Trang Chủ Sức khỏe của bạn Tại sao những con gấu kẹo cao su không chứa đường làm tổn thương ruột của bạn

Tại sao những con gấu kẹo cao su không chứa đường làm tổn thương ruột của bạn

Mục lục:

Anonim

Chúng là một thứ đáng yêu, nhưng trước khi bạn đi tới một chiếc túi, bạn có thể muốn biết điều gì đó: Một số gấu kẹo cao su có thể khiến bạn đổ xô vào nhà vệ sinh.

Thành phần trong gấu kẹo cao su không có đường đã làm tăng sự phẫn nộ và đánh giá trực tuyến hài hước, nhưng nếu bạn là người bắt gặp cảm giác các phản ứng phụ, kết quả là bất cứ điều gì nhưng vui nhộn.

AdvertisementAdvertisement

"Đã 15 giờ đau đớn kể từ khi con gấu kẹo cao su đầu tiên nhập vào cơ thể của tôi, và tôi đang đánh máy này từ nhà vệ sinh", Amazon cho hay Haribo không có đường. com.

Bạn đang ăn quá nhiều đường? Đưa bài kiểm tra này và Tìm hiểu

Các bài đánh giá được viết với sự phát triển mạnh mẽ và từ hữu ích cho đến cách-quá-đồ họa.

Chất xúc tác quảng cáo so với đường Alcohol
  • Chất làm ngọt nhân tạo là chất tổng hợp nhưng có thể được chiết xuất từ ​​thực vật và thảo mộc. Chúng không phải là carbohydrate và thường ngọt hơn đường.
  • Rượu đường là carbohydrate và có thể tự nhiên hoặc được sản xuất. Chúng có khuynh hướng giảm lượng calo và ít ngọt hơn đường.

"Sau đó đến, uh, đầy hơi. Trời để Murgatroyd, những âm thanh … "đọc khác. "Tôi không thể đứng ở lại trong một căn phòng vì sợ phải chịu đựng mùi của riêng tôi. "

Một nhà tổng quan có tiêu đề đóng góp của họ:" Gấu kẹo cao su có chứa vũ khí hóa học. "Một người phỏng đoán khác:" Khách hàng mua sản phẩm này cũng đã mua: Pepto-Bismol, 4 gói giấy vệ sinh, bơm dạ dày, máy làm mát không khí, "và nhiều thứ nữa.

Quảng cáo Quảng cáo

Hài hước như những nhận xét này có thể xảy ra, những phản ứng phụ tiềm ẩn của gấu kẹo này là có thật, và đây là lý do tại sao.

Vì chúng không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu nhiều như đường, bạn thường sẽ tìm thấy chúng trong thức ăn được bán cho người mắc bệnh tiểu đường. Chúng được tìm thấy trong kẹo, thực phẩm đông lạnh và đồ tráng miệng, nhai kẹo cao su, kem đánh răng, sô cô la và các sản phẩm nướng. Ngoài thực phẩm làm ngọt, chúng còn được sử dụng để bổ sung số lượng lớn và giúp thực phẩm giữ ẩm.

Nhưng các rượu cồn có một điểm báo trước, như những bài đánh giá về gấu kẹo cao su tiết lộ.

AdvertisementAdvertisement

Nhưng đây không phải là loại cồn đường duy nhất có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa khó chịu.Một bài báo trên tờ Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics xác nhận rằng tiêu thụ trên 30 gam bất kỳ loại rượu đường nào như lacticol, isomalt hoặc xylitol có thể có những tác dụng tương tự.

Không, Tom Daley, nước chanh không cung cấp cho bạn Abs

Từ những nhận xét của Amazon về những con gấu đặc biệt này, có vẻ như một số người nhạy cảm hơn những người khác với những ảnh hưởng này. Nhưng nếu bạn là một trong số những người không đủ may mắn để có phản ứng, bạn có thể cảm thấy đầy hơi, đầy nước, phân ruột, và borborygmus, hoặc tiếng ầm ĩ và tiếng rì rầm từ ruột. Nó có thể nghiêm trọng hơn hoặc khó chịu với những người mắc bệnh về đường ruột như hội chứng ruột kích thích.

Quảng cáo

Giữ con mắt

May mắn thay, tránh những ảnh hưởng của gấu kẹo cao su không đường có thể không quá khó, vì thủ phạm của Amazon đã được xem xét không còn nữa. Nhưng nếu bạn muốn tránh dùng chúng thông qua các loại thực phẩm khác, không chỉ cần nhìn vào nhãn dinh dưỡng.

Polyol là tên khác của rượu cồn. Bạn cũng có thể thấy chúng dưới dạng:

sorbitol

xylitol

isomalt

lactitol

mannitol
  • erythritol
  • hyđrô hoá tinh bột hydrolysate
  • Hãy thận trọng với thực phẩm được dán nhãn là không có đường, và điều tra những thành phần nào được sử dụng để làm ngọt chúng. Trong khi bạn thường xuyên tìm rượu đường trong các sản phẩm nướng, bánh kẹo và kẹo cao su, bạn cũng có thể tìm thấy chúng trong các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như các thanh thể thao thấp carb, nước súc miệng, kem đánh răng, vitamin và thậm chí một số loại thuốc.