Các loại dầu thiết yếu cho viêm khớp dạng thấp

Tổng quan

Tinh dầu được lấy từ các thành phần khác nhau của cây, bao gồm rễ, thân, lá, hoa, hoặc trái cây. Chúng được sử dụng để chữa bệnh và liệu pháp thơm.

Tinh dầu có thể giúp điều trị các chứng đau kinh niên như viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid arthritis - RA). Đây là hình thức viêm khớp là một rối loạn tự miễn dịch gây ra hệ thống miễn dịch của cơ thể để tấn công các khớp của bạn. Nó gây viêm ở mô, đau, và sưng. Nếu không được điều trị, viêm khớp dạng thấp có thể gây ra sụn không thể phục hồi và tổn thương khớp.

dầu dừa

dầu hạnh nhân ngọt

dầu ôliu

dầu bơ

dầu jojoba < 999> dầu argan
dầu grapese
Các loại dầu thiết yếu được sử dụng phổ biến nhất trong máy bơm và hít.
1. Dầu bạch đàn
Dầu bạch đàn có một số đặc tính chống viêm và giảm đau. Dầu này cũng có thể giúp cải thiện lưu thông.
Nếu bạn bị viêm khớp rheumatoid, bạn có thể áp dụng dầu hoặc gel pha loãng vào vùng bị ảnh hưởng để giảm viêm và giảm đau.

2. Gừng dầu

Gừng là một tác nhân chữa bệnh thông thường được sử dụng cho các tính chống viêm của nó và giảm đau tác dụng. Một nghiên cứu năm 2001 đã đánh giá tác dụng giảm đau của gừng đối với đau khớp và đau đầu gối ở bệnh nhân viêm khớp mãn tính.

Hơn một nửa số người tham gia nghiên cứu đã giảm đau đầu gối bằng chiết xuất gừng so với những người sử dụng giả dược. Họ cũng dùng ít thuốc hơn theo thời gian để điều trị chứng đau khớp.

Để sử dụng dầu gừng vì đau, bạn có thể thoa một vài giọt lên vùng bị ảnh hưởng. Để tăng thêm, sử dụng một nén nóng sau khi massage khu vực với dầu. Điều quan trọng cần lưu ý là có thể dị ứng với gừng được sử dụng tại chỗ, vì vậy bạn nên luôn luôn làm một miếng thử nghiệm trên một khu vực nhỏ trước tiên.

3. Dầu củ cải> 9 củ nghệ là một loại thảo mộc và một tác nhân chữa bệnh. Củ nghệ có chứa curcumin, một hợp chất chống viêm hoạt động. Như một tinh dầu, nghệ có thể được sử dụng để giảm viêm, kích thích tuần hoàn máu, và cải thiện tiêu hóa.

Để điều trị viêm khớp dạng thấp, bạn có thể áp dụng dầu nghệ với vị trí bị ảnh hưởng, hoặc bơm vào dầu.Củ nghệ là một loại gia vị nổi tiếng về chữa bệnh có thể được thêm vào trong quá trình nấu.

4. Frankincense oil

Frankincense là loại cây khô từ cây thuộc chi Boswellia. Nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như hương. Nó cũng được biết đến với tính chất khử trùng, tái tạo, và chống viêm. Một nghiên cứu năm 2010 xác nhận hương trầm hương như một phương pháp điều trị tiềm năng để giảm các triệu chứng viêm, đặc biệt là từ viêm xương khớp.

Để điều trị viêm khớp dạng thấp, hãy dùng dầu thơm pha loãng vào vùng bị ảnh hưởng.

5. Dầu cam

Quả cam tạo ra một loại dầu thiết yếu có tính chất sát trùng, chống viêm và chống trầm cảm.

Nghiên cứu năm 2017 đánh giá hiệu quả của liệu pháp hương liệu với tinh dầu cam trên bệnh nhân bị đau chân tay bị gãy. Những người tham gia hít phải dầu cam giảm đáng kể đau so với những người không, và các nhà nghiên cứu tin rằng nó có lợi như một điều trị bổ sung.

Bạn có thể áp dụng và massage dầu cam pha loãng vào da của bạn để giảm đau khớp. Cân nhắc thêm dầu cam pha loãng vào bồn tắm của bạn để tạo ra một hiệu ứng làm dịu và giảm đau cơ thể. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại dầu thơm cam quýt nào, bạn phải tránh ánh sáng mặt trời sau đó.

Quảng cáo

Outlook

Dầu thiết yếu có thể là điều trị hiệu quả cho các chứng đau kinh niên như viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, bạn không nên bỏ qua phương pháp điều trị truyền thống. Các loại dầu thiết yếu nên được sử dụng cùng với thuốc của bạn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Các loại dầu thiết yếu không nên dùng đường uống trừ khi được khuyến cáo bởi một chuyên gia hương liệu có chứng nhận. Điều quan trọng cần nhớ là dầu thiết yếu không được theo dõi bởi FDA và có thể có vấn đề về chất lượng và độ tinh khiết. Hãy thận trọng khi chọn một thương hiệu chất lượng.

Sử dụng tinh dầu nguyên chất trên da của bạn cũng có thể gây kích ứng và các phản ứng phụ có thể gây hại. Trước khi sử dụng bất kỳ loại dầu nào, hãy kiểm tra dầu đã pha loãng trên một vùng da nhỏ, giống như bên trong cổ tay của bạn. Thảo luận bất kỳ điều trị mới với bác sĩ trước khi sử dụng.