Viêm khớp nhẹ: Giống như Viêm khớp Rớt hạng trung bình hoặc nặng?

Điều gì đặt viêm khớp dạng thấp ngoài các dạng viêm khớp khác?

Hơn 50 triệu người Mỹ có một số dạng viêm khớp. Ước tính có khoảng 3 triệu người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) nói riêng. RA thường phát triển ở độ tuổi từ 30 đến 60, và phụ nữ thường bị chẩn đoán mắc bệnh viêm mãn tính.

RA là một rối loạn tự miễn dịch. Nó tạo ra phản ứng viêm trong cơ thể, kích hoạt các tế bào khỏe mạnh để tấn công các khớp và các mô xung quanh. Điều này có thể gây đau và sưng ở bàn tay, bàn chân, đầu gối và hông.

Không có thuốc chữa cho RA, nhưng có rất nhiều cách điều trị để giúp quản lý các triệu chứng của bạn và bảo vệ chất lượng cuộc sống. Kế hoạch điều trị của bạn sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn và nó đã tiến triển như thế nào.

Không điều trị, RA có thể gây ra tổn thương khớp vĩnh viễn.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu mức độ nhẹ, trung bình và nặng RA khác nhau trong các triệu chứng và điều trị.

Quảng cáo Quảng cáo

Chẩn đoán chung

RA được chẩn đoán như thế nào?

Không có một công cụ chẩn đoán đơn nào được sử dụng để phát hiện RA.

tiền sử cá nhân hoặc gia đình có các bệnh tự miễn dịch có liên quan, như lupus hoặc viêm khớp vẩy nến

• một xét nghiệm máu yếu tố thấp rheumatoid dương <999 > tăng các protein phản ứng C trong máu
• X-quang để xác định các khu vực bị tổn thương khớp và các xung đột xương
• RA có vẻ khác ở mỗi giai đoạn. Sau khi chẩn đoán được thực hiện, bác sĩ sẽ lập kế hoạch điều trị để giúp quản lý các triệu chứng và làm chậm sự tiến triển của bệnh.
• Tìm hiểu thêm: Chẩn đoán RA »

Mild RA

Bệnh nhẹ RA cảm thấy như thế nào?

Mild RA là dạng ít nghiêm trọng nhất của tình trạng này. Ở giai đoạn này, bạn có thể gặp:

Mệt mỏi

đau khớp và sưng mà thường xuyên xảy ra và đi

• độ cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng
• sốt thấp khoảng 99 ° F (37. 2 ° C)
• RA có thể khó phát hiện ở giai đoạn này vì các triệu chứng rất nhẹ. Mọi người thường viết các triệu chứng này liên quan đến tuổi tác hoặc thương tích, và họ không tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu không được điều trị, RA có thể tiến triển, vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào.
• Các lựa chọn điều trị

Đối với bệnh viêm khớp mãn tính, bệnh viêm khớp đề nghị "điều trị sớm, tích cực. "Điều quan trọng là để ngăn chặn sự viêm do RA gây ra. Không chỉ điều này sẽ làm giảm bất kỳ đau đớn và cứng khớp, nhưng nó cũng có thể ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.

Một khi đã chẩn đoán RA, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống huyết khối

bệnh nhân giảm đau corticosteroid

(DMARDs)

• Để giảm đau, bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc không kê đơn (OTC) thuốc chống viêm không steroid, như ibuprofen (Advil) hoặc naproxen (Aleve).
• Tìm hiểu thêm: Liệu pháp điều trị RA »
• Thay đổi lối sống

Trong khi bạn vẫn ở giai đoạn nhẹ, một số thay đổi lối sống nhất định có thể giúp cải thiện tình trạng của bạn và trì hoãn tiến triển.

Bạn nên

Ăn đúng và bỏ hút thuốc:

Một lối sống lành mạnh đi một chặng đường dài trong việc ngăn ngừa chứng viêm khớp. Thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây và rau cải. Điều này sẽ giúp cải thiện tổng thể của bạn và kiểm soát cân nặng của bạn.

Tập thể dục:

• Mục đích cho các thói quen có thể giúp xây dựng cơ xung quanh các khớp nhưng không gây tổn hại. Đi bộ, bơi lội, và các bài tập tập luyện thấp khác là tốt nhất. Tránh bài tập lặp đi lặp lại có tác động cao, chẳng hạn như chạy, nhảy hoặc bất kỳ môn thể thao nào liên quan đến đá. Warm up trước khi tập thể dục để bôi trơn các khớp, và căng ra ở cuối tập luyện của bạn để tránh chấn thương. Sử dụng phương pháp trị liệu nóng và lạnh:
• Hỏi bác sĩ của bạn về việc sử dụng miếng đệm sưởi ấm và gói nước đá như một phần của kế hoạch chăm sóc tự kiểm tra thông thường của bạn. Một số người thấy việc áp dụng đá giúp giảm sưng, trong khi áp dụng nhiệt giúp giảm đau. AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• Moderate RA Mức độ trung bình RA cảm thấy như thế nào?

Vừa qua RA có nhiều đặc điểm giống như RA nhẹ. Bạn có thể thấy rằng đau khớp và độ cứng của bạn đã trở nên thường xuyên hơn. Bạn thậm chí có thể "nhìn thấy" viêm ở một số khớp, chẳng hạn như đỏ ở tay hoặc đầu gối của bạn.

Sự khác biệt chính là ở giai đoạn này những triệu chứng này sẽ ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày của bạn. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc tiếp cận mọi thứ trên giá để hàng hoặc gặp khó khăn trong việc nắm các vật dụng nhỏ hơn trong tay.

Mệt mỏi

phát ban da

Đau đêm

sốt nhẹ khoảng 101 ° F (38 ° C)

• Giảm cân không rõ nguyên nhân
• Kiểm tra: Các biện pháp khắc phục đối với RA flare-up »
• Các lựa chọn điều trị
• Với RA trung bình, mục tiêu là kiểm soát đau và viêm, đồng thời cải thiện tính di động. Thuốc cho RA vừa phải cũng giống như RA nhẹ.
• Nếu trước đây bạn được chẩn đoán bị RA nhẹ, bác sĩ có thể bổ sung vào kế hoạch điều trị của bạn. Ví dụ, nếu trước đây bạn đã tham gia DMARD, họ cũng có thể đề nghị một loại thuốc sinh học được tiêm.

Nếu bạn bị chẩn đoán ban đầu với RA bình thường, bác sĩ sẽ kê toa một trong những điều sau đây:

999> corticosteroid

DMARD

Nếu các triệu chứng của bạn làm gián đoạn giấc ngủ, bạn cũng có thể hãy cân nhắc việc thêm một loại thuốc ngủ vào chế độ ăn uống của bạn. Điều này có thể giúp bạn nghỉ ngơi và thư giãn tốt hơn.

Một số lựa chọn OTC phổ biến bao gồm:

• diphenhydramine (Benadryl)
• doxylamine succinate (Unisom SleepTabs)
• melatonin

valerian gốc

Hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ thuốc OTC mới. Họ nên xác nhận rằng các loại thuốc quy định của bạn sẽ không tương tác với bất kỳ OTC tùy chọn mà bạn đang xem xét.

• Tìm hiểu thêm: Quản lý RA trong công việc »
• Severe RA
• RA nghiêm trọng có nghĩa gì?
• Với RA nặng, đau khớp và viêm có thể tràn ngập vào những lúc. Trong giai đoạn này, hầu hết các khớp của bạn đang bị sưng và đau.Bạn có thể có các dị dạng, như thiếu cân, trong một số khớp vì kết quả của sự phá huỷ sụn.

Không giống như các dạng dị ứng nhẹ đến trung bình, giai đoạn nặng có thể làm suy nhược hoàn toàn. Tổn thương khớp nghiêm trọng có thể gây ra các vấn đề di chuyển đáng chú ý, và đau đớn và khó chịu của bạn có thể ở mức cao nhất mọi thời đại.

Người ta ước tính rằng 60 phần trăm những người bị RA nặng không thể làm việc trong vòng 10 năm sau khi bị bệnh.

Xử trí THA nặng

Ngoài các loại thuốc RA tiêu chuẩn, bác sĩ có thể đề nghị các liệu pháp thể chất và nghề nghiệp để cải thiện tính lưu động. Điều này giúp bạn hoàn thành công việc hàng ngày và duy trì sự độc lập của mình.

Phẫu thuật thay thế khớp có thể được khuyến cáo như là phương án cuối cùng.

Tìm hiểu thêm: So sánh các lựa chọn điều trị RA nghiêm trọng »

Quảng cáo Quảng cáo

Các biến chứng

RA có thể dẫn đến biến chứng?

Nếu không được điều trị, RA có thể dẫn đến giảm tính di động và khớp dị thường.

RA có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

nhiễm trùng

khô mắt và miệng

Hội chứng cổ chân vịt> 999> loãng xương, một tình trạng làm yếu xương của bạn

nốt sẹo rheumatoid, xung quanh các điểm áp lực

các vấn đề về tim, chẳng hạn như các động mạch cứng hoặc tắc nghẽn

• bệnh phổi do viêm hoặc sẹo trong lymphoma phổi
• , là một nhóm các ung thư máu phát triển trong hệ bạch huyết
• Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng của RA, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Chẩn đoán sớm có thể giúp bạn giải quyết các triệu chứng và trì hoãn tiến triển của bệnh.
• Nếu tại bất kỳ thời điểm nào bạn nhận thấy có sự thay đổi trong hệ thống của mình, hãy gặp bác sĩ của bạn. Họ có thể cần điều chỉnh kế hoạch điều trị của bạn.
• Tìm hiểu thêm: Các biến chứng của RAZ »
• Quảng cáo
• Hành động
• Bạn có thể làm gì bây giờ

Trong giai đoạn đầu, các triệu chứng có thể được quản lý ở nhà bằng cách giữ sức khỏe, và tích cực các hoạt động xã hội giúp giữ tâm trạng của bạn tích cực. Cô lập bản thân từ tương tác xã hội sẽ chỉ làm tăng nguy cơ của bạn để phát triển trầm cảm liên quan đến RA sau này.

Khi các triệu chứng của bạn tiến triển, thuốc và liệu pháp vật lý có thể giúp bạn duy trì mức độ di chuyển lành mạnh. Duy trì hoạt động là chìa khóa, vì điều này có thể giúp bạn quản lý tình trạng của bạn và nâng cao phúc lợi tổng thể của bạn. Đi dạo, thăm láng giềng, hoặc thậm chí đánh vào phòng tập thể dục cho một số tập thể dục tác động thấp là tất cả các lựa chọn tốt.

Chìa khóa để điều trị RA và ngăn ngừa biến chứng là để gặp bác sĩ của bạn ở dấu hiệu đầu tiên của đau khớp và viêm. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh RA và các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, bạn nên hẹn khám theo dõi ngay. Bác sĩ có thể điều chỉnh kế hoạch điều trị của bạn nếu cần và cung cấp hướng dẫn cá nhân.

Tiếp tục đọc: Đây là những gì bác sĩ của bạn muốn bạn biết về RA »999> AdvertisingAdvertisement

Chuyên gia Hỏi & Đáp

Làm thế nào RA ảnh hưởng mật độ xương

RA ảnh hưởng đến mật độ xương như thế nào? Sự thay đổi này có làm điều kiện tiến triển?

Bệnh nhân bị RA có nguy cơ bị mất xương hoặc loãng xương (giảm mật độ xương) vì một số lý do.Thông thường, corticosteroid được sử dụng để giảm viêm, giảm đau và tăng tính di động. Những glucocorticoids này góp phần làm mất xương. Bệnh nhân bị RA có xu hướng bảo vệ khớp của họ bằng cách hạn chế chuyển động. Không hoạt động có thể làm tăng sự mất xương nếu có bệnh hay không. Cuối cùng, sự viêm của mô xương trong khớp xương chính nó có thể làm mất mật độ của xương liền kề. Nếu không được điều trị, viêm dai dẳng hoặc tiến triển của bệnh sẽ góp phần làm trầm trọng thêm chứng loãng xương.

- Brenda B. Spriggs, MD, MPH, FACP

Câu trả lời đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.