Trang Chủ Sức khỏe của bạn 10 Tweet bắt kịp suy thoái cảm giác Giống như

10 Tweet bắt kịp suy thoái cảm giác Giống như

Mục lục:

Anonim

Bài viết này được tạo ra cùng với nhà tài trợ của chúng tôi. Nội dung là khách quan, chính xác về mặt y khoa và tuân thủ các tiêu chuẩn và chính sách biên tập của Healthline.

The blues.

Con chó đen.

Melancholia.

Sự ảm đạm.

Có rất nhiều thuật ngữ và ẩn dụ được sử dụng để nói về các loại trầm cảm khác nhau nhưng có thể khó nói ra được một rối loạn có thể tiêu hao cuộc sống của bạn và ảnh hưởng đến cách suy nghĩ, cảm nhận và xử lý ngay cả những điều cơ bản nhất- công việc hàng ngày.

Kỳ thị và sự thiếu hiểu biết về trầm cảm có thể làm cho việc mở cửa trở nên khó khăn hơn.

Nếu bạn đang sống với trầm cảm, điều quan trọng là biết bạn không cô đơn - khoảng 16 triệu người ở Hoa Kỳ bị ảnh hưởng bởi trầm cảm. Và bây giờ hơn bao giờ hết, mọi người đang lên tiếng để xây dựng nhận thức, chống lại kỳ thị và tìm kiếm sự hỗ trợ.

Hàng ngàn người tham gia vào Twitter và các nền tảng xã hội khác hàng ngày để diễn tả suy nghĩ và cảm xúc của họ về những gì nó muốn sống với tình trạng khó khăn như vậy bằng cách sử dụng thẻ bắt đầu #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee và #StoptheStigma.

Đây là những gì họ đang nói.

Real Talk

Đứng trên khuôn mặt dũng cảm

Cảm giác bị kẹt

Cố gắng "ngủ quên"

Cái hy vọng đó

Shawntel Bethea là một nhà văn và người bênh vực bệnh nhân sống với bệnh loét viêm đại tràng, viêm da dị ứng, thiếu máu, lo lắng, và trầm cảm. Bà đã khởi sự

Tuổi mãn kinh để giáo dục, truyền cảm hứng và trao quyền cho những người khác sống chung với các bệnh mãn tính chứ không chỉ là bệnh nhân - và cũng là đối tác trong chăm sóc sức khoẻ của họ. Bạn có thể tìm Shawntel trên Twitter, Instagram và Facebook. Nội dung này đại diện cho ý kiến ​​của tác giả và không nhất thiết phản ánh ý kiến ​​của Teva Pharmaceuticals. Tương tự, Teva Pharmaceuticals không ảnh hưởng hoặc chứng thực bất kỳ sản phẩm hoặc nội dung nào liên quan đến trang web cá nhân của tác giả hoặc các mạng truyền thông xã hội, hoặc của Healthline Media. Các cá nhân đã viết nội dung này đã được Healthline chi trả thay cho Teva vì những đóng góp của họ. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.