Các nguy cơ sức khoẻ lớn nhất cho sinh viên đại học

College là một thời gian thú vị cho sinh viên. Tuy nhiên, khi thế giới của họ mở ra cho cuộc phiêu lưu mới và khả năng, nhiều nguy cơ sức khỏe bao quanh họ. Từ bệnh tật đến những thói quen cuộc sống không lành mạnh, hãy tìm hiểu về những mối quan ngại về sức khoẻ lớn nhất mà sinh viên đại học phải đối mặt và bạn có thể làm gì để giúp đỡ.

Lo âu và trầm cảm

Sức khoẻ tinh thần ảnh hưởng đến số trường cao đẳng, tăng nguy cơ lo âu và trầm cảm. Với áp lực của kỳ thi, điểm, và yêu cầu tài trợ, học sinh của bạn có rất nhiều trên đĩa của họ. Thiếu niên của bạn cũng tự mình lần đầu tiên học và làm thế nào để phù hợp với một môi trường hoàn toàn mới.

Bạn có thể làm gì: Nếu con bạn đang trải qua lo lắng hoặc trầm cảm, yêu cầu họ tìm sự giúp đỡ từ các dịch vụ chăm sóc sức khoẻ sinh viên của trường. Liệu pháp và các dịch vụ khác thường được bao gồm trong học phí và lệ phí của họ. Các lớp thiền và yoga cũng có thể giúp làm giảm căng thẳng.

Sinh viên đại học có nguy cơ mắc bệnh viêm màng não cao hơn vì họ chia sẻ gần gũi với những người khác. Các bệnh truyền nhiễm như viêm màng não có thể lây lan nhanh chóng trong ký túc xá, căn hộ, phòng ăn và lớp học.

Cách tốt nhất để bảo vệ học sinh của bạn khỏi bệnh viêm màng não là đảm bảo rằng chúng được chủng ngừa. Các loại văcxin viêm màng não do vi khuẩn thường được điều trị lần đầu vào khoảng năm 11 hoặc 12, nhưng những người trẻ tuổi từ 23 tuổi vẫn có thể nhận được chúng. Chích ngừa tăng cường cũng có thể được thực hiện suốt tuổi trưởng thành nếu bác sĩ cho rằng con bạn có nguy cơ.

Các bệnh khác

Vì hầu hết các hoạt động của trường đại học đối phó với các nhóm người trong các môi trường gần gũi, một loạt các bệnh khác cũng có thể lây lan dễ dàng. Những bệnh này bao gồm (nhưng không giới hạn ở):

bệnh nhiễm trùng huyết do vi-rút cúm

bệnh cảm nang kháng thuốc kháng sinh

bệnh nhân cảm lạnh

mono
Bạn có thể làm gì:
Ngoài viêm màng não chủng ngừa, đảm bảo sinh viên đại học của bạn được cập nhật với các loại vắc xin khác. Điều này bao gồm một mũi cúm hàng năm. Ngoài ra, hãy dạy kỹ thuật vệ sinh cho thanh thiếu niên, như rửa tay thường xuyên, và khuyến khích họ mang dụng cụ khử trùng tay khi không có xà bông và nước.
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) cũng gây nguy hiểm cho sinh viên đại học. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (CDC), có tới một nửa số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục được chẩn đoán mỗi năm xảy ra ở những người từ 15 đến 24 tuổi.Một số STIs có thể rõ ràng với thuốc. Những người khác, như HIV, HPV (virut gây u nhú ở người) và HSV (vi rút herpes simplex) có thể có tác dụng kéo dài. Bạn có thể làm gì:

Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với con bạn về tình dục an toàn trước khi đi học đại học. Khuyến khích cả phụ nữ trẻ và thanh niên trong cuộc đời bạn tiêm phòng HPV để ngăn ngừa ung thư bộ phận sinh dục, cổ tử cung, và cổ họng cùng với mụn cóc sinh dục.

Mặc dù các biện pháp tránh thai uống và các phương pháp ngừa thai khác giúp ngăn ngừa mang thai, chỉ có các biện pháp ngăn chặn như bao cao su và nha khoa có thể bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu thiếu niên của bạn hoạt động tình dục, họ nên được kiểm tra STIs hàng năm.

Thói quen ngủ, tập thể dục và ăn uống kém Trường Cao đẳng có nhiều năm nghiên cứu và gắn bó với người khác. Với tất cả điều này, thiếu niên của bạn có thể sẽ cảm thấy thiếu ngủ và chế độ ăn uống kém. Họ cũng có thể không dành đủ thời gian cho một workout thích hợp. Trong khi ngủ bốn giờ một đêm và ăn mì ramen có vẻ như là một phần của kinh nghiệm của trường đại học, thói quen đó có thể có những ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ và khả năng học tập của con bạn.

Bạn có thể làm gì: