Bệnh viêm túi thừa Thực phẩm: Một danh sách thực phẩm cần tránh

Bệnh viêm túi thừa là gì?

Viêm bàng quang là một loại bệnh liên dật. Đó là một tình trạng y học nghiêm trọng gây ra các túi bị viêm trong lót ruột. Những túi được gọi là diverticula. Chúng phát triển khi các điểm yếu trong thành ruột bị tiêu hao dưới áp suất khiến các phần phồng lên. Trong hầu hết các trường hợp, bao tử xảy ra trong ruột già, còn được gọi là ruột kết của bạn.

Với bệnh viêm túi thừa, những dây thần kinh này bị viêm hoặc nhiễm bệnh, hoặc có thể rách. Viêm phân liệt có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ hoặc biến chứng, bao gồm:

DiverticulosisDiverticula thường tồn tại bên trong cơ thể mà không bị nhiễm trùng hoặc viêm. Tình trạng này được gọi là diverticulosis, một tình trạng ít nghiêm trọng hơn viêm túi thừa. Chứng loạn nhịp tim trở nên phổ biến hơn khi bạn tuổi, xảy ra ở khoảng một nửa số người Mỹ trên 60 tuổi.

• triệu chứng buồn nôn
• sốt
• đau bụng nặng
• ruột bị chảy máu
• áp xe 999> lưu vực

Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh viêm túi thừa. Đọc tiếp để tìm hiểu về một số loại thực phẩm bạn có thể muốn tránh và chế độ ăn uống của bạn nên thay đổi như thế nào khi bạn có các triệu chứng và khi bạn không có.

Quảng cáo Quảng cáo

Thực phẩm cần tránh

Tôi nên tránh những loại thực phẩm nào nếu bị viêm túi thừa?

Vì chính xác nguyên nhân gốc rễ của viêm túi thừa vẫn chưa được biết đến, nên không có danh sách thực phẩm nào được biết là làm dịu các triệu chứng của bệnh này. Ngoài ra, Viện Y tế Quốc gia (NIH) tuyên bố rằng bạn không cần phải tránh các loại thực phẩm nhất định nếu bạn bị viêm túi mật.

Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm túi mật, bạn có thể muốn cân nhắc giữ một số loại thực phẩm nhất định. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn nên tránh các loại thực phẩm sau đây hoặc giảm số lượng bạn tiêu thụ.

Thực phẩm có hàm lượng FODMAP

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống giới hạn các loại thực phẩm có hàm lượng FODMAP cao (oligosaccharides lên men, disaccharides, monosaccharides và polyol) có thể có lợi cho người bị hội chứng ruột kích thích. Các nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng những người bị viêm túi thừa cũng có thể có lợi từ chế độ ăn kiêng này.

Một số ví dụ về thực phẩm có nhiều FODMAPs bao gồm:

quả nhất định, chẳng hạn như quả táo, lê và mận

• thực phẩm bơ sữa, chẳng hạn như sữa, sữa chua, và kem
• thực phẩm lên men, như bắp cải dừa hoặc cải bắp cải đỏ
• cải bắp cải đỏ
• hành tây và tỏi
• Thực phẩm giàu chất xơ
• Thực phẩm giàu chất xơ có thể hữu ích cho người bị viêm túi thừa và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa điều kiện ở nơi đầu tiên. Nhưng nếu bạn đang bị đau hoặc các triệu chứng khác từ tình trạng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị bạn hạn chế lượng thức ăn của bạn trong một thời gian. Điều này là do chất xơ bổ sung số lượng lớn vào phân và có thể làm tăng sự co thắt ruột thừa hoặc thuyên tắc ruột thừa.Tránh các loại thực phẩm có chất xơ cao có thể giúp giảm bớt triệu chứng ở một số người và giúp cho hệ thống của bạn nghỉ ngơi tạm thời.
• Thực phẩm giàu chất xơ mà bạn có thể muốn hạn chế hoặc tránh bao gồm:

đậu và đậu như đậu xanh, đậu chickpeas (đậu garbanzo), đậu lăng và đậu thận

các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, quinoa Các loại thực phẩm "Tây" có hàm lượng chất béo và đường cao, chất xơ thấp có thể liên quan đến sự gia tăng tỷ lệ mắc bệnh của viêm túi thừa. Nghiên cứu cho thấy rằng tránh các loại thực phẩm sau đây có thể giúp ngăn ngừa viêm túi thừa hoặc giảm các triệu chứng:

thịt đỏ

• ngũ cốc tinh chế
• thực phẩm chiên
• thực phẩm chiên
• Tránh các loại thực phẩm khác

quá khứ, các bác sĩ khuyến cáo rằng những người bị viêm túi thừa tránh ăn các loại hạt, bỏng ngô, và hầu hết các hạt giống. Điều này là bởi vì người ta nghĩ rằng những hạt nhỏ bé từ những thực phẩm này có thể bị mắc kẹt trong túi và dẫn đến nhiễm trùng.

Tuy nhiên, gần đây nhất, hầu hết các bác sĩ đã chuyển hướng khỏi lời khuyên này. Nghiên cứu hiện đại đã không cho thấy bằng chứng liên kết các loại thực phẩm với vấn đề diverticular tăng lên.

• Một số nghiên cứu cũng gợi ý rằng tránh uống rượu với những người bị viêm túi thừa.
• Quảng cáo
• Thực phẩm cần xem xét
• Tôi nên ăn loại thực phẩm nào nếu bị viêm túi thừa?

Cách tiếp cận điều trị và điều trị bệnh viêm túi thừa là khác nhau giữa người với người. Tuy nhiên, bác sĩ có thể đề nghị bạn áp dụng một số thay đổi chế độ ăn uống để làm cho điều kiện dễ chịu hơn và ít có khả năng tồi tệ hơn theo thời gian.

Nếu bạn đang có một cơn đau cấp tính của viêm túi thừa, bác sĩ có thể gợi ý chế độ ăn kiêng ít chất xơ hoặc chế độ ăn uống lỏng để giúp giảm triệu chứng. Họ có thể đề nghị một trong những chế độ ăn uống cho đến khi bạn đã phục hồi từ viêm và đau.

Thức ăn ít chất xơ

Thức ăn ít chất xơ để cân nhắc ăn nếu bạn có các triệu chứng viêm túi mật bao gồm:

cơm trắng, bánh mì trắng hoặc mì ống trắng (mặc dù bạn nên cẩn thận tránh ăn các thực phẩm chứa gluten nếu không dung nạp)

ngũ cốc khô

trái cây đã qua chế biến như táo hoặc đào đóng hộp

các protein động vật đã nấu chín như cá, gia cầm, hoặc trứng> dầu ô liu hoặc các loại dầu khác> 9 quả chín vàng, bí đỏ, hoặc bí đỏ bơ, khoai tây không có da 999 nước trái cây và rau quả

Chế độ ăn uống trong lành

Ăn kiêng trong chế độ ăn uống rõ ràng hơn hạn chế để giảm triệu chứng viêm túi thừa. Bác sĩ có thể kê toa thuốc trong một khoảng thời gian ngắn. Chế độ ăn uống rõ ràng thường bao gồm:

nước

• ice chips
• nước đá đá với trái cây đông lạnh hoặc các miếng súp xắt nhỏ hoặc khoai tây chín
• gelatin (như Jell-O)
• Trà hoặc cà phê không có kem, hương vị, hoặc chất làm ngọt
• đồ uống có cồn rõ ràng
• Các cân nhắc về chế độ ăn uống khác
• Cho dù là trong chế độ ăn uống trong lành hay không thì thường uống ít nhất tám ly chất lỏng mỗi ngày.Điều này giúp giữ cho bạn hydrat hóa và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa của bạn.
• Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn kiêng. Sau khi tình trạng của bạn được cải thiện, bác sĩ có thể đề nghị từ từ bổ sung các loại thực phẩm có chất sợi thấp vào chế độ ăn uống của bạn. Một khi bạn không còn các triệu chứng của viêm túi thừa, bác sĩ có thể đề nghị bạn tiếp tục chế độ ăn uống cân bằng và có chất xơ.
• Quảng cáo Quảng cáo

Ăn kiêng với chất xơ

Liệu chế độ ăn nhiều chất xơ làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm túi mật?

• Mặc dù tránh các thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp làm giảm các triệu chứng của viêm túi thừa, nghiên cứu cho thấy rằng thường xuyên ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ, với nhiều rau, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt, có thể làm giảm nguy cơ viêm túi thừa.
• Đó là vì chất xơ có thể làm mềm các chất thải của cơ thể. Ghế nhẹ nhàng đi qua ruột và ruột kết của bạn nhanh hơn và dễ dàng hơn. Điều này, lần lượt, làm giảm áp lực trong hệ thống tiêu hóa của bạn. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của diverticula, cũng như sự phát triển của viêm túi thừa. Chất xơ được tìm thấy tự nhiên trong các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, thực vật dựa trên thực vật như rau, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt.
• Chế độ ăn nhiều chất xơ thường là một trong những điều đầu tiên mà bác sĩ sẽ khuyên bạn nếu bạn đã được chẩn đoán là mắc bệnh di truyền hoặc đã hồi phục từ một đợt viêm túi thừa. Ngay cả đối với những người không có vấn đề diverticular, ăn một chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp thúc đẩy một hệ thống tiêu hóa lành mạnh.
• Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vi khuẩn trong ruột đóng một vai trò trong bệnh mạch. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, các nghiên cứu trong tương lai có thể hỗ trợ điều chế vi khuẩn đường ruột qua chế độ ăn nhiều chất xơ và bổ sung probiotic.
• Quảng cáo
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh viêm kết mạc, hãy nói chuyện với bác sĩ về nhu cầu thực phẩm và hạn chế về thực phẩm của bạn. Điều quan trọng là thảo luận về vai trò của thức ăn trong việc giúp chữa bệnh và có thể làm nặng thêm tình trạng của bạn.

Nếu bạn cần hướng dẫn thêm, hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu bạn với chuyên gia dinh dưỡng. Cụ thể, tìm kiếm một chuyên gia y tế có kinh nghiệm làm việc với những người bị viêm túi mật. Họ sẽ có thể giúp bạn tìm cách thưởng thức các loại thực phẩm có nhiều chất xơ bạn cần trong chế độ ăn uống của bạn.

Ngoài ra, hãy liên lạc với bác sĩ về tình trạng của bạn. Trong khi viêm túi mật vẫn có thể ngủ yên trong một thời gian dài, hãy nhớ rằng đó là một tình trạng mãn tính, suốt đời. Nếu bạn bắt đầu chú ý đến các triệu chứng của bạn ngày càng tăng, hãy đảm bảo bạn có kế hoạch hành động từ bác sĩ có thể giúp giảm bớt sự đau đớn và khó chịu và giúp bạn quản lý tình trạng của bạn.