Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ: Bắt đầu các chất rắn

Một trong những thời điểm thú vị nhất trong năm đầu tiên của bạn là chuyển sang ăn kiêng. Có rất nhiều ý kiến về cách tốt nhất để đưa trẻ sơ sinh vào các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa formula. Cách tiếp cận có vẻ hợp lý nhất là cai sữa do trẻ sơ sinh dẫn dắt.

Em bé phát triển theo nhịp độ riêng của họ, và chuyển sang chất rắn là bằng chứng đó. Với tầm quan trọng của thức ăn khi trưởng thành để khỏe mạnh, chỉ có logic rằng trẻ sơ sinh được hướng dẫn nhẹ nhàng hướng mở rộng khẩu vị của chúng.

Quảng cáo Quảng cáo

Đây là cách bắt đầu về chất rắn khi chúng có dấu hiệu sẵn sàng.

Lợi ích sức khoẻ của việc cho con bú sữa mẹ là gì?

Hầu hết các tổ chức y tế lớn đều khuyên trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên cho con bú từ 2 tuổi trở lên, nếu có thể được.

Quảng cáo

một hệ thống miễn nhiễm mạnh> 999> nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa <999 Giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp

Mối liên hệ chặt chẽ với bạn do sự có mặt của oxytocin trong khi đang cho con bú
Nó cũng giúp cho bà mẹ sau khi sinh:
Giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng

Giảm cân nhanh hơn

trì hoãn thời kỳ kinh nguyệt (yêu cầu bác sĩ kiểm soát sinh đẻ)

giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
Con bạn đã sẵn sàng để bắt đầu thể rắn?
Khoảng thời gian con bạn lên 6 tháng, có thể bạn sẽ nhận thấy rằng họ đang quan tâm đến thức ăn đặc.
Quảng cáo Quảng cáo

Đây là cách để biết con bạn đã sẵn sàng cho chất rắn.

Họ có thể ngồi dậy không được hỗ trợ. Điều này rất quan trọng vì nó giúp ngăn ngừa nghẹt thở dễ dàng hơn.

Họ bắt đầu tìm thức ăn trên bàn. Ngồi xuống bé để ăn với phần còn lại của gia đình, và bạn sẽ nhận thấy sự quan tâm của họ đang phát triển.

Sự phối hợp tay và mắt tốt hơn, cho phép chúng lấy những miếng thức ăn nhỏ như đậu Hà Lan hoặc những lát rau nấu chín nhỏ.

Chúng có thể và sẵn sàng nhai. Một khi con bạn đặt một mẩu thức ăn trong miệng, chúng sẽ bắt đầu nhai. Nếu cho đến bây giờ cử chỉ đầu tiên của họ là nhổ ra bất cứ thứ gì ngoại trừ sữa mẹ, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy họ có thể bắt đầu nhai.
Cách bắt đầu cai sữa ở trẻ sơ sinh
Một khi bạn phát hiện sự sẵn sàng của bé để thử thực phẩm rắn, đây là cách bắt đầu.
Cho bé ngồi xuống với bạn để ăn và cho trẻ ăn mỗi lần. Họ có thể không ăn mỗi lần, nhưng bạn đang xây dựng một thói quen tốt.

Có sẵn một ly nước. Cung cấp một tách nhựa BPA miễn phí để tránh rủi ro và cho con bạn sử dụng một ly cạn. Nếu bạn không quan tâm đến những sự cố tràn ban đầu, hãy mời họ thử một tách thường xuyên từ đầu

Giữ nó nhỏ. Cho các miếng thức ăn nhỏ để bé có cơ hội kiểm tra từng miếng khi đưa chúng vào miệng. Một từ trên đĩa: Trừ khi bạn muốn chơi một trò chơi của lấy, không sử dụng đĩa hoặc bát ngay. Gravity và bé sẽ có cách của họ với các món ăn của bất cứ loại nào, ít nhất là trong đầu.
Sẵn sàng cho (cực) messes. Nếu ý nghĩ về việc bơ lan ra khắp khay đựng thức ăn cho trẻ em của bạn và trong tóc, làm cho bạn run rẩy, tốt, đó mới chỉ là sự khởi đầu. Trẻ sơ sinh thực hiện rất nhiều lộn xộn trong khi ăn, và đó là tất cả các phần của sự khám phá của người sành ăn (có, ngon). Rửa tay trước khi ngồi và vui chơi. Đó là tất cả các phần của việc học tập và xây dựng các hiệp hội tích cực. Mọi thứ sẽ thay đổi trong đất tã. Khi con bạn thử các loại thực phẩm khác nhau, bạn sẽ mở tã của mình với một màu sắc khác và kết cấu mỗi lần. Ghi chú về những gì họ ăn để bạn có thể theo dõi trước và sau.
Các dị ứng và các phản ứng khác
Cho mỗi lần ba hoặc bốn ngày mỗi lần một loại thức ăn để bạn có thể bị phản ứng bất lợi ngay lập tức.
Các triệu chứng về sự không dung nạp thức ăn (con của bạn có thể phát triển nhanh hơn) bao gồm:

phát ban quanh miệng hoặc má (có thể lan rộng hơn)

chảy nước mắt hoặc mũi nhồi và ngứa ngáy

tăng hoặc mới nhổ lên < 999> tiêu chảy

Một số thực phẩm an toàn đầu tiên dành cho em bé là gì?
Sau đây là những loại thực phẩm đầu tiên cho con của bạn:
Bột khoai lang nghiền chín chín
nấu chín kỹ và ăn với miếng nhỏ hoặc rau dền nấu chín (đậu Hà Lan, cà rốt, khoai tây, bông cải xanh)

thịt và gia cầm (thịt và gan đặc biệt giàu chất sắt, mà các em bé cần, nhưng lựa chọn cơ thể và nuôi trồng để tránh bất kỳ hóa chất nào)

đậu garbanzo nấu chín (cho toàn bộ hay nghiền)

Làm thế nào để ngăn ngừa trẻ bị nghẹt thở

Trẻ sơ sinh có thể dễ dàng bị nghẹt thở nếu bị nhầm lẫn hoặc không bị giám sát trong suốt bữa ăn, ngay cả chỉ trong vài giây.
Dưới đây là một số mẹo để giúp ngăn ngừa rủi ro:
Không có thức ăn cứng, giòn cho đến khi con bạn đủ lớn để nhai tốt.
Bơ đậu hạt mềm hoặc hạt có thể là một chứng nghẹt thở.
Cho bé ngồi ăn, dù trong nhà hay ngoài trời.

Cười hoặc khóc có thể làm cho trẻ nghẹt thở. Ngoài ra, trẻ sơ sinh buồn ngủ và thức ăn không kết hợp.

Ngô bắp đặc biệt nguy hiểm, vì vậy tránh nó cho đến khi con của bạn 4 tuổi trở lên.

Những phần nhỏ ngăn không cho trẻ sơ sinh ăn quá nhiều trong một lần và rất tốt cho việc xây dựng mối quan hệ tốt với thực phẩm.

Luôn luôn giám sát bé trong khi uống rượu thay vì nhét chúng lên.
Các bước tiếp theo
Chuyển đổi sang thực phẩm rắn là một thời gian thú vị cho con nhỏ của bạn. Thế giới ẩm thực, thị hiếu và màu sắc sẽ là trải nghiệm của họ.
Quảng cáo
Điều quan trọng nhất là không vội vàng. Mỗi em bé khác nhau, và họ chắc chắn cho thấy nó trong thích và không thích các loại thực phẩm khác nhau. Giống như mọi thứ khác, em bé của bạn lấy tín hiệu từ bạn, vì vậy giữ cho bữa ăn vui vẻ và khỏe mạnh.
Em bé được dẫn dãn cách tiếp cận an toàn để bé bắt đầu ăn chất rắn?
Việc cai sữa ở trẻ sơ sinh có nghĩa là cho phép con bạn tự cho mình ăn ngay sau khi bắt đầu thực phẩm đặc, thay vì cho trẻ ăn purees bằng muỗng. Nó có thể là một cách an toàn để giới thiệu thực phẩm bắt đầu sớm nhất là 6 tháng tuổi. Nghẹt thở là nguy cơ lớn nhất với cách tiếp cận này, nhưng có thể được quản lý an toàn bằng cách chú ý đến em bé của bạn trong khi họ đang ăn và chỉ cung cấp thực phẩm rất mềm trong những phần có kích thước nhỏ.