Bệnh tim Tổng quát và các loại
Mục lục:
- Tổng quan các căn bản của bệnh tim
- thở ngắn
- : một bài kiểm tra giúp bác sĩ xác định các vấn đề về nhịp tim của bạn
- Điều trị bệnh tim phụ thuộc vào tình trạng, nhưng có thể bao gồm thay đổi lối sống và thuốc men. Thay đổi lối sống có thể bao gồm những điều sau.
- Outlook
Tổng quan các căn bản của bệnh tim
Bệnh tim là một từ dùng để mô tả nhiều điều kiện khác nhau ảnh hưởng đến tim. Bệnh tim mạch vành là một loại bệnh tim phổ biến. Tình trạng này xuất phát từ sự tích tụ mảng bám bên trong các động mạch, làm giảm lưu lượng máu tới tim và làm tăng nguy cơ đau tim và các biến chứng tim khác. Các dạng bệnh tim khác bao gồm:
Các triệu chứng
Bệnh tim thường được gọi là "kẻ sát nhân im lặng". "Bác sĩ của bạn không thể chẩn đoán bệnh cho đến khi bạn có dấu hiệu của một cơn đau tim hoặc suy tim. Các triệu chứng của bệnh tim thay đổi tùy theo điều kiện cụ thể. Ví dụ, nếu bạn có rối loạn nhịp tim, các triệu chứng có thể bao gồm:
nhịp tim nhanh hoặc chậmchóng mặt
ngứa ngực
ngựcthở ngắn
Các triệu chứng của một bẩm sinh khi sinh) khiếm khuyết tim có thể bao gồm sự đổi màu da, chẳng hạn như màu xanh hoặc nhạt. Bạn cũng có thể nhận thấy sưng ở chân và dạ dày của bạn. Bạn có thể trở nên mệt mỏi hoặc thở dốc ngay sau khi bắt đầu bất kỳ hoạt động thể chất nào.
- Nếu bạn có cơ tim yếu, hoạt động thể lực có thể gây ra sự mệt mỏi và thở dốc. Chóng mặt và sưng ở chân, mắt cá chân, hoặc bàn chân cũng phổ biến với bệnh cơ tim. Các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng tim có thể bao gồm:
- mệt mỏi
- ho
- phát ban da
- nhịp tim không đều
sưng ở chân và dạ dày
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào về vấn đề tim. Điều quan trọng là phải giải quyết các triệu chứng sớm vì có nhiều loại bệnh về tim, mỗi loại đều có các triệu chứng riêng. Các yếu tố nguy cơ
- Các yếu tố nguy cơ bệnh tim
- Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, như tiền sử gia đình về bệnh, tuổi, hoặc dân tộc.Các yếu tố nguy cơ thông thường khác bao gồm:
- hút thuốc
- cao huyết áp
- cholesterol máu cao
bệnh tiểu đường> 999> thiếu ăn
Một số xét nghiệm khác nhau được sử dụng để chẩn đoán bệnh tim, và bác sĩ của bạn có thể chọn một bài kiểm tra cụ thể dựa trên các triệu chứng của bạn và xem xét lại của bạn lịch sử gia đình. Sau khi xét nghiệm máu và X-quang ngực, các xét nghiệm khác bao gồm:điện tâm đồ (EKG)
: một bài kiểm tra giúp bác sĩ xác định các vấn đề về nhịp tim của bạn
siêu âm tim
- : một bài kiểm tra sử dụng sóng siêu âm để xem dòng máu chảy qua tim
- CT scan tim
- : một tia X tạo ra những góc nhìn xuyên tâm của tim
- MRI tim
- : một bài kiểm tra sử dụng nam châm và sóng vô tuyến mạnh tạo ra những hình ảnh về trái tim của bạn và các xét nghiệm căng thẳng
- stress test
- : một xét nghiệm theo dõi trái tim của bạn trong thời kỳ hoạt động vất vả hoặc tập thể dục
- Quảng cáo Quảng cáo
- Cách trị liệu
Cách điều trị bệnh tim
Điều trị bệnh tim phụ thuộc vào tình trạng, nhưng có thể bao gồm thay đổi lối sống và thuốc men. Thay đổi lối sống có thể bao gồm những điều sau.
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
- giàu chất xơ, axit béo omega-3, trái cây và rau cải. Chọn thực phẩm có ít chất béo, natri, và cholesterol để giúp kiểm soát huyết áp của bạn. Tăng hoạt động thể lực
- để duy trì cân nặng khỏe mạnh, giảm nguy cơ tiểu đường, và cải thiện mức cholesterol. Viện Nghiên cứu Tim, Phổi, và Máu Quốc gia cho hay ít nhất 60 phút hoạt động mỗi tuần. Hút thuốc lá
- , vì nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và các biến chứng. Uống rượu ở mức độ vừa phải
- , có thể hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Theo Viện Quốc gia về Lạm dụng rượu bia và Nghiện rượu, nam giới nên uống không quá hai, và phụ nữ không uống nhiều hơn một lon đồ uống có cồn mỗi ngày. Tìm hiểu cách đối phó với stress
- , thông qua bài tập thể dục, thuốc men, liệu pháp điều trị stress hoặc các nhóm hỗ trợ Khi thay đổi lối sống không cải thiện tình trạng của bạn, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc nhất định để giảm nguy cơ bị đau tim hay đột qu.. Những loại thuốc này làm giảm huyết áp hoặc ngăn ngừa đông máu.
Quảng cáo
Outlook
Triển vọng về bệnh tim
Giữa chi phí chăm sóc sức khoẻ và năng suất bị mất, bệnh mạch vành gây tổn thương cho Hoa Kỳ 108 đô la. Theo CDC, mỗi năm 9 tỷ USD. Điều quan trọng là chẩn đoán và điều trị bệnh tim sớm.Nếu không được điều trị, bệnh tim có thể gây ra nhiều biến chứng, như đau tim, suy tim, đột qu, phình mạch và thậm chí tử vong. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn nghĩ rằng bạn có bất kỳ triệu chứng bệnh tim. Phòng chống Quảng cáo
Phòng ngừa Phòng bệnh tim
Bệnh tim là tình trạng sức khoẻ phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, nhưng cũng là bệnh có thể ngăn ngừa nhất. Các bước phòng ngừa bạn có thể thực hiện bao gồm: Tập thể dục thường xuyên: Mayo Clinic đề nghị ít nhất 30 phút mỗi ngày
tránh các axit béo chuyển vị: thường được tìm thấy trong thực phẩm đóng gói và được dán nhãn là "hydrogenated" hoặc " dầu trong các thành phần hạn chế lượng chất béo bão hòa
xem lượng muối ăn ăn nhiều thực phẩm từ thực vật
bỏ hút thuốc
giảm cân hoặc duy trì cân nặng của bạn: nói chuyện với bác sĩ về sức khoẻ cách bạn có thể tránh tăng cân hoặc béo phì
Trong khi các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim (như cao huyết áp) có thể chạy trong gia đình, điều này không có nghĩa là bạn không thể ngăn ngừa nguy cơ chung của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các bước khác mà bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
