Khô miệng và tiểu đường: kết nối là gì?

Những sự kiện chính

1. Những người bị bệnh tiểu đường có nguy cơ cao về khô miệng.
2. Khô miệng có thể làm tăng nguy cơ sâu răng hoặc các vấn đề về răng miệng khác.
3. Quản lý lượng đường trong máu có thể giúp làm giảm các triệu chứng khô miệng.

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường là khô miệng, hoặc xerostomia. Khô miệng là một triệu chứng thông thường trong cả bệnh đái đường loại 1 và loại 2. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người mắc bệnh tiểu đường sẽ trải nghiệm nó. Bạn cũng có thể bị khô miệng nếu bạn không bị tiểu đường. Nếu bạn bị khô miệng và nghi ngờ bạn có thể mắc bệnh tiểu đường, bạn nên nói chuyện với bác sĩ chăm sóc chính.

Khô miệng xuất hiện do giảm lượng nước bọt trong miệng. Các triệu chứng khô miệng bao gồm:

lưỡi thô, khô

thiếu nước ở miệng

• đau thường xuyên ở miệng
• nứt và vỡ nanh
• vết loét ở miệng
• nhiễm trùng trong khoang miệng
• khó khăn khi nuốt, nói chuyện, hoặc nhai
• Nguyên nhân

Nguyên nhân gây khô miệng?

Bất cứ ai cũng có thể bị khô miệng, nhưng đó là một triệu chứng thông thường của bệnh đái tháo đường type 1 và type 2. Lý do chính xác là không rõ, nhưng mức đường trong máu cao có thể gây khô miệng ở người bị tiểu đường. Một số thuốc dùng để điều trị tiểu đường cũng có thể gây khô miệng.

mất nước

thận lọc máu

thở qua miệng

• Đọc thêm: ĐTĐ type 2 và sức khoẻ răng miệng
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement < 999> Yếu tố nguy cơ
• Điều gì làm tăng nguy cơ khô miệng?

Khô miệng không được hiểu rõ vì chưa có nhiều nghiên cứu trong khu vực. Một phân tích meta đã tổng kết các nghiên cứu từ năm 1992 đến năm 2013, nhưng các nhà nghiên cứu không thể xác định nguyên nhân gây khô miệng rõ ràng từ kết quả nghiên cứu.

Điều trị

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có thể cải thiện triệu chứng khô miệng ở nhà. Một số biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm:

tránh thức ăn và đồ uống có nhiều đường, caffeine, hoặc chất làm ngọt nhân tạo

uống nhiều nước

dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn

ăn trái cây và rau cải cao <999 > sử dụng các tăm để đánh bóng mảng bám trên răng của bạn

• bằng cách sử dụng nước súc miệng không chứa cồn
• nhai kẹo cao su
• đánh răng ít nhất hai lần một ngày với kem đánh răng fluoride
• hút mint chứa xylitol, làm tươi hơi thở
• Bạn sẽ cần phải xác định nguyên nhân cơ bản để điều trị khô miệng. Nếu lượng đường trong máu gây khô miệng, việc kiểm soát lượng đường trong máu sẽ giúp cải thiện triệu chứng. Nếu bạn nghi ngờ một loại thuốc bạn đang dùng là nguyên nhân, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể kê toa một loại thuốc khác nhau hoặc điều chỉnh liều lượng của bạn.
• Bạn cũng nên thường xuyên đến nha sĩ của bạn.Làm sạch thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn, điều này cũng có thể có tác động tích cực lên miệng khô.
• Tìm hiểu thêm: Điều gì xảy ra trong quá trình làm sạch răng? »
• Hạ lượng đường trong máu có thể có tác động rất lớn đến việc cải thiện miệng khô. Bạn có thể giảm lượng đường trong máu thông qua các thói quen cuộc sống sau đây:
• ăn đồ ăn đường ít và đồ uống

ăn thực phẩm có chất xơ cao

ăn một khẩu phần giàu chất béo và protein lành mạnh

dùng thuốc theo quy định <999 > Theo dõi lượng glucose thường xuyên

Các nhà khoa học cũng đang điều tra những cách điều trị tiểu đường mới. Một nghiên cứu năm 2016 phát hiện ra rằng sữa giữ ẩm làm giảm triệu chứng khô miệng ở 118 người lớn tuổi bị khô miệng. Cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng những phát hiện này của nghiên cứu ban đầu rất hứa hẹn.

• Quảng cáo Quảng cáo
• Biến chứng
• Các biến chứng khô miệng
• Uống khô miệng không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ răng miệng. Nước bọt phá vỡ carbohydrate và chứa các tế bào có thể giúp chống lại các tác nhân gây bệnh có thể dẫn đến nhiễm trùng. Khi bạn có ít nước bọt, glucose và vi trùng có thể tích tụ trong miệng của bạn. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của mảng bám, có thể dẫn đến sâu răng.
• Uống không kiểm soát miệng khô có thể dẫn đến các biến chứng sau đây theo thời gian: viêm tai giữa

, viêm lợi, viêm nướu, hoặc nấm candida, đó là sự phát triển của nấm ngoài nướu trong miệng hôi miệng vẫn còn tồn tại sau khi đánh răng và làm sạch quá mức

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, tuyến nước bọt có thể bị nhiễm bệnh. Miệng khô cũng có thể dẫn đến các vấn đề về ngủ và ảnh hưởng đến cảm giác vị giác của bạn.

Quảng cáo

Outlook

Outlook

Khô miệng thông thường có thể quản lý được. Nếu bạn bị tiểu đường, kiểm soát mức đường huyết của bạn có thể là công cụ tốt nhất để kiểm soát khô miệng. Uống thuốc theo khuyến cáo và tránh đồ ăn có đường. Nếu miệng khô tiếp tục là một vấn đề, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Nó có thể là một tác dụng phụ của thuốc của bạn. Các cuộc thăm viếng thường xuyên với nha sĩ cũng có thể giúp điều trị khô miệng.

• Khô miệng không phải là biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ nếu bạn không được điều trị.
• AdvertisementAdvertisement
• Phòng ngừa
• Phòng ngừa

Nhiều phương pháp điều trị khô miệng cũng là phương pháp phòng ngừa nó. Làm theo những lời khuyên này để phòng ngừa khô miệng:

Tránh các loại thức ăn cay và mặn, đặc biệt nếu chúng gây đau miệng.

Sử dụng máy làm ẩm trong nhà. Sự gia tăng độ ẩm trong không khí có thể giúp làm giảm khô miệng.

Tránh dùng caffein, thuốc lá và đồ uống có chứa cồn. Đây có thể làm khô miệng nặng hơn.

Uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Giữ nước có thể làm giảm nguy cơ khô miệng.

Đi nha sĩ hai lần một năm để làm sạch răng thường xuyên.