Nguyên nhân Đau migraine và chứng Migraine mãn tính?

Các triệu chứng đau đầu Migraine

Bất cứ ai bị chứng đau nửa đầu đều biết mình đau đớn. Những cơn nhức đầu dữ dội này có thể gây ra:

• buồn nôn
• nôn
• nhạy cảm với âm thanh
• nhạy cảm với mùi
• nhạy cảm với ánh sáng
• thay đổi thị lực

Nếu bạn gặp đau nửa đầu kéo dài, các triệu chứng có thể kéo dài chỉ một hoặc hai ngày. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu mãn tính các triệu chứng có thể xảy ra 15 ngày hoặc nhiều hơn mỗi tháng.

Quảng cáo Quảng cáo

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây nên chứng đau nửa đầu là gì?

Nhức đầu migraine là một điều bí ẩn. Các nhà nghiên cứu đã xác định nguyên nhân có thể, nhưng họ không có một lời giải thích dứt khoát. Các lý thuyết tiềm năng bao gồm:

• Một rối loạn thần kinh trung tâm tiềm ẩn có thể gây ra chứng bệnh migraine khi kích hoạt.
• Những bất thường trong hệ thống mạch máu não, hoặc hệ thống mạch máu, có thể gây ra chứng đau nửa đầu.
• Một khuynh hướng di truyền có thể gây ra chứng đau nửa đầu
• Những bất thường của hóa chất não và các đường dẫn thần kinh có thể gây ra các cơn đau nửa đầu.

>

Triggers

Điều gì có thể gây ra chứng đau nửa đầu

Thật không may, các nhà khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân. Cách tốt nhất để tránh chứng đau nửa đầu là để tránh những gì bắt đầu họ ở nơi đầu tiên. Kích hoạt migraine là duy nhất cho mỗi người, và nó không phải là không phổ biến cho một người có một vài kích hoạt đau nửa đầu. Các triệu chứng đau nửa đầu phổ biến nhất bao gồm:

Thực phẩm

Thực phẩm mặn hoặc thực phẩm lâu năm, chẳng hạn như phô mai và salami, có thể gây nhức đầu migraine. Thực phẩm chế biến cao cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu.

Bỏ bữa ăn

Những người có tiền sử chứng đau nửa đầu không nên bỏ bữa ăn hoặc ăn nhanh, trừ khi nó được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ.

Uống

Rượu và caffeine có thể gây ra các chứng nhức đầu này.

Chất bảo quản và chất làm ngọt

Một số chất làm ngọt nhân tạo, chẳng hạn như aspartame, có thể gây migraine. Glutamate bột ngọt bảo quản phổ biến (MSG) cũng có thể. Đọc nhãn để tránh chúng.

Kích thích giác quan

Đèn sáng bất thường, tiếng ồn lớn, hoặc mùi mạnh, có thể gây nhức đầu migraine; đèn pin, ánh sáng mặt trời, nước hoa, sơn, khói thuốc lá, đều là những yếu tố kích hoạt thông thường.

Sự thay đổi hóc môn

Sự thay đổi hormon là một kích thích chứng đau nửa đầu phổ biến cho phụ nữ. Nhiều phụ nữ báo cáo đau nửa đầu phát triển ngay trước hoặc ngay cả trong thời kỳ của họ. Những người khác báo cáo các chứng đau nửa đầu gây ra bởi kích thích tố trong thai kỳ hoặc mãn kinh. Đó là vì mức độ estrogen thay đổi trong thời gian này và có thể gây ra chứng bệnh migraine.

Thuốc trị hoocmon

Các loại thuốc, chẳng hạn như liệu pháp tránh thai và liệu pháp thay thế hoocmon, có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các loại thuốc này thực sự có thể làm giảm đau nửa đầu của người phụ nữ đau đầu.

Các thuốc khác

Chất làm giãn mạch, như nitroglycerin, có thể gây migraine.

Căng thẳng

Căng thẳng tâm thần căng thẳng có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Cuộc sống gia đình và cuộc sống làm việc là hai trong số các nguồn căng thẳng phổ biến nhất và có thể làm hỏng tâm trí và cơ thể của bạn nếu bạn không thể kiểm soát nó hiệu quả.

Căng thẳng thể xác

Tập thể dục, gắng sức và thậm chí hoạt động tình dục cực kỳ nguy hiểm có thể gây nhức đầu migraine.

Chu kỳ ngủ thay đổi

Nếu bạn không ngủ được, thường xuyên ngủ, bạn có thể gặp nhiều chứng đau nửa đầu hơn. Đừng lo lắng khi cố gắng "bù đắp" giấc ngủ mất ngủ vào những ngày cuối tuần. Quá nhiều ngủ cũng có thể gây ra đau đầu vì quá ít.

Thời tiết thay đổi

Mẹ Thiên nhiên đang làm gì bên ngoài có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn ở bên trong. Những thay đổi về thời tiết và sự thay đổi áp suất barometric có thể gây ra chứng đau nửa đầu.

AdvertisingAdvertisement

Các yếu tố nguy cơ

Các yếu tố làm tăng nguy cơ chứng đau nửa đầu

Không phải ai cũng bị nhức đầu migraine. Tuy nhiên, một số người nhạy cảm hơn với họ. Một số yếu tố nguy cơ có thể giúp dự đoán người dễ bị nhức đầu migraine hơn. Những yếu tố nguy cơ này bao gồm:

Tuổi

Chứng đau nửa đầu lần đầu tiên xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, hầu hết mọi người sẽ trải qua chứng đau nửa đầu đầu tiên của họ trong giai đoạn thanh thiếu niên. Theo Phòng khám Mayo, chứng đau nửa đầu thường cải thiện sau tuổi 30.

Lịch sử gia đình

Nếu một thành viên trong gia đình có chứng đau nửa đầu, bạn sẽ có nhiều hơn. Trên thực tế, 90 phần trăm bệnh nhân đau nửa đầu có tiền sử gia đình bị chứng migraine. Cha mẹ là nhân tố tiên đoán tốt nhất về nguy cơ của bạn. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn có tiền sử chứng đau nửa đầu, rủi ro của bạn sẽ cao hơn.

Giới tính

Trong thời thơ ấu, trẻ trai bị nhức đầu migraine nhiều hơn con gái. Sau tuổi dậy thì, tuy nhiên, phụ nữ có nguy cơ bị chứng đau nửa đầu nhiều hơn nam giới.

Quảng cáo

Xem bác sĩ

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Hãy hẹn với bác sĩ nếu bạn bị chứng đau nửa đầu. Họ có thể chẩn đoán tình trạng tiềm ẩn nếu có, và kê đơn điều trị. Bác sĩ cũng có thể giúp bạn xác định những thay đổi lối sống bạn cần thực hiện để kiểm soát các triệu chứng của bạn.