có thể giúp giảm đau thần kinh. Cần nhiều nghiên cứu để đánh giá đầy đủ các lợi ích tiềm ẩn, rủi ro và hiệu quả.
Peppermint
Tinh dầu bạc hà được biết là thư giãn cơ, kiểm soát co cứng cơ, và làm giảm đau. Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2002 đã phát hiện ra rằng dầu bôi mỡ chủ đề đã giúp một phụ nữ 76 tuổi chữa bệnh đau dây thần kinh.
Người phụ nữ này đã chống lại các liệu pháp tiêu chuẩn khác, nhưng gần như ngay lập tức thấy đau sau khi áp dụng dầu mỡ đặc. Sự cứu trợ này kéo dài 4-6 giờ sau khi nộp đơn.
Cũng có bằng chứng cho thấy dầu bạc hà có thể giúp cải thiện triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và giảm khó tiêu.
La Mã hoa cúc
La Mã La Mã cũng có thể giúp làm dịu cơ bắp đau đớn. Một nghiên cứu năm 2014 kết luận rằng hoa cúc La Mã có lợi trong các chứng bệnh viêm. Hoa cúc cũng làm giảm stress oxy hoá.
Lavender
Lavender được biết là cải thiện giấc ngủ và hoạt động như một chất làm giảm đau.
Trong một nghiên cứu năm 2014, hoa oải hương đã được tìm thấy có tác dụng thư giãn và thư giãn trên động vật trong phòng thí nghiệm. Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng chiết xuất cây oải hương có tác dụng chống co giật và chống co thắt.
Hỗn hợp tinh dầu
Bạn cũng có thể tìm thấy cứu trợ bằng cách trộn các loại tinh dầu với nhau để tạo ra một giải pháp mạnh hơn.
Trong một nghiên cứu năm 2010, các nhà nghiên cứu đã đưa ra một loại dầu thảo mầu homeopathic cho 60 người tham gia với đau chân do bệnh lý thần kinh ngoại vi. Dầu này bao gồm một hỗn hợp geranium, hoa oải hương, cam bergamot, cây chè và dầu bạch đàn. 56 người tham gia điều trị này báo cáo giảm đau trong vòng 30 phút. Chỉ có 26 trong số 60 người tham gia trong nhóm đối chứng cho thấy có sự giảm đau tương tự.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Điều trịCách sử dụng các loại tinh dầu cho bệnh thần kinh tiểu đường
Tôi thực sự thích ylang-ylang, majoror, cây bách, bạc hà và hoa oải hương. Đôi khi tôi sử dụng chúng một mình, và đôi khi tôi kết hợp các loại dầu khác nhau. Tôi biết rằng một số giúp đỡ với lưu thông của tôi, đó là một vấn đề đối với tôi. Tôi cũng nhận thấy sự cứu trợ từ một số sự không thoải mái mà đi kèm với sự ngứa ran và tê liệt. Họ không phải là một nhân viên kỳ diệu, nhưng họ giúp đỡ. - Sharon Dolen, 51 tuổi, được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường type 2 ở tuổi 30
Các loại dầu thiết yếu có thể được dùng theo một số cách. Để giảm đau, bạn có thể sử dụng cách tiếp cận theo chủ đề. Bạn nên luôn luôn thêm 1 ounce dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu ô liu, mỗi 12 hoặc như vậy giọt tinh dầu. Điều này có thể ngăn dầu tinh dầu không gây dị ứng da hoặc viêm.Nếu bạn muốn massage vùng bị ảnh hưởng, bạn có thể trộn dầu tinh dầu bạn chọn bằng dầu massage. Dầu massage sẽ pha loãng tinh dầu, làm cho nó an toàn để sử dụng trên da của bạn. Bạn cũng có thể thêm một lượng nhỏ vào nước tắm của bạn, cho phép nó hấp thụ vào da của bạn trong khi bạn tắm.
Việc chải các tinh dầu vào không khí có thể giúp giải quyết một số triệu chứng liên quan đến chứng đau thần kinh, như thiếu ngủ, căng thẳng, và lo lắng.
Rủi ro và cảnh báo
Rủi ro và cảnh báo
Rủi ro
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ không điều chỉnh các loại dầu thiết yếu.- Sử dụng tinh dầu không tinh khiết vào da bạn có thể gây kích ứng nghiêm trọng.
- Cũng giống như các chất bổ sung thảo dược, các loại tinh dầu không thuộc quy định của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ. Đọc tất cả các nhãn để đảm bảo rằng bạn đang nhận được tinh dầu tinh khiết. Nếu dầu được trộn lẫn với các thành phần khác, hãy chắc chắn về chúng. Theo dõi các chất gây dị ứng tiềm ẩn.
Bạn nên làm một xét nghiệm vá trên một diện tích nhỏ của da trước khi áp dụng dầu vào một khu vực rộng lớn. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ mụn trứng cá, ngứa, hoặc mảng đỏ, ngưng sử dụng. Đảm bảo pha loãng dầu trước khi thi công. Áp dụng tinh dầu không tinh khiết vào da có thể gây kích ứng và viêm.
Nếu bạn có thai, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các loại tinh dầu.
Các điều trị khác
Các phương pháp trị liệu khác cho bệnh thần kinh tiểu đường
Không có phương pháp điều trị bệnh lý thần kinh.Thay vào đó, điều trị tập trung vào làm chậm sự tiến triển của bệnh và quản lý bất kỳ biến chứng nào phát sinh.Điều trị thường xuyên liên quan đến các liệu pháp truyền thống và bổ sung, bao gồm:
châm cứu
Tập thể dục nhẹ
liệu pháp vật lý
- liệu pháp xoa bóp
- kích thích thần kinh
- Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên thuốc giảm đau bán tự do hoặc làm tê liệt các loại kem. Nếu những thuốc này không thành công, họ có thể khuyên dùng thuốc opioids theo toa.
- Quảng cáo
- Takeaway
Những gì bạn có thể làm bây giờ
Sử dụng các loại dầu thiết yếu cho bệnh thần kinh có thể là một cách có lợi và không tốn kém để giúp giảm đau của bạn. Họ có thể cải thiện co thắt cơ, làm dịu cơn đau thần kinh, và cho phép bạn ngủ ngon hơn.Bạn thường có thể tìm thấy các loại tinh dầu trực tuyến hoặc trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Hãy chắc chắn pha loãng tinh dầu của bạn và thực hiện một bài kiểm tra vá trước khi làm một ứng dụng đầy đủ.
Sau đó, bạn có thể bắt đầu áp dụng hỗn hợp này hoặc khuếch tán nó vào không khí. Bạn có thể muốn mua một bộ khuếch tán chất lỏng hoặc chất làm ẩm chất lượng cao để đảm bảo rằng bạn đang giải phóng hơi tinh khiết nhất có thể.
Tiếp tục đọc: chăm sóc chân tiểu đường
