Tôi có Rối Loạn Ăn Uống Binge?

Ăn quá mức một lần hoặc thưởng thức những dịp đặc biệt là phổ biến và là một phần của việc ăn uống bình thường. Nó có thể làm bạn cảm thấy không khỏe một chút, nhưng thường không có gì phải quan tâm.

Tuy nhiên, ăn một lượng lớn thức ăn thường xuyên liên quan đến và có thể chỉ ra rối loạn ăn uống bắp (BEDE).

AdvertisementAdvertisement

Rối loạn Ăn uống Binge là gì?

Không giống như chứng biếng ăn hoặc bệnh bulimia, những người có BED không cố gắng bù đắp cho việc binging của họ bằng cách tẩy, tập thể dục mạnh mẽ sau khi ăn, hoặc tránh ăn. Những người có BED có thể cảm thấy có lỗi hoặc không thể kiểm soát, nhưng họ không thể ngăn hành vi của họ.

Khoảng 2 phần trăm người trưởng thành ở Hoa Kỳ, hoặc khoảng 4 triệu người, có giường ngủ. Đây là rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở U. BED chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trưởng thành, nhưng nam giới và trẻ em cũng có nó. Họ có thể hoặc không thể thừa cân. Các nhà nghiên cứu không rõ nguyên nhân BED. Những yếu tố sau đây có thể đóng góp:

Quảng cáo

trầm cảm và rối loạn tâm trạng khác

• lịch sử trọng lượng kỳ thị
• ăn kiêng
• di truyền

Những biến chứng của rối loạn ăn uống Binge là gì?

BED có thể có các biến chứng nghiêm trọng về thể chất và tinh thần, bao gồm:

cảm xúc xấu hổ và tội lỗi

bệnh béo phì

các bệnh liên quan đến béo phì bao gồm đau khớp, bệnh tim, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD - gastroesophageal reflux disease) rối loạn giấc ngủ và bệnh tiểu đường

• bệnh túi mật
• các vấn đề hoạt động trong cuộc sống cá nhân hoặc tại nơi làm việc> trầm cảm
• rối loạn lưỡng cực
• lạm dụng chất gây nghiện
• Các dấu hiệu và Triệu chứng?
• Khi những lần ăn quá nhiều thường xuyên trở nên bình thường, nó có thể là một dấu hiệu của BED. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến nhất của tình trạng:
• ăn một lượng lớn thực phẩm trong một khoảng thời gian nhất định
• cảm giác bạn đã mất kiểm soát thói quen ăn uống của mình
• ăn khi bạn không đói

khi ăn

ăn nhanh trong một tập

• ăn cho đến khi bạn cảm thấy không thoải mái về thể chất
• ăn một mình hoặc ăn bí mật
• cảm thấy có lỗi, chán nản, xấu hổ, hoặc ghê tởm về ăn kiêng
• thường xuyên, có hoặc không có giảm cân
• Rối loạn Ăn Ăn Binge được chẩn đoán như thế nào?
• Chẩn đoán BED có thể bao gồm đánh giá tâm lý và các xét nghiệm để đánh giá sức khoẻ thể chất của bạn để xác định ảnh hưởng của việc ăn quá nhiều.
• Bác sĩ của bạn sẽ chẩn đoán bạn bằng BED nếu bạn đang bị những cơn bội thu ăn uống cùng với một hoặc nhiều triệu chứng trên.Các tập phim phải xảy ra ít nhất mỗi tuần một lần trong ba tháng.
• Rối loạn Ăn Ăn Bing được xử lý như thế nào?
• Nhóm hỗ trợ / trị liệu

Đối xử với gia đình / đôi vợ chồng

Tư vấn dinh dưỡng đặc biệt

Y tế / hỗ trợ tâm thần và quản lý thuốc, nếu cần

Các chuyên gia không đồng ý về việc liệu các phần tâm lý hay vật lý của câu đố BED phải được điều trị trước.

AdvertisingAdvertisement

• Một số chuyên gia về rối loạn ăn uống tin rằng trầm cảm cơ bản, lòng tự trọng và lo lắng cần được điều trị trước khi mối quan hệ với vấn đề thực phẩm có thể được giải quyết. Những người khác, bao gồm các chuyên gia về béo phì, cảm thấy rằng sự can thiệp ăn kiêng cần phải xảy ra trước khi những vấn đề về tâm lý được giải quyết. Một số nhà nghiên cứu cảm thấy rằng cách tiếp cận kép là tốt nhất.
• Các lựa chọn điều trị rối loạn ăn uống Binge
• Với nhiều ý kiến ​​khác nhau về cách điều trị BED, không có gì đáng ngạc nhiên khi các khuyến cáo điều trị có thể khác nhau giữa các bác sĩ. Do đó, điều trị có thể gồm một hoặc nhiều liệu pháp sau:
• Quảng cáo
• liệu pháp hành vi nhận thức

liệu pháp tâm lý cá nhân

liệu pháp hành vi biện chứng

các chương trình hành vi giảm cân

như thuốc chống trầm cảm hoặc các chất ức chế sự ngon miệng

Các bước tự chăm sóc có thể được thực hiện để hỗ trợ kế hoạch điều trị của bạn. Những điều này có thể bao gồm:

ăn các bữa ăn cân bằng trong suốt cả ngày

• làm việc trong mối quan hệ của bạn với thực phẩm
• ở lại
• thực hành tự chăm sóc
• ngủ đúng
• Tiên lượng cho Rối loạn Ăn Ăn Binge ?

Bằng cách làm việc với một nhóm chuyên gia chăm sóc sức khoẻ và giải quyết các khía cạnh thể chất và tâm lý của BED, điều kiện có thể được điều trị thành công.

• Quảng cáo Quảng cáo
• Giống như hầu hết các rối loạn về sức khoẻ tâm thần, mọi trường hợp của giường phụ là duy nhất và đòi hỏi cách tiếp cận duy nhất. Khoảng thời gian từ chẩn đoán đến phục hồi thay đổi tùy thuộc vào tình hình của một cá nhân. Một số chuyên gia tin rằng can thiệp y tế sớm hơn xảy ra, càng có nhiều khả năng rằng một kết quả tích cực sẽ xảy ra.
• Khi nào thì cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ?
• BED là một điều kiện tàn phá có thể điều trị được. Nếu bạn thường xuyên nuốt chửng, thấy mình ăn khi bạn không đói, cảm thấy mất kiểm soát thói quen ăn uống, hoặc cảm thấy tội lỗi hoặc trầm cảm về thức ăn, bạn có thể bị rối loạn ăn uống bôi bớt.
• Thảo luận các triệu chứng của bạn với bác sĩ để chẩn đoán chính xác.