Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe.

Sự trầm cảm nội sinh xảy ra mà không có sự căng thẳng hoặc chấn thương. Nói cách khác, nó không có nguyên nhân bên ngoài rõ ràng. Thay vào đó, nó có thể chủ yếu gây ra bởi các yếu tố di truyền và sinh học. Đây là lý do tại sao trầm cảm nội sinh cũng có thể được gọi là trầm cảm "dựa vào sinh học".

Các chuyên gia về sức khỏe tâm thần đã từng phân biệt giữa hai loại MDD này, nhưng điều này không còn đúng nữa. Hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ tâm thần hiện đang đưa ra một chẩn đoán MDD nói chung dựa trên một số triệu chứng nhất định.

Các triệu chứng của chứng trầm cảm nội sinh là gì?

Các triệu chứng của trầm cảm nội sinh tương tự như các triệu chứng của MDD. Họ bao gồm:

cảm xúc dai dẳng của nỗi buồn hoặc thất vọng

mất hứng thú trong các hoạt động hoặc sở thích đã từng một lần vui vẻ, bao gồm tình dục

mệt mỏi

thiếu động lực

• rắc rối tập trung, suy nghĩ hoặc ra quyết định
• suy nghĩ về tự tử
• đau đầu
• đau cơ
• mất ăn hoặc ăn quá nhiều
• Làm thế nào bị suy nhược nội sinh như thế nào?
• Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính hoặc nhân viên chăm sóc sức khoẻ tâm thần có thể chẩn đoán MDD. Họ sẽ hỏi bạn về lịch sử y khoa của bạn. Đảm bảo thông báo cho họ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng và bất kỳ điều kiện y tế hoặc tâm thần nào hiện có. Cũng có ích khi nói với họ nếu có người trong gia đình của bạn bị MDD hoặc đã từng bị MDD trong quá khứ.
• Nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn cũng sẽ hỏi bạn về các triệu chứng của bạn. Họ sẽ muốn biết khi các triệu chứng bắt đầu và nếu họ bắt đầu sau khi bạn trải qua một sự kiện căng thẳng hoặc chấn thương. Nhà cung cấp chăm sóc sức khoẻ của bạn cũng có thể cung cấp cho bạn một loạt các bảng câu hỏi để kiểm tra cảm giác của bạn. Những bảng câu hỏi này có thể giúp họ xác định xem bạn có MDD hay không.
• Để chẩn đoán MDD, bạn phải đáp ứng các tiêu chuẩn nhất định được liệt kê trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê rối loạn tâm thần (DSM). Cuốn cẩm nang này thường được các chuyên gia y tế tâm thần sử dụng để chẩn đoán bệnh tâm thần. Các tiêu chí chính cho chẩn đoán MDD là "tâm trạng chán nản hoặc mất hứng thú hoặc thích thú trong các hoạt động hàng ngày trong hơn hai tuần. "
• Mặc dù hướng dẫn sử dụng để phân biệt giữa các hình thức nội sinh và ngoại sinh của trầm cảm, phiên bản hiện tại không còn cung cấp sự phân biệt đó. Các chuyên gia y tế tâm thần có thể chẩn đoán trầm cảm nội sinh nếu các triệu chứng của MDD phát triển vì không có lý do rõ ràng.
• Lo lắng trầm cảm nội sinh được điều trị như thế nào?

Vượt qua MDD không phải là một công việc dễ dàng, nhưng các triệu chứng có thể được điều trị bằng kết hợp thuốc và liệu pháp.

Thuốc men

Các loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng để điều trị cho những người bị MDD gồm các chất ức chế lấy lại serotonin chọn lọc (SSRIs) và các chất ức chế serotonin và norepinephrine chọn lọc. Một số người có thể được kê toa thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCAs), nhưng các thuốc này không được sử dụng rộng rãi như trước kia. Những loại thuốc này làm tăng mức độ các chất hoá học trong não khiến giảm triệu chứng trầm cảm.

SSRIs là một loại thuốc chống trầm cảm có thể được thực hiện bởi những người có MDD. Các ví dụ về SSRIs bao gồm:

thuốc ức chế SSRIs có thể gây nhức đầu, buồn nôn, buồn nôn, nôn mửa, buồn nôn, nôn mửa, buồn nôn, và mất ngủ lúc đầu. Tuy nhiên, những phản ứng phụ này thường biến mất sau một thời gian ngắn.

SNRIs là một loại thuốc chống trầm cảm khác có thể được sử dụng để điều trị cho những người bị MDD. Các ví dụ về SNRI bao gồm:

venlafaxine (Effexor)

duloxetine (Cymbalta)

desvenlafaxine (Pristiq)

Trong một số trường hợp, TCAs có thể được dùng làm phương pháp điều trị cho người bị MDD. Các ví dụ về TCA bao gồm:

• trimipramine (Surmontil)
• imipramine (Tofranil)
• nortriptyline (Pamelor)
• Tác dụng phụ của TCAs đôi khi nghiêm trọng hơn so với những thuốc chống trầm cảm khác. TCAs có thể gây buồn ngủ, chóng mặt, và tăng cân. Cẩn thận đọc thông tin do nhà thuốc cung cấp và nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có bất cứ mối quan ngại nào. Thuốc thường cần phải được thực hiện trong ít nhất 4-6 tuần trước khi các triệu chứng bắt đầu cải thiện.Trong một số trường hợp, có thể mất đến 12 tuần để thấy sự cải thiện các triệu chứng.
• Nếu một loại thuốc nào đó dường như không hoạt động, hãy nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về việc chuyển sang dùng loại thuốc khác. Theo Viện Sức khoẻ Tâm thần Quốc gia (NAMI), những người không nhận được tốt hơn sau khi dùng thuốc chống trầm cảm đầu tiên có cơ hội cải thiện tốt hơn khi họ thử thuốc khác hoặc kết hợp các phương pháp điều trị.

Ngay cả khi các triệu chứng bắt đầu cải thiện, bạn nên tiếp tục dùng thuốc. Bạn chỉ nên ngừng dùng thuốc dưới sự giám sát của nhà cung cấp đã kê đơn thuốc của bạn. Bạn có thể phải dừng thuốc dần dần thay vì tất cả cùng một lúc. Đột nhiên dừng thuốc chống trầm cảm có thể dẫn đến các triệu chứng cai nghiện. Các triệu chứng của MDD cũng có thể trở lại nếu quá trình điều trị kết thúc quá sớm.

Liệu pháp trị liệu

• Tâm lý trị liệu, còn được gọi là trị liệu nói chuyện, liên quan đến việc gặp chuyên gia trị liệu một cách thường xuyên. Loại liệu pháp này có thể giúp bạn đối phó với tình trạng của bạn và bất kỳ vấn đề liên quan. Hai loại trị liệu tâm lý chủ yếu là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và liệu pháp cá nhân (IPT).
• CBT có thể giúp bạn thay thế niềm tin tiêu cực bằng những người khỏe mạnh, tích cực. Bằng cách cố ý thực hành tư duy tích cực và hạn chế những suy nghĩ tiêu cực, bạn có thể cải thiện trí não phản ứng thế nào với những tình huống tiêu cực.
• IPT có thể giúp bạn làm việc thông qua mối quan hệ phiền toái có thể góp phần vào tình trạng của bạn.

Trong hầu hết các trường hợp, sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp có hiệu quả trong điều trị bệnh nhân MDD.

• Liệu pháp trị liệu bằng điện (ECT)
• Liệu pháp điện giải (ECT) có thể được thực hiện nếu các triệu chứng không cải thiện bằng thuốc men và liệu pháp. ECT liên quan đến việc gắn các điện cực vào đầu để gửi các xung điện đến não, gây ra một cơn động kinh ngắn. Cách chữa trị này không hề đáng sợ vì nó có âm thanh và nó đã được cải thiện rất nhiều trong nhiều năm. Nó có thể giúp điều trị những người bị trầm cảm nội sinh bằng cách thay đổi tương tác hóa học trong não.
• Thay đổi lối sống

Việc điều chỉnh nhất định lối sống và hoạt động hàng ngày của bạn cũng có thể giúp cải thiện các triệu chứng của chứng trầm cảm nội sinh. Ngay cả khi hoạt động không thú vị lúc đầu, cơ thể và trí tuệ sẽ thích nghi theo thời gian. Dưới đây là một số điều cần thử:

Đi ra ngoài và làm một cái gì đó tích cực, chẳng hạn như đi bộ đường dài hoặc đi xe đạp.

Tham gia các hoạt động mà bạn thích trước khi bạn trở nên chán nản.

Dành thời gian với người khác, bao gồm bạn bè và người thân.

Viết trong một tạp chí.

Ăn ít nhất sáu giờ mỗi đêm.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các loại ngũ cốc nguyên chất, protein nạc và rau.

Tầm nhìn cho người bị suy nhược nội sinh là gì?

Hầu hết những người bị MDD đều khỏe mạnh hơn khi họ tiếp tục kế hoạch điều trị. Thường mất vài tuần để thấy sự cải thiện các triệu chứng sau khi bắt đầu chế độ thuốc chống trầm cảm. Những người khác có thể cần phải thử một vài loại thuốc chống trầm cảm khác nhau trước khi họ bắt đầu nhận thấy một sự thay đổi.

Độ dài hồi phục cũng phụ thuộc vào cách điều trị sớm được nhận. Khi không điều trị, MDD có thể kéo dài vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Tuy nhiên, sau khi điều trị, các triệu chứng có thể biến mất trong vòng hai đến ba tháng.

Ngay cả khi các triệu chứng bắt đầu giảm, điều quan trọng là tiếp tục dùng tất cả các loại thuốc theo toa trừ khi nhà cung cấp đã kê đơn thuốc của bạn cho bạn biết rằng có thể dừng lại. Điều trị chấm dứt quá sớm có thể dẫn đến triệu chứng tái nghiện hoặc cai nghiện được gọi là hội chứng ngưng dùng thuốc chống trầm cảm.

Nguồn lực cho người bị suy nhược nội sinh

• Có rất nhiều nhóm hỗ trợ trực tuyến và trực tuyến cũng như các nguồn lực khác dành cho những người đối phó với MDD.
• Nhóm hỗ trợ
• Nhiều tổ chức, chẳng hạn như Liên minh quốc gia về Bệnh tâm thần, cung cấp giáo dục, các nhóm hỗ trợ và tư vấn. Các chương trình trợ giúp nhân viên và các nhóm tôn giáo cũng có thể giúp đỡ những người bị trầm cảm nội sinh.
• Suicide Help Line
• Bấm 911 hoặc tới phòng cấp cứu ngay nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân hay người khác. Quý vị cũng có thể gọi cho Đường dây Giúp đỡ Tự tử Ngăn ngừa Tự sát Quốc gia số 800-273-TALK (8255). Dịch vụ này có sẵn 24 giờ trong ngày, bảy ngày một tuần. Bạn cũng có thể chat với họ trực tuyến.
• Tài nguyên của tài liệu

Tài nguyên của bài báo 999> Andrus, B. M., Blizinsky, K., Vedell, P. T., Dennis, K., Shuka, P. K., Schaffer, D. J., … Redei, E. E. (2010, ngày 16 tháng 11). Mô hình biểu hiện gen trong vùng hippocampus và amygdala của trầm cảm nội sinh và các mô hình căng thẳng mạn tính.

Tâm thần phân tử, 17, 49-61. Lấy từ // www. Thiên nhiên. com / mp / journal / v17 ​​/ n1 / full / mp2010119a. html

Trầm cảm. (n. d.). Lấy từ // www. nimh. nih. gov / health / topics / depression / index. shtml

Triệu chứng trầm cảm. (2015, ngày 27 tháng 12). Lấy từ // www. tâm lý ngày nay. com / conditions / depressive-disorders

Tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn trầm cảm chủ yếu và trầm cảm. (n. d.). Lấy từ // www. psnpaloalto. com / wp / wp-content / uploads / 2010/12 / Trầm cảm-chẩn đoán-Tiêu chí-và-Mức độ nghiêm trọng-Đánh giá. pdf

Trầm cảm nội sinh. (n. d.). Lấy từ // www. fredonia. edu / counseling / pdf / Nội trú% 20Depression. pdf 18 trang | Lượt xem: 0 | Download: 0 pdf Đề cương môn học … Các nhóm phụ trầm cảm nội sinh và phản ứng lại: Các nghiên cứu tổng hợp giữa động vật và con người có liên quan đến nhiều cơ chế phân tử riêng biệt nằm dưới rối loạn trầm cảm chủ yếu.

BMC Medicine

, 12 (73). Lấy từ // bmcmedicine. biomedcentral. com / articles / 10. 1186 / 1741-7015-12-73 # CR3

Nhân viên Mayo Clinic. (2015, ngày 22 tháng 7). Trầm cảm (rối loạn trầm cảm chủ yếu): Thử nghiệm và chẩn đoán. Lấy từ // www. bệnh mayoclinic. Các chuyên gia của Mount Sinai thảo luận về sửa đổi hướng dẫn sử dụng DSM-5. (n. d.). Lấy từ // icahn.mssm. edu / department-and-institutes / psychiatry / newsletter / mount-sinai-chuyên gia-thảo luận-sửa đổi-to-dsm-5-sổ tay-

Làm thế nào hữu ích được nó?

• Làm thế nào chúng ta có thể cải thiện nó? ✖ Hãy chọn một trong những điều sau đây: Bài viết này đã thay đổi cuộc đời tôi!
• Bài viết này mang tính thông tin.
• Bài viết này chứa thông tin không chính xác.
• Bài viết này không có thông tin tôi đang tìm kiếm.
• Tôi có một câu hỏi y khoa.
• thay đổi Chúng tôi sẽ không chia sẻ địa chỉ email của bạn. Chính sách bảo mật. Bất kỳ thông tin nào bạn cung cấp cho chúng tôi qua trang web này có thể được chúng tôi đặt trên các máy chủ đặt tại các quốc gia bên ngoài EU. Nếu bạn không đồng ý với vị trí đó, đừng cung cấp thông tin. Chúng tôi không thể cung cấp lời khuyên về sức khoẻ cá nhân, nhưng chúng tôi đã hợp tác với nhà cung cấp dịch vụ y tế đáng tin cậy Amwell, nơi có thể kết nối bạn với bác sĩ. Hãy thử Amell telehealth với giá 1 đô la bằng cách sử dụng mã HEALTHLINE.
• Sử dụng mã HEALTHLINEShỏ lời khuyên của tôi với $ 1Nếu bạn gặp trường hợp khẩn cấp về y tế, hãy gọi ngay cho dịch vụ khẩn cấp tại địa phương hoặc ghé thăm phòng cấp cứu gần nhất hoặc trung tâm chăm sóc khẩn cấp.
• Xin lỗi, đã xảy ra lỗi.

Chúng tôi không thể thu thập phản hồi của bạn vào thời điểm này. Tuy nhiên, phản hồi của bạn rất quan trọng đối với chúng tôi. Vui lòng thử lại sau.

Chúng tôi đánh giá cao phản hồi hữu ích của bạn!

• Cảm ơn bạn đã gợi ý hữu ích của bạn.
• Chúng tôi sẽ chia sẻ phản hồi của bạn với nhóm đánh giá y tế của chúng tôi, những người sẽ cập nhật bất kỳ thông tin không chính xác nào trong bài viết.
• Cảm ơn bạn đã chia sẻ phản hồi của bạn.
• Chúng tôi rất tiếc vì bạn không hài lòng với những gì bạn đã đọc. Đề xuất của bạn sẽ giúp chúng tôi cải tiến bài viết này.
• Gửi email

Chia sẻ

Đọc thêm»