Bụng phồng lên: nguyên nhân, biện pháp khắc phục, và

Tìm cách để thoát khỏi chứng bồng bềnh? Tìm ra nguyên nhân gây ra và các nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi. Đọc thêm

Sưng bụng xuất hiện khi đường tiêu hóa (GI) đầy không khí hoặc khí. Hầu hết mọi người mô tả đầy bụng như cảm giác đầy đủ, chặt chẽ, hoặc sưng lên ở bụng. Bụng của bạn cũng có thể sưng lên (sưng), cứng, và đau đớn. Phóng to thường đi kèm với:

• đau
• khí quá mức (đầy hơi)
• thường xuyên ợ hoặc ợng
• bụng ói hay gurges

Sưng bụng có thể cản trở khả năng của bạn để làm việc và tham gia các hoạt động xã hội hoặc giải trí hoạt động. Theo Đại học North Carolina, những người bị chứng bụng kinh khủng sử dụng ngày đau nhiều hơn, hãy đi khám bác sĩ, và uống nhiều thuốc hơn người khác. Mập mạp là phổ biến ở cả người lớn và trẻ em.

Tại sao bạn cảm thấy cồng kềnh?

Khí và khí

Khí là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra, đặc biệt là sau khi ăn. Gas phát triển trong đường tiêu hóa khi thực phẩm không bị phân huỷ bị phá vỡ hoặc khi bạn nuốt không khí. Mọi người nuốt không khí khi ăn hoặc uống. Nhưng một số người có thể nuốt nhiều hơn những người khác, đặc biệt nếu họ:

• ăn hoặc uống quá nhanh
• nhai kẹo cao su
• hút thuốc
• đeo hàm giả

Hơi và đầy hơi là hai cách nuốt không khí ra khỏi cơ thể. Việc trút dạ dày của dạ dày (vận chuyển khí chậm) ngoài sự tích tụ khí cũng có thể gây ra căng phồng và bụng căng.

Các nguyên nhân gây bệnh

Các nguyên nhân khác của chứng sung huyết có thể là do các điều kiện y tế. Các chứng bệnh này bao gồm:

• hội chứng ruột kích thích (IBS)
• bệnh viêm ruột, như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn
• các rối loạn dạ dày-ruột chức năng khác (FGID)
• ợ nóng
• không dung nạp thức ăn
• tăng cân
• bệnh giardiasis (nhiễm ký sinh trùng đường ruột)
• rối loạn ăn uống như chứng chán ăn hoặc thần kinh bulimia
• các yếu tố sức khoẻ tâm thần như căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, và hơn
• một số thuốc
• Các điều kiện này gây ra các yếu tố góp phần gây ra khí và bloating, chẳng hạn như:

tăng trưởng quá mức hoặc thiếu vi khuẩn trong đường tiêu hóa

• sự tích tụ khí
• thay đổi vận động ruột
• khiếm khuyết vận chuyển khí > phản ứng vùng bụng bất thường
• cảm giác quá mẫn cảm (cảm giác chướng bụng khi thay đổi cơ thể nhỏ hoặc thậm chí bình thường)
• chứng mất ngủ và giảm carbohydrate
• táo bón
• Nguyên nhân nghiêm trọng
• Sưng bụng cũng có thể là triệu chứng của nhiều điều kiện, bao gồm:

bệnh lý bệnh d tích tụ trong khoang bụng (cổ trướng) do ung thư (e.g., ung thư buồng trứng, ung thư buồng trứng), bệnh gan, suy thận hoặc suy tim sung huyết

bệnh celiac, hoặc không dung nạp gluten

• suy giảm tụy, đó là rối loạn tiêu hóa vì tuyến tụy không sản sinh đủ enzyme tiêu hóa
• với sự thoát khí, vi khuẩn đường tiêu hóa bình thường và các nội dung khác vào khoang bụng
• Các biện pháp điều trị để ngăn ngừa hoặc giảm căng thẳng
• Thay đổi lối sống

Trong nhiều trường hợp, các triệu chứng bọng đái có thể bị giảm bớt hoặc thậm chí ngăn ngừa được thông qua một vài thay đổi lối sống đơn giản như giảm cân, nếu bạn thừa cân.

Để giảm nuốt không khí quá nhiều, bạn có thể:

Tránh nhai kẹo cao su. Nhai kẹo cao su có thể gây ra bạn nuốt thêm không khí, do đó có thể dẫn đến đầy hơi.

Hạn chế lượng thức uống có ga.

• Tránh thức ăn gây ra khí, các loại rau đó trong họ cải bắp, đậu khô, và đậu lăng.
• Ăn chậm và tránh uống qua rơm.
• Sử dụng các sản phẩm sữa lactose miễn phí (nếu bạn không dung nạp lactose).
• Probiotics cũng có thể giúp tái tạo vi khuẩn trong ruột khỏe mạnh. Nghiên cứu hỗn hợp về hiệu quả của probiotic. Một nghiên cứu cho thấy probiotic có ảnh hưởng vừa phải, với một thỏa thuận 70 phần trăm về hiệu quả của nó đối với việc giảm căng thẳng. Bạn có thể tìm thấy probiotics trong kefir và sữa chua của Hy Lạp.
• Mát

Mát bụng cũng có thể giúp làm giảm bọng bụng. Một nghiên cứu xem 80 người bị cổ trướng và giao cho họ 15 phút mát-xa bụng hai lần một ngày trong ba ngày. Kết quả cho thấy rằng các liệu pháp xoa bóp làm cải thiện tình trạng trầm cảm, lo lắng, hạnh phúc và nhận thấy các triệu chứng chán ở bụng.

Thuốc men

Nói chuyện với bác sĩ nếu sự thay đổi lối sống và can thiệp chế độ ăn uống không làm giảm nổi bụng. Nếu bác sĩ của bạn tìm ra nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi, họ có thể đề nghị các phương pháp điều trị y khoa. Các phương pháp điều trị có thể cần kháng sinh, thuốc chống co thắt, hoặc thuốc chống trầm cảm, nhưng cũng tùy thuộc vào tình trạng của bạn.

Các dấu hiệu cảnh báo: Khi nào cần khám bác sĩ

Hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu bị đầy bụng kèm theo bất cứ điều nào sau đây:

máu nặng trong thời gian dài hoặc kéo dài

máu trong phân, hoặc tăm tối, > tiêu chảy

• chứng ợ nóng nặng nề
• nôn
• Giảm cân không rõ nguyên nhân
• Maureen Donohue
• Được Medically Reviewed vào ngày 11 tháng 12 năm 2017 bởi Michele Cho-Dorado, MD
• Điều Nguồn:
• rối loạn tiêu hóa chức năng (2016). // www. iffgd. org / chức năng-gi-rối loạn. html

Khí. (2016). // my. clevelandclinic. org / health / diseases_conditions / hic_Gas

Nhân viên Phòng Khám Mayo. (2017). Nước bọt, ói mửa và đường ruột: Làm thế nào để tránh chúng. // www. bệnh mayoclinic. org / diseases-conditions / gas / gas-đau / sâu / khí-và- khí-đau / nghệ thuật-20044739

Seo AY, et al. (2013). Sưng bụng: Sinh lý bệnh và điều trị. // www. jnmjournal. org / journal / view. html? uid = 327 & vmd = Toàn

• Thiwan S. (n. d.). Sưng bụng: Một triệu chứng bí ẩn. // www. med. unc.edu / ibs / files / educational-gi-handouts / bụng bầu% 20ngày. pdf
• Wang TJ, et al. (2015). Tác dụng của xoa bóp bụng trong việc giảm các triệu chứng cổ trướng ác tính. // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 25558030
• Trang này có hữu ích không? Có Không
• Email
• In
• Chia sẻ