Chấn thương dây chằng sau chấn thương
Mục lục:
- Viêm dây chằng là gì?
- Nguyên nhân gây ra thương tích PCL?
- Các triệu chứng của tổn thương PCL
- Khó khăn khi đi bộ
- Khó có thể ngăn chấn thương dây chằng vì chúng thường là hậu quả của tai nạn hoặc tình huống không lường trước được. Tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa có thể được thực hiện để giúp giảm thiểu nguy cơ thương tích dây chằng đầu gối bao gồm:
- Đối với thương tích nhẹ, điều trị có thể bao gồm:
- Đối với những người có phẫu thuật, tiên lượng phụ thuộc vào sự thành công của phẫu thuật và các chấn thương liên quan đến đầu gối. Nói chung, bạn sẽ có được cải thiện tính di động và ổn định sau khi khớp được sửa chữa. Bạn có thể cần phải đeo nẹp hoặc hạn chế hoạt động thể lực trong tương lai để giúp ngăn ngừa việc đầu gối.
Viêm dây chằng là gì?
dây chằng sau chéo (PCL) là dây chằng mạnh nhất trong khớp gối. Các dây chằng dày, các dải mạnh của các mô kết nối xương với xương. Các PCL chạy dọc theo khớp gối từ dưới xương đùi (xương đùi) đến đỉnh của xương chân dưới (xương chày).
PCL giúp giữ khớp đầu gối ổn định, đặc biệt là mặt sau của khớp. Một thương tích với PCL có thể liên quan đến việc căng thẳng, cạo, hoặc xé rách bất kỳ phần nào của dây chằng đó. PCL là dây chằng bị thương nhẹ nhất ở đầu gối.
Chấn thương do PCL đôi khi được gọi là "đầu gối quá căng thẳng". "
Quảng cáo Quảng cáoNguyên nhân
Nguyên nhân gây ra thương tích PCL?
Nguyên nhân chính của chấn thương PCL là chấn thương nặng cho khớp gối. Thông thường, các dây chằng khác ở đầu gối cũng bị ảnh hưởng. Một nguyên nhân cụ thể liên quan đến chấn thương do PCL là giảm huyết áp đầu gối. Điều này có thể xảy ra trong các phong trào thể thao như nhảy.
Chấn thương do PCL gây ra cũng có thể xảy ra do thổi vào đầu gối trong khi cong, hoặc uốn cong. Điều này bao gồm hạ cánh cứng trong khi chơi thể thao hoặc rơi, hoặc từ một tai nạn xe hơi. Bất kỳ chấn thương đầu gối nào dù là nhẹ hay nghiêm trọng có thể gây chấn thương dây chằng đến đầu gối.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của tổn thương PCL
Các triệu chứng tổn thương PCL có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng, tùy thuộc vào mức độ tổn thương. Triệu chứng có thể không tồn tại nếu dây chằng được cạo nhẹ. Đối với một phần nước mắt hoặc nước mắt của dây chằng, các triệu chứng thông thường bao gồm:
di chuyển đầu gối theo các hướng khác nhau
Khó khăn khi đi bộ
- khám lâm sàng đầu gối
- kiểm tra dịch khớp gối
- MRI đầu gối
- chụp X-quang khớp gối để kiểm tra gãy xương
- Ngăn ngừa
Ngăn ngừa Chấn thương PCL
Khó có thể ngăn chấn thương dây chằng vì chúng thường là hậu quả của tai nạn hoặc tình huống không lường trước được. Tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa có thể được thực hiện để giúp giảm thiểu nguy cơ thương tích dây chằng đầu gối bao gồm:
sử dụng kỹ thuật thích hợp và liên kết khi thực hiện các hoạt động thể dục, bao gồm đi bộ
- kéo dài thường xuyên để duy trì phạm vi hoạt động tốt trong các khớp < 999> Tăng cường các cơ ở phần trên và chân dưới giúp ổn định khớp
- thận trọng khi chơi thể thao trong đó các chấn thương ở đầu gối thường gặp như bóng đá, trượt tuyết và tennis
- Quảng cáo Quảng cáo
- Điều trị
Việc điều trị chấn thương do PCL phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của thương tích và lối sống của bạn.
Đối với thương tích nhẹ, điều trị có thể bao gồm:
nẹp
áp dụng đá
- nâng đầu gối trên tim
- dùng thuốc giảm đau
- hạn chế hoạt động thể lực đến khi đau và sưng lên <999 > sử dụng một nẹp hoặc nạng để bảo vệ đầu gối
- vật lý trị liệu hoặc phục hồi để tăng cường và lấy lại tầm hoạt động
- Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, điều trị cũng có thể bao gồm:
- vật lý trị liệu hoặc phục hồi chức năng để tăng cường và lấy lại chuyển động
- phẫu thuật để sửa chữa một dây chằng bị rách
một arthroscope, một máy ảnh sợi quang nhỏ có thể được đưa vào khớp
- Triệu chứng chính của chấn thương do PCL là sự không ổn định chung. Nhiều triệu chứng khác, bao gồm đau và sưng, sẽ biến mất theo thời gian, nhưng sự bất ổn vẫn còn. Trong các thương tích do PCL gây ra, sự bất ổn này thường dẫn đến việc người ta lựa chọn phẫu thuật. Sự không ổn định không được điều trị trong khớp có thể dẫn đến viêm khớp.
- Quảng cáo
- Outlook
Nhận diện tổn thương PCL
Đối với thương nhẹ, dây chằng có thể lành mà không có biến chứng. Điều quan trọng cần lưu ý là nếu dây chằng bị kéo căng, nó sẽ không bao giờ lấy lại ổn định trước. Điều này có nghĩa là có nhiều khả năng đầu gối có thể hơi không ổn định và có thể dễ dàng bị thương một lần nữa. Khớp có thể trở nên sưng lên và đau chỉ đơn giản là từ hoạt động thể chất hoặc thương nhẹ.Đối với những người bị thương nặng mà không phẫu thuật, khớp thường rất ổn định và dễ bị tái phát. Bạn sẽ ít có khả năng làm các hoạt động thể chất và đau có thể là kết quả của các hoạt động thậm chí còn nhỏ. Bạn có thể phải đeo nẹp để bảo vệ khớp trong thời gian hoạt động thể lực.
Đối với những người có phẫu thuật, tiên lượng phụ thuộc vào sự thành công của phẫu thuật và các chấn thương liên quan đến đầu gối. Nói chung, bạn sẽ có được cải thiện tính di động và ổn định sau khi khớp được sửa chữa. Bạn có thể cần phải đeo nẹp hoặc hạn chế hoạt động thể lực trong tương lai để giúp ngăn ngừa việc đầu gối.
Đối với chấn thương đầu gối không chỉ là PCL, điều trị và tiên lượng có thể khác nhau vì những người bị thương có thể nặng hơn.