Trầm cảm & Sex: Làm thế nào trầm cảm có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục

Cả nam giới và phụ nữ đều có thể gặp những khó khăn khi bắt đầu và yêu thích tình dục vì chứng trầm cảm. Tuy nhiên, có một số khác biệt trong cách trầm cảm ảnh hưởng đến phụ nữ và nam giới.

Theo NIMH, tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở phụ nữ được kết nối với sự thay đổi hóc môn. Đây là lý do tại sao nguy cơ trầm cảm của phụ nữ có thể tăng lên:

999> trong thời kỳ mãn kinh và mãn kinh

Phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải liên tục "bluesy "Cảm giác có thể làm cho họ cảm thấy không tự tin và ít xứng đáng hơn. Những cảm xúc này có thể làm thay đổi cuộc sống tình dục tổng thể của bạn.

Khi phụ nữ tuổi, các yếu tố thể chất có thể làm cho tình dục trở nên không thú vị (và đôi khi thậm chí là đau đớn). Những thay đổi trong thành âm đạo có thể làm cho hoạt động tình dục trở nên khó chịu. Ngoài ra, mức độ thấp của estrogen có thể làm gián đoạn bôi trơn tự nhiên. Các yếu tố như vậy có thể gây thất vọng cho phụ nữ nếu họ không tìm kiếm sự giúp đỡ để tìm cứu trợ.

Đàn ông

• Ở nam giới, thuốc chống trầm cảm liên quan trực tiếp đến chứng bất lực. Delayed cực khoái hoặc xuất tinh sớm cũng có thể xảy ra.
• Ở cả nam giới và phụ nữ, có vấn đề về tình dục có thể tồi tệ hơn tình trạng vô giá trị và các triệu chứng trầm cảm khác. Điều này lần lượt có thể gây ra một chu kỳ luẩn quẩn của cả trầm cảm trầm trọng hơn và rối loạn chức năng tình dục.
• Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ
• Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ

Sự mất cân bằng hóa học trong não gây trầm cảm Những triệu chứng này có thể xảy ra do di truyền và các vấn đề về hoóc môn. Trầm cảm cũng có thể cùng tồn tại với các bệnh khác. Không có vấn đề nguyên nhân chính xác của trầm cảm, nó có thể dẫn đến nhiều triệu chứng thể chất và cảm xúc. Một số triệu chứng trầm cảm phổ biến nhất bao gồm:

nỗi buồn liên tục

thiếu quan tâm đến các hoạt động bạn từng yêu

tội lỗi và tuyệt vọng

mất ngủ và mệt mỏi

dễ bị kích động và lo lắng

rối loạn chức năng tình dục

nồng độ tập trung khó khăn

giảm cân hoặc thay đổi (thường là do thay đổi thói quen ăn uống)

• Tự xử lý
• Các triệu chứng trầm cảm khác nhau về tần số và mức độ nghiêm trọng đối với mỗi người. Nói chung, trầm cảm nặng hơn nhiều, bạn càng có nhiều vấn đề với sức khoẻ tình dục.
• dục dục được nuôi dưỡng trong não và các cơ quan sinh dục dựa vào hóa chất trong não để thúc đẩy ham muốn tình dục cũng như sự thay đổi trong lưu lượng máu cần thiết cho hành động tình dục. Khi trầm cảm làm gián đoạn các hóa chất não, nó có thể làm cho hoạt động tình dục trở nên khó khăn hơn. Điều này có thể tồi tệ hơn ở những người lớn tuổi đã có những vấn đề thường gặp về rối loạn chức năng tình dục.
• Nó cũng không chỉ là sự trầm cảm chính nó có thể gây trở ngại đến sức khoẻ tình dục. Trên thực tế, thuốc chống trầm cảm - các hình thức điều trị phổ biến nhất cho chứng trầm cảm - thường có thể có những phản ứng phụ không mong muốn. Các thủ phạm phổ biến nhất là:
• chất ức chế monoamin oxidase (MAOI)
• serotonin và các chất ức chế thu hồi norepinephrine (SNRI)
• thuốc ức chế tái hấp thu serotonin (SSRIs)
• thuốc tetracyclic và tricyclic
• AdvertisementAdvertisement
• Điều trị

Các lựa chọn điều trị

Điều trị chứng trầm cảm chỉ là một cách giúp bạn vượt qua rối loạn chức năng tình dục. Trên thực tế, theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Bác sĩ Gia đình Mỹ, 70 phần trăm người lớn bị trầm cảm không điều trị có vấn đề với ham muốn tình dục. Cảm giác tốt lại có thể giúp bạn trở lại cuộc sống tình dục bình thường.

Tuy nhiên, vấn đề không phải lúc nào cũng có thể giải quyết ở người lớn tìm cách điều trị trầm cảm. Nếu nhà cung cấp chăm sóc chính của bạn xác định rằng rối loạn chức năng tình dục là một phản ứng phụ của thuốc chống trầm cảm bạn thực hiện, họ có thể chuyển bạn đến một loại thuốc khác nhau. Mirtazapine (Remeron), nefazodone (Serzone) và bupropion (Wellbutrin) thường không gây ra các phản ứng phụ về tình dục.

• Ngoài việc bổ sung và điều chỉnh trong điều trị trầm cảm thông thường, bạn có thể thực hiện các bước khác có thể cải thiện tình dục tổng thể:
• Dùng thuốc chống trầm cảm
• sau khi
• quan hệ tình dục.

Tập thể dục thường xuyên để cải thiện tâm trạng và thể chất.

Nói chuyện với bạn đời về tình trạng trầm cảm của bạn đang ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục của bạn như thế nào. Giao tiếp cởi mở không tự động giải quyết vấn đề, nhưng nó có thể giúp giảm bớt cảm giác tội lỗi và vô dụng.

Outlook

Outlook

• Trầm cảm và điều trị liên quan của nó đôi khi có thể gây ra các vấn đề sức khoẻ tình dục, nhưng có hy vọng trong việc giải quyết cả hai vấn đề. Đối xử với người khác có thể giúp người khác. Tuy nhiên, việc tìm ra sự cân bằng đúng có thể mất thời gian và kiên nhẫn. Trong thời gian chờ đợi, bạn không nên tự thay đổi bất kỳ loại thuốc nào mà không cần kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khoẻ của mình. Hãy nói với nhà cung cấp của bạn nếu rối loạn chức năng tình dục trở nên tồi tệ hơn bất kể thay đổi nào trong điều trị. Cũng cần phải nhớ rằng, trong khi trầm cảm và rối loạn chức năng tình dục có thể đi cùng, cũng có nhiều yếu tố có thể gây ra vấn đề về sức khoẻ tình dục.