Rõ ràng chế độ ăn uống lỏng: Đối với Soi đại tràng, Diverticulitis, và

Nó là gì?

Một chế độ ăn uống rõ ràng là khá chính xác những gì nó giống như: một chế độ ăn uống bao gồm chất lỏng rõ ràng. Chúng bao gồm nước, canh, một số nước trái cây không có bột giấy, và gelatin đồng bằng. Chúng có thể được tô màu, nhưng chúng được tính là chất lỏng trong suốt nếu bạn có thể nhìn thấy chúng. Cho phép bất kỳ loại thức ăn nào được coi là chất lỏng hoặc một phần chất lỏng ở nhiệt độ phòng. Bạn không thể ăn thức ăn đặc trong chế độ ăn kiêng này.

Quảng cáo Quảng cáo

Cách hoạt động

Cách hoạt động?

Các bác sĩ có xu hướng kê toa chế độ ăn uống rõ ràng trước các thủ tục y khoa nhất định liên quan đến đường tiêu hóa, chẳng hạn như nội soi đại tràng. Họ cũng có thể đề nghị chế độ ăn kiêng này để giảm bớt đau khổ do một số vấn đề về tiêu hoá, như bệnh Crohn, viêm túi thừa và tiêu chảy. Nó cũng có thể được sử dụng sau một số loại phẫu thuật. Đó là vì chất lỏng trong suốt dễ tiêu hóa và giúp làm sạch đường ruột của cơ thể.

Trong chế độ ăn uống trong lành, mục tiêu là giữ cho bạn giữ được nước trong khi cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho năng lượng. Chế độ ăn uống cũng nhằm giữ cho dạ dày và ruột nghỉ ngơi.

Nước tinh khiết được cho phép bao gồm:

nước súp sạch (không có chất béo)
đồ uống bổ dưỡng rõ ràng (Enlive, Đảm bảo Rõ ràng)
nước soda trong trẻo (thức uống có ga thông thường và không ăn kiêng như Sprite, Pepsi, và Coca-Cola)
tách cà phê rõ ràng
cà phê không có sữa hoặc kem
kẹo cứng (giọt chanh hoặc vòng bằng bạc hà)
mật ong
nước trái cây không có bột giấy (quả táo và cà chua trắng)
Nước chanh không có bột giấy
gelatin thông thường (Jell-O)
quả không có bột trái cây hoặc trái cây bên trong
đồ uống thể thao (Gatorade, Powerade, Vitamin Water)
nước ép cà chua hoặc nước rau quả căng thẳng
sữa hoặc kem
nước

Bạn nên tránh các thực phẩm không có trong danh sách này. Đối với một số xét nghiệm, chẳng hạn như nội soi đại tràng, bác sĩ khuyên bạn nên tránh chất lỏng trong có màu đỏ hoặc tím.

Quảng cáo

Trình đơn mẫu

Ngày nào trong chế độ ăn kiêng của chất lỏng như thế nào?

Đây là một thực đơn mẫu một ngày cho chế độ ăn uống rõ ràng:

Bữa sáng

1 bát gelatin
1 trái cây không chứa bột giấy
1 cốc cà phê hoặc trà không có sữa
đường hoặc mật ong

Snack

Nước ép trái cây không chứa bột giấy
1 tô gelatin

Ăn trưa

1 trái cây nước trái cây <19999> 1 ly nước
1 chén nước dùng < 999> 1 bát gelatin
Bữa ăn nhẹ
1 quả không xát bột

1 cốc cà phê hoặc trà không có sữa, hoặc soda 999> đường hoặc mật ong

Bữa tối
nước trái cây hoặc nước
1 chén nước canh

1 bát gelatin

1 chén cà phê hoặc trà không có sữa
đường hoặc mật ong
Quảng cáo Quảng cáo
Ưu và khuyết điểm
Ưu và khuyết điểm

Ưu điểm:

Chế độ ăn uống có hiệu quả giúp bạn chuẩn bị hoặc phục hồi sau một cuộc kiểm tra y tế, phẫu thuật hoặc thủ thuật y khoa khác.

Thật dễ dàng theo dõi.

Không tốn kém để theo dõi.

Nhược điểm:
Chế độ ăn uống trong lành có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và đói vì thiếu calo và chất dinh dưỡng.
Nó có thể trở nên nhàm chán.

Quảng cáo

Những điều cần lưu ý
Những điều cần biết trước khi bắt đầu chế độ ăn uống rõ ràng

Nếu bạn được quy định một chế độ ăn uống lỏng màu xám trước khi nội soi đại tràng, hãy chắc chắn tránh các chất lỏng trong suốt màu đỏ hoặc tím. Đây có thể ảnh hưởng đến hình ảnh thử nghiệm. Bác sĩ sẽ cho bạn biết nếu điều này là cần thiết.

Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn làm như vậy, một chế độ ăn uống lỏng trong suốt nên cung cấp khoảng 200 gram carbohydrate đều đều trong suốt cả ngày để giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn một cách cẩn thận và chuyển đổi trở lại thực phẩm rắn càng nhanh càng tốt.