ĐIều trị viêm khớp xương - điều trị viêm xương khớp

Các điều trị viêm xương khớp

Viêm xương khớp (OA) là do sụn xuống cấp. Điều này dẫn đến các triệu chứng như:

• đau
• viêm
• độ cứng

Việc điều trị viêm khớp tốt nhất sẽ phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn. Nó cũng sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của bạn và mức độ nghiêm trọng của viêm khớp của bạn tại thời điểm chẩn đoán.

Hầu hết các bác sĩ bắt đầu điều trị viêm khớp với các lựa chọn đơn giản, không xâm lấn. Tuy nhiên, bạn có thể cần điều trị chuyên sâu hơn nếu các triệu chứng của bạn không thể kiểm soát được với thay đổi lối sống và thuốc men. Đối với một số người, phẫu thuật có thể là cách tốt nhất để quản lý các triệu chứng viêm khớp.

Nhiều người có thể giúp kiểm soát các triệu chứng viêm khớp với những thay đổi lối sống cơ bản. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những lựa chọn này có phù hợp với bạn hay không.

Bài tập

Tập thể dục có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm đau đi kèm với viêm khớp. Một lối sống tích cực có thể giúp bạn:

Hãy nhớ rằng, tập thể dục không chỉ là điều dưỡng hiếu khí. Bạn cũng cần phải làm việc trên sức mạnh và kéo dài để hỗ trợ khớp của bạn và để duy trì tính linh hoạt của bạn.

• Ăn kiêng
• Duy trì trọng lượng khỏe mạnh có thể làm giảm stress trên khớp. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy trao đổi với bác sĩ về cách giảm cân một cách an toàn. Giảm cân có thể giúp đỡ với nỗi đau của viêm khớp. Nó cũng có thể làm giảm viêm hệ thống đóng góp vào viêm khớp.
• Nghỉ ngơi
• Nếu khớp của bạn sưng và đau, hãy nghỉ ngơi. Cố gắng tránh sử dụng khớp bị viêm trong 12 đến 24 giờ để sưng phù. Đó cũng là một ý tưởng tốt để có đủ giấc ngủ. Mệt mỏi có thể làm tăng nhận thức của bạn về đau.

Lạnh và nhiệt

Cả lạnh và nhiệt đều có thể giúp điều trị chứng viêm khớp. Áp dụng đá vào vùng bị đau trong 20 phút giúp hạn chế các mạch máu. Điều này làm giảm chất lỏng trong mô và giảm sưng và đau. Bạn có thể lặp lại điều trị hai hoặc ba lần một ngày.

Một túi rau đông lạnh làm cho một gói nước đá tuyệt vời. Chỉ cần làm một số để gói bất kỳ gói băng trong một áo thun hoặc khăn. Nếu không lạnh có thể làm tổn thương hoặc thậm chí làm hỏng làn da của bạn.

Bạn có thể thực hiện cùng một mô hình điều trị 20 phút với một chai nước nóng hoặc một miếng đệm sưởi ấm. Cả hai có thể được tìm thấy tại hiệu thuốc địa phương của bạn. Nhiệt làm cho mạch máu và tăng tuần hoàn. Điều này mang lại chất dinh dưỡng và protein cần thiết cho việc sửa chữa mô bị hỏng.Nhiệt cũng tốt cho việc giúp đỡ với độ cứng.

Bạn có thể tìm thấy cứu trợ từ cả lạnh và nóng. Thử nghiệm để xem những gì tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, hạn chế sử dụng của bạn không quá 20 phút một lần. Sau đó cho cơ thể bạn nghỉ ngơi.

Quảng cáo

Thuốc OTC

Thuốc không kê toa cho bệnh viêm khớp xương

Một số loại thuốc không cần toa (OTC) có thể giúp làm giảm các triệu chứng viêm khớp. Tuy nhiên, các loại thuốc khác nhau có tác dụng khác nhau. Điều quan trọng là chọn đúng loại thuốc để giúp đỡ các triệu chứng của bạn.

Acetaminophen

Acetaminophen (Tylenol) là một thuốc giảm đau OTC. Nó làm giảm đau, nhưng không viêm. Tập quá nhiều có thể gây tổn thương gan.

Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) có thể giúp chống lại nhiều triệu chứng viêm khớp. Như ngụ ý theo tên của chúng, chúng làm giảm viêm. Họ cũng giúp đỡ đau đớn. OTC NSAIDS bao gồm:

aspirin (Bayer)

ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin)

naproxen (Aleve, Naprosyn)

Cần lưu ý rằng theo thời gian NSAID có thể gây ra các phản ứng phụ đáng kể. Các bệnh này có thể bao gồm:

các vấn đề về dạ dày

bệnh tim mạch

tai nghe

• tổn thương gan
• tổn thương thận
• các vấn đề về chảy máu

Thuốc dùng ở chỗ

• Có nhiều loại kem và gel có sẵn có thể giúp giảm đau đớn viêm khớp. Những chất này có thể chứa các hoạt chất như menthol (Bengay, Stopain) hoặc capsaicin (Capzasin, Zostrix). Capsaicin là chất làm cho ớt nóng "nóng". Diclofenac, NSAID, cũng có trong dạng gel (Voltaren gel) cần phải có toa thuốc để sử dụng hoặc thu được.
• Quảng cáo Quảng cáo
• Thuốc theo toa
• Thuốc kê toa cho bệnh viêm khớp xương
• Đối với một số người bị viêm khớp, thuốc giảm đau OTC không hữu ích. Thuốc theo toa có thể cần thiết nếu các triệu chứng bắt đầu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Quản lý đau và sưng có thể giúp bạn thực hiện các công việc hàng ngày bình thường.
• Các mũi tiêm Cortisone

Các mũi tiêm này làm giảm viêm làm giảm sưng và đau khớp khớp. Việc tiêm Cortisone chỉ nên được tiến hành bởi bác sỹ lâm sàng có kinh nghiệm và sử dụng một cách thận trọng để tránh các biến chứng và các phản ứng phụ.

Thuốc theo toa NSAIDS

NSAIDs theo toa thực hiện giống như OTC NSAIDS. Tuy nhiên, chúng có sẵn với liều lượng cao hơn. NSAIDs theo toa bao gồm:

Celecoxib (Celebrex)

piroxicam (Feldene)

sức mạnh theo toa ibuprofen và naproxen

diclofenac

NSAIDs theo toa đôi khi có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về làm thế nào để giảm nguy cơ của bạn.

Tramadol

Tramadol (Ultram) là thuốc giảm đau theo toa. Đối với một số, tramadol có thể gây ra ít phản ứng phụ hơn NSAIDs.

• Thuốc gây nghiện
• Thuốc giảm đau mạnh có thể giúp giảm đau, tuy nhiên cần lưu ý rằng chúng cũng có khả năng gây nghiện. Chúng bao gồm:
• codeine 999> meperidine (Demerol)
• morphine 999> oxycodone (OxyContin)

propoxyphene (Darvon)

Quảng cáo

Các loại thuốc khác

Các điều trị y khoa khác cho viêm khớp thoái hoá < 999> Ngoài các loại thuốc và phẫu thuật, có các phương pháp điều trị y tế khác cho viêm khớp.Các phương pháp điều trị này nhằm khôi phục lại chức năng thích hợp cho khớp của bạn.

Tiêm gối

• Chất lỏng khớp nhân tạo là một lựa chọn tương đối mới cho những người có viêm khớp gối triệu chứng. Việc điều trị liên quan đến một loạt các chích vào khớp gối. Chất lỏng bôi trơn và đệm khớp. Điều này cho phép nó di chuyển dễ dàng hơn. Các lựa chọn có sẵn bao gồm Synvisc và Hyalgan. Tiêm kéo dài từ ba đến sáu tháng. Những điều này lần đầu tiên được sử dụng vào năm 2000.
• Vật lý trị liệu
• Vật lý trị liệu có thể hữu ích cho một số người bị viêm khớp. Nó có thể giúp:
• tăng cường cơ bắp
• tăng phạm vi chuyển động của khớp cứng

giảm đau

Một chuyên viên trị liệu vật lý có thể giúp bạn phát triển một chế độ tập thể dục phù hợp với nhu cầu của bạn. Các nhà trị liệu vật lý cũng có thể giúp bạn với các thiết bị hỗ trợ như:

nẹp

dấu giày

bộ phận giầy dép

Chúng có thể hỗ trợ các khớp bị yếu. Chúng cũng có thể gây áp lực lên xương bị thương và giảm đau.

Phẫu thuật Phẫu thuật

Phẫu thuật viêm xương khớp

• Các trường hợp viêm khớp có thể yêu cầu phẫu thuật để thay thế hoặc sửa chữa các khớp bị tổn thương. Có một số loại phẫu thuật được sử dụng để điều trị viêm khớp.
• Thay khớp
• Nếu cần phẫu thuật viêm khớp, thay khớp thường là lựa chọn tốt nhất. Điều này đặc biệt đúng đối với những người lớn tuổi, bởi vì họ không có nhu cầu thay thế thứ hai.

Phẫu thuật thay thế khớp còn được gọi là phẫu thuật nội soi. Thủ tục này loại bỏ các bề mặt khớp bị hỏng ra khỏi cơ thể và thay thế bằng các bộ phận giả tạo bằng nhựa hoặc bằng kim loại. Thay thế hông và đầu gối là những loại thay khớp phổ biến nhất. Tuy nhiên, các khớp khác có thể được thay thế, bao gồm vai, khuỷu tay, ngón tay và mắt cá chân.

• Khớp giả có thể kéo dài trong hai thập kỷ trở lên. Tuy nhiên, tuổi thọ của một khớp thay thế phụ thuộc vào cách khớp được sử dụng.
• Phẫu thuật xương
• Xoang động mạch là một loại phẫu thuật được sử dụng để điều chỉnh xương bị tổn thương do viêm khớp. Điều này làm giảm căng thẳng đối với phần xương bị tổn thương hoặc khớp. Xoang động mạch thường chỉ được thực hiện ở những người trẻ tuổi bị viêm khớp, vì không thích hợp thay khớp.

Xương khớp

Xương trong khớp có thể được hợp nhất vĩnh viễn để tăng sự ổn định khớp và giảm đau.

Phẫu thuật này thường gây ra một sự chuyển động rất hạn chế, hoặc không có, trong khớp. Tuy nhiên, trong trường hợp viêm khớp nghiêm trọng, nó có thể là cách tốt nhất để giảm đau mãn tính, suy nhược.

Phối hạch xương còn được gọi là arthrodesis.

Phẫu thuật nội soi

Trong thủ thuật này, một bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ sụn và tổn thương sụn từ khớp. Điều này được thực hiện với việc sử dụng một arthroscope. Một arthroscope là một máy ảnh nhỏ ở cuối của một ống. Nó cho phép bác sĩ nhìn vào khớp gối trong khi thực hiện các thủ tục trên khớp. Arthroscopy cũng có thể được sử dụng để loại bỏ xương spurs.

Trong quá khứ, đây là một cuộc giải phẫu phổ biến để điều trị viêm xương khớp đầu gối. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng arthroscopy có thể không có hiệu quả hơn trong điều trị đau lâu dài hơn so với thuốc hoặc vật lý trị liệu.