Kem chống nắng: Làm cho nó tốt hơn
Mục lục:
- AdvertisementAdvertisement
- Tổ chức Ung thư Ung thư khuyên bạn nên sử dụng một ounce kem chống nắng (khoảng kích thước quả bóng golf) lên toàn thân 30 phút trước khi ra ngoài.
- Ông đề xuất các loại kem tốt nhất cho da khô và mặt, gel tốt cho những vùng lông như da đầu hoặc ngực nam, và gậy là tốt cho mắt.
Bạn sử dụng kem chống nắng bao lâu một lần?
Trong một thế giới lý tưởng, mọi người sẽ tuân thủ đề nghị của Tổ chức Ung thư Ung thư và dùng lại kem chống nắng mỗi hai giờ hoặc ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.
AdvertisementAdvertisementNhưng thực tế thì thường khác nhau.
Kem chống nắng mất hiệu quả theo thời gian, làm cho việc ứng dụng lại trở nên quan trọng để tránh làm hư da.
Quảng cáo "Thuốc chống nắng đã được sử dụng hàng thập kỷ qua, do đó bạn nghĩ chúng ta biết tất cả những điều cần biết về chúng, nhưng chúng ta thực sự không", Vasilios Stavros, Phó giáo sư về hóa lý tại Đại học Warwick, cho biết trong một thông cáo báo chí.AdvertisementAdvertisement
Các phát hiện của Stavros và nhóm của ông đã được báo cáo vào đầu tháng này tại cuộc họp của Hiệp hội Hoá học Hoa Kỳ (ACS).
Trong một số trường hợp, các bộ lọc hóa học có thể không thành công bằng cách vỡ thành từng mảnh hoặc bị kẹt trong trạng thái kích thích.AdvertisementAdvertisement
Nhóm của Stavros đã tìm cách xác định nguyên nhân gây ra sự rối loạn chức năng lọc hóa học này.
Họ sử dụng laser để nhân bản năng lượng mặt trời.
Trong một trường hợp, nhóm của Stavros phát hiện ra rằng 10% các phân tử trong thành phần oxybenzone chống nắng thông thường bị mắc kẹt trong trạng thái kích thích khi dưới laser.
Quảng cáoStavros cho rằng phát hiện này có thể mở đường cho các thao tác hóa học có thể cho phép một chất chống nắng lâu hơn.
Nhiều kem chống nắng trên thị trường được làm bằng các thành phần hóa học và vật chất.
Quảng cáo Quảng cáo
Các thành phần hóa học hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV và ngăn sự xâm nhập vào da.Các thành phần vật lý hoạt động bằng cách làm chệch hướng bức xạ UV trên da.
Tìm hiểu thêm: Những người trẻ tuổi bỏ qua nguy cơ ung thư da mùa hè »
Quảng cáoNguy cơ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cho biết nhiều người cố gắng giữ nguyên hướng dẫn sử dụng lại kem chống nắng.Tiến sĩ Adam Friedman, Phó giáo sư da liễu tại Đại học California, cho biết: "Tuân thủ việc sử dụng kem chống nắng là một trong những thách thức khó khăn nhất - Đại học Y khoa và Y khoa Đại học George Washington, nói với Healthline.
Quảng cáo Quảng cáo
"Tạo kem chống nắng hoạt động lâu hơn chắc chắn sẽ cải thiện sự tuân thủ của khách hàng / bệnh nhân và cho phép các chiến lược bảo vệ tốt hơn. "Tổ chức Ung thư Ung thư khuyên bạn nên sử dụng một ounce kem chống nắng (khoảng kích thước quả bóng golf) lên toàn thân 30 phút trước khi ra ngoài.
Khoảng 90% ung thư da nonmelanoma liên quan đến việc tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời, và nếu bạn có dấu hiệu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như nắng hoặc nắng, điều này có nghĩa là bạn đã bị tổn thương tế bào da lâu dài " một người phát ngôn của Tổ chức Ung thư Ung thư đã nói với Healthline.
Tại Hoa Kỳ, hơn 5 triệu ca ung thư da nonmelanoma được điều trị ở hơn 3 triệu người mỗi năm.
Hàng năm, có thêm nhiều trường hợp ung thư da hơn ung thư tuyến tiền liệt, vú, phổi và ung thư ruột kết kết hợp.Tổ chức Ung thư Ung thư ước tính có 87, 110 trường hợp ung thư xâm lấn sẽ được chẩn đoán ở Hoa Kỳ vào năm 2017. Ước tính có 9, 730 người sẽ chết vì căn bệnh này trong năm nay.
Đọc thêm: Nhận các dữ kiện về ung thư da »
Làm thế nào để tự bảo vệ mình
Có thể mất một khoảng thời gian dài để có thể sử dụng kem chống nắng lâu dài hơn.
Trong khi chờ đợi, Friedman cho biết khi chọn kem chống nắng, người tiêu dùng nên tìm kiếm một sản phẩm có tỷ lệ SPF từ 30 trở lên, phổ rộng và có khả năng chịu nước đến 80 phút.
"Kem chống nắng tốt nhất là loại kem bạn sẽ sử dụng nhiều lần. Loại kem chống nắng được lựa chọn là một vấn đề của sự lựa chọn cá nhân và có thể thay đổi tùy thuộc vào khu vực của cơ thể được bảo vệ, "Friedman nói.
Nếu bóng của bạn ngắn hơn bạn, hãy tìm bóng. Tiến sĩ Adam Friedman, Đại học George Washington
Ông đề xuất các loại kem tốt nhất cho da khô và mặt, gel tốt cho những vùng lông như da đầu hoặc ngực nam, và gậy là tốt cho mắt.
"Cũng rất quan trọng để nhận ra kem chống nắng là không đủ. Tìm bóng khi thích hợp, nhớ rằng những tia nắng mặt trời mạnh nhất trong khoảng từ 10 a. m. và 2 p. m. Nếu bóng của bạn ngắn hơn bạn, hãy tìm bóng. Friedman nói: Hãy mặc quần áo bảo hộ, như áo sơ mi dài tay, quần dài, chiếc mũ rộng, và kính râm nếu có thể.
Nghiên cứu của Stavros đang được tiến hành, và ông tin tưởng rằng dữ liệu kết quả sẽ làm sáng tỏ hơn về hoạt động của kem chống nắng. Nhưng ông tin rằng tương lai của kem chống nắng lâu hơn sẽ là kết quả của công việc hợp tác.
"Có một số đội trên khắp thế giới đang làm việc trong các lĩnh vực có tính bổ sung cao như lý thuyết, công nghiệp, nghiên cứu và phát triển và nhận được một số kết quả thật sự tuyệt vời", ông nói."Tôi tin rằng thông qua nỗ lực hợp tác, chúng tôi thực sự có thể thực hiện những bước đi khổng lồ để làm kem chống nắng thế hệ mới. "
