Exercise Stress Test: Mục đích, Thủ thuật và Rủi ro

Thử Nghiệm Trắc Nghiệm Tập thể dục là gì?

Một bài kiểm tra căng thẳng tập thể dục được sử dụng để xác định tim của bạn phản ứng tốt như thế nào trong thời gian nó đang làm việc chăm chỉ nhất.

Trong suốt quá trình kiểm tra, bạn sẽ được yêu cầu tập thể dục - thường là trên máy chạy bộ - trong khi bạn đang dùng máy điện tim đồ (EKG). Điều này cho phép bác sĩ theo dõi nhịp tim của bạn.

Bài kiểm tra căng thẳng tập thể dục còn được gọi là bài kiểm tra tập thể dục hoặc bài kiểm tra chạy chạy. Kiểm tra căng thẳng tập thể dục được sử dụng chủ yếu để giúp bác sĩ xác định xem tim của bạn có nhận được đủ oxy và dòng máu thích hợp khi cần thiết nhất, chẳng hạn như khi bạn đang tập thể dục.

Có thể đặt hàng cho những người bị đau ngực hoặc các triệu chứng khác của bệnh mạch vành.

Một bài kiểm tra căng thẳng tập thể dục cũng có thể được sử dụng để giúp xác định mức độ sức khoẻ của bạn, đặc biệt nếu bạn đang bắt đầu một chương trình tập thể dục mới. Điều này cho phép bác sĩ của bạn để tìm hiểu mức độ tập thể dục mà bạn có thể xử lý một cách an toàn.

Nếu bạn là người hút thuốc trên 40 tuổi, hoặc nếu bạn có các yếu tố nguy cơ khác về bệnh tim, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để xem liệu một bài kiểm tra sức khoẻ tập thể dục là một ý tưởng tốt cho bạn.

Tuy nhiên, có một số rủi ro hiếm gặp, chẳng hạn như:

đau ngực

sụp đổ

ngất tim

nhịp tim bất thường

Tuy nhiên, bạn có nguy cơ trải qua những phản ứng này trong suốt kiểm tra thấp, vì bác sĩ sẽ kiểm tra trước cho bạn các vấn đề. Những người có nguy cơ mắc các biến chứng này - chẳng hạn như những người có bệnh tim mạch vành tiên tiến - hiếm khi được yêu cầu làm xét nghiệm.

Chuẩn bị cho bài kiểm tra sức căng cơ thể

Trước khi thử nghiệm, bác sĩ sẽ khám sức khoẻ và hỏi về lịch sử y tế của bạn. Vào thời điểm này, bạn nên nói với bác sĩ về các triệu chứng của bạn, đặc biệt là đau ngực hoặc thở hụt hơi.

Bạn cũng nên nói với bác sĩ của mình về bất kỳ điều kiện hoặc triệu chứng nào có thể làm cho việc luyện tập khó khăn, chẳng hạn như khớp cứng từ viêm khớp.
Cuối cùng, bạn nên cho bác sĩ biết nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bởi vì tập thể dục ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Nếu bạn bị tiểu đường, bác sĩ của bạn có thể muốn theo dõi lượng đường trong máu của bạn trong quá trình thử nghiệm tập thể dục.
Ngày thử nghiệm, hãy chắc chắn mặc quần áo thoải mái, lỏng lẻo. Cái gì đó nhẹ và thoáng khí là tốt nhất.Đảm bảo mang giày thoải mái, chẳng hạn như giày chơi thể thao.
Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn đầy đủ về cách chuẩn bị. Các triệu chứng này có thể bao gồm:
Tránh ăn, hút thuốc, uống đồ uống có chứa caffein trong ba giờ trước khi làm xét nghiệm

Ngưng dùng thuốc

Báo cáo bất kỳ cơn đau ngực hoặc các biến chứng khác mà bạn chú ý vào ngày thử nghiệm

Bạn chỉ nên ngừng dùng thuốc nếu bác sĩ bảo bạn làm như vậy.

Quảng cáo

Thủ tục

Cách Thử Nghiệm Căng Thẳng Tập thể dục được thực hiện

Trước khi bắt đầu tập thể dục, bạn sẽ được nối với máy EKG. Một số tấm lót dính sẽ được gắn vào da của bạn dưới quần áo của bạn. Bác sĩ hoặc y tá của bạn sẽ kiểm tra nhịp tim và hít thở trước khi bắt đầu tập thể dục. Bác sĩ của bạn cũng có thể bạn đã hít vào một ống để kiểm tra sức mạnh của phổi của bạn.

Bạn sẽ bắt đầu bằng cách đi bộ từ từ trên máy chạy bộ. Tốc độ và cấp độ của máy chạy bộ sẽ tăng lên khi bài kiểm tra tiếp tục.

Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn, đặc biệt đau ngực, suy nhược, hoặc mệt mỏi, bạn có thể yêu cầu ngừng xét nghiệm.

Khi bác sĩ của bạn hài lòng với kết quả của bạn, bạn sẽ có thể ngừng tập thể dục. Nhịp tim và hít thở sẽ tiếp tục được theo dõi trong một thời gian ngắn sau đó.
AdvertisementAdvertisement
Theo dõi Tiếp

Theo dõi Sau khi Thử Nghiệm Căng Thẳng Tập thể dục

Sau khi thử nghiệm, bạn sẽ được yêu cầu nghỉ ngơi và được cho uống nước. Nếu huyết áp của bạn tăng lên trong quá trình thử nghiệm, y tá tham gia của bạn có thể tiếp tục theo dõi huyết áp của bạn.

Một vài ngày sau khi thử nghiệm, bác sĩ sẽ xem xét kết quả với bạn. Thử nghiệm có thể cho thấy nhịp tim không đều hoặc các triệu chứng khác cho thấy bệnh mạch vành, chẳng hạn như động mạch bị chặn.