Những gì Picky Eating có thể nói với bạn về con của bạn

Đối với hầu hết cha mẹ, một người ăn kiêng trẻ tuổi chỉ đơn thuần đi qua một giai đoạn tiêu cực.

Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu thuộc Trường Y Đại học Duke, tình trạng này có thể liên quan đến chứng trầm cảm và rối loạn lo âu. Theo nghiên cứu của họ, được công bố ngày hôm nay trên tạp chí Pediatrics, hơn 20% trẻ em từ 2 đến 6 tuổi là những gì các nhà khoa học gọi là những người có chọn lọc. Hầu hết các nhóm đó đều được xếp loại vừa phải.

Các trẻ em còn lại, khoảng 3 phần trăm trẻ em, được phân loại là có chọn lọc nghiêm trọng. Thức ăn của họ quá hạn chế nên nó ảnh hưởng đến khả năng ăn uống của họ với người khác.

Điều đó có nghĩa là cha mẹ thường phải tạo ra một bữa ăn riêng cho họ bởi vì họ không ăn hoặc không ăn những gì mà gia đình còn lại có.

Quảng cáo

Đọc thêm: Con của bạn có được chế độ ăn kiêng cân bằng không? »

Vấn đề với những người ăn cắp

Nancy Zucker, Ph.D., là giám đốc của Trung tâm Duke về Rối loạn Ăn uống và là tác giả chính của nghiên cứu. Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của gia đình và bác sĩ khi xác định ăn kiêng sẽ đạt được tỷ lệ vấn đề. "Những đứa trẻ mà chúng ta đang nói đến không chỉ là những đứa trẻ không chịu ăn bông cải xanh của chúng", bà nói trong một thông cáo báo chí.

"Chúng tôi cần giúp đỡ các bậc cha mẹ," ông nói với Healthline. "Chúng ta cần phải học cách ăn uống của đứa trẻ ảnh hưởng đến gia đình và làm thế nào để chuyển giới thiệu để được giúp đỡ thêm. "

Đồng thời, bác sĩ nhi khoa cần theo dõi đứa trẻ. Copeland cho biết việc ăn kiêng có thể là dấu hiệu cho các vấn đề về cảm xúc sau này.

AdvertisementAdvertisement

"Hiện nay, hầu hết các bậc cha mẹ đều không nhận được sự hỗ trợ nào cả", ông nói. Nghiên cứu cho thấy trẻ em ở lứa tuổi mẫu giáo với thói quen ăn uống chọn lọc vừa và nặng, những người cho thấy các triệu chứng lo lắng và các điều kiện tâm thần khác.

Đọc thêm:

Quảng cáo

Nghiên cứu này đã kiểm tra 3, 433 trẻ em đến phòng khám nhi khoa đầu tiên, cũng cho thấy những người có hành vi ăn uống chọn lọc gần gấp đôi khả năng có triệu chứng lo lắng tổng quát hơn ở các khoảng thời gian theo dõi.

Trẻ em có các hình thức chọn lọc vừa phải và nghiêm trọng đáp ứng các tiêu chí về Rối loạn Ăn uống Thực phẩm Tránh / Hạn chế, rối loạn ăn uống và chẩn đoán mới được đưa vào Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê về rối loạn tâm thần gần đây nhất.

AdvertisementAdvertisementChúng tôi không biết đó là nguyên nhân và hiệu quả. Chúng tôi tương đối chắc chắn có một liên kết. Những đứa trẻ lo lắng có thể phản ứng lại với những cảm xúc. William Copeland, Đại học Duke

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ăn uống có chọn lọc ít phổ biến ở các gia đình người Mỹ gốc Phi hơn là ở những người da trắng. Như Copeland ghi nhận, "Chúng tôi không chắc chắn phải làm gì với thông tin đó. "

Zucker cho hay một số người ăn kiêng có thể làm cho giác quan có thể làm cho mùi, kết cấu và vị của một số thực phẩm nhất định áp đảo, gây hưng phấn và ghê tởm. Đối với trẻ em khác, hành vi này được kích hoạt bởi một kinh nghiệm xấu với một loại thực phẩm nhất định. Họ trở nên lo lắng khi phải đối mặt với một thực phẩm mới khác hoặc bị buộc phải thử thực phẩm gây nghiện một lần nữa, cô nói.

Việc ăn uống có chọn lọc có gây ra các vấn đề về cảm xúc khác hay trẻ bắt đầu dễ bị lo lắng về các lo lắng khác nhau, bao gồm cả vấn đề ăn uống?

Quảng cáo

"Chúng tôi không có tất cả các câu trả lời," Copeland nói. "Chúng tôi không biết đó là nguyên nhân và hiệu quả. Chúng tôi tương đối chắc chắn có một liên kết. Những đứa trẻ lo lắng có thể phản ứng lại với những cảm xúc. "

Cần phải nghiên cứu thêm nữa. Copeland cho biết: "Không có giải pháp đạn bạc đơn giản.

Điều trị trẻ em là những người ăn kiêng

Katherine K. Dahlsgaard, Tiến sĩ D., là nhà tâm lý học hàng đầu tại Phòng trị liệu Hành vi Nghẹ nạn và Giám đốc Bệnh xá Picky Eaters, Khoa Tâm thần và Tâm thần Trẻ em và các Khoa học về Hành vi, tại Bệnh viện Nhi Đồng Philadelphia.

Cô đã đối xử với nhiều trẻ em với vấn đề này.

Trong một bài báo hồi đầu năm cho Anxiety. com, cô thảo luận một số kỹ thuật giúp đỡ gia đình. Một là tiếp xúc lặp lại với thực phẩm mới hoặc không mong muốn.

Không được thưởng thức hoặc giải trí hành vi nghèo nàn: Những người ăn kiêng sẽ rên rỉ, khóc, hét, và bỏ rác phẳng. Bà Katherine K. Dahlsgaard, Phòng Khám Hành Vi Giải Phóng

"Tiếp tục thúc đẩy họ lấy một hoặc hai vết cắn của bông cải xanh trong bát của họ bất chấp sự phản đối của họ khuyến khích trẻ em mở tâm trí của họ tới các loại thực phẩm mới. "Nhiệm vụ của cha mẹ là giúp trẻ thực hiện các bước nhỏ để đối phó với vấn đề này. "

Việc đưa ra giải thưởng thường rất hữu ích, Dahlsgaard vẫn tiếp tục. Cô đã trích dẫn những thứ như thời gian để chơi trò chơi điện tử hoặc xem chương trình yêu thích nếu họ đã thử thực phẩm đầy thử thách vào bữa tối.

"Đừng nuối tiếc hay giải trí cho hành vi nghèo nàn: Những người ăn kiêng sẽ rên rỉ, khóc, hét, và bỏ đi. Chú ý đến các hành vi này sẽ chỉ làm cho họ có nhiều khả năng tiếp tục, "bà viết.

Zucker tổng kết vấn đề khi cô nói, "Không có câu hỏi rằng không phải tất cả trẻ em đều có chế độ ăn kiêng mãn tính ở tuổi trưởng thành. Nhưng vì những đứa trẻ này đang thấy sự suy yếu về sức khoẻ và phúc lợi của mình bây giờ, chúng ta cần bắt đầu phát triển các cách để giúp cha mẹ và bác sĩ biết khi nào và làm thế nào để can thiệp."

Đọc thêm: Nhận người ăn kiêng của bạn để thử Squash»