Huyết áp cao ở thanh thiếu niên, thiếu niên
Mục lục:
- Tuy nhiên, mặc dù các bác sĩ thận trọng trong việc điều trị tình trạng ở người trung niên và người cao tuổi thì điều này không phải lúc nào cũng đúng với người trẻ tuổi.
- Việc giảm thiểu lượng muối cũng rất quan trọng để duy trì huyết áp.
Huyết áp cao có biệt danh là "kẻ sát nhân im lặng. "
Sự im lặng của nó thường dẫn đến tình trạng sức khỏe ở thanh thiếu niên và thanh thiếu niên - và bác sĩ bác bỏ.
Quảng cáo Quảng cáoTuy nhiên, để lại căn bệnh không được điều trị có thể có những hậu quả thực sự.
Huyết áp cao, còn được gọi là cao huyết áp, là phổ biến ở Hoa Kỳ. Nó ảnh hưởng đến 1 trong 3 người lớn, khoảng 75 triệu người.
Tỷ lệ cao này thường được cho là do hai yếu tố lối sống chủ yếu: thừa cân và tăng tuổi thọ.
Quảng cáoMột số nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng số người phát triển nó có thể lên tới 90 phần trăm. Tiến sĩ Naomi Fisher, giám đốc dịch vụ cao huyết áp, và phòng mạch chuyên khoa cao huyết áp tại Brigham và Bệnh viện Phụ nữ ở Boston đã viết: "Thật là hợp lý khi phải ngạc nhiên nếu bạn không phát triển nó.
Không có gì bỏ qua Huyết áp cao thường được các chuyên gia y tế coi trọng.
Tuy nhiên, mặc dù các bác sĩ thận trọng trong việc điều trị tình trạng ở người trung niên và người cao tuổi thì điều này không phải lúc nào cũng đúng với người trẻ tuổi.
Quảng cáo Quảng cáo
Nghiên cứu mới từ Trung tâm Y tế Tây Nam Đại học Texas khẳng định vị trí đó.Bác sĩ Wanpen Vongpatanasin, và các đồng tác giả của cô, gần đây đã tiến hành một nghiên cứu lớn nhất về điều kiện được gọi là chứng tăng huyết áp tâm thu đơn độc (ISH) ở người trưởng thành trẻ tuổi.
Họ kết luận rằng những người trẻ tuổi có tình trạng này có nguy cơ bị cứng động mạch trong tương lai, có liên quan đến nguy cơ đột qu increased gia tăng, cũng như thiệt hại cho thận và não.
Quảng cáoHuyết áp cao ở người trưởng thành trẻ tuổi, đặc biệt là ISH, thường được coi là một dị thường mà sẽ tự sửa sai.
Nó thậm chí còn được xem như một dấu hiệu của một trái tim mạnh mẽ vì nó đôi khi được tìm thấy trong các vận động viên trường trung học.
Quảng cáo Quảng cáo
Bình thường huyết áp đọc là 120 (systolic) / 80 (tâm trương).Tăng huyết áp là bất kỳ lần đọc nào từ 140/90 trở lên.
Trong trường hợp của ISH, chỉ có số systolic đầu (tâm thu) cao, trong khi số thấp hơn nằm trong phạm vi bình thường. "Những người trẻ tuổi có huyết áp cao - ngay cả những người có chỉ số tâm thu cao, nhưng số lượng tâm trương bình thường - có thể có một động mạch chủ bất thường, không nên bỏ qua", Vongpatanasin nói với Healthline."Họ nên theo dõi chặt chẽ và nói chuyện với bác sĩ chăm sóc chính để xem liệu tình trạng của họ cần được điều trị. "
Cô ấy thúc giục rằng thay vì bỏ qua những dấu hiệu này, họ nên được" chữa trị sớm hơn chứ không phải là muộn. "Quảng cáo Quảng cáo
Đọc thêm: Huyết áp cao ở người trẻ tuổi có liên quan đến dịch bệnh béo phì»
Thay đổi lối sống có thể giúp
Tăng huyết áp có thể điều trị cao thông qua việc kết hợp thuốc và thay đổi lối sống.Thay đổi thói quen ăn kiêng và tập thể dục là hai trong số những cách hiệu quả nhất để hạ huyết áp.
Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ khuyến cáo ít nhất 30 phút hoạt động hiếu khí trung bình ít nhất 5 ngày mỗi tuần.
Về chế độ ăn uống, Vongpatanasin khuyên nên ăn nhiều rau và trái cây.Tình trạng này sẽ không trở nên tốt hơn. Nó sẽ trở nên tồi tệ hơn. Tiến sĩ Wanpen Vongpatanasin, Trung tâm Y tế Tây Nam Đại học Texas
Việc giảm thiểu lượng muối cũng rất quan trọng để duy trì huyết áp.
Trong một bài viết cho Người giám hộ, Giáo sư Graham MacGregor, Chủ tịch của Hiệp hội Huyết áp, và giáo sư về y học tim mạch tại Barts và Trường Y London, đã viết: "Chúng ta có bảy hoặc tám loại bằng chứng cho thấy tất cả các điểm đến vai trò của muối, và tôi biết rằng nếu tôi cắt giảm lượng muối của bạn bằng một nửa nó làm giảm huyết áp. "
Các chuyên gia nói rằng để các điều kiện không được điều trị ở người trưởng thành trẻ tuổi không còn có thể là tiêu chuẩn chăm sóc.
"Tình trạng này sẽ không trở nên tốt hơn. Nó sẽ trở nên tồi tệ hơn, "Vongpatanasin nói.
