6 Biện pháp tự nhiên cho mở rộng tuyến tiền liệt (BPH)

Các tuyến tiền liệt phát triển

tuyến tiền liệt là một tuyến óc chó bao quanh quanh niệu đạo, ống nước tiểu chảy ra. U tuyến tiền liệt là một phần của hệ thống sinh sản nam giới. Một trong những công việc chính của nó, cùng với các cơ quan khác, là thêm chất lỏng vào tinh dịch. Đây là chất dịch mang tinh trùng.

Các tuyến tiền liệt bắt đầu nhỏ và có hai giai đoạn phát triển chính. Nó tăng gấp đôi kích thước trong những năm thiếu niên, sau đó tiếp tục phát triển trở lại sau tuổi 25 trong suốt cuộc đời còn lại của một người đàn ông.

Một hậu quả tuyến tiền liệt quá lớn sẽ dẫn đến một căn bệnh được gọi là tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH) lành tính. Cuối cùng, một tuyến tiền liệt mở rộng có thể kẹp niệu đạo và hạn chế dòng chảy của nước tiểu từ bàng quang. Điều này dẫn đến các vấn đề như:

tiểu tiện tiểu nhiều
khó khăn trong việc làm mất 999> nhiễm trùng đường niệu
Nhiễm trùng đường tiểu
Đọc về các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện một số triệu chứng BPH.

Điều trị tuyến tiền liệt mở rộng

Có một số lựa chọn điều trị cho tuyến tiền liệt mở rộng. Bạn có thể dùng các thuốc chẹn alpha như terazosin (Hytrin) hoặc tamsulosin (Flomax) để giúp thư giãn các tuyến tiền liệt và bàng quang.

Bạn cũng có thể dùng dutasteride (Avodart) hoặc finasteride (Proscar), một loại thuốc khác nhau để giảm các triệu chứng BPH. Những thuốc này sẽ ngăn chặn các hormon gây ra tuyến tiền liệt để phát triển.

Sự phối hợp của hai loại thuốc này cũng có thể được khuyến cáo. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ các mô tuyến tiền liệt thêm. Một thủ tục phẫu thuật phổ biến cho BPH được gọi là phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt (TURP).

Cũng có các biện pháp tự nhiên có thể làm việc để chống lại các triệu chứng tuyến tiền liệt mở rộng. Tuy nhiên, các bằng chứng vẫn còn tranh cãi về việc các phương pháp điều trị này thực sự có hiệu quả hay không. Hiệp hội Urological Hoa Kỳ hiện không khuyên bạn nên sử dụng liệu pháp thảo dược để quản lý BPH.

Nếu bạn muốn thử bất kỳ phương pháp điều trị tự nhiên nào, hãy nói chuyện với bác sĩ trước. Một số liệu pháp thảo dược có thể tương tác với thuốc theo toa. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không điều chỉnh chất lượng hoặc độ tinh khiết của các chất bổ sung thảo dược. Điều này có nghĩa là có thể thiếu các thành phần nhất quán.

Cọ palletto

Cưa cưa

Cưa cọ là một phương thuốc thảo dược xuất phát từ trái cây của một loại cây cọ. Nó được sử dụng trong các loại thuốc thay thế trong nhiều thế kỷ để làm giảm các triệu chứng tiết niệu, bao gồm cả những triệu chứng do tuyến tiền liệt lớn. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), một vài nghiên cứu quy mô nhỏ đã cho thấy cây palmetto có thể có hiệu quả để làm giảm các triệu chứng BPH.

Tuy nhiên, NIH báo cáo rằng khi các nghiên cứu lớn hơn đã được tiến hành, họ không thấy cây palmetto có hiệu quả hơn cả giả dược.Các nghiên cứu tiếp tục xem xét các tính chất chống viêm và kích thích hoocmôn có thể thấy palmetto và có thể sử dụng nó cùng với các thuốc khác. Saw palmetto được sử dụng an toàn, nhưng các phản ứng phụ nhỏ có thể làm đau bụng và nhức đầu.

Beta-sitosterol

Thuốc thảo dược này là một hỗn hợp lấy từ các thực vật khác nhau có chứa các chất giống như cholesterol gọi là sitosterols hoặc phytosterols (chất béo từ thực vật). Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng beta-sitosterol có thể làm giảm các triệu chứng của BPH trong nước tiểu, bao gồm cả sức mạnh của dòng nước tiểu. Một số nhà khoa học cũng đã gợi ý rằng những chất béo này - như beta-sitosterol - cũng được tìm thấy trong cây palmetto - thực sự đang làm việc.

Chưa có phản ứng phụ nào đáng kể khi sử dụng beta-sitosterol. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn không biết tất cả các tác động lâu dài của liệu pháp tự nhiên này. Pygeum

Pygeum

Pygeum xuất phát từ vỏ cây mận châu Phi và đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các vấn đề về nước tiểu từ thời cổ đại. Nó thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng BPH, đặc biệt là ở châu Âu. Bởi vì các nghiên cứu về nó chưa được thiết kế tốt, thật khó để biết chắc chắn liệu nó có hiệu quả hay không.

Theo Journal of Urology của Canada, một số nghiên cứu nhỏ đã cho thấy bổ sung có thể giúp bàng quang thoát nước và chảy nước tiểu. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã được xem xét không nhất quán. Pygeum có vẻ an toàn khi sử dụng, nhưng nó có thể gây đau bụng và nhức đầu ở một số người uống thuốc. Không có nghiên cứu về an toàn lâu dài.

Quảng cáo Quảng cáo

Chiết xuất phấn hoa cỏ ngải

Chiết xuất hạt lúa mạch đỏ

Chiết xuất hạt lúa mạch đỏ được làm từ ba loại phấn hoa cỏ: lúa mạch đen, timothy và ngô. Một nghiên cứu về thảo dược đã được công bố trên tạp chí BJU International cho thấy trong một nghiên cứu, những người đàn ông đã chiết xuất hạt lúa mạch đen cho thấy có cải thiện triệu chứng ban đêm khi đi tiểu, so với những người dùng giả dược. Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ kéo dài trong sáu tháng. Nó không nhìn vào các bổ sung làm việc tốt như thế nào so với thuốc theo toa.

Quảng cáo

Rệp sừng

Rệp sùi

Bạn sẽ biết nếu bạn đã vô tình chạm vào cây chè đuối châu Âu: lông trên lá của nó có thể gây ra cơn đau dữ dội. Nhưng chè đuối có thể có một số lợi ích khi dùng làm thuốc.

Nettle gốc được cho là cải thiện một số triệu chứng BPH, và thường được sử dụng ở châu Âu. Tuy nhiên, một cuộc tổng kết năm 2007 đã kết luận rằng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa. Hiện nay, không có bằng chứng khoa học mạnh mẽ để cho thấy rằng nó có hiệu quả hơn là không có điều trị nào cả.

Thỉnh thoảng nettle được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị BPH tự nhiên khác, như pygeum hoặc saw palmetto. Các phản ứng phụ từ lá chè thường nhẹ, bao gồm đau dạ dày và phát ban da.

Quảng cáo Quảng cáo

Thực phẩm

Thực phẩm để điều trị BPH

Vai trò của chế độ ăn uống trong việc phòng ngừa BPH và trong điều trị các triệu chứng của nó tiếp tục được khám phá.

Một nghiên cứu kéo dài 4 năm gần đây ở Trung Quốc xem xét các ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với các triệu chứng của BPH. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người đàn ông có chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả - đặc biệt là rau lá, tối và cà chua - ít bị BPH, ít triệu chứng của BPH và ít bị BPH trầm trọng hơn. Các nhà nghiên cứu tin rằng nó không chỉ là một chất dinh dưỡng, mà còn là sự kết hợp trong một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống, có lợi.

Xét đến

Đi tuyến đường tự nhiên

Điều quan trọng cần nhớ là chỉ vì một chất bổ sung được dán nhãn "tự nhiên" không phải lúc nào cũng có nghĩa là nó an toàn, lành mạnh hoặc hiệu quả. Hãy nhớ rằng FDA không điều chỉnh các phương thuốc thảo dược như thuốc theo toa và thuốc không theo đơn. Điều đó có nghĩa là bạn không thể hoàn toàn chắc chắn rằng những gì được liệt kê trên nhãn là bên trong chai.

Các liệu pháp thảo dược cũng có thể gây ra các phản ứng phụ và tương tác với các thuốc khác bạn uống. Kiểm tra với bác sĩ trước khi thử bất kỳ chất bổ sung tự nhiên.