Hội chứng thận hư Chế độ ăn uống: Hạn chế và thực phẩm Bạn có thể ăn

Tổng quan

Hội chứng thận hư là rối loạn thận nơi cơ thể giải phóng quá nhiều chất đạm vào nước tiểu. Điều này làm giảm lượng protein trong máu của bạn và ảnh hưởng đến cách cơ thể cân bằng lượng nước.

Chế độ ăn uống không gây hội chứng thận hư, nhưng những gì bạn ăn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và gây ra các biến chứng khác, như huyết áp cao, suy thận và tăng lượng mỡ trong máu.

Cách chế độ ăn uống ảnh hưởng đến hội chứng thận hư

Việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn là rất quan trọng để tránh bị tổn thương thận. Bởi vì rối loạn này là kết quả của việc mất protein, một số người có thể chống lại sự mất mát này bằng cách ăn kiêng chế độ ăn giàu protein. Tuy nhiên, chế độ ăn giàu protein không được khuyến cáo cho hội chứng thận hư. Quá nhiều chất đạm là nguy hiểm vì nó có thể làm hư nephrons (các đơn vị hoạt động của thận) và gây suy thận. Ăn kiêng với lượng protein thấp đến vừa phải, tùy thuộc vào tình trạng của thận. Làm việc với bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để xác định nhu cầu cụ thể của bạn.

Chế độ ăn ít natri cũng được đề nghị với hội chứng thận hư. Quá nhiều natri thông qua chế độ ăn có thể gây ra lưu giữ thêm chất lỏng và giữ muối, dẫn đến sưng không thoải mái và cao huyết áp.

Vì rối loạn này cũng có thể gây ra lượng chất béo cao trong máu, việc giảm lượng chất béo có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Để giúp kiểm soát tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu những loại thực phẩm bạn nên, và không nên, ăn.

999> Thực phẩm ăn vào khẩu phần ăn thận> 999> thịt nạc (gia cầm, cá, sò ốc)

đậu khô

đậu phộng bơ

đậu nành < 999> trái cây tươi hoặc đông lạnh (táo, dưa hấu, lê, cam, chuối)

• rau tươi hoặc đông lạnh (đậu xanh, rau diếp, cà chua)
• rau đóng hộp natri thấp
• khoai tây
• gạo <999 > các loại ngũ cốc nguyên chất
• đồ ăn nhẹ không muối (khoai tây chiên, lạc, bỏng ngô)
• phô mai
• sữa chua
• sữa
• bơ hoặc margarine
• pho mát chế biến
• thịt có hàm lượng cao (bologna, bánh chín, xúc xích, xúc xích, xúc xích, xúc xích, xúc xích)
• bữa ăn tối đông lạnh và thịt hộp
• rau đóng hộp
• khoai tây chiên muối, bỏng ngô và hạt
• bánh mỳ
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• Restrictions
• Hạn chế và thực phẩm cần tránh khi ăn kiêng thận> 999> Hãy ghi nhớ rằng một số gia vị và gia vị nhất định cũng có hàm lượng muối cao. Các lựa chọn natri thấp bao gồm nước sốt cà chua, thảo mộc và gia vị, dấm, nước chanh, và hỗn hợp gia vị natri không có hoặc ít natri.
• Gia vị và gia vị để tránh bao gồm nước sốt Worcestershire, các khối bouillon, ô liu, dưa chua, và nước tương. Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn có thể là thách thức, nhưng nó cũng có thể cải thiện sức khỏe của bạn và làm giảm các triệu chứng của hội chứng thận hư.Dưới đây là một vài lời khuyên để hỗ trợ thay đổi chế độ ăn uống.
• Hãy chú ý đến lượng chất đạm. Lượng chất đạm khuyến cáo cho hội chứng thận hư là 1 gam (g) mỗi kilogam trọng lượng cơ thể mỗi ngày, tương đương với 0,45 g mỗi pound mỗi ngày. Tuy nhiên, số tiền này có thể thay đổi dựa trên sức khoẻ hiện tại của thận.
• Hạn chế lượng natri tiêu thụ đến 400 miligam mỗi bữa (150 mg mỗi bữa ăn nhẹ), theo Nephcure Kidney International (NKI). Đọc nhãn thực phẩm và kiểm tra hàm lượng natri trước khi mua thực phẩm.
• Hạn chế hoặc tránh sử dụng gia vị với "muối" trong tên. Chúng có hàm lượng muối cao hơn các loại thảo mộc và gia vị. Nếu một công thức gọi muối tỏi, thay thế bằng tỏi tươi hoặc bột tỏi.

Chuẩn bị bữa ăn ở nhà. Bữa ăn của nhà hàng có thể có hàm lượng muối cao hơn. Nghiên cứu thực đơn dinh dưỡng của nhà hàng trước và chọn entrees có dưới 400 mg natri. Xem nếu nhà hàng có thể chuẩn bị bữa ăn của bạn mà không có muối.

Nấu với dầu lành mạnh như dầu ô-liu hoặc dừa.

Xóa muối khỏi bàn ăn.

Chọn rau tươi hoặc rau đóng hộp không có thêm natri hoặc natri thấp để giảm lượng muối ăn vào.

Phóng sự quảng cáo

Các biến chứng

Các biến chứng của hội chứng thận hư

Các biến chứng có thể xảy ra nếu bạn không tuân theo các khuyến cáo về chế độ ăn kiêng này. Nếu không được điều trị, các biến chứng của hội chứng thận hư bao gồm:

1. máu đông máu
2. cholesterol máu cao
3. máu cao triglyceride
4. suy dinh dưỡng
5. mất cân
6. vitamin D và thiếu canxi
7. huyết áp cao

suy thận

bệnh thận mãn tính

Nhiễm trùng do mất các kháng thể trong nước tiểu

Quảng cáo

• Phòng ngừa
• Ngăn ngừa hội chứng thận hư
• Hội chứng thận hư không thể ngăn ngừa, nhưng điều trị bệnh thận bên dưới bệnh tật và thay đổi chế độ ăn uống có thể ngăn ngừa triệu chứng trầm trọng hơn. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm loãng máu, thuốc giảm cholesterol, hoặc một loại steroid nếu bệnh thận gây viêm. Bác sĩ của bạn cũng có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia dinh dưỡng, một chuyên gia về chế độ ăn uống và dinh dưỡng.
• Quảng cáo Quảng cáo
• Outlook
• Outlook
• Triển vọng cho hội chứng thận hư tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu bác sĩ có thể chẩn đoán và điều trị bệnh thận tiềm ẩn, các triệu chứng của bạn sẽ dần dần cải thiện và không bao giờ trở lại. Khi hội chứng thận hư không do bệnh thận, triển vọng thay đổi. Nếu bạn ăn kiêng với hội chứng thận hư, có thể kiểm soát được sưng và tránh những biến chứng lâu dài.