Mùa hè Nếu không có Thổ Nhĩ Kỳ thì sao?

Tất cả những chiếc đèn hội tụ nhấp nháy này có thể dụ bạn ăn con chó ngô đó, nhưng chậm lại. Phần chiên thậm chí còn tồi tệ hơn đối với bạn so với phần chó nóng, theo huấn luyện viên cá nhân này.

Giờ mùa hè là mùa lừa đảo nhiều nhất trong năm. Nó thu hút bạn vào một cảm giác sai lệch của thư giãn và giải trí với nón xe tăng và thức uống ô dù, nhưng sau đó, BAM! Đó là tất cả các cháy nắng, tai của người bơi lội, và bắp đùi waffle từ ghế nệm ít ghế. Một trong những câu chuyện hài hước độc ác của mùa hè là đó là mùa với quần áo nhỏ nhất, và cái ăn với những thức ăn béo phì nhất. Mùa hè, tại sao bạn ghét chúng tôi?

Quảng cáo Quảng cáo

Hội chợ và lễ hội

Chó ngô

Lớp: D

Briana: Phần chiên tồi tệ hơn đối với bạn so với phần chó nóng.

Dara Nai: Ngay cả với các chất nitrates và những phần mõm trong một con chó nóng?

Quảng cáo

Briana: Đó là cách nấu nướng tệ.

Bánh bột nhào và phễu

Lớp F

AdvertisementAdvertisement

B: Họ là tất cả F!

DN: Nếu bột nhão và thoáng mát thì sao?

B: Nếu bột nhão và thoáng mát, bạn sẽ nghĩ đó là tốt hơn. Nhưng bạn đang có nguy cơ ăn nhiều hơn của nó. Nếu bột là dày đặc, có thể bạn sẽ ăn ít hơn? Dù sao đi nữa, bột chiên là một nét nhấn mạnh F.

Thổ Nhĩ Kỳ chân

Lớp: C-

B: Nếu bạn muốn nói đến những món chiên không có bột, họ không phải là những thứ tồi tệ nhất bạn có thể ăn ở Một lễ hội.

AdvertisingAdvertisement

DN: Và bạn sẽ giống như Fred Flintstone, hoặc một hiệp sĩ thời trung cổ đang nắm giữ một.

B: Ít nhất gà tây là một loại protein nạc. Nên thấp hơn C- để chiên, nhưng so sánh với bánh phễu …

Lemonade

Lớp: C

Quảng cáo

B: Ý bạn là trái cây tươi bị ép, nhưng sau đó bị hủy hoại bằng một pound của đường?

DN: Nếu do "hư hỏng" bạn có ý nói "làm tốt hơn", thì có.

AdvertisementAdvertisement

B: Yeah, bám lấy nước.

DN: Còn về nước sốt với tất cả đường nâu, mật mía, và không có gì?

Quảng cáo

B: Ngay cả với đường trong sốt BBQ, nó không phải là chiên! Nếu họ cũng nướng rau, tôi thực sự sẽ chọn những cái trên bất cứ điều gì khác. Nếu chọn thịt, tôi tránh bánh mì trắng.

Kem

Lớp: C-

Quảng cáo Quảng cáo

B: Bú sữa không tốt cho bạn, nhưng hey, chúng ta đang ở trong một lễ hội.Nếu đó là kem sữa dừa, tôi sẽ cho rằng một A +.

DN: Kem sữa dừa? Bạn đi đến carnivals gì?

Pickled dưa Lớp: D

DN: Thật sao? Tôi nghĩ "F" là để chiên.

B: Pickles là một nguồn chất điện phân tuyệt vời. Nước cốt dưa là một trong những thứ tốt nhất sau khi tập luyện.

DN: Có bao nhiêu chất điện giải có thể có trong một cháo chiên? Một?

B: Tôi đoán điều đó sẽ phụ thuộc vào sự ngọt ngào của nó.

Oreo chiên

Lớp: F-

B: Đường đã nướng chiên!

DN: Điểm của bạn là gì?

B: Có điều gì đó dưới F trừ?

Kẹo bông

Lớp: C

DN: Thật sao? Nó không đến nỗi tệ.

B: Đây là hợp đồng. Vâng, đó chỉ là đường và sẽ đi thẳng vào dòng máu của bạn, nhưng đó không phải là bánh bích. Và, nó chủ yếu là không khí.

Tuyết hình nón

Lớp: B-

B: Đó là đá, với một giọt xi-rô đơn giản. Nếu bạn đang làm một mùa hè không có đường, rõ ràng là ở lại. Nhưng nón tuyết chỉ là nước.

Ngô kettle

Cấp: C-

DN: Tệ hơn loại kẹo bông? Hấp dẫn.

B: Kẹo bông sẽ không dính vào đại tràng của bạn. Bắp ngô sẽ.

DN: Cảm ơn vì hình ảnh tinh thần đó.

Bottom line: Ăn gì tại lễ hội hoặc hội chợ

Briana đề nghị rau nướng làm bánh sandwich. Nếu veggies quá khó tìm, hãy thử một đĩa BBQ, không bánh mì, và món tráng miệng, một chiếc nón tuyết và

có thể

một số kẹo bông, nếu bạn thực sự muốn có một bữa tiệc.

Bể bơi ngoài trời Salad Macaroni và salad khoai tây Lớp: C (macaroni), B (khoai tây)

B: Khoai tây sẽ luôn đánh bại mì ống. Ít nhất khoai tây chiên có một lượng kali.

DN: Thế còn coleslaw thì sao?

B: Bạn biết tôi là tất cả về thực phẩm sống. Bắp cải tươi là một chất chống oxy hoá! Với dấm táo, dầu, hoặc thậm chí mù tạt đá, thay vì mayonnaise? Tôi muốn đưa ra phiên bản đó là A.

Ngô trên thân

Lớp: B +

DN: Tôi cho rằng bạn có nghĩa là không có bơ?

B: Hãy thử một ít dầu dừa hoặc một ít muối biển, điều đó thực sự tốt.

Dưa hấu

Lớp: A +

B: Đại!

DN: Đồng ý, với vodka!

B: Thậm chí tốt hơn.

Thịt nướng

Lớp: B- (không có hooc môn)

B: Tôi luôn chọn một loại burger rau chay trên một sản phẩm thịt, ngay cả khi nó đông lạnh và hầu hết các đặc tính dinh dưỡng đã biến mất.

DN: Trên thịt tươi? Tại sao?

B: Bởi vì các hormone bạn đang ăn, nếu nó không phải là hoóc môn miễn phí. Nhưng cũng có thể, nướng mỡ thịt ở nhiệt độ cao làm cho khói. Khói đó có đầy đủ chất hoá học gây ung thư.

Veggies nướng

Lớp: A

DN: Tôi nghĩ nấu nướng không tốt?

B: Rau nướng không tạo ra khói chứa đầy chất hóa học mà thịt không.

Bottom line: Ăn gì ở BBQ

Briana gợi ý đi với rau vạn, thịt heo xào dấm, ngô trên cob với muối biển, và bất cứ loại salad nào. Nếu bạn

phải

ăn burger, hãy làm cho nó không có hoocmôn, tốt nhất là thịt bò ăn cỏ, và bỏ qua bánh.

Lối đi lát ván và biển Bánh tôm hùm Lớp: D-

B: Tất cả những loại sốt mayonnaise!

DN: Tôi biết. Tôi thậm chí không thể.

B: Rốt lại bánh mì.

Tôm ngô

Lớp: F +

B: Không chiên! Tôm càng ăn nhiều, khỏe hơn nhiều. Tôi sẽ cho họ một A.

DN: Nhưng họ đang làm việc nhiều hơn …

B: Đó là phần vui vẻ!

Ngao chiên

Lớp: F

B: Đừng hỏi tôi về thức ăn chiên!

Bánh sandwich cá

Lớp: F (chiên), C (nướng), B (nướng)

DN: Tại sao nướng lại tốt hơn nướng? Không giống nhau không?

B: Nướng có ngọn lửa bên trên thức ăn. Về lý thuyết, có ít cơ hội bị hút chất béo và trở thành chất gây ung thư.

Hòn ngụm

Lớp: F

DN: Hành là rau …

B: Không!

Cá và khoai tây

Cấp: F

DN: Hai món chiên. Cái bạn thích nhất!

B: F và F.

Thanh thô

Cấp: A

B: Thực phẩm thô là tốt nhất.

Chả giòn

Lớp: D +

B: Đó là một loại kem rất nhiều. Và đừng ăn bát bánh mì.

Takeaway

Nếu bạn muốn kem, hãy lấy một cốc nhỏ mà không có nón. Đi nếm món ăn trên bất cứ thứ gì chiên. Hãy tìm các loại rau nướng và salad tươi. Chia một số kẹo bông với bạn -

bạn sẽ ăn ít hơn, và cũng vui hơn nếu chia sẻ! Về cơ bản, ăn uống thông minh mà không bị tước bỏ hoàn toàn bản thân. Mùa hè đến rồi! Thưởng thức nó! Nhưng nếu bạn thấy Oreos chiên,

chạy

.

Dara Nai là một nhà văn hài hước có trụ sở tại Los Angeles, có các chương trình truyền hình, giải trí, và báo chí văn hóa pop, các cuộc phỏng vấn nổi tiếng và bình luận văn hoá. Cô cũng đã xuất hiện trong chương trình riêng của mình cho LOGO TV, viết hai sitcom độc lập, và không thể giải thích, đã phục vụ như một thẩm phán tại một liên hoan phim quốc tế.