Các sản phẩm chạy tốt nhất
Mục lục:
- 1. Swiftwick vớ
- 2. Chai nước cầm tay
- 3. Áo phông Patagonia Houdini
- 4. Điện thoại băng tay
- 5. Amphipod phản xạ vest
- 6. Picky Bars
HLV Jason Fitzgerald của đội đua & điền dã Hoa Kỳ biết một điều về việc chạy. Khi anh ấy không giúp những người chạy bộ khác đạt được những cột mốc trong cuộc sống thực và trên trang web của anh ấy là StrengthRunning, anh ấy nói với thế giới rằng tại sao anh ấy say mê môn thể thao này.
Vì vậy, chúng tôi đã tìm ra rằng không có người nào tốt hơn để giúp chúng tôi vượt qua những người cuối cùng phải có của người chạy. Đây là những chọn hàng đầu của Fitzgerald để chạy như một nhà vô địch.
quảng cáo Quảng cáo1. Swiftwick vớ
Tôi đã đeo vớ Swiftwick trong nhiều năm qua cả trên đường và đường mòn. Họ giữ rất tốt thông qua tất cả các loại lạm dụng và có một cảm giác tuyệt vời, mịn màng mà không bao giờ gây kích ứng bàn chân của tôi hoặc cho tôi vỉ. Họ cũng có một tốt đẹp, thoải mái phù hợp với một số hỗ trợ vòm nhẹ được giữ lại thông qua rửa lặp đi lặp lại.
2. Chai nước cầm tay
Tôi chưa bao giờ thích chạy bằng chai, nhưng với một số chuyến chạy dài trên núi, mất gần ba giờ, cần thiết ở những độ cao đó!
Với một túi nhỏ trên dây đeo tay để mang chìa khóa xe của bạn và một gel, đó là một cách tuyệt vời để giữ hydrat và đúng nhiên liệu trên chạy dài. Tôi thực sự thích chai nước Nathan SpeedDraw Plus.
3. Áo phông Patagonia Houdini
Trong nhiều năm, tôi đã cố gắng tìm một loại áo gió siêu bền và áo khoác không thấm nước mà vẫn có hơi thở. Điều này phù hợp với dự luật. Nó cực kỳ nhẹ nhưng có khả năng đàn hồi cao và có thể cuộn lại và bỏ đi trong túi của chính nó. Đây là điều cần thiết cho bất cứ ai đi vào trong thời tiết thay đổi nhanh, thời tiết khắc nghiệt.
4. Điện thoại băng tay
Tôi chưa bao giờ chạy với điện thoại cho đến gần đây khi tôi bắt đầu sử dụng thời gian để nghe nhiều podcast hơn. Đó là một cách tuyệt vời để học cái gì đó mới trong khi đi trong một cuộc chạy dễ dàng. Cánh tay đại lý LightRunner là một lựa chọn tuyệt vời cho người chạy bộ.
Quảng cáo Quảng cáo5. Amphipod phản xạ vest
Là một runner thường xuyên predawn, tôi hầu như luôn luôn cần gear phản chiếu cho chạy sớm của tôi. Tôi đã sử dụng bộ vest phản chiếu Xinglet trong nhiều năm. Đó là yêu thích của tôi về tất cả những gì tôi đã sở hữu (và đã có rất nhiều). Tôi yêu cách tối giản nhưng nó phản chiếu và tươi sáng như thế nào. Tôi không nhận thấy nó ngay cả trên stickiest của buổi sáng mùa hè!
6. Picky Bars
Tôi là người sucker cho một thanh thể dục thể thao tốt, nhưng hầu hết trong số họ có quá nhiều thành phần không thể xác định được trong họ. Picky Bars đã được phát triển bởi các vận động viên ngôi sao nhạc rock Lauren Fleshman, chồng cô, Jesse Thomas, và Steph Bruce. Chúng không chứa gluten và được làm từ tất cả các thành phần thức ăn thực. Hầu hết các hương vị của họ đều là thuần chay.
Chúng tôi đi ăn vặt khi tôi cần nhanh hoặc trước hoặc sau khi chạy, và tôi không cần phải cảm thấy tội lỗi khi ăn chúng thường xuyên!
Bạn là người chạy?Bạn yêu thích những gì bạn cần khi đi công tác?
Jason Fitzgerald là vận động viên marathoner, huấn luyện viên được chứng nhận USATF và huấn luyện viên trưởng Sức mạnh Chạy 999>. Bạn có thể theo anh ta tại @ JasonFitz1 trên Twitter trên Instagram.
