Lời khuyên chân thành cho những người Mới được chẩn đoán với MS
Xét nghiệm với chẩn đoán đa xơ cứng mô mỡ (MS) mới có thể là khó khăn. Những câu hỏi kéo dài, lo lắng, và cảm giác cô lập có thể đặc biệt khó khăn. Nhưng hãy nhớ: Bạn có sự hỗ trợ và không cô độc. Tổ chức Đa lượng xơ cứng dự đoán rằng hơn 400.000 người ở Hoa Kỳ sống với MS, với 200 trường hợp được chẩn đoán mỗi tuần.
Để giúp cung cấp một số thông tin rõ ràng và hỗ trợ, chúng tôi đã hỏi các thành viên trong nhóm cộng đồng 'Cuộc sống với bệnh xơ cứng đa nang "của chúng tôi những lời khuyên nào họ sẽ cung cấp cho một người chỉ được chẩn đoán với MS. Bây giờ, cần lưu ý rằng những gì làm việc cho một người có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho người khác. Nhưng đôi khi, một chút hỗ trợ từ những người lạ mặt có thể tạo ra một thế giới khác biệt.
quảng cáo Quảng cáo"Hít một hơi thật sâu. Bạn có thể sống một cuộc sống tốt mặc dù MS. Tìm một bác sĩ chuyên về MS mà bạn cảm thấy thoải mái, và có thể mất nhiều hơn một thử. Không có cách chữa bệnh thần kỳ, bất kể internet nói gì. Liên lạc với MS Society địa phương của bạn. Và hãy nhớ: MS của mọi người đều khác nhau. Thuốc có các lợi ích và tác dụng phụ khác nhau. Cái gì đó phù hợp với người khác có thể không phù hợp với bạn. "
-Bonnie Winkeler
"Lời khuyên tốt nhất của tôi là cố giữ thái độ tốt! Đó không phải là điều dễ dàng để làm khi sức khoẻ của bạn đang suy giảm, nhưng thái độ xấu không giúp bạn cảm thấy tốt hơn! Ngoài ra, làm cho cuộc sống càng đơn giản càng tốt! Bạn càng ít căng thẳng, thì càng tốt! ! Tôi đã có trách nhiệm quá tải trong vài năm qua và nó đã làm một số tiền cho sức khỏe của tôi cho tồi tệ hơn. Đơn giản là tốt hơn! ! "
-Christa Wells Bacak
"Học tất cả những gì bạn có thể, giữ đức tin và hy vọng.
Tôi cũng đề nghị bạn giữ một tạp chí để theo dõi mọi thứ xảy ra, bất kỳ triệu chứng mới, bất kỳ cảm giác không giải thích để bạn có thể mang lại sự chú ý của bác sĩ của bạn! Cũng nên nhớ luôn luôn, luôn luôn đặt câu hỏi và không cảm thấy tiếc cho chính mình!
Cũng nên nhớ để giữ cho hoạt động, lấy thuốc của bạn, và giữ một thái độ tích cực! Tôi đã được chẩn đoán vào ngày 1 tháng 4 năm 1991 VÀ Vâng tôi đã bị sốc, nhưng tôi tìm được một bác sĩ tuyệt vời và chúng tôi đang đối phó với nó! Hãy ở đó! "
-Dorothy Richards
Quảng cáo
" Hãy tích cực và cảnh giác. Không phải mọi vấn đề hoặc triệu chứng y tế đều do MS, vì vậy hãy thông báo cho bác sĩ của bạn về tất cả các triệu chứng dù là nhỏ. Đồng thời viết mọi thứ trên lịch để bạn biết mình đã trải qua bao nhiêu thời gian. "
-Theresa S.
" Việc đọc chẩn đoán của bạn trên giấy rất nhiều và rất nhiều điều cần phải làm. Lời khuyên tốt nhất mà tôi có thể đưa ra là lấy một ngày một lần. Không phải mỗi ngày sẽ là một ngày tốt lành và đó là OK. Đó là tất cả mới, tất cả đều áp đảo, và kiến thức thực sự là sức mạnh. Ngoài ra, hãy đảm bảo chấp nhận sự giúp đỡ của những người khác mà rất khó cho tôi để làm."
-Rhonda Lowe
AdvertisementAdvertisement
" Bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên không mong muốn từ bạn bè, gia đình, và những người khác (ăn này, uống, sniff này, vv). Nụ cười, cảm ơn bạn và lắng nghe bác sỹ MS của bạn.
Mặc dù có ý định tốt, nó có thể áp đảo và không từ bi, đặc biệt là vào những thời điểm khi bạn cần từ bi nhiều nhất. Tìm nhóm trong khu vực của bạn hoặc gần đó và cắm vào. Có các trang web FB. Sống chung với những người thực sự có được nó có thể là một sự khích lệ lớn lao, đặc biệt là trong những thời điểm khó khăn như tái phát hay sức khoẻ kém. Luôn kết nối với những người biết. Đó là lời khuyên tốt nhất mà tôi có thể cho bạn. "
-Debbie Chapman
" Giáo dục là sức mạnh! Tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về MS, đảm bảo bạn liên hệ với chương địa phương của MS về xã hội của bạn, và tham gia vào một nhóm hỗ trợ. Tận dụng lợi thế của các nhà giáo dục của MS làm việc với các công ty dược phẩm tạo ra loại thuốc điều trị bệnh mà bạn sử dụng và có thể tuân thủ các quy định về thuốc. Yêu cầu gia đình và bạn bè cũng tự giáo dục mình về MS và tham dự các cuộc hẹn bác sĩ và các cuộc họp nhóm hỗ trợ. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy nhờ giúp đỡ nếu cần thiết và đừng nói không với những người muốn giúp đỡ. "
-Lori Wilson
" Nếu tôi mới được chẩn đoán với MS ngày hôm nay, tôi sẽ không làm gì khác hơn nhiều so với những gì tôi đã làm cách đây gần 24 năm. Nhưng ngày hôm nay, tôi sẽ có được nhiều lợi ích từ việc nghiên cứu và thông tin bổ sung mà không có khi tôi được chẩn đoán hồi năm 1993. Vì vậy, tôi sẽ khuyên bạn nên thu thập càng nhiều thông tin càng tốt từ những nơi có uy tín như NMSS, nghiên cứu gần đó bệnh viện và phòng khám của MS. Và tôi chắc chắn sẽ cố gắng tìm một nhà thần kinh học chuyên về MS, người mà tôi có thể giao tiếp. "
-Bobbie Misenti
" Khi tôi được chẩn đoán vào năm 2015, tôi không biết gì về bệnh này, vì vậy hỏi bác sĩ của bạn để biết thông tin và googling sẽ rất có lợi cho bất cứ ai. Ở lại phía trước của các triệu chứng của bạn sẽ giúp bạn hoạt động hàng ngày. Cho bác sĩ biết về bất kỳ triệu chứng mới nào bạn đang gặp và thậm chí viết chúng xuống để tại cuộc hẹn của bạn, bạn có thể cho họ biết mọi chi tiết.
Hãy vững mạnh, đừng để ý nghĩa của đa xơ cứng thay đổi quan điểm của bạn về cuộc sống và giữ cho bạn không theo đuổi ước mơ của bạn. Có một hệ thống hỗ trợ tuyệt vời (gia đình, bạn bè, nhóm hỗ trợ) rất quan trọng đối với những lần bạn cảm thấy muốn từ bỏ. Cuối cùng, hãy năng động, chăm sóc cơ thể và giữ vững niềm tin của bạn. "
-Tara Shider
" Tôi đã được chẩn đoán 40 năm trước vào năm 1976. Chấp nhận bình thường mới của bạn và làm những gì bạn có thể khi bạn có thể! 'Đó là những gì nó' là phương châm hàng ngày của tôi! "
-Karen Starcher Mullins
AdvertisementAdvertisement" 1. Tìm hiểu mọi thứ bạn có thể về MS
2. Đừng cảm thấy tiếc cho chính mình
3. Đừng ngồi trên ghế sofa và hãy lắng nghe về điều đó.
4. Hãy sống tích cực.
5. Hãy luôn hoạt động "
-Irene Juppe
" Bốn yếu tố kích thích lớn nhất đối với tôi là nhiệt, căng thẳng, không ăn, và cảm giác quá tải như mua sắm). Triggers là khác nhau cho tất cả mọi người.Cố gắng ghi nhật ký mỗi khi bạn có một tập phim: các triệu chứng bạn nhận được, những gì đã xảy ra trong khi hoặc trước khi bạn nhận nó. Hầu hết mọi người đều bị tái phát MS, nghĩa là có sóng. "
-Shamaniac Reverie
" Tôi đã được chẩn đoán là MS khi tôi 37 tuổi và tôi có ba đứa con. Nó bắt đầu với viêm dây thần kinh thị giác giống như nhiều người khác. Những gì tôi đã chọn để thực hiện vào thời điểm đó đã tạo ra sự khác biệt: Tôi đã nói với gia đình và bạn bè của tôi. Không ai trong chúng ta thực sự hiểu ý nghĩa của nó ở điểm đó.
Đồng thời, chồng tôi và tôi bắt đầu xưởng sản xuất bia nhỏ ở phía Tây Nam, vì vậy giữa trẻ em và một doanh nghiệp mới, tôi không có nhiều thời gian để cho phép bệnh tật của tôi tiếp quản cuộc sống của tôi. Ngay lập tức, tôi đến văn phòng địa phương của National MS Society và tình nguyện. Trong khi đó, tôi không chỉ học về bệnh của tôi, mà còn gặp nhiều người MS khác. Ngay khi tôi cảm thấy đủ tự tin, tôi đã lên bảng của chương trình MS địa phương của tôi.
Tôi đã tham gia vào các hội đồng của MS Society, nhưng Hiệp hội các nhà sản xuất bia và Vườn ươm địa phương. Tôi cũng là tình nguyện viên điện thoại tại văn phòng MS của địa phương, một người cố vấn không ngừng viết thư cho và gặp gỡ các chính khách địa phương, và tôi hiện là lãnh đạo của một nhóm hỗ trợ của MS.
Bây giờ, 30 năm sau, tôi có thể nhìn vào cuộc sống của tôi và nói rằng tôi tự hào về người tôi và những gì tôi đã làm.
Bây giờ sự lựa chọn là của bạn. Lời khuyên của tôi cho bất cứ ai mới được chẩn đoán với MS là sống cuộc sống của bạn với đầy đủ! Chấp nhận những thử thách của bạn, nhưng đừng dùng căn bệnh của bạn để bào chữa cho những gì bạn không thể làm. Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói với chính mình, và những người mới được chẩn đoán, 30 năm nữa! "
-Mary Thompson
Quảng cáo" Khi tôi được chẩn đoán lần đầu, tôi đã làm đau nửa đầu và chứng co giật, đó là động kinh đúng. Trong khi tôi chỉ có 8 người, họ thực sự đáng sợ!
Lời khuyên của tôi dành cho bạn là sống một ngày tại một thời điểm. Tìm những thứ kích thích tâm trí của bạn. Tôi thích làm toán. Tập thể dục khi bạn có thể. Đặt mục tiêu và tìm cách để đạt được mục tiêu. MS sẽ dạy cho bạn sự hiểu biết và đánh giá cao những gì bạn có trong cuộc sống. Nó sẽ đánh giá cao những điều nhỏ nhặt, như đi bộ mà không cần trợ giúp, nhớ ngày tháng và thời gian, có một ngày không đau, và giữ các chức năng cơ thể của bạn. MS cũng sẽ dạy cho bạn, nếu bạn cho phép nó, nhìn cuộc sống theo một cách hoàn toàn khác.
Bạn sẽ có những thời điểm khó khăn trong cuộc đời của bạn. Thời gian sẽ nhấn mạnh tình yêu của bạn về người, thời gian sẽ nhấn mạnh đến gia đình và tình bạn của bạn. Trong những thời điểm này, bạn sẽ tự do yêu thương mọi người, phát triển thành người mà bạn tự hào.
Cuối cùng, và tôi muốn thực sự nhấn mạnh điều này, xin cảm ơn vì căn bệnh này. Cảm ơn những người xung quanh bạn vì tình yêu, sự hiểu biết và sự giúp đỡ của họ. Cảm ơn các bác sỹ và y tá đã giúp đỡ họ. Cuối cùng, cảm ơn Cha Thiên Thượng cho cái nhìn tuyệt vời về thế giới mà bạn sắp đạt được. Mọi thứ xảy ra với chúng ta là vì lợi ích của chúng ta, nếu chúng ta học được điều gì đó từ nó. "
-James Justice, MBA
