Hướng dẫn người mới bắt đầu về Kinky Sex: What Is It, Lợi ích Y tế, Quy tắc

Một nửa dân số quan tâm đến kink

Chia sẻ những chi tiết thân mật nhất của cuộc sống tình dục của bạn vẫn là điều cấm k tab. Nhưng nếu bạn không thể nói về nó với bạn bè gần nhất của bạn, đang đưa nó lên trong phòng ngủ sẽ được rằng dễ dàng hơn nhiều?

Nếu không phải là sách khiêu dâm chính thống và hình ảnh khiêu dâm nhẹ nhàng (hello, "Fifty Shades of Grey"), có thể bạn chưa biết nhiều về việc thử nghiệm các ranh giới trong phòng ngủ. Và nếu không phải là nghiên cứu vô danh, chúng ta không thể biết được có bao nhiêu người Mỹ đã cố gắng - và thích - đánh nhau và buộc nhau.

Sự thật là ít nhất một số bạn bè của bạn có thể đã thử nó - và một trong số năm người làm cho nó một phần của trò chơi thường xuyên của họ trong phòng ngủ. Theo nghiên cứu năm 2015 Sexual Exploration in America, hơn 22 phần trăm người lớn hoạt động tình dục tham gia vào việc chơi trò chơi, trong khi hơn 20 phần trăm đã tham gia vào việc bị trói và đánh.

35 phần trăm người lớn được khảo sát trong một nghiên cứu đã quan tâm đến sự voyeurism.

Có lẽ đáng ngạc nhiên hơn? Một cuộc khảo sát khác cho thấy gần một nửa trong số 1, 040 người được khảo sát đã quan tâm đến sự xoắn, ngay cả khi họ không có cơ hội khám phá nó. Và đang có những nghiên cứu ngày càng phát triển trong phòng ngủ có thể có nhiều lợi ích, cả về sức khoẻ và mối quan hệ của bạn.

Quảng cáo Quảng cáo

Kink nghĩa là gì?

Hãy quay lại một lúc: Điều gì chính xác đủ điều kiện như xoắn?

Trong khi từ kink không có định nghĩa về y học hoặc kỹ thuật, nói chung là bất kỳ hành vi tình dục nào không có quy ước - thường được coi là hành động như yêu thương, nói chuyện lãng mạn, hôn, thâm nhập âm đạo, thủ dâm và tình dục bằng miệng. "Kink" đề cập đến bất cứ điều gì uốn cong ra khỏi "thẳng và hẹp", mặc dù có một vài loại thường nằm dưới chiếc ô tình dục kinky:

• BDSM. Khi hầu hết mọi người nghĩ về tình dục xấu xa, họ nghĩ đến BDSM, chữ viết tắt bốn chữ nghĩa là sáu những thứ khác nhau: Trừng phạt, Kỷ luật, Dominance, Submission, Sadism và Masochism. BDSM bao gồm một phạm vi rất rộng các hoạt động, từ spanking paddle nhẹ và vai trò chi phối / submissive-chơi cho các bên bondage và chơi đau đớn.
• Fantasy và vai trò chơi. Một trong những dạng phổ biến nhất của tình dục xấu xa liên quan đến việc tạo ra kịch bản tưởng tượng. Điều này có thể đơn giản như nói về một ảo tưởng trên giường, phức tạp như mặc trang phục hoặc diễn xuất cảnh trước mặt những người lạ mặt.
• Fetishes. Một trong bốn người đàn ông và phụ nữ quan tâm đến việc chơi fetish, được định nghĩa là điều trị một vật thể hoặc bộ phận cơ thể không tình dục một cách tình dục. Những món ăn ưa thích thường gặp bao gồm chân và giày dép, da hoặc cao su, và chơi tã (có).
• Voyeurism hoặc chủ nghĩa biểu hiện. Xem ai đó cởi quần áo hoặc xem một cặp vợ chồng có quan hệ tình dục mà không có kiến ​​thức là những ảo tưởng voyeur phổ biến, trong khi quan hệ tình dục ở nơi công cộng là một hình thức trưng bày. Cả hai điều này đều phổ biến một cách đáng ngạc nhiên (và nhạt nhẽo) - 35 phần trăm người lớn được khảo sát quan tâm đến sự voyeurism.
• Nhóm giới tính. Threesome, các nhóm tình dục, quây quần, và nhiều hơn nữa - tình dục đồng giới là bất kỳ hành động nào có liên quan đến hơn hai người. Mười phần trăm phụ nữ và 18 phần trăm đàn ông đã tham gia vào tình dục đồng giới, trong khi tỷ lệ phần trăm quan tâm nhiều hơn đến ý tưởng.

Lợi ích của kinky sex

Kinky sex có thể mang lại lợi ích theo những cách đáng ngạc nhiên

Nghe khoa học trước: Kinky sex có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và có tinh thần khỏe mạnh hơn. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy cả những người hành nghề ưu thế và chịu ảnh hưởng của BDSM là:

ít bị loạn thần kinh

• có tính hướng ngoại
• cởi mở hơn với những trải nghiệm mới
• có tinh thần hơn
• ít bị phản đối
• lợi ích chủ quan cao hơn so với nhóm đối chứng. Điều này có thể có nghĩa là hai điều: Những người có những đặc điểm này bị thu hút bởi tình dục xấu xa, hoặc tình dục xấu xa đó có thể giúp bạn phát triển và đạt được sự tự tin. Nhưng thứ hai là rất có thể xảy ra, đặc biệt là khi chúng tôi nghiên cứu thêm về những ảnh hưởng của tình dục xấu xa.

Không nên đi ngủ sau khi quan hệ tình dục căng thẳng. Kiểm tra với người phối ngẫu của bạn và đảm bảo rằng họ ổn với những gì đã xảy ra.

Ví dụ, một nghiên cứu từ năm 2009 cho thấy các cặp vợ chồng hoạt động tích cực, đồng vận thể dục thể thao có mức hóc môn stress cortisol thấp hơn, và cũng báo cáo những cảm giác gần gũi thân mật và sự thân mật hơn sau khi chơi tình dục.

Và một nghiên cứu sơ bộ về một số "công tắc" (những người có vai trò ngược lại, như một dom trở thành phụ) thấy rằng sự đồng thuận BDSM có thể làm giảm lo lắng bằng cách đưa tâm đến một thay đổi trạng thái "dòng chảy" của ý thức. Điều này tương tự như cảm giác khi nhận được một "người chạy bộ cao", tham gia vào việc tạo ra nghệ thuật, hoặc thực hành yoga.

Quảng cáo Quảng cáo

Xóa đi những huyền thoại

Hiểu được những quan niệm sai lạc về giới tính, khuôn mẫu, và huyền thoại

Không có gì ngạc nhiên khi chúng ta không nói về tình dục đồng tính, có rất nhiều quan niệm sai lầm xung quanh. Hãy làm sạch không khí trên một vài khuôn mẫu xoắn phổ biến.

Phụ nữ quan tâm đến kink, quá

Mặc dù các loại hình tình dục xấu thường quyến rũ nhiều hơn một người - ví dụ, nhiều đàn ông quan tâm đến việc chơi fetish chân, trong khi nhiều phụ nữ quan tâm đến việc trải qua cơn đau như một phần của giới tính - cả nam lẫn nữ đều muốn khám phá mối quan hệ bình đẳng.

Bạn không "điên rồ" để thử BDSM

Trong các phương tiện truyền thông chính thống, BDSM thường liên quan đến lạm dụng và bạo lực. Một số học viên thậm chí còn phải đối mặt với khủng bố và phân biệt đối xử vì những lo lắng của họ. Nhưng các nghiên cứu cho thấy người bình thường tham gia vào xoắn đồng thuận có sức khỏe tâm lý cao hơn mức trung bình.

Bạn không cần nhiều thiết bị kỳ diệu

Hình ảnh của một con dê có da bằng tay cầm một roi da có thể nhảy lên khi bạn nghĩ về tình dục xấu xa. Nhưng thực sự, tất cả những gì bạn cần là một trí tưởng tượng và một đối tác của những người chơi game.

Nếu bạn yêu thích những bộ fetishes nhất định hoặc muốn khám phá thế giới một cách toàn diện hơn, chắc chắn có những cửa hàng cho điều đó. Nhưng cố gắng kink không gần như thiết bị nặng như, nói, chơi trong giải đấu hockey giải trí địa phương của bạn. Bạn thậm chí không cần bịt mắt hoặc còng tay nếu bạn muốn vui chơi với cảm giác thiếu thốn hoặc hạn chế - một chiếc cà vạt hoặc gối có thể làm việc trong cả hai trường hợp.

Quảng cáo

Quy tắc kink

Giữ cho phòng ngủ vui chơi và an toàn

Mặc dù tình dục đồng giới có rất nhiều lợi ích, và mặc dù nó có thể là bất cứ điều gì bạn và người phối ngẫu muốn, vẫn còn một vài điều bạn nên lưu ý để khám phá của mình là vui vẻ, an toàn và tích cực.

Tất cả mọi thứ bắt đầu bằng sự đồng ý

Sự đồng ý được thông báo không chỉ là một điều gì đó xảy ra trước khi bạn có một người bạn mới, đó là điều gì đó nên xảy ra trước khi có hành động tình dục, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng tìm ra cái gì đó đáng sợ cho người đầu tiên thời gian. Truyền thông là rất quan trọng đối với các mối quan hệ tình dục lành mạnh, nhưng quan trọng khi bạn đang khám phá vai trò chi phối / submissive hoặc có khả năng gây ra đau.

Những từ an toàn không phải là trò đùa

Một phần trong tưởng tượng của bạn có thể liên quan đến sự kiềm chế hay sự đề kháng - điều này phổ biến hơn bạn nghĩ ở phụ nữ. Để đảm bảo bạn có thể nói không trong thế giới tưởng tượng của bạn, nhưng vẫn có cách để nói rõ ràng với đối tác của bạn, hãy sử dụng một từ an toàn mà bạn đồng ý trước khi bạn nhận được kinky. Các cụm từ mặc định bạn có thể sử dụng là

đèn đỏ (dừng) và đèn xanh lục (tiếp tục). Hãy suy nghĩ (và nói về) "những giới hạn cứng" của bạn

Mọi người có những giới hạn và ranh giới khác nhau. Mặc dù mở cửa cho các hoạt động phòng ngủ mới là tuyệt vời, nhưng vẫn cởi mở về những gì bạn không muốn khám phá (như trong không bao giờ, bao giờ) cũng quan trọng không kém. Thảo luận về những "giới hạn cứng" này với đối tác của bạn một cách cởi mở - không có lý do gì để trở nên nhút nhát.

Đảm bảo đau là niềm vui - và không có hậu quả sức khỏe

Một phần lớn của tình dục đồng tính là sự pha trộn giữa sự đau đớn và niềm vui. Trong khi nhiều cặp vợ chồng vẽ đường dây khi đánh nhẹ hoặc tát, những người khám phá những con đường khác - chẳng hạn như đau ngực và bộ phận sinh dục - nên tự học để không gây tổn hại nghiêm trọng hoặc lâu dài cho mô hoặc dây thần kinh.

Sau khi chăm sóc cũng rất quan trọng

Ngay cả khi có quan hệ tình dục không kinky, phụ nữ có thể gặp "rối loạn tâm thần sau khi sinh nở", bao gồm các triệu chứng như lo lắng, khó chịu, hoặc khóc rúc rích. Phản đối với việc chăm sóc sau sinh, kết hợp tình cảm thân tình và truyền thông, rất quan trọng, đặc biệt đối với BDSM.

Vì vậy, đừng chỉ đi ngủ sau khi quan hệ tình dục căng thẳng. Kiểm tra với người phối ngẫu của bạn và đảm bảo rằng họ ổn với những gì đã xảy ra.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Hãy nhớ rằng: Kinky sex là những gì bạn muốn nó là

Kink có thể trông rất khác với các cặp đôi khác nhau, và điều đó hoàn toàn không sao.Khám phá sai lầm không phải bắt đầu bằng việc mua một bộ đồ lót da và một roi da. Nó có thể đơn giản như nhìn thấy những gì xảy ra khi bạn thoát khỏi thói quen ngủ thường xuyên và bước vào một thế giới tình dục mới.

Các nguyên lý cốt lõi của tình dục đồng tính luyến ái thành công tương tự như những mối quan hệ mạnh mẽ, dài hạn:

thông tin

• sự tin cậy
• sự hiểu biết
• kiên nhẫn
• Và bây giờ bạn biết đó là khoa học - chấp nhận, đừng để những điều cấm k s xã hội xây dựng theo cách của bạn. Đi ra và nhận được nghịch ngợm.

Sarah Aswell là một nhà văn tự do sống tại Missoula, Montana, với chồng và hai con gái. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trong các ấn phẩm bao gồm The New Yorker, McSweeney, National Lampoon, và Reductress. Bạn có thể liên hệ với cô ấy trên

Twitter.