Làm thế nào bác sĩ có thể nói với bệnh nhân để giảm cân mà không cần lái xe họ đi?
Mục lục:
- "Tôi cố gắng không đề cập đến trọng lượng. Và tôi không thảo luận về các con số trên quy mô. Nó không hiệu quả, "Fernando nói với Healthline.
- 63 phần trăm bệnh nhân cảm thấy trọng lượng của họ đã ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ của họ
- Quảng cáo Quảng cáo
- Đó là nhiều hơn về nơi họ đang ở trên hành trình đó, và họ đã sẵn sàng để nghe câu chuyện. Nghe những gì bệnh nhân đang nói và họ tự khám phá ra rằng họ đang quan tâm đến trọng lượng của họ. Tiến sĩ Neal Kaufman, DPS Health
Trong một căn bếp hiện đại, rộng 1,200 feet vuông được sơn màu cam, xanh lá cây và xanh lá cây, bạn có thể nghe thấy tiếng máy xay xát và tiếng cười của trẻ em. Các công thức nấu ăn được dán lên tường phòng có tên là Sweet Pea and Carrots. Trong một khu vườn ở phía sau, dưa chuột và cà chua đã sẵn sàng để được chọn, và các phế liệu nhà bếp đang bị biến thành phân hữu cơ.
Dường như ngôi nhà bình thường, nhưng đó là một thực hành nhi khoa ở Spotsylvania, Virginia, nơi bác sĩ Nimali Fernando khuyên trẻ em và gia đình họ về tầm quan trọng của việc quản lý trọng lượng.
Quảng cáo Quảng cáo"Không phải là hiếm khi nhìn thấy bệnh ở người trưởng thành ở trẻ em. Trong những năm 1980, hầu như không nghe thấy một đứa trẻ bị đái tháo đường týp 2 ", Fernando nói.
Trong năm 2012, Fernando bắt đầu một tổ chức phi lợi nhuận có tên là The Doctor Yum Project, nơi mà trong nhà bếp của nhà thờ lớn, cô dạy trẻ cách nấu các món ăn lành mạnh. Sau đó, vào tháng 1 năm ngoái, Fernando rời chương trình y khoa nơi cô làm việc và mở Yum Pediatrics.
Quảng cáo Xem ngay: Các thói quen lành mạnh Các bà mẹ nên dạy cho trẻ em của mình »"Tôi cố gắng không đề cập đến trọng lượng. Và tôi không thảo luận về các con số trên quy mô. Nó không hiệu quả, "Fernando nói với Healthline.
Quảng cáoQuảng cáo Tôi muốn chắc chắn rằng tuổi thọ của trẻ em không sớm hơn tuổi của cha mẹ. Rất nhiều bệnh nhân bị béo phì có bố mẹ béo phì. Đó là một hiệu ứng gợn sóng. Cả gia đình phải thay đổi. Tiến sĩ Nimali Fernando
Fernando nhìn vào số người bệnh nặng, nhưng cô nói, "Điều này không quan trọng bằng cách nói về những thói quen và cảm giác của trẻ em. Chúng tôi đang làm việc để đảm bảo rằng họ đang ăn những thức ăn ngon. Nếu nhiều năm qua, bạn nói về con số, đứa trẻ sẽ bị ám ảnh bởi chúng. Fernando cũng động viên bệnh nhân bằng cách cho họ làm việc mỗi tuần với một điều phối viên giáo dục dinh dưỡng để học cách tạo ra các bữa ăn lành mạnh và Bốn bệnh nhân hiện đang tham gia vào chương trình "mô hình": một học sinh trung học béo phì bị huyết áp cao và là người tiền sử, hai đứa trẻ ở độ tuổi tiểu học bị béo phì (người không có tiền sử) và một bệnh nhân béo phì Trung học.Tư vấn viên làm quen với bệnh nhân với các thành phần mới, chẳng hạn như hạt lanh "Chúng tôi sẽ cho họ thấy nó như thế nào khi họ mua nó, làm thế nào để xay nó, và làm thế nào họ có thể sử dụng nó để thêm chất xơ và axit béo omega 3 chế độ ăn uống của họ Một phần quan trọng của các cuộc họp là để cho các gia đình thử một số trong những loại thực phẩm này và cho họ thấy rằng, trái với niềm tin phổ biến, thực phẩm lành mạnh có thể là hoàn toàn ngon … Trẻ em được cho một tạp chí để viết ra những gì họ đang ăn uống và làm thế nào họ đang cảm thấy, vì vậy họ có thể bắt đầu kết nối thực phẩm lành mạnh với cảm giác tốt ", Fernando nói.
Phương tiện truyền thông xã hội cũng là một công cụ hiệu quả để gây ảnh hưởng đến bệnh nhân. Fernando đưa ra các công thức nấu ăn và ý tưởng về sức khoẻ trên Facebook, Twitter và Pinterest và nói rằng 90 phần trăm bà mẹ bệnh nhân của bà ghé thăm trang Facebook của bà. Khi mới bắt đầu trang web của mình, Fernando nói, "Tôi nhận thấy rất nhiều bà mẹ không biết làm thế nào để nấu hoặc gì để tồn tại trong nhà bếp."
Đọc thêm: Một chiến lược khác của các bác sĩ có thể sử dụng để làm sập bệnh nhân để giảm cân là gửi điện thoại, email và tin nhắn cá nhân sử dụng phần mềm tích hợp với điện tử của họ hồ sơ y tế (EMR) Các bác sĩ có thể gửi các công thức nấu ăn lành mạnh, hướng dẫn tập thể dục, và nhắc nhở về các cuộc hẹn, khám sức khoẻ, và nạp lại thuốc
TeleVox, một công ty ở Alabama cung cấp phần mềm kết hợp bệnh nhân, gần đây đã tiến hành một nghiên cứu về cách các bác sĩ có thể giao tiếp tốt nhất với bệnh nhân tiểu đường của họ.Nghiên cứu, bao gồm 1, 130 người lớn từ 18 tuổi trở lên, phát hiện ra những điều sau đây:
Quảng cáo63 phần trăm bệnh nhân cảm thấy trọng lượng của họ đã ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ của họ
96 phần trăm có tri ed để giảm cân trong quá khứ.
78 phần trăm không thành công hoặc chỉ thành công khi giảm cân.42% nói rằng họ sẽ có nhiều khả năng ở lại trong kế hoạch điều trị được quy định nếu họ nhận được sự khuyến khích từ bác sĩ của họ giữa các lần khám.
38 phần trăm bệnh nhân tiểu đường quan tâm đến việc nhận thông tin liên lạc và lời khuyên từ bác sĩ của họ để quản lý trọng lượng của họ giữa các cuộc hẹn.
Ít nhất 43 phần trăm cũng cảm thấy giống như cách tiếp nhận các lời khuyên để quản lý trọng lượng của đứa trẻ.- "Công nghệ loại bỏ sự bối rối nhiều bệnh nhân thừa cân và béo phì có thể cảm thấy. Họ chỉ có thể tương tác với thiết bị và không phải nhìn ai đó trong mắt và nói, "Tôi đã không ăn uống như tôi đã nói," hoặc "Tôi quên đi đi bộ ngày hôm qua", Hart nói.
- AdvertisementAdvertisement
- Tập trung vào các tích cực
- Cuộc khảo sát của TeleVox cũng cho thấy 43% bệnh nhân muốn nhận được những lời khuyên cụ thể mang tính chất tích cực."Nếu bạn có cuộc trò chuyện đầu tiên trong văn phòng bác sĩ, bạn có thể đặt mục tiêu tham gia một số lượng bước nhất định mỗi ngày. Các bác sĩ có thể nói với bệnh nhân để có được một pedometer và sau đó họ có thể kiểm tra với họ, hỏi, 'Bạn đã có được các bước của bạn trong ngày hôm nay? "Điều này cho họ những công cụ mà họ cần giữa các chuyến viếng thăm để thử những điều mới mẻ và để có thể đi đúng hướng", Hart nói.
- Công nghệ loại bỏ sự bối rối nhiều bệnh nhân thừa cân và béo phì có thể cảm thấy. Họ chỉ có thể tương tác với thiết bị và không phải nhìn ai đó trong mắt và nói, 'Tôi đã không ăn uống như tôi đã nói,' hoặc 'tôi quên đi đi bộ ngày hôm qua. Trong một nghiên cứu riêng, TeleVox nhận thấy 34% người tiêu dùng nói họ trung thực hơn khi nói về các nhu cầu về y tế của họ thông qua cuộc gọi, email hoặc tin nhắn tự động bằng điện thoại với người chăm sóc y tế. Ngoài ra, 28 phần trăm sẽ nói chuyện thành thật hơn về thói quen dinh dưỡng của họ.
Quảng cáo
Theo Hart, bệnh nhân muốn các bác sĩ giúp họ đạt được các mục tiêu tích cực từng bước, chẳng hạn như ăn ít chất béo, giảm lượng đường ăn và đi bộ một số phút nhất định mỗi ngày, thay vì khó đạt được mục đích, chẳng hạn như bị nói rằng họ cần phải mất 100 pound.
Các bác sĩ cũng khuyên các bác sĩ nên giảm cân sẽ cung cấp cho họ nhiều năng lượng hơn và làm cho họ trông đẹp hơn trong quần áo hơn là nhận những mối đe dọa rằng thói quen ăn uống của họ sẽ dẫn đến các tình trạng sức khoẻ khác và cái chết sớm.Quảng cáo Quảng cáo
Tìm hiểu thêm: Béo phì làm suy giảm mật độ xương>
Thử Hỗ trợ Một Người Một Mình và Tư vấn Đồng đẳngDPS Health of Los Angeles, California cung cấp các chương trình can thiệp lối sống dài năm, can thiệp hỗ trợ quản lý, tài trợ bởi các tổ chức chăm sóc sức khoẻ và kế hoạch bảo hiểm y tế. Các chương trình này cung cấp trực tuyến cũng như hỗ trợ trực tiếp.
"Chúng tôi xác định những người đang trên đường đi thêm nhiều bệnh mãn tính mỗi vài năm nếu họ không thay đổi hành vi, cải thiện lối sống, ăn uống tốt hơn, năng động hơn và hiểu và thực hiện hỗ trợ tự quản lý hiệu quả, "Tiến sĩ Neal Kaufman, trưởng phòng y tế của DPS Health, nói với Healthline.
Tin liên quan: Bệnh béo phì ở trẻ em ngày càng gia tăng »Bệnh nhân học cách vượt qua các rào cản, đặt mục tiêu và theo dõi và theo dõi hoạt động. Họ cũng có thể giao tiếp với một huấn luyện viên chăm sóc sức khoẻ chuyên nghiệp thông qua tin nhắn và thư điện tử an toàn, cũng như nhận được sự giúp đỡ từ bạn bè của họ.
"Họ nhận được sự hỗ trợ xã hội và trách nhiệm giải trình theo thời gian trong một sự can thiệp đã được chứng minh là làm việc trực tiếp và đã được biến đổi để sử dụng trực tuyến.Ý tưởng là để cho phép bệnh nhân hướng dẫn hệ thống y tế cung cấp thông tin theo cách mà họ muốn cung cấp thông tin đó ", Kaufman nói.
Bệnh nhân có thể nhập thông tin vào ứng dụng phần mềm, chẳng hạn như lượng chất béo và calo họ ăn và bao nhiêu bước họ thực hiện trong một tuần nhất định. Họ có thể chỉ ra cho huấn luyện viên rằng họ muốn được nhắc nhở để cân nhắc mỗi tuần một lần, hoặc rằng họ muốn học một thực tế mỗi ngày để giúp họ hiểu được bệnh tiểu đường."Huấn luyện viên nhìn thấy bảng điều khiển giống như bệnh nhân và có thể nói," Này, bạn đã có một tuần tuyệt vời, tôi có thể giúp gì cho bạn không? Tôi thấy bạn gặp rắc rối ở đây, làm sao tôi có thể giúp bạn? "Kaufman nói. Kaufman khuyên rằng mối quan hệ giữa bác sĩ và bệnh nhân nên bắt đầu với một cuộc trò chuyện xây dựng quan hệ tôn trọng giúp bệnh nhân khám phá ra điều quan trọng đối với họ.
Đó là nhiều hơn về nơi họ đang ở trên hành trình đó, và họ đã sẵn sàng để nghe câu chuyện. Nghe những gì bệnh nhân đang nói và họ tự khám phá ra rằng họ đang quan tâm đến trọng lượng của họ. Tiến sĩ Neal Kaufman, DPS Health
"Thay vì nhảy tới cách tôi nghĩ bạn nên làm điều này để giải quyết vấn đề của bạn, nó giúp cá nhân xác định được vấn đề, họ có thể muốn làm gì hôm nay hoặc ngày mai trong một bước nhỏ, và những gì bạn làm như bác sĩ lâm sàng có thể làm được để giúp họ tự tin hơn ", Kaufman nói," Hãy đặt câu hỏi, chẳng hạn như, 'Bạn đã làm gì trong quá khứ đã làm việc? Những vấn đề gì đang ngăn cản bạn "Kaufman kết luận rằng các bác sĩ không nên ép quan điểm của họ đối với bệnh nhân" Đó là thông tin về nơi họ đang ở trong hành trình đó, và họ đã sẵn sàng để nghe câu chuyện. "Nếu họ nói rằng họ chưa sẵn sàng, hãy nói," Được rồi, tốt thôi ", anh nói. chúng ta hãy nói về nó vào tuần tới, hoặc tháng tới. "Đây là một mô hình suốt đời dựa trên môi trường, di truyền và hành vi. Thay đổi hành vi của bạn mất nhiều thời gian. Bác sĩ lâm sàng chỉ nói, 'Đây là những gì bạn cần làm,' sẽ không thành công, "Kaufman nói.
Hình ảnh của Tiến sĩ Nimali Fernando. Ảnh: Infographic bởi TeleVox
Tin liên quan: AMA Says Bệnh béo phì là một bệnh tật »
