Mãn kinh và chóng mặt: Đây có phải là triệu chứng?
Mục lục:
- Tổng quan
- Đường trong máu
- Bệnh tật là khi bạn cảm thấy không ổn định trên bàn chân. Đó là một vấn đề với sự cân bằng và sự phối hợp của bạn.
- Tìm hiểu thêm: liệu liệu pháp thay thế hormone có phù hợp với bạn? »
Tổng quan
Chóng mặt là một triệu chứng phổ biến cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, nhưng các nhà nghiên cứu không hiểu rõ về kết nối. Chóng mặt có thể liên quan đến những thay đổi khác xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, hoặc nó có thể liên quan đến già đi.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về kết nối và cách bạn có thể quản lý triệu chứng này.
Quảng cáo Quảng cáoNguyên nhân
Đường trong máu
Hormon đóng một vai trò quan trọng trong việc cân bằng lượng đường trong máu của bạn. Hormone thay đổi trong thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến cơ thể bạn phản ứng với insulin như thế nào. Điều đó làm cho cơ thể bạn khó giữ được đường trong máu. Thay đổi lượng đường trong máu có thể khiến bạn chóng mặt.
Sự thay đổi hormon nữ ảnh hưởng đến tai trong của bạn, điều này rất quan trọng cho cảm giác cân bằng của bạn. Một số phụ nữ báo cáo sự thay đổi về cân bằng, xoang và nghe trước khi kinh nguyệt. Có thể những thay đổi hóc môn trong thời kỳ mãn kinh cũng có thể ảnh hưởng đến tai của bạn.
Mệt mỏiMệt mỏi là một triệu chứng thông thường trong thời kỳ mãn kinh và có thể dẫn đến chóng mặt. Thật khó cho cơ thể bạn hoạt động tốt nhất nếu bạn cảm thấy kiệt sức.
Các hệ thần kinh và hệ tim mạch
Sự thay đổi mức estrogen của bạn có thể ảnh hưởng đến hệ tim mạch và thần kinh của bạn. Bạn có thể dễ bị chóng mặt khi một trong hai hệ thống này không hoạt động tốt.
Người cao tuổiNgười ta dễ bị chóng mặt hơn khi họ lớn tuổi hơn phụ nữ nhiều hơn nam giới. Một nghiên cứu cho thấy chóng mặt cũng giống như ở phụ nữ tuổi từ 40 đến 59 với mãn kinh như những người không có. Điều đó có nghĩa là chóng mặt có thể là triệu chứng lão hóa, không phải là mãn kinh. Cần nhiều nghiên cứu để hiểu rõ hơn về kết nối này và tại sao chóng mặt lại phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.
Đau nửa đầu
Ở một số phụ nữ, chứng đau nửa đầu có thể tăng nguy cơ chóng mặt. Đau migraines và chóng mặt là hai trong số những phàn nàn phổ biến nhất ở phụ nữ trong giai đoạn sớm của thời kỳ mãn kinh. Sự thay đổi hoóc môn trong giai đoạn tiền mãn kinh có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Nếu bạn có tiền sử chứng đau nửa đầu, điều này có thể dẫn đến sự gia tăng tần suất chứng đau nửa đầu.
Chóng mặt không liên quan đến mãn kinh
Chóng mặt có thể là do những thứ không liên quan đến mãn kinh. Nguyên nhân thường gặp là:
mất nước
chứng lo lắng và hoảng loạn, đôi khi có thể liên quan đến bệnh mãn kinh
bệnh viêm tai giữa như bệnh Meniere, đặc biệt nếu bạn bị chóng mặt với chứng dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang
Huyết áp thấp
Quảng cáo
Chẩn đoán>
- Những gì mong đợi khi bạn gặp bác sĩ
- Bạn nên gặp bác sĩ nếu bạn thường cảm thấy chóng mặt.Họ có thể đặt ra rất nhiều câu hỏi để có được hình ảnh chính xác về những gì bạn đang trải nghiệm. Hãy thử mô tả cảm giác mà không sử dụng từ "chóng mặt. "Điều này cho bác sĩ của bạn thêm thông tin về nguyên nhân có thể gây chóng mặt.
- Có thể giúp bạn giữ được nhật ký về những gì đang xảy ra mỗi lần bạn chóng mặt. Bạn có thể nhận thấy một xu hướng trong các tình huống gây ra chóng mặt.
- Bác sĩ có thể kiểm tra huyết áp và xung trong khi bạn ngồi hoặc đứng ở các vị trí khác nhau. Đây là để xem phong trào và lập trường của bạn ảnh hưởng đến trái tim và dòng máu của bạn như thế nào.
- Vì nhiều chức năng của cơ thể liên quan đến chóng mặt, bác sĩ có thể hỏi về các triệu chứng khác xảy ra cùng với những cơn chóng mặt như đau tai, mất nước, hoặc mất thị lực. Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một nhà thần kinh học, bác sĩ tim mạch, hoặc bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng. Bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng là bác sĩ chuyên về các điều kiện của tai, mũi và họng và đôi khi được gọi là bác sĩ tai, mũi và cổ họng (ENT).
Khi giải thích các triệu chứng của bạn với bác sĩ của bạn, điều quan trọng là phải mô tả loại chóng mặt bạn gặp phải:
Bệnh tật là khi bạn cảm thấy không ổn định trên bàn chân. Đó là một vấn đề với sự cân bằng và sự phối hợp của bạn.
Vertigo là khi bạn cảm thấy như căn phòng đang di chuyển hoặc quay khi nó không. Vertigo tái phát có thể là một dấu hiệu của một vấn đề với tai trong của bạn, điều khiển cảm giác cân bằng của bạn.
Rạng sáng là khi đầu bạn cảm thấy không trọng lượng. Hít thở không tự nhiên hoặc đứng quá nhanh có thể làm bạn cảm thấy nhẹ nhàng hoặc giống như bạn có thể mờ nhạt.
Quảng cáo Quảng cáo
Điều trị
Điều trị
Việc điều trị sẽ tùy thuộc vào điều gì khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Bạn có thể quản lý các triệu chứng của bạn với thay đổi lối sống:
- Ăn vặt giữa các bữa ăn để giữ mức đường trong máu ổn định. Chọn các món ăn nhẹ có chứa chất đạm, như trứng luộc, các loại hạt và sữa chua, và tránh các thực phẩm chế biến hoặc thực phẩm có nhiều đường, như khoai tây chiên và kẹo.
- Uống nhiều nước để tránh mất nước. Nếu bạn không thích nước, ép trái cây tươi, như cam hoặc chanh, vào nước của bạn, hoặc thử trà thảo dược mà không cần caffein.
- Đứng dậy chậm rãi sau khi bạn đã ngồi hoặc nằm xuống. Điều này giúp tai trong cũng như máu của bạn từ từ thích nghi để đứng.
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên thay thế bằng liệu pháp hooc môn nếu sự thay đổi hóc môn là nguyên nhân. Tuy nhiên, liệu pháp thay thế hoóc môn có thể làm tăng nguy cơ của bạn đối với một số bệnh trạng nhất định, như đột qu, đau tim và ung thư vú. Làm việc với bác sĩ để cân nhắc những ưu và khuyết điểm của liệu pháp thay thế hormone.
Tìm hiểu thêm: liệu liệu pháp thay thế hormone có phù hợp với bạn? »
Quảng cáo
- Outlook
- Outlook
- Chóng mặt không phải là bệnh, nhưng đó là triệu chứng của các điều kiện khác nhau.Chú ý đến nguyên nhân gây chóng mặt và làm việc với bác sĩ. Cơ hội rất tốt mà bạn có thể thấy sự cải thiện và cảm thấy chóng mặt ít thường xuyên hơn.
