Khô Needling và Châm cứu: Lợi ích và Rủi ro

Khô bằng khô có giống như châm cứu không?

Nếu bạn chỉ so sánh khô needling và châm cứu với một bức ảnh, bạn có thể là stumped để xác định mỗi. Cả hai châm cứu và needling khô sử dụng kim mỏng bằng thép không rỉ. Đối với cả hai thực hành, những kim được chèn vào da. Và cả hai phương pháp này đều khẳng định để điều trị đau.

Nhưng đó là điểm kết thúc tương đồng. Những phẩm chất độc đáo giúp phân biệt hai điều này khá rõ ràng. Một thực tế đã được sử dụng trong hàng ngàn năm như một phương pháp điều trị thay thế, và một phương pháp khác chỉ được thông qua trong vài thập niên gần đây. Một được thiết kế để làm giảm đau, khó chịu, hoặc các vấn đề bằng cách mở luồng năng lượng của một người (hoặc chi). Loại khác được thiết kế để kích thích "điểm kích hoạt", hoặc các cơ bực bội. Biết được sự khác biệt có thể giúp bạn quyết định loại hình điều trị nào phù hợp với mình.

Quảng cáo Quảng cáo

Máy sấy khô

Máy sấy khô là gì?

Khô khô là phương pháp điều trị hiện đại được thiết kế để giảm đau cơ. Sự phổ biến của nó ngày càng tăng. Trong khi khô kim, một học viên chèn một số cây filiform vào da của bạn. Kim filiform là những kim kim tinh khiết, ngắn, không bằng thép mà không bơm chất lỏng vào cơ thể. Đó là lý do tại sao thuật ngữ "khô" được sử dụng.

Các học viên đặt kim vào "điểm kích hoạt" trong cơ hoặc mô của bạn. Khô khô cũng đôi khi được gọi là kích thích cơ bắp. Các điểm chính là các vùng bện hoặc cứng. Những người thực hành needling khô nói rằng kim giúp giải phóng nút cổ tử cung và làm giảm đau cơ hoặc co thắt cơ. Kim sẽ ở trong da bạn trong một khoảng thời gian ngắn, thường là từ 10 đến 30 phút.

Các kỹ thuật trong và ngoài

Một số dạng kim dùng để sấy khô sử dụng một kỹ thuật gọi là tạ piston hoặc chim sẻ. Cả hai kỹ thuật này đều dựa vào chèn kim vào và ra. Nói cách khác, kim không nằm trong da trong một khoảng thời gian. Các kim chích các điểm kích hoạt và sau đó được gỡ bỏ. Tuy nhiên, nghiên cứu không hỗ trợ phương pháp khô kim này.

Kỹ thuật điểm không kích hoạt

Một số kỹ thuật khâu khô điều trị một cảnh quan rộng hơn của hệ thần kinh trung ương. Đây được gọi là điều trị điểm không kích hoạt. Thay vì chèn kim chỉ trong vùng đau, bác sĩ thay thế có thể đưa kim vào các khu vực xung quanh nhưng không trực tiếp vào điểm đau. Kỹ thuật này dựa trên ý tưởng rằng đau là kết quả của một vấn đề dây thần kinh hoặc cơ bắp hơn, chứ không phải là một tập trung chỉ trong khu vực chính của cơn đau.

Máy sấy khô thường được thực hiện bởi các chuyên gia trị liệu về chấn thương thể chất và thể thao. Hiện nay, những người luyện kim khô không cần đào tạo rộng rãi để thực hiện khô needling.Không có cơ quan quản lý kiểm soát việc đào tạo, cấp giấy phép, hoặc giám sát cho thủ tục này. Bởi vì không có hội đồng thẩm định, cũng không có cách nào để xác định liệu đào tạo của ai đó có hợp pháp hay không.

Lợi ích của việc bôi kim khô

Lợi ích của việc bôi khô?

Máy nhuộm khô có thể làm giảm đau và cứng cơ. Ngoài ra, nới lỏng các điểm kích hoạt có thể cải thiện tính linh hoạt và tăng phạm vi chuyển động. Đó là lý do tại sao phương pháp này thường được sử dụng để điều trị thương tích thể thao, đau cơ, và thậm chí đau đau đau xơ cơ.

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

Nghiên cứu về sấy khô khô

Nghiên cứu nói về máy sấy khô?

Nghiên cứu hỗ trợ việc sử dụng máy sấy khô là rất hạn chế, nhưng đang phát triển. Hầu hết các nghiên cứu hiện tại cho việc sấy khô hỗ trợ thực hành để giảm đau nhẹ đến vừa phải.

Trong một số nghiên cứu, khô needling cung cấp cứu trợ nhiều hơn một điều trị giả dược. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng khô needling không có hiệu quả hơn kéo dài một mình để giảm đau cơ. Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2012 đã so sánh các mũi tiêm giàu chất xơ với việc bơm kim khô để chấn thương vòng tay rotator. Các mũi tiêm cung cấp thêm cứu trợ.

Rủi ro của kim lau khô

Có những tác dụng phụ hoặc rủi ro để khô needling?

Các phản ứng phụ nhẹ rất phổ biến ở những người bị khô, nhưng những phản ứng phụ nghiêm trọng vẫn còn hiếm.

Bị bầm tím

• chảy máu
• đau tạm thời
• Nếu bạn không sử dụng kim vô trùng, bạn có thể có nguy cơ nhiễm bệnh do máu và bệnh bệnh tật.

AdvertisementAdvertisement

Châm cứu

Châm cứu là gì?

Châm cứu là một hình thức điều trị y học truyền thống đã được sử dụng hàng trăm, thậm chí hàng ngàn năm. Châm cứu bắt nguồn từ thực tiễn y tế Châu Á. Đó là lý do tại sao nhiều hội đồng quản trị và giám sát sử dụng thuật ngữ "Đông y" để phân loại châm cứu.

Châm cứu được thực hiện bởi hàng chục ngàn bác sĩ châm cứu được cấp phép. Chuyên viên châm cứu chuyên khoa đào tạo từ ba đến bốn năm. Việc đào tạo bao gồm cả hướng dẫn sử dụng kim và hướng dẫn trong việc chẩn đoán các điều kiện. Các học viên có sự giám sát trực tiếp từ một chuyên gia cao cấp hoặc chuyên gia khác.

Ngoài đào tạo này, họ phải trải qua kỳ thi của một hội đồng kiểm tra quốc gia và tiếp tục tham gia các khoá học hướng dẫn mỗi năm để duy trì giấy phép của họ.

Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ chấp nhận châm cứu như là một điều trị y tế, và một số công ty bảo hiểm có thể trang trải chi phí.

Quảng cáo

Lợi ích của châm cứu

Lợi ích của châm cứu là gì?

Niềm tin cơ bản của châm cứu là bệnh là kết quả của sự tắc nghẽn hoặc gián đoạn "chi. "Chi cung cấp cho cơ thể bạn khả năng chữa bệnh. Châm cứu tìm cách loại bỏ các tắc nghẽn và trả lại dòng chảy năng lượng của bạn đến một trạng thái cân bằng.

Châm cứu được sử dụng để điều trị hàng trăm tình trạng có các triệu chứng bao gồm:

đau

• buồn nôn
• nôn
• đau đầu
• chuột rút kinh nguyệt
• Một số người sử dụng châm cứu để điều trị nghiện và lệ thuộc hóa chất.

Kiểm tra: Châm cứu dị ứng »

AdvertisementAdvertisement

Nghiên cứu về châm cứu

Nghiên cứu nói về châm cứu là gì?

Châm cứu được sử dụng để điều trị một số loại đau. Đây là những gì nghiên cứu cho biết.

Giảm đau lưng

Năm 2015 đánh giá các nghiên cứu cho thấy rằng châm cứu có thể cung cấp cứu trợ ngắn hạn từ đau lưng thấp. Điều này đúng nếu châm cứu được sử dụng đơn lẻ hoặc các phương pháp điều trị truyền thống khác, như thuốc men hoặc liệu pháp vật lý.

Đau gối

Đau do viêm khớp xương ở đầu gối là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật ở người lớn. Một đánh giá năm 2010 của 10 nghiên cứu cho thấy rằng châm cứu là một điều trị hiệu quả cho đau đầu gối và các triệu chứng thể chất của viêm xương khớp.

Đau cổ

Châm cứu có thể làm giảm đáng kể chứng đau cổ, theo một nghiên cứu năm 2015. Khi châm cứu được sử dụng với các kỹ thuật khác để giảm căng thẳng cổ và giảm căng thẳng cơ, giảm triệu chứng đáng kể so với chăm sóc truyền thống.

Chứng đau nửa đầu và nhức đầu

Một cuộc khảo sát năm 2012 về các nghiên cứu chứng đau nửa đầu cho thấy châm cứu ít nhất là có hiệu quả trong việc làm dịu các triệu chứng đau nửa đầu như là phương pháp điều trị cổ điển, kể cả thuốc. Nó cũng có một số lợi ích so với những phương pháp điều trị cổ điển, bao gồm hiệu quả lâu dài, sử dụng thuốc thấp hơn, và ít biến chứng nghiêm trọng hơn hoặc các phản ứng phụ.

Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2017 cho thấy rằng phương pháp điều trị bằng châm cứu thường xuyên có thể giúp những người có tiền sử chứng đau nửa đầu ngăn ngừa các cơn bệnh trong tương lai.

Nhức nhối lao động

Các nhà nghiên cứu hỗn hợp về việc sử dụng châm cứu để giảm bớt đau đẻ trong khi sanh. Một số nghiên cứu cho thấy một sự giảm đau có ý nghĩa thống kê. Các nghiên cứu khác chỉ ra rằng đánh giá chính xác hiệu quả của châm cứu trong quá trình chuyển dạ rất khó đo lường. Tuy nhiên, châm cứu vẫn là một lĩnh vực quan tâm đối với nhiều bà mẹ đang tìm kiếm các lựa chọn không dùng thuốc.

Hút thuốc lá

Châm cứu thỉnh thoảng được sử dụng để điều trị các chứng bệnh khác ngoài đau cơ. Nghiên cứu vẫn chưa thành lập châm cứu như là liệu pháp cai thuốc lá hiệu quả. Khi so sánh với liệu pháp thay thế nicotine, châm cứu kém hiệu quả. Tuy nhiên, nghiên cứu tương tự cũng không loại trừ được châm cứu như một liệu pháp để bỏ hút thuốc. Cần nhiều nghiên cứu hơn.

Trầm cảm

Một nghiên cứu xem xét việc sử dụng thuốc châm cứu và thuốc chống trầm cảm để giảm bớt triệu chứng trầm cảm. Nó cho thấy thuốc và châm cứu có thể có hiệu quả. Nó cũng dung nạp tốt và trình bày một số biến chứng. Tuy nhiên, một cuộc nghiên cứu lại không thể tuyên bố châm cứu như một cách điều trị đáng tin cậy cho trầm cảm. Tác giả kết luận rằng những phát hiện này đủ để biện minh cho các nghiên cứu bổ sung.

Nhìn chung, Tổ chức Y tế Thế giới công nhận châm cứu có hiệu quả trong điều trị hàng trăm bệnh và triệu chứng.

Rủi ro của châm cứu

Có những tác dụng phụ hoặc những rủi ro khi châm cứu không?

Nếu thực hiện bởi bác sĩ châm cứu được đào tạo và được cấp phép, các phản ứng phụ và rủi ro rất hiếm.Thỉnh thoảng, ai đó có thể bị đau khi tiêm, bầm và chảy máu trong suốt quá trình điều trị. Ngoài ra, một số người có thể phát triển các vấn đề nếu kim tiêm không được vô trùng được sử dụng.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo

Viêm xương khớp

Khô khô và châm cứu cho viêm xương khớp

Cả hai phương pháp châm cứu và sấy khô đều được sử dụng để điều trị viêm xương khớp. Đặc biệt, nghiên cứu cho thấy châm cứu và khô needling đặc biệt hữu ích cho việc điều trị đau khớp gối do điều kiện viêm khớp.

Đối với việc điều trị viêm khớp gối và khớp háng, máy sấy khô không gây điểm đột phá hiệu quả hơn máy sấy khô truyền thống. Một nghiên cứu đánh giá năm 2014 cho thấy rằng việc sấy khô trong cơ và các mô xung quanh điểm đau làm giảm đau và độ nhạy cảm hơn là chỉ cần vào điểm đau. Chiến lược cần kim khô này giống với châm cứu hơn khi nó xử lý một dải cơ và dây thần kinh rộng hơn. Châm kim điểm nhấn điểm tập trung hoàn toàn vào điểm đau đớn.

Tiếp tục đọc: Tự nhiên giảm đau do viêm khớp »

Tìm một bác sĩ

Cách tìm một bác sĩ

Các nhóm cấp phép quốc gia cho các chuyên viên châm cứu giữ các danh sách các bác sỹ có chứng nhận và được cấp phép.

Để tìm một bác sĩ châm cứu, hãy bắt đầu với những lựa chọn sau:

Acufinder. com

• Học viện Châm cứu Y khoa Hoa Kỳ
• Ủy ban Chứng chỉ Quốc gia về Châm cứu và Đông y
• Trước khi bạn xác nhận cuộc hẹn, hãy xác minh rằng giấy phép của họ là hiện tại. Nếu bạn muốn thanh toán cho việc điều trị bằng bảo hiểm sức khỏe của bạn, hãy xác nhận rằng công ty bảo hiểm của bạn bao gồm việc điều trị và người hành nghề đó đang ở trong mạng của bạn.

Tìm một chuyên gia trị liệu needling khô có thể được một chút khó khăn hơn. Cơ quan kiểm định hoặc ủy ban quốc gia không tồn tại.

Hiệp hội Trị liệu Vật lý Hoa Kỳ

Tìm hiểu thêm: Các điểm gây áp lực cho chứng đau nửa đầu>

• Nếu bạn quan tâm đến việc sục khí khô, hãy bắt đầu với những tài nguyên sau:
• 999> Takeaway
• Dòng dưới cùng

Nếu bạn đang cân châm cứu hoặc khô needling như là một lựa chọn điều trị, sự lựa chọn có thể đi xuống đến một vấn đề ưu tiên.

Châm cứu được nghiên cứu tốt hơn, và các học viên được quy định trong việc đào tạo và thực hành. Nếu bạn thích một lựa chọn điều trị thay thế tốt từ một chuyên gia trị liệu được đào tạo, châm cứu có thể có lợi hơn cho bạn.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn thử cái gì đó ít được thiết lập với ít nguyên tắc hơn nhưng có kết quả đầy hứa hẹn, bạn có thể sẵn sàng dùng máy sấy khô.

Máy sấy khô là khá mới nên nghiên cứu vẫn còn hạn chế. Nghiên cứu hiện tại cho thấy rất ít phản ứng phụ nhưng hứa hẹn tốt như là một thuốc giảm đau. Tuy nhiên, các nghiên cứu quy mô lớn đang thiếu.

Ngoài ra, không có sự nhất quán nào trong việc đào tạo, chứng nhận hoặc cấp giấy phép vào thời điểm này. Điều này có thể dẫn đến thực hành kim không an toàn.