Trẻ mới sinh Ngủ nhiều: Có bình thường không?
Mục lục:
- Cần bao nhiêu giấc ngủ trẻ sơ sinh của bạn cần?
- Sau khi sanh lần đầu sau khi sanh, hãy mong rằng trẻ sơ sinh của bạn sẽ ổn định cuộc sống hàng ngày. Họ sẽ đạt được trọng lượng, và hầu hết trẻ sơ sinh phát triển đều đặn từ đó trở đi.
- Một số em bé ngủ ngon hơn những em khác. Họ có thể không thức dậy cho bữa ăn trong giấc ngủ, mặc dù. Bạn cần phải cẩn thận hơn trong hai tuần đầu và đánh giá tiến trình của họ.
- Nếu bạn đang đối phó với một đứa trẻ quá buồn ngủ, trước tiên bạn cần phải chắc chắn rằng không có vấn đề y tế gây ra cho họ ngủ luôn.
- Nếu con bạn tăng cân đều đặn sau vài tuần, nhưng vẫn ngủ rất nhiều, cố gắng thư giãn. Chấp nhận thực tế là bạn chỉ đơn giản có thể được giải quyết với một người ngủ tốt. Cố gắng tận hưởng nó trong khi nó kéo dài. Bạn cũng nên bắt kịp giấc ngủ.
Các thói quen ngủ sớm cho trẻ sơ sinh có thể gây khó hiểu cho bố mẹ mới. Khi bé được sử dụng để sống ngoài tử cung, họ có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh thói quen hàng ngày.
Bạn có thể tự hỏi nếu họ đang ngủ quá nhiều, hoặc quá ít. Dưới đây là một cái nhìn về những gì mong đợi từ mô hình ngủ của trẻ sơ sinh trong vài tuần đầu tiên của cuộc đời.
AdvertisementAdvertisementCần bao nhiêu giấc ngủ trẻ sơ sinh của bạn cần?
Trong sự thoải mái của tử cung, bé đã dành rất nhiều thời gian ngủ. Họ được bao quanh bởi sự ấm áp, và lắng nghe bởi giọng nói của bạn.
Khi sinh ra, em bé của bạn sẽ ngủ nhiều trong ngày. Một số trẻ ngủ từ 16 đến 18 tiếng mỗi ngày, chỉ thức dậy khi nghỉ ngơi và thay tã.
Trẻ sơ sinh có dạ dày nhỏ, do đó chúng có đầy đủ nhanh. Cho dù bạn đang cho con bú hoặc cho bú sữa bột, được giữ chặt chẽ và thoải mái làm tăng sự buồn ngủ của họ. Điều này có thể khiến chúng ngủ trước khi chúng đầy. Do đó, họ có thể thức dậy thường xuyên để ăn.
Sự phát triển của trẻ sơ sinh: Điều gì sẽ xảy raSau khi sanh lần đầu sau khi sanh, hãy mong rằng trẻ sơ sinh của bạn sẽ ổn định cuộc sống hàng ngày. Họ sẽ đạt được trọng lượng, và hầu hết trẻ sơ sinh phát triển đều đặn từ đó trở đi.
AdvertisementAdvertisement
Bạn có thể theo dõi tiến bộ của bé bằng cách theo dõi thức ăn và tã bẩn. Bác sĩ nhi khoa của bạn cũng sẽ cân nhắc chúng trong mỗi lần kiểm tra.Trẻ bú sữa formula có tốc độ cho ăn chậm hơn so với trẻ bú sữa mẹ. Họ ở lâu hơn, vì vậy họ sẽ ăn ít hơn.
Trong hai hoặc ba tuần đầu sau khi sinh, hầu hết các em bé chỉ ăn ít và ăn và ngủ. Nhưng họ phải thức dậy ít nhất 8 đến 12 lần cho ăn mỗi 24 giờ. Sau ba tuần, các mô hình giấc ngủ biến đổi hơn, với một số trẻ ngủ dài hơn các em khác. Karen Gill, MD, FAAP
Con của tôi có ngủ quá nhiều không?Một số em bé ngủ ngon hơn những em khác. Họ có thể không thức dậy cho bữa ăn trong giấc ngủ, mặc dù. Bạn cần phải cẩn thận hơn trong hai tuần đầu và đánh giá tiến trình của họ.
Để ý đến tã của em bé. Nước tiểu của họ không nên quá vàng (màu sẫm màu vàng là dấu hiệu cho thấy bé không uống đủ) và cần có đủ số lượng phân có màu sắc thích hợp.Mù tạc với màu sắc và kết cấu gồ ghề là bình thường.
Quảng cáo Quảng cáo
Một đứa trẻ không ngủ đủ sẽ kẹt cứng và rên rỉ. Hoặc, chúng có thể là siêu và khó để làm dịu. Một em bé buồn ngủ không có những vấn đề này, nhưng có thể làm cho cha mẹ antsy bằng cách ngủ quá âm thanh.Phải mất ít nhất sáu tháng để bé tự thiết lập nhịp sinh học của riêng mình. Nhưng nếu bạn dường như không nhận thấy sự khác biệt giữa ban ngày và ban ngày, một chút trợ giúp có thể chỉ là những gì họ cần để làm quen với việc cho ăn một cách đều đặn và phát triển.
Làm gì nếu con bạn ngủ quá nhiều
Nếu bạn đang đối phó với một đứa trẻ quá buồn ngủ, trước tiên bạn cần phải chắc chắn rằng không có vấn đề y tế gây ra cho họ ngủ luôn.
Quảng cáo
Bệnh vàng da, nhiễm khuẩn, và bất cứ thủ thuật y khoa nào, chẳng hạn như cắt bao qui đầu, có thể làm cho con bạn ngủ ngon hơn bình thường. Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ kiểm tra xem con bạn có tăng cân không. Nếu không, bạn có thể cần đánh thức họ dậy để ăn mỗi ba tiếng đồng hồ (hoặc hơn) tùy theo lời khuyên của bác sĩ.Dưới đây là một số điều bạn có thể thử:
AdvertisementAdvertisement
Đưa con bạn đi dạo trong ngày để chúng có thể tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên.- Phát triển một buổi tối mát mẻ thường lệ bao gồm một bồn tắm, massage, và điều dưỡng.
- Thử loại bỏ một số lớp quần áo để chúng ít ấm hơn và thức dậy khi đến lúc ăn.
- Thử chạm vào mặt bằng khăn ướt, hoặc nhấc chúng lên để ợm trước khi đưa chúng vào vú khác.
- Quá nhiều kích thích trong ngày có thể làm bé bực bội. Họ có thể ngủ quên dù đói.
- Bạn cũng có thể theo dõi màn hình ngủ nhanh của họ (REM). Đây là giai đoạn ngủ nhẹ. Trong REM, bạn sẽ có thể đánh thức họ dễ dàng hơn khi họ di chuyển đến giai đoạn ngủ sâu. Nhưng hãy ghi nhớ rằng các giai đoạn ngủ nhẹ và sâu thường luân phiên nhau hơn ở trẻ sơ sinh hơn là ở người lớn.
The Takeaway
