Rối loạn xơ vữa động mạch có thể xảy ra?

Xơ vữa động mạch, thường được gọi là bệnh tim, là một tình trạng nghiêm trọng và đe dọa đến mạng sống. Một khi bạn đã được chẩn đoán bị bệnh, bạn sẽ cần phải thực hiện những thay đổi lối sống lớn, kéo dài để ngăn không cho nó tiến lên. Nhưng liệu bệnh có thể bị đảo ngược? Đó là một câu hỏi phức tạp hơn.

Xơ vữa động mạch là gì?

Từ "xơ vữa động mạch" xuất phát từ chữ Hy Lạp "athero", có nghĩa là dán, và "sclerosi s ", có nghĩa là độ cứng. Đó là lý do tại sao tình trạng này còn được gọi là "cứng động mạch. "

Quảng cáo Quảng cáo

Bệnh bắt đầu chậm và tiến triển theo thời gian. Nếu bạn bị cholesterol cao, cholesterol cuối cùng sẽ bắt đầu thu thập trên thành động mạch của bạn. Sau đó, cơ thể phản ứng với sự tích tụ bằng cách gửi các tế bào bạch cầu để tấn công nó, giống như họ tấn công một bệnh nhiễm khuẩn. Các tế bào chết sau khi ăn cholesterol và các tế bào chết bắt đầu cũng thu thập trong động mạch. Điều này dẫn đến chứng viêm. Khi viêm kéo dài trong một thời gian dài, sẹo sẽ xảy ra. Vào giai đoạn này, mảng bám hình thành trong động mạch đã cứng lại.

Khi động mạch trở nên thu hẹp, máu không thể tiếp cận đến các vùng cần thiết. Cũng có nguy cơ cao hơn nếu như cục máu đông vỡ ra khỏi một khu vực khác trong cơ thể, nó có thể bị mắc kẹt trong động mạch hẹp và cắt đứt hoàn toàn máu, có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột qu stroke. Sự tích tụ mảng bám lớn cũng có thể làm xáo trộn và bỗng nhiên cung cấp máu cung cấp cho tim. Sự vội vàng đột ngột của máu có thể làm tim ngừng đập, gây ra một cơn đau tim chết người.

Làm thế nào nó được chẩn đoán?

Bác sĩ sẽ lưu ý trong quá trình khám sức khoẻ định kỳ nếu bạn có các yếu tố nguy cơ bị xơ vữa động mạch. Các yếu tố này bao gồm tiền sử hút thuốc lá hoặc các điều kiện như:

Quảng cáo

• bệnh tiểu đường
• cao huyết áp> 999> bệnh béo phì
• Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm bao gồm:
• Thử nghiệm hình ảnh

Siêu âm, chụp CT hoặc chụp cộng hưởng từ (MRA) cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong các động mạch và xác định mức độ nghiêm trọng của tắc nghẽn.

AdvertisingAdvertisement

Chỉ số Cổ chân ngắn-Huyết áp

Huyết áp ở mắt cá chân của bạn được so sánh với huyết áp ở cánh tay. Nếu có một sự khác biệt bất thường, bạn có thể bị bệnh động mạch ngoại biên.

Các bài kiểm tra sức căng tim

Các bác sĩ theo dõi tim và thở của bạn trong khi tham gia vào hoạt động thể dục, như đạp xe đạp hoặc đi bộ nhanh trên máy chạy bộ. Vì luyện tập làm cho trái tim của bạn làm việc chăm chỉ hơn, nó có thể giúp bác sĩ tìm ra vấn đề.

Liệu nó có thể được đảo ngược?

Bác sĩ Howard Weintraub, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế NYU Langone, nói rằng một khi bạn đã được chẩn đoán là bị xơ vữa động mạch, bạn nhất có thể làm là làm cho căn bệnh ít nguy hiểm hơn.Ông cũng giải thích rằng "trong các nghiên cứu đã được thực hiện cho đến nay, số lượng giảm sự tích tụ mảng bám được nhìn thấy trong một hoặc hai năm được đo bằng một phần trăm của một milimet. "

6 liệu pháp bổ sung và thảo dược tốt nhất cho bệnh xơ vữa động mạch

Việc điều trị y khoa kết hợp với lối sống và thay đổi chế độ ăn uống có thể được sử dụng để làm giảm chứng xơ vữa động mạch khỏi bị tệ hơn, nhưng họ không thể đảo ngược được bệnh. Một số loại thuốc cũng có thể được kê đơn để tăng sự thoải mái của bạn, đặc biệt nếu bạn bị đau ngực hoặc đau chân như một triệu chứng.

AdvertisementAdvertisement

Statins là những loại thuốc hạ cholesterol hiệu quả nhất và phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Chúng hoạt động bằng cách chặn các chất trong gan của bạn mà cơ thể sử dụng để làm lipoprotein mật độ thấp (LDL), hoặc cholesterol xấu.

Theo bác sĩ Weintraub, bạn hạ thấp LDL xuống, bạn càng thấy mảng bám sẽ không còn tăng nữa.

Có 7 statins được kê toa sẵn có ở Hoa Kỳ:

Quảng cáo

atorvastatin (Lipitor)

fluvastatin (Lescol)

• lovastatin (Altoprev)
• rosuvastatin (Crestor)
• simvastatin (Zocor) và những người khác
• pitavastatin (Livalo)
• Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là hai phần rất quan trọng trong việc giảm huyết áp và cholesterol cao, hai yếu tố chính dẫn đến xơ vữa động mạch. Ngay cả khi bác sĩ của bạn kê đơn statin, bạn vẫn cần phải ăn thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất.
• Bác sĩ Weintraub nói, "bất cứ ai cũng có thể nuốt một loại thuốc mà chúng ta cho họ. "Ông cảnh báo rằng nếu không có chế độ ăn uống thích hợp" thuốc vẫn hoạt động, nhưng cũng không tốt. "

AdvertisementAdvertisement

Dưới đây là một số thay đổi lối sống bạn có thể thực hiện:

Tập thể dục

Nhằm mục tiêu 30-60 phút mỗi ngày của tim mạch vừa phải. Lượng hoạt động này giúp bạn giảm cân, duy trì huyết áp bình thường, tăng lipoprotein mật độ cao (HDL), hoặc mức cholesterol tốt.

Thay đổi chế độ ăn uống

Giảm cân hoặc duy trì trọng lượng khỏe mạnh có thể làm giảm nguy cơ biến chứng do xơ vữa động mạch. Sau đây là một số cách để thực hiện việc này:

Quảng cáo

Ăn nhiều chất xơ hơn. Thay thế bánh mì trắng và mì ống với ngũ cốc nguyên hạt.

Ăn nhiều trái cây và rau cải.

• Ăn chất béo lành mạnh. Dầu ô liu, bơ và các loại hạt có chất béo sẽ không làm tăng mức LDL của bạn.
• Hạn chế lượng cholesterol. Giảm lượng thực phẩm có cholesterol cao như phô mai, sữa nguyên chất và trứng.
• Tránh các chất béo chuyển vị và hạn chế các chất béo no. Hầu hết chúng đều tìm thấy trong thực phẩm chế biến, và cả hai đều làm cho cơ thể sản sinh nhiều cholesterol hơn.
• Hạn chế lượng muối ăn vào. Quá nhiều natri trong chế độ ăn uống của bạn sẽ gây ra huyết áp cao.
• Hạn chế uống rượu. Uống thường xuyên có thể làm tăng huyết áp và góp phần tăng cân. Rượu có hàm lượng calo cao.
• Rút thuốc lá.
• Điều gì sẽ xảy ra nếu thuốc không hoạt động?
• Phẫu thuật được coi là điều trị tích cực và chỉ được thực hiện nếu sự tắc nghẽn đe dọa tính mạng và một người không đáp ứng với liệu pháp điều trị.Bác sĩ phẫu thuật có thể loại bỏ mảng bám khỏi động mạch hoặc chuyển hướng lưu thông máu xung quanh động mạch bị tắc nghẽn.