Ợ Nóng: Nguyên nhân, triệu chứng và biến chứng

Đau bụng là một cảm giác nóng bỏng ở ngực mà thường xảy ra với vị đắng trong cổ họng hoặc miệng của bạn. Các triệu chứng của chứng ợ nóng có thể tồi tệ hơn sau khi bạn ăn một bữa ăn lớn hoặc khi bạn nằm xuống. Nói chung, bạn có thể điều trị thành công triệu chứng của chứng ợ nóng ở nhà. Tuy nhiên, nếu chứng ợ nóng thường xuyên gây khó khăn cho ăn hoặc nuốt, các triệu chứng của bạn có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gì ợ nóng?

Chứng ợ nóng thường xảy ra khi các chất trong dạ dày trở lại thực quản. Thực quản là một ống dẫn thức ăn và chất lỏng từ miệng vào dạ dày. Thực quản của bạn kết nối với dạ dày của bạn tại một cơ sở được gọi là cơ vòng thực quản hoặc thấp hơn. Nếu cơ vòng tim hoạt động bình thường, nó sẽ đóng lại khi thực phẩm thoát khỏi thực quản và đi vào dạ dày.

Ở một số người, cơ vòng tim không hoạt động đúng hoặc bị suy yếu. Điều này dẫn đến nội dung từ dạ dày rò rỉ trở lại vào thực quản. Axit dạ dày có thể gây kích thích thực quản và gây ra các triệu chứng ợ nóng. Tình trạng này được gọi là trào ngược.

Chứng ợ nóng cũng có thể là kết quả của thoát vị hiatal. Điều này xảy ra khi một phần của dạ dày đẩy qua cơ hoành và vào ngực.

Chứng ợ nóng cũng là một tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Khi một phụ nữ đang mang thai, hoóc môn progesterone có thể làm cho cơ vòng thực quản thấp hơn để thư giãn. Điều này cho phép nội dung dạ dày đi vào thực quản, gây kích ứng.

Các điều kiện sức khoẻ khác hoặc lựa chọn lối sống có thể làm giảm chứng ợ nóng của bạn, bao gồm

hút thuốc
bị thừa cân hoặc béo phì
tiêu thụ caffeine, sô cô la hoặc rượu
ăn đồ ăn nhiều gia vị> nằm ngay sau khi ăn
dùng thuốc nhất định, như aspirin hoặc ibuprofen
Khi nào nên đi khám bác sĩ của bạn

Nhiều người đôi khi gặp phải chứng ợ nóng. Tuy nhiên, bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn bị ợ nóng nhiều hơn hai lần mỗi tuần hoặc ợ nóng mà không cải thiện với điều trị. Đây có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn.

Chứng ợ nóng thường xuất hiện cùng với các bệnh về đường tiêu hóa khác, như loét, là những vết loét trong lót của thực quản và dạ dày, hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn bị ợ nóng và phát triển:

khó nuốt

đau khi nuốt
cổ đờm, hoặc cổ
thở ngắn
đau đớn từ lưng tới vai < chóng mặt
mồ hôi
mồ hôi trong khi đau ngực
Ợ nóng không có liên quan đến cơn đau tim.Tuy nhiên, nhiều người bị ợ nóng tin rằng họ đang bị đau tim vì các triệu chứng có thể rất giống nhau. Bạn có thể bị đau tim nếu:
đau ngực nặng hoặc nghiền

khó thở

đau hàm>
đau cánh tay
Các lựa chọn điều trị cho chứng ợ nóng là gì?
Nếu bạn bị ợ nóng đôi khi, có một số biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn. Thay đổi lối sống, chẳng hạn như duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn. Bạn cũng nên tránh:

nằm sau bữa ăn

sử dụng các sản phẩm thuốc lá

sô cô la
tiêu thụ rượu
tiêu thụ thức uống có cafê
Một số loại thực phẩm có thể làm tăng khả năng bị ợ nóng. Chúng bao gồm:
đồ uống có ga>

trái cây cam quýt

cà chua
bạc hà
thực phẩm chiên
Tránh các loại thực phẩm này có thể giúp giảm tần suất bạn bị ợ nóng.
Nếu những phương pháp điều trị này không cải thiện được các triệu chứng của bạn, bạn có thể cần phải đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ xem xét lại lịch sử bệnh của bạn và hỏi bạn về các triệu chứng của bạn. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu một số xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng. Các xét nghiệm có thể bao gồm:

X-quang của dạ dày hoặc bụng

nội soi để kiểm tra loét hoặc kích thích thực quản hay niêm mạc dạ dày, bao gồm việc đi qua một ống nhỏ được trang bị một camera dưới cổ họng của bạn và vào dạ dày của bạn

tại bài kiểm tra độ pH để xác định có bao nhiêu axit trong thực quản của bạn
Tùy thuộc vào chẩn đoán của bạn, bác sĩ sẽ có thể cung cấp cho bạn những lựa chọn điều trị để giúp làm giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng của bạn. Thuốc trị đau ợ nóng thường xuyên bao gồm thuốc giảm đau, chất đối kháng thụ thể H2 để giảm sản xuất axit dạ dày, như Zantac hoặc Pepcid, và các chất ức chế bơm proton ngăn chặn sản xuất axit, như:
Prilosec

Prevacid

Protonix < Nexium
Mặc dù những thuốc này có thể hữu ích, chúng có các phản ứng phụ. Thuốc kháng acid có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đã dùng để xem bạn có nguy cơ cho bất kỳ tương tác thuốc nào.
Biến chứng liên quan đến chứng ợ nóng là gì?
Ồn ái không thường xuyên không phải là nguyên nhân gây lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn nhận được triệu chứng này thường xuyên, bạn có thể gặp vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng cần được điều trị. Nếu bạn không được điều trị cho chứng ợ nóng nghiêm trọng, bạn có thể phát triển thêm các vấn đề về sức khoẻ, như viêm thực quản, được gọi là thực quản thực quản hay thực quản của Barrett. Barrett thực quản gây ra sự thay đổi trong lớp lót thực quản, có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Chứng ợ nóng lâu dài cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn. Hãy gặp bác sĩ để xác định một phương pháp điều trị nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc thực hiện cuộc sống hàng ngày hoặc bị hạn chế trong các hoạt động vì ợ nóng.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa chứng ợ nóng?

Làm theo những lời khuyên này để ngăn ngừa chứng ợ nóng:

Tránh thức ăn hoặc các hoạt động có thể gây ra các triệu chứng của bạn.

Bạn cũng có thể dùng thuốc không kê toa, chẳng hạn như thuốc chống acid có thể nhai, trước khi bạn ăn để tránh bị ợ nóng trước khi các triệu chứng bắt đầu.

Ginger snacks hay ginger tea cũng là biện pháp khắc phục nhà hiệu quả mà bạn có thể mua ở nhiều cửa hàng.

Đảm bảo lối sống lành mạnh và tránh uống rượu và thuốc lá.
Cố gắng tránh ăn vặt muộn vào ban đêm. Thay vào đó, hãy ngừng ăn ít nhất bốn giờ trước khi đi ngủ.
Thay vì hai hoặc ba bữa ăn lớn, ăn các bữa ăn nhỏ thường xuyên hơn để giảm bớt ảnh hưởng lên hệ tiêu hóa của bạn.
Người viết: Darla Burke
Được xem xét y khoa vào ngày 16 tháng 3 năm 2016 bởi Graham Rogers, MD
Điều Nguồn:

Ợ nóng. (2014, tháng 3). Lấy từ // familydoctor. org / familydoctor / en / bệnh-điều kiện / ợ nóng. html

Nhân viên Phòng Khám Mayo. (2014, ngày 7 tháng 8). Ợ nóng. Lấy từ // www. bệnh mayoclinic. org / diseases-conditions / heartburn / basics / definition / con-20019545

Mang thai và ợ nóng. (2015, tháng 7). Lấy từ // americanpregnancy. org / pregnancy-health / heartburn-during-pregnancy /