Các cửa hàng thực phẩm bổ sung, Teens và Y tế

Thách thức hướng dẫn của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Trường Y khoa thể thao Hoa Kỳ, các cửa hàng bán thực phẩm đang đề nghị một sản phẩm thể thao bổ sung cho khách hàng chưa đủ tuổi.

Trong một nghiên cứu đăng trong số mới nhất của Pediatrics, các nhà nghiên cứu cho biết họ đã phát hiện ra rằng hơn hai phần ba các cửa hàng thực phẩm sức khỏe đã đến thăm bởi một nhà nghiên cứu giả bộ như một cầu thủ bóng đá 15 tuổi đã khuyên dùng creatine.

Dựa trên những phát hiện của họ, các nhà nghiên cứu đang kêu gọi phụ huynh, bác sĩ nhi khoa và các nhà giáo dục ngăn cản thanh thiếu niên sử dụng chất kích thích creatine và testosterone.

Họ cũng đề nghị cấm bán các chất bổ sung này cho khách hàng chưa đủ tiêu chuẩn.

Quảng cáo

"Creatine là một chất tự nhiên được tạo ra bởi cơ thể của bạn, nó giúp cơ bắp hoạt động năng lượng và tạo cơ bắp", Tiến sĩ Ruth Milanaik, tác giả cao cấp của nghiên cứu, nói với Healthline. "Một trong những vấn đề là người ta có ấn tượng rằng nếu bạn uống thêm creatine, điều này sẽ khiến cơ bắp trở nên to hơn và nhanh hơn. Và mặc dù điều này là đúng, sự thật là bạn thực sự chỉ cần kéo dài cơ bắp của bạn vượt quá những gì họ đang tự nhiên đã sẵn sàng để làm. "

Đọc thêm: Các chất bổ sung có đảm bảo an toàn không? Milanaik nói rằng chất bổ sung creatine có thể làm tăng thêm căng thẳng đối với cơ thể đang phát triển.

"Cơ của họ đã được kéo dài trên xương đang phát triển," cô nói. "Dây chằng của họ đã được kéo dài. Và cơ bắp của họ phát triển tự nhiên với tốc độ nhanh hơn vì chúng là thanh thiếu niên. Vì vậy, khi bạn nhìn vào thân hình đang phát triển của một đứa trẻ, câu hỏi đặt ra là liệu việc giãn cơ bên ngoài cách mà chúng đã phát triển là một ý tưởng hay. "

Một mối quan ngại nữa của các nhà nghiên cứu là sự thiếu hướng dẫn và giáo dục được cung cấp bởi nhiều cửa hàng thực phẩm sức khỏe được liên lạc trong nghiên cứu.

Bạn thực sự tin tưởng vào một thiếu niên ngồi xuống và đọc nhãn và gói chèn và đọc chúng được sử dụng như thế nào? Tiến sĩ Ruth Milanaik, Steven và Trung tâm Y tế dành cho Trẻ em Alexandra Cohen

"Thật là phiền phức nếu tôi gọi cho một cửa hàng bán thực phẩm lành mạnh, và tôi muốn hỏi:" Này, làm sao tôi có thể lớn hơn được? "Câu trả lời không phải là, 'Nghe này, cậu là một đứa trẻ 15 tuổi, bước vào, chúng ta sẽ nói về chế độ ăn uống và dinh dưỡng. Milanaik, người làm việc trong Phòng Phát triển và Nhi khoa Hành vi tại Trung tâm Y tế dành cho Trẻ em Steven và Alexandra Cohen ở New York, nói: "Đây là sản phẩm được dán nhãn đặc biệt:" Không dành cho bất cứ ai dưới 18 tuổi ", Milanaik, Khoảng cách giáo dục này càng trở nên phơi nhiễm hơn khi thanh thiếu niên quyết định liều lượng thích hợp.

AdvertisementAdvertisement

"Bạn thực sự tin tưởng vào một thiếu niên ngồi xuống và đọc nhãn và gói chèn và đọc chúng được sử dụng như thế nào? "Milanaik hỏi. "Sự thật là khi chúng tôi đưa ra nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi thấy rằng 78 phần trăm trẻ em đang dùng creatine không biết liều dùng, không biết liều cần dùng, hoặc đã cố tình đọc nhãn và bây giờ đang dùng nhiều hơn những gì mà nhãn hiệu nói, về quá trình suy nghĩ rằng nếu một chút sẽ làm cho bạn lớn hơn, nhanh hơn, thì rất nhiều sẽ giúp bạn có được lớn hơn, nhanh hơn rất nhiều. Vì vậy, họ đang đưa ra quyết định thanh thiếu niên điển hình thanh thiếu niên, nhưng với chất có thể có khả năng gây hại. "

Đọc thêm: Thuốc kích thích thể thao bổ sung có thể gây ra xuất huyết não

Nhiều nhà sản xuất bổ sung đưa nhãn trên sản phẩm của họ cảnh báo về việc trẻ em sử dụng.

Quảng cáo

Tuy nhiên, không giống như các cảnh báo được in trên bao bì thuốc lá hoặc thuốc, không có luật buộc nhà sản xuất phải đưa ra cảnh báo về chất bổ sung.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Trường Y khoa thể thao Mỹ vừa khuyến cáo rằng trẻ em không sử dụng creatine, nhưng Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã không đưa ra khuyến cáo hoặc quy định như vậy.

Quảng cáo Quảng cáo

"FDA không điều chỉnh ngành công nghiệp bổ sung," Milanaik nói với Healthline. "Vì vậy, thực sự, đó là một sự ngạc nhiên những gì trong những chất bổ sung này. Bạn không thể chắc chắn 100% những gì trong các chất bổ sung. Bạn không thể chắc chắn 100% chất lượng của chất bổ sung. Và bạn không thể chắc chắn 100% các tác dụng phụ lan rộng đối với thuốc bổ vì FDA không điều chỉnh các chất này. "

Đọc thêm: Năm thực phẩm tự nhiên tăng cường hoạt động thể thao»

Giáo dục, các quy định đề nghị

"Tôi rất muốn xem FDA có cái nhìn sâu hơn về ngành công nghiệp bổ sung và bắt đầu điều chỉnh các sản phẩm này chặt chẽ hơn bởi vì đây là một ngành công nghiệp có lợi ích khi được theo dõi ", Milanaik nói.

Quảng cáo

Các nhà nghiên cứu cũng kêu gọi tăng cường giáo dục và nhận thức về những rủi ro mà chất bổ sung có thể tạo ra cho các cơ thể đang phát triển.

Nếu không có hướng dẫn của FDA để điều chỉnh ngành công nghiệp bổ sung, Milanaik nói rằng cô ấy muốn thấy các nhà sản xuất đặt nhãn cảnh báo lớn hơn, đáng chú ý hơn vào sản phẩm của họ. Milanaik nói, các cửa hàng thực phẩm lành mạnh cần phải chuyển hướng tập trung vào giáo dục thay vì chỉ bán hàng.