Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe.[SET:titlevi]
Mục lục:
- Tóm lại, viêm màng não là sưng các màng bảo vệ tủy sống và não. Nó thường là kết quả của một vi-rút. Thật không may, không có cách chữa trị hoặc biện pháp điều trị nào đối với vi-rút gây ra viêm màng não. Tình trạng này có thể mất 3 tuần hoặc hơn để tự giải quyết và hồi phục hoàn toàn.
- Việc giáo dục bản thân và con bạn về các triệu chứng viêm màng não cũng rất quan trọng. Thiếu niên của bạn có thể tìm ra các triệu chứng ở những người khác và tránh xa những người có thể có vi khuẩn. Nó cũng giúp họ biết phải chú ý đến sức khoẻ của mình.
- Thay vì khuyên trẻ tránh nhóm người, bạn có thể khuyến khích họ sử dụng các biện pháp an toàn sau:
- Cuộc sống của một sinh viên đại học đang cạn kiệt. Ngoài việc tiêm chủng cho con của bạn, bạn nên khuyến khích họ đầu tư vào việc tự chăm sóc khi họ đi học. Nếu con của bạn bị choáng ngợp và làm việc quá sức, hãy đẩy họ nghỉ ngơi trong sinh hoạt hàng ngày bằng cách đi bộ, thiền, hoặc một hoạt động giảm căng thẳng khác mà họ thích. Đồng thời, khuyến khích ngủ ngon và duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Giảm căng thẳng có thể làm tăng khả năng miễn dịch và giúp bảo vệ chống lại các bệnh truyền nhiễm như viêm màng não.
- Các Trung tâm Kiểm soát và Ngừa Bệnh (CDC) và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) hiện đang khuyến cáo dùng ACWY hai màng não được cấp cho tất cả trẻ em khi chúng được 10 đến 11 tuổi, với một loại văcxin tăng cường từ 15 đến 16 tuổi.
Tóm lại, viêm màng não là sưng các màng bảo vệ tủy sống và não. Nó thường là kết quả của một vi-rút. Thật không may, không có cách chữa trị hoặc biện pháp điều trị nào đối với vi-rút gây ra viêm màng não. Tình trạng này có thể mất 3 tuần hoặc hơn để tự giải quyết và hồi phục hoàn toàn.
Viêm màng não do nhiễm trùng cũng có thể do ký sinh trùng, nấm hoặc nhiễm khuẩn. Thứ hai là phổ biến nhất trong sinh viên đại học và đáng lo ngại nhất. Kháng sinh và chăm sóc y tế nhanh chóng là cần thiết để điều trị viêm màng não vi khuẩn để ngăn ngừa các biến chứng trong não và tủy sống.
2. Biết các triệu chứng
Việc giáo dục bản thân và con bạn về các triệu chứng viêm màng não cũng rất quan trọng. Thiếu niên của bạn có thể tìm ra các triệu chứng ở những người khác và tránh xa những người có thể có vi khuẩn. Nó cũng giúp họ biết phải chú ý đến sức khoẻ của mình.
cơn sốt đột ngột
đau đầu nghiêm trọng
- cổ cứng
- nhạy cảm với ánh sáng
- buồn nôn hoặc nôn
- nổi mẩn trên da cánh tay và chân
- mệt mỏi quá mức
- mất thèm ăn
- khó khăn với nồng độ
- động kinh
- 3. Thảo luận các biện pháp an toàn trong các khu vực chung
- Viêm màng não lan nhanh ở những khu vực chung - đó là lý do tại sao bệnh thường liên quan đến sinh viên đại học. Giữa ký túc xá sinh sống, lớp học, và những ngày còn lại, teen của bạn sẽ thường xuyên đi cùng những người khác.
Thay vì khuyên trẻ tránh nhóm người, bạn có thể khuyến khích họ sử dụng các biện pháp an toàn sau:
Rửa đôi tay của bạn thường xuyên (đặc biệt là trước khi ăn).
Không dùng chung ly, chai lọ hoặc dụng cụ.
- Che miệng lại nếu bạn ho hoặc hắt hơi.
- Mang theo thực phẩm của riêng bạn để thiết lập nhóm, thay vì chia sẻ bữa ăn theo phong cách tự chọn.
- Tránh những môi trường mà người ta đang hút thuốc.
- 4. Khuyến khích các biện pháp tự chăm sóc
- Là cha mẹ, quen với việc có một đứa trẻ sống xa nhà có thể là một quá trình chuyển đổi thô.Hãy nhớ rằng con của bạn cũng đối phó với căng thẳng. Không những họ phải lo lắng về việc học tập và điểm số, mà còn có khả năng quản lý công việc, thực tập hoặc các khoản phụ trội khác.
Cuộc sống của một sinh viên đại học đang cạn kiệt. Ngoài việc tiêm chủng cho con của bạn, bạn nên khuyến khích họ đầu tư vào việc tự chăm sóc khi họ đi học. Nếu con của bạn bị choáng ngợp và làm việc quá sức, hãy đẩy họ nghỉ ngơi trong sinh hoạt hàng ngày bằng cách đi bộ, thiền, hoặc một hoạt động giảm căng thẳng khác mà họ thích. Đồng thời, khuyến khích ngủ ngon và duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Giảm căng thẳng có thể làm tăng khả năng miễn dịch và giúp bảo vệ chống lại các bệnh truyền nhiễm như viêm màng não.
5. Chích ngừa
Cuối cùng, cách tốt nhất để bảo vệ thiếu niên của bạn khỏi bệnh viêm màng não do vi khuẩn là đảm bảo rằng họ được chủng ngừa trước khi họ đi học đại học. Có hai loại vắc-xin viêm màng não hiện có ở Hoa Kỳ: viêm màng não cầu và viêm màng não cầu B.
Các Trung tâm Kiểm soát và Ngừa Bệnh (CDC) và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) hiện đang khuyến cáo dùng ACWY hai màng não được cấp cho tất cả trẻ em khi chúng được 10 đến 11 tuổi, với một loại văcxin tăng cường từ 15 đến 16 tuổi.
Thuốc chủng ngừa viêm màng não cầu khuẩn B có thể được cung cấp cho bất kỳ lứa tuổi vị thành niên nào có nguy cơ bị viêm màng não, nhưng CDC hiện nay không được khuyến cáo.
Bệnh viêm màng não cầu khuẩn B là loại vi khuẩn ít phổ biến nhưng có liên quan đến một số đợt viêm màng não gần đây. Thuốc chủng ngừa viêm màng não cầu khuẩn B được chủng tốt nhất trong độ tuổi từ 16 đến 18, mặc dù những người trẻ tuổi đến 23 tuổi có thể cân nhắc lấy nó, theo AAP.
Việc chủng ngừa văcxin màng não không bảo vệ con bạn chống lại bệnh viêm màng não. Tuy nhiên, chủng ngừa trẻ em đầy đủ giúp bảo vệ con của bạn khỏi các nguyên nhân gây viêm màng não khác như viêm phổi do Streptococcus pneumoniae
(vắc xin PCV13) và
Haemophilus influenza loại B (vắc xin Hib). Nói chuyện với bác sĩ của con bạn về tiêm chủng viêm màng não, và liệu con bạn có cần liều tăng cường hay không. Giữ các mũi tiêm phòng này là biện pháp dự phòng hiệu quả nhất chống viêm màng não vi khuẩn, đe dọa tính mạng. Ăn dặm Nếu bạn nghi ngờ con của bạn bị viêm màng não, điều rất quan trọng để hành động nhanh chóng. Khi điều trị sớm hơn, cơ hội phục hồi càng ít.
