Hội Chứng Ani: Các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Mục lục:
- Tổng quan
- 999> Đau
- giảm âm đạo (chứng teo) hoặc đau ở âm hộ (âm vị)
- Điều trị tại nhà
- Ngâm hậu môn trong nước ấm (không nóng) bằng cách ngồi xổm hoặc ngồi trong một cái hộp ở trên bồn vệ sinh.
- thuốc giãn cơ theo toa hoặc thuốc giảm đau, gabapentin (Neurontin) và pregabalin (Lyrica)
Tổng quan
Hội chứng Levator mi là một loại rối loạn chức năng vùng chậu không áp dụng. Điều đó có nghĩa là cơ sàn chậu quá chặt. Sàn chậu hỗ trợ trực tràng, bàng quang và niệu đạo. Ở phụ nữ, nó cũng hỗ trợ tử cung và âm đạo.
Hội chứng Levator mi thường xảy ra ở phụ nữ. Triệu chứng chính của nó là thường xuyên hoặc thường xuyên đau đớn trong trực tràng gây ra từ co thắt trong cơ levector ani, gần hậu môn. Hội chứng Levator mi có nhiều tên khác, bao gồm:
>- đau mãn tính mãn tính
- đau dạ dày mãn tính
- đau thắt ngực
- đau cơ xương Biểu tượng của hội chứng rối loạn lưỡi liềm
- Hội chứng puborectalis
- xảy ra khi các cơ không hoạt động bình thường. Chúng xảy ra từ hai vấn đề. Hoặc là các cơ sàn vùng chậu quá thư giãn hoặc quá chặt.
Các cơ sàn chậu quá căng thẳng có thể gây ra chứng sưng phù vùng chậu. Một bàng quang không được hỗ trợ có thể dẫn đến tiểu không tự chủ. Và ở phụ nữ, cổ tử cung hoặc tử cung có thể rơi vào âm đạo. Điều này có thể gây ra đau lưng, các vấn đề về nước tiểu hoặc đi cầu, và giao hợp đau đớn.
Các cơ sàn chậu quá chặt chẽ có thể dẫn đến rối loạn chức năng vùng chậu không tái diễn. Điều này có thể gây ra vấn đề với việc trữ hoặc rỗng ruột, cũng như đau vùng chậu, giao hợp đau đớn, hoặc rối loạn cương dương.
Các quảng cáoTriệu chứng
Các triệu chứngCác triệu chứng của hội chứng levator ani có thể đang diễn ra và ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn. Hầu hết những người mắc rối loạn này đều có ít nhất một vài trong số các triệu chứng sau đây, nếu không phải là tất cả.
999> Đau
Những người bị hội chứng này có thể gặp đau trực tràng không liên quan đến việc đi cầu. Nó có thể ngắn gọn, hoặc nó có thể đến và đi, kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Đau đớn có thể được gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn bằng cách ngồi hoặc nằm xuống. Nó có thể đánh thức bạn khỏi giấc ngủ. Đau thường cao hơn ở trực tràng. Một bên, thường bên trái, có thể cảm thấy dịu dàng hơn người kia.
Bạn cũng có thể cảm thấy đau lưng thấp có thể lan đến háng hoặc đùi. Ở nam giới, đau có thể lan đến tuyến tiền liệt, tinh hoàn, và đầu dương vật và niệu đạo.Các vấn đề về nước tiểu và đường ruột
Bạn có thể bị táo bón, các vấn đề đi tiểu, hoặc căng thẳng để vượt qua chúng. Bạn cũng có thể có cảm giác như bạn đã không hoàn thành có một chuyển động ruột. Các triệu chứng khác bao gồm:
nở
cần đi tiểu thường xuyên, cấp bách, hoặc không có khả năng bắt đầu dòng chảy
đau bàng quang hoặc đau với tiểu tiện
- không kiểm soát được niệu
- Các vấn đề tình dục
- Levator hoặc hội chứng cũng có thể gây đau trước, trong, hoặc sau khi giao hợp ở phụ nữ. Ở nam giới, tình trạng này có thể gây ra xuất tinh đau đớn, xuất tinh sớm, hoặc rối loạn cương dương.
- Nguyên nhân
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính xác của hội chứng levator i không được biết. Có thể liên quan đến bất cứ điều nào sau đây:
không đi tiểu hoặc đi phân khi bạn cần
giảm âm đạo (chứng teo) hoặc đau ở âm hộ (âm vị)
tiếp tục quan hệ ngay cả khi đau
- tổn thương sàn chậu do phẫu thuật hoặc chấn thương, bao gồm lạm dụng tình dục
- có một loại đau vùng chậu mãn tính, bao gồm hội chứng ruột kích thích, lạc nội mạc tử cung, hoặc viêm bàng quang mô kẽ
- Quảng cáo Quảng cáo
- Chẩn đoán
- Chẩn đoán
Với việc đánh giá đúng và điều trị, những người có hội chứng levator ani có thể tìm thấy sự cứu trợ.
Điều trị tại nhà
Điều trị tại nhà
Nói chuyện với bác sĩ về thuốc giảm đau không cần toa mua có thể giúp ích.
Nhiều người tìm thấy sự thoải mái từ bồn tắm sitz. Lấy một cái:
Ngâm hậu môn trong nước ấm (không nóng) bằng cách ngồi xổm hoặc ngồi trong một cái hộp ở trên bồn vệ sinh.
Tiếp tục ngâm trong 10 đến 15 phút.
Hãy tự làm khô sau khi tắm. Tránh để khô bằng khăn, có thể gây kích ứng khu vực.
- Bạn cũng có thể thử các bài tập này để nới lỏng các cơ sàn chậu chặt.
- Ngồi sâu
- Ngồi với đôi chân của bạn lan rộng hơn hông. Giữ một thứ ổn định.
Ngồi xuống cho đến khi bạn cảm thấy căng ra qua chân.
Giữ trong 30 giây khi thở sâu.
- Lặp lại 5 lần trong ngày.
- Đứa bé hạnh phúc
- Nằm trên lưng bạn trên giường hoặc trên thảm trên sàn.
- Hẹp đầu gối và nâng chân lên trần nhà.
Lấy đôi bàn chân hoặc mắt cá chân của bạn bằng tay.
- Nhẹ nhàng tách chân của bạn rộng hơn hông của bạn.
- Giữ trong 30 giây khi thở sâu.
- Lặp lại 3 đến 5 lần trong ngày.
- Chân lên tường
- Ngồi với hông khoảng 5 đến 6 inch từ tường.
- Nằm xuống, và xoay chân của bạn lên để gót chân của bạn nghỉ ngơi cao trên tường. Giữ cho đôi chân thư giãn.
Nếu thoải mái hơn, hãy để đôi chân của bạn rơi ra hai bên để bạn cảm thấy căng ra trong đùi bên trong của bạn.
- Tập trung vào hơi thở của bạn. Ở vị trí này 3 đến 5 phút.
- Các bài tập Kegel cũng có thể giúp ích. Tìm hiểu các mẹo cho bài tập Kegel.
- Quảng cáo Quảng cáo
- Điều trị
Các phương pháp điều trị khác
Việc điều trị tại gia có thể không đủ để điều trị bệnh của bạn. Bác sĩ có thể nói chuyện với bạn về bất kỳ phương pháp điều trị nào đối với hội chứng levator ani:liệu pháp vật lý, bao gồm massage, nhiệt, và phản hồi sinh học, với một chuyên gia trị liệu bị rối loạn chức năng sàn xương chậu
thuốc giãn cơ theo toa hoặc thuốc giảm đau, gabapentin (Neurontin) và pregabalin (Lyrica)
tiêm điểm kích thích, có thể với sự kích thích thần kinh corticosteroid hoặc botulinum (Botox) 999> thần kinh kích thích 999> liệu pháp trị liệu tình dục
- Thuốc chống trầm cảm ba vòng không nên sử dụng, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bàng quang và ruột.
- Quảng cáo
- Outlook
- Outlook
- Với chẩn đoán và điều trị thích hợp, những người có hội chứng levator ani có thể nhận được cứu trợ từ các triệu chứng không thoải mái.