Tốt nhất Chạy Blog của 2017
Mục lục:
- Viết bởi huấn luyện viên, tác giả và giảng viên Steve Magness, blog này bao gồm việc đào tạo thông qua con mắt của Magness. Anh đã huấn luyện các vận động viên Olympia, vòng loại World Championship, và sáu cá nhân hoàn thiện top 10 tại các cuộc chạy đua chính. Như bạn có thể đoán, ông phân tích khoa học về việc chạy. Ông đã thảo luận về các chủ đề như cuộc chạy đua marathon dưới hai tiếng đồng hồ của ba người đàn ông trong dự án Breaking2 của Nike và những dữ liệu sinh lý của họ có thể cho chúng tôi biết về hiệu suất, tiêu thụ nhiên liệu và soạn thảo, trong số những điểm khác.
- Một trang web do huấn luyện viên Greg McMillan và nhóm của ông điều hành, McMillan Running cung cấp một số kế hoạch đào tạo, một bài báo và thư viện video, một máy tính đang chạy để xác định các bước tối ưu của bạn. Bạn cũng có thể thuê một huấn luyện viên cá nhân thông qua trang web hoặc tham gia McMillan Running Club.
- Đây là một trang web đầy sức mạnh chứa đầy những tin tức đang chạy, thông tin về bánh răng, sức khoẻ và dinh dưỡng mới nhất và tất nhiên mọi thứ bạn cần biết về đào tạo. Những người chạy bộ ở mọi cấp độ chuyên môn sẽ thấy Vương quốc Anh của Runner hữu ích. Phần yêu thích của chúng tôi? Tab Motivation trong phần Training, nơi bạn có thể đọc các bài báo như "Tôi đã chạy 200 KM trên khắp Nam Phi trong 5 ngày. "
- Toàn bộ video và tin tức, Đối thủ sẽ giữ cho bạn cập nhật những gì bạn cần biết trong thế giới đang chạy. Các bài báo về các vận động viên chuyên nghiệp xuất sắc nhất cung cấp cho bạn một cái nhìn sâu vào cuộc sống và đào tạo của họ.
- Viết bởi nhà bình luận Jeff Galloway của Olympian và Runner, blog này cung cấp các mẹo và thủ thuật tuyệt vời cho người mới bắt đầu. Galloway là nhà thiết kế chạy bộ, một chương trình đào tạo marathon ở mức thấp. Ông dành thời gian cần thiết để trả lời câu hỏi của hàng ngàn người mới bắt đầu, những người chạy bộ giải trí, tham gia marathoners, và những người chạy theo mục tiêu thời gian mỗi năm.
- Runblogger được chỉnh sửa và tác giả gần như độc quyền bởi Pete Larson, một người đam mê đang chạy, huấn luyện viên và nhà văn có bằng tiến sĩ về sinh học. Blog này là nơi đến để đánh giá thiết bị. Quan tâm đến một chiếc giày phù hợp và cảm thấy như thế nào? Đừng nhìn nữa!
- Đây là một blog của phụ nữ, dành cho phụ nữ. Oiselle là một công ty may mặc thể thao với mục tiêu phát triển tình chị em và cải tiến thể thao. Đọc về những người phụ nữ tuyệt vời chạy bộ trong đội Oiselle, những phỏng đoán về cuộc đua từ quan điểm người đầu tiên, may mặc và nhiều thứ khác.
- Strength Running được sáng lập bởi huấn luyện viên Jason Fitzgerald trong năm 2010. Nó nhanh chóng phát triển lên hơn 200.000 người đọc mỗi tháng. Các bài báo dài và chi tiết, và podcast của blog chứa một số ngôi sao lớn nhất đang chạy. Với trọng tâm là phòng ngừa chấn thương, nội dung ở đây rất hữu ích cho những người muốn chạy không đau.
- Chạy Hoa Kỳ là một tổ chức phi lợi nhuận nhằm củng cố khoảng cách đang chạy ở Hoa Kỳ. Truy cập trang web này nếu bạn quan tâm đến ngành công nghiệp nói chung. Bạn có thể đọc về hội nghị, chủng tộc mới, và kinh doanh của chạy trên blog này.
- Ở đây bạn sẽ tìm thấy các ý tưởng về bữa ăn nhằm cung cấp cho bạn nguồn cảm hứng để khuyến khích bạn và những bài học để giúp bạn thành công. Bài viết là tất cả từ một loạt những người đam mê và các blogger hoạt động. Một thú vị đọc? Bài đăng "Tôi tin rằng buổi sáng 6K sáng của tôi sẽ hạn chế nghiện YouTube của tôi. "
- Một người phụ nữ trẻ mũm mĩm đã biến người chạy đua đủ tiêu chuẩn Boston Marathon, mục tiêu của HLV Jenny Hadfield là giúp bạn chạy khôn khéo hơn, một nụ cười trên khuôn mặt của bạn. Cô xây dựng kế hoạch cho những người có cuộc sống bận rộn không thể cam kết sáu ngày dặm khai thác gỗ giống như với “Half-Marathon Kế hoạch Cô gái bận rộn của. "
- Lisa là mẹ của ba và vợ của thợ lặn hải quân đã nghỉ hưu. Cô tìm thấy chạy khi cuộc sống của cô với ba đứa trẻ nhỏ đã áp đảo. Bây giờ, cô chia sẻ tình yêu của cô với môn thể thao qua blog, nơi cô viết về các chủ đề mà các bà mẹ có thể liên quan.
- Một bà mẹ khác ba, Sarah thích chạy trốn giữa những đứa trẻ. Cô chia sẻ rất nhiều về gia đình - các cuộc thi của các con mình, nói chuyện với con gái về tuổi dậy thì - nhưng cũng nhấn mạnh đến những cột mốc hoạt động cá nhân của cô.
- Erica Gorman điều hành blog về sức khoẻ và thể lực này.Cô tập trung vào việc chạy và đức tin Công giáo. Gorman cũng thảo luận về việc cân bằng cuộc sống như một người chạy, nhân viên làm việc toàn thời gian, mẹ và vợ. Cô ấy là một huấn luyện viên, người chạy đường dài, và là nguồn cảm hứng cho các bà mẹ ở mọi nơi.
- Pavement Runner tập trung vào các cuộc thảo luận về chủng tộc từ khắp đất nước. Từ 5K đến Ultras, Pavement Runner bao gồm các chi tiết mà tất cả chúng ta đều muốn biết về các cuộc đua cụ thể.
- Blog này được tạo ra bởi Monica để ghi lại chế độ ăn kiêng và huấn luyện cho marathon đầu tiên của cô. Run Eat Repeat đã từng là nhật ký cho tất cả các chủng tộc đã theo sau. Cô ấy đưa ra một trại huấn luyện 21 ngày qua web, các mẹo giảm cân, và tìm hiểu cuộc sống của mình với lũ trẻ.
- Amanda Brooks đứng sau Run to the Finish. Cô chia sẻ những năm tháng lỗi lầm, lời khuyên và động cơ để sống một lối sống lành mạnh hơn thông qua việc ăn uống lành mạnh. Cô ấy đánh giá thiết bị, chia sẻ các công thức nấu ăn quen thuộc của mình, và ghi lại cuộc đời của cô ấy như một người chạy.
Chúng tôi đã chọn cẩn thận các blog này bởi vì họ đang tích cực làm việc để giáo dục, truyền cảm hứng và trao quyền cho độc giả của họ với các cập nhật thường xuyên và thông tin chất lượng cao. Nếu bạn muốn nói với chúng tôi về một blog, hãy đề cử họ bằng cách gửi email cho chúng tôi theo bestblogs @ healthline. com !
Thế giới đã chính thức bị điên để chạy. Từ 5Ks để chuyển tiếp đến marathon, bạn có thể tìm thấy một cuộc đua vui vẻ gần bạn vào bất kỳ ngày cuối tuần nào. Không có sự thiếu hụt về các tài nguyên có sẵn trên mạng để đọc tất cả những gì bạn muốn về các hoạt động không hoạt động, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chạy đua marathon. Kiểm tra 17 blog chạy dưới đây để bắt đầu.
Viết bởi huấn luyện viên, tác giả và giảng viên Steve Magness, blog này bao gồm việc đào tạo thông qua con mắt của Magness. Anh đã huấn luyện các vận động viên Olympia, vòng loại World Championship, và sáu cá nhân hoàn thiện top 10 tại các cuộc chạy đua chính. Như bạn có thể đoán, ông phân tích khoa học về việc chạy. Ông đã thảo luận về các chủ đề như cuộc chạy đua marathon dưới hai tiếng đồng hồ của ba người đàn ông trong dự án Breaking2 của Nike và những dữ liệu sinh lý của họ có thể cho chúng tôi biết về hiệu suất, tiêu thụ nhiên liệu và soạn thảo, trong số những điểm khác.
. Tweet Ông
@stevemagness Quảng cáo
McMillan ChạyMột trang web do huấn luyện viên Greg McMillan và nhóm của ông điều hành, McMillan Running cung cấp một số kế hoạch đào tạo, một bài báo và thư viện video, một máy tính đang chạy để xác định các bước tối ưu của bạn. Bạn cũng có thể thuê một huấn luyện viên cá nhân thông qua trang web hoặc tham gia McMillan Running Club.
. AdvertisementAdvertisement
Tweet anh ấy@GregMcMillan Vương quốc Runner của Vương quốc Anh
Đây là một trang web đầy sức mạnh chứa đầy những tin tức đang chạy, thông tin về bánh răng, sức khoẻ và dinh dưỡng mới nhất và tất nhiên mọi thứ bạn cần biết về đào tạo. Những người chạy bộ ở mọi cấp độ chuyên môn sẽ thấy Vương quốc Anh của Runner hữu ích. Phần yêu thích của chúng tôi? Tab Motivation trong phần Training, nơi bạn có thể đọc các bài báo như "Tôi đã chạy 200 KM trên khắp Nam Phi trong 5 ngày. "
Hãy ghé thăm blog
. Theo họ trên Instagram
@runnersworlduk Đối thủ
Toàn bộ video và tin tức, Đối thủ sẽ giữ cho bạn cập nhật những gì bạn cần biết trong thế giới đang chạy. Các bài báo về các vận động viên chuyên nghiệp xuất sắc nhất cung cấp cho bạn một cái nhìn sâu vào cuộc sống và đào tạo của họ.
AdvertisementAdvertisement
Truy cập blog. Theo dõi trên blog của Instagram
@Runcompetitor Blog của Jeff Galloway
Viết bởi nhà bình luận Jeff Galloway của Olympian và Runner, blog này cung cấp các mẹo và thủ thuật tuyệt vời cho người mới bắt đầu. Galloway là nhà thiết kế chạy bộ, một chương trình đào tạo marathon ở mức thấp. Ông dành thời gian cần thiết để trả lời câu hỏi của hàng ngàn người mới bắt đầu, những người chạy bộ giải trí, tham gia marathoners, và những người chạy theo mục tiêu thời gian mỗi năm.
Quảng cáo
Truy cập blog. Tweet Ông
@JeffGalloway AdvertisementAdvertisement
RunbloggerRunblogger được chỉnh sửa và tác giả gần như độc quyền bởi Pete Larson, một người đam mê đang chạy, huấn luyện viên và nhà văn có bằng tiến sĩ về sinh học. Blog này là nơi đến để đánh giá thiết bị. Quan tâm đến một chiếc giày phù hợp và cảm thấy như thế nào? Đừng nhìn nữa!
Truy cập blog
. Tweet anh ấy
@Runblogger Quảng cáo
OiselleĐây là một blog của phụ nữ, dành cho phụ nữ. Oiselle là một công ty may mặc thể thao với mục tiêu phát triển tình chị em và cải tiến thể thao. Đọc về những người phụ nữ tuyệt vời chạy bộ trong đội Oiselle, những phỏng đoán về cuộc đua từ quan điểm người đầu tiên, may mặc và nhiều thứ khác.
Truy cập blog
. Quảng cáo Quảng cáo
Theo họ trên Instagram@Oiselle Sức mạnh Chạy
Strength Running được sáng lập bởi huấn luyện viên Jason Fitzgerald trong năm 2010. Nó nhanh chóng phát triển lên hơn 200.000 người đọc mỗi tháng. Các bài báo dài và chi tiết, và podcast của blog chứa một số ngôi sao lớn nhất đang chạy. Với trọng tâm là phòng ngừa chấn thương, nội dung ở đây rất hữu ích cho những người muốn chạy không đau.
Truy cập blog
. Theo anh ấy trên Instagram
@ jasonfitz1 Chạy Hoa Kỳ
Chạy Hoa Kỳ là một tổ chức phi lợi nhuận nhằm củng cố khoảng cách đang chạy ở Hoa Kỳ. Truy cập trang web này nếu bạn quan tâm đến ngành công nghiệp nói chung. Bạn có thể đọc về hội nghị, chủng tộc mới, và kinh doanh của chạy trên blog này.
Truy cập blog
. Tweet
@RunningUSA Tạp chí Canada chạy
Ở đây bạn sẽ tìm thấy các ý tưởng về bữa ăn nhằm cung cấp cho bạn nguồn cảm hứng để khuyến khích bạn và những bài học để giúp bạn thành công. Bài viết là tất cả từ một loạt những người đam mê và các blogger hoạt động. Một thú vị đọc? Bài đăng "Tôi tin rằng buổi sáng 6K sáng của tôi sẽ hạn chế nghiện YouTube của tôi. "
Hãy ghé thăm blog
. Theo dõi trên Instagram
@canadianrunning Blog của Jenny Hadfield
Một người phụ nữ trẻ mũm mĩm đã biến người chạy đua đủ tiêu chuẩn Boston Marathon, mục tiêu của HLV Jenny Hadfield là giúp bạn chạy khôn khéo hơn, một nụ cười trên khuôn mặt của bạn. Cô xây dựng kế hoạch cho những người có cuộc sống bận rộn không thể cam kết sáu ngày dặm khai thác gỗ giống như với “Half-Marathon Kế hoạch Cô gái bận rộn của. "
Hãy ghé thăm blog
. Tweet cô ấy
@coachjenny Chạy Wiki
Lisa là mẹ của ba và vợ của thợ lặn hải quân đã nghỉ hưu. Cô tìm thấy chạy khi cuộc sống của cô với ba đứa trẻ nhỏ đã áp đảo. Bây giờ, cô chia sẻ tình yêu của cô với môn thể thao qua blog, nơi cô viết về các chủ đề mà các bà mẹ có thể liên quan.
Truy cập blog
. Tweet cô ấy
@runwiki MumofThree World
Một bà mẹ khác ba, Sarah thích chạy trốn giữa những đứa trẻ. Cô chia sẻ rất nhiều về gia đình - các cuộc thi của các con mình, nói chuyện với con gái về tuổi dậy thì - nhưng cũng nhấn mạnh đến những cột mốc hoạt động cá nhân của cô.
Truy cập blog
. Tweet cô ấy
@ sarahMo3W Cuộc sống như một bà mẹ đang chạy
Erica Gorman điều hành blog về sức khoẻ và thể lực này.Cô tập trung vào việc chạy và đức tin Công giáo. Gorman cũng thảo luận về việc cân bằng cuộc sống như một người chạy, nhân viên làm việc toàn thời gian, mẹ và vợ. Cô ấy là một huấn luyện viên, người chạy đường dài, và là nguồn cảm hứng cho các bà mẹ ở mọi nơi.
Truy cập blog
. Tweet cô ấy
@ RunningMom6 Đường bê tông Runner
Pavement Runner tập trung vào các cuộc thảo luận về chủng tộc từ khắp đất nước. Từ 5K đến Ultras, Pavement Runner bao gồm các chi tiết mà tất cả chúng ta đều muốn biết về các cuộc đua cụ thể.
Truy cập blog
. Tweet anh ấy
@PavementRunner Chạy Eat Repeat
Blog này được tạo ra bởi Monica để ghi lại chế độ ăn kiêng và huấn luyện cho marathon đầu tiên của cô. Run Eat Repeat đã từng là nhật ký cho tất cả các chủng tộc đã theo sau. Cô ấy đưa ra một trại huấn luyện 21 ngày qua web, các mẹo giảm cân, và tìm hiểu cuộc sống của mình với lũ trẻ.
Truy cập blog
. Tweet cô ấy
@RunEatRepeat Chạy đến khi kết thúc
Amanda Brooks đứng sau Run to the Finish. Cô chia sẻ những năm tháng lỗi lầm, lời khuyên và động cơ để sống một lối sống lành mạnh hơn thông qua việc ăn uống lành mạnh. Cô ấy đánh giá thiết bị, chia sẻ các công thức nấu ăn quen thuộc của mình, và ghi lại cuộc đời của cô ấy như một người chạy.
Truy cập blog
. Tweet cô ấy
@RunToTheFinish Nicole Bowling là một nhà văn có trụ sở tại Boston, huấn luyện viên cá nhân và người chăm sóc sức khoẻ được ACE chứng nhận làm việc để giúp phụ nữ sống khỏe mạnh, khỏe mạnh, hạnh phúc hơn. Triết lý của cô là nắm lấy đường cong của bạn và tạo ra phù hợp của bạn - bất cứ điều gì có thể được! Cô đã tham gia "Future of Fitness" của tạp chí oxy vào tháng 6 năm 2016.
