Bay hơi Mắt khô: Các triệu chứng, điều trị, và hơn

Mắt khô bay hơi

Mắt khô bay hơi (EDE) là dạng thường gặp nhất của hội chứng khô mắt. Hội chứng mắt khô là một tình trạng không thoải mái do thiếu nước mắt. Nó thường gây ra bởi một sự tắc nghẽn của các tuyến dầu mà dòng mép của mí mắt của bạn. Những tuyến nhỏ này, được gọi là các tuyến meibomian, thải dầu ra để che mắt và ngăn nước mắt của bạn không bị khô.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về EDE.

AdvertisementAdvertisement

Triệu chứng

Các triệu chứng của EDE là gì?

Các triệu chứng của EDE khác nhau về mức độ nghiêm trọng. Nói chung, đôi mắt của bạn sẽ cảm thấy không thoải mái. Sự khó chịu có thể bao gồm:

• grittiness, như thể có cát trong mắt bạn
• nhói nhói
• mờ nhìn
• không thể chịu được đeo kính áp tròng
• nhạy cảm với ánh sáng
• mệt mỏi mắt, làm việc trên máy tính của bạn hoặc đọc

Mắt bạn cũng có thể bị đỏ hoặc mí mắt có thể sưng lên.

Tìm hiểu thêm: Tại sao mắt tôi bị thương khi tôi nhấp nháy? »

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây EDE?

Các yếu tố nguy cơ Nghiên cứu năm 2011 cho thấy 1 trong số 7 người có từ 65 đến 84 người cho biết có triệu chứng mắt khô.

Nước mắt là sự pha trộn của nước, dầu, và chất nhầy. Chúng bôi mắt, làm cho bề mặt mịn màng và bảo vệ mắt khỏi bị nhiễm trùng. Hỗn hợp nước mắt cũng giúp bạn nhìn thấy rõ ràng. Nếu tuyến meibomian của bạn bị tắc nghẽn hoặc bị viêm, nước mắt của bạn sẽ không chứa đúng lượng dầu để không bay hơi. Điều đó có thể gây ra EDE.

Các tuyến có thể bị tắc vì nhiều lý do. Nếu bạn không nhấp nháy thường xuyên, bạn có thể phát triển tích tụ các mảnh vụn trên mép mắt của bạn, ngăn chặn các tuyến meibomian. Tập trung nặng trên màn hình máy tính, lái xe hoặc đọc sách có thể làm giảm tốc độ bạn nhấp nháy.

Các yếu tố khác có thể phá vỡ các tuyến meibomian là:

• các bệnh về da như rosacea, vẩy nến, hoặc da đầu và mặt viêm da
• đeo kính áp tròng trong thời gian dài
• thuốc men, như thuốc kháng histamin, các thuốc chống trầm cảm, retinoid, liệu pháp thay thế hooc môn, thuốc lợi tiểu, hoặc giảm huyết áp
• một số bệnh như hội chứng Sjogren, viêm khớp dạng thấp, tiểu đường, dị ứng tuyến giáp
• ảnh hưởng đến mắt
• thiếu vitamin A, các nước công nghiệp hóa
• một số chất độc
• tổn thương mắt
• phẫu thuật mắt

Nếu EDE được điều trị sớm, tắc nghẽn tuyến meibomian có thể bị đảo ngược. Trong một số trường hợp, sự khó chịu EDE có thể là mãn tính, đòi hỏi phải điều trị triệu chứng.

Quảng cáoAdvertisementAdvertisement

Chẩn đoán

Làm thế nào là EDE được chẩn đoán?

Nếu mắt của bạn không thoải mái hoặc đau đớn trong một thời gian ngắn, hoặc nếu thị lực của bạn bị mờ, bạn nên gặp bác sĩ.

Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về sức khoẻ chung của bạn và những loại thuốc mà bạn uống.Họ cũng sẽ cung cấp cho bạn một kỳ thi mắt toàn diện. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn với một bác sĩ nhãn khoa. Bác sĩ nhãn khoa là bác sĩ chuyên về chăm sóc mắt.

Để kiểm tra mắt khô, bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm đặc biệt để đo lượng nước mắt và chất lượng.

• Thử nghiệm Schirmer đo lượng nước mắt. Điều này liên quan đến việc đặt các dải giấy thấm nước dưới mí mắt dưới của bạn để xem độ ẩm được tạo ra sau năm phút.
• Thuốc nhuộm trong thuốc nhỏ mắt có thể được sử dụng để giúp bác sĩ nhìn thấy bề mặt mắt và đo tốc độ bốc hơi nước mắt của bạn.
• Có thể sử dụng kính hiển vi điện năng thấp và nguồn sáng mạnh, được gọi là đèn khe, để bác sĩ nhìn vào bề mặt của mắt.

Bác sĩ có thể tiến hành các xét nghiệm khác để loại trừ các nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.

Điều trị

EDE được điều trị như thế nào?

Việc điều trị sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và liệu có nguyên nhân hệ thống nào cần điều trị hay không. Chẳng hạn, nếu thuốc đóng góp cho mắt khô của bạn, bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc thay thế. Nếu nghi ngờ hội chứng Sjogren, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia điều trị.

Bác sĩ cũng có thể gợi ý những thay đổi đơn giản, chẳng hạn như sử dụng máy làm ẩm để giữ ẩm trong không khí hoặc nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy thử một hệ thống làm sạch khác cho ống kính của bạn.

Cho tắc nghẽn vừa phải đối với tuyến sữa meibomian của bạn, bác sĩ có thể đề nghị áp dụng nén ấm vào mí mắt của bạn hai lần một ngày trong bốn phút mỗi lần. Họ cũng có thể đề nghị một bàn chải nắp không cần toa. Bạn có thể phải thử nghiệm với những cọ nắp khác nhau để tìm một loại tẩy phù hợp với bạn. Dầu gội dành cho trẻ em có thể có hiệu quả, thay vì chà đắt hơn.

Bác sĩ cũng có thể tư vấn cho thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để làm cho đôi mắt của bạn thoải mái hơn. Có rất nhiều loại giọt, nước mắt, gel, và ma tít, và bạn có thể cần phải thử nghiệm để tìm thấy những gì tốt nhất cho bạn.

Nếu tắc nghẽn tuyến meibomia của bạn trầm trọng hơn, các phương pháp điều trị khác có sẵn:

• Hệ thống nhịp nhiệt LipiFlow, sử dụng trong văn phòng bác sĩ, có thể giúp ngăn chặn các tuyến meibomian. Thiết bị sẽ cho mí mắt dưới một thông điệp nhịp nhàng nhẹ nhàng trong 12 phút.
• Nháy mắt và tập luyện có thể giúp cải thiện hoạt động của tuyến meibomian của bạn.
• Liệu pháp cường xung xung kèm theo massage mắt có thể giúp giảm triệu chứng.
• Bạn cũng có thể dùng thuốc có toa bác sĩ, chẳng hạn như azithromycin tại chỗ, thuốc xịt liposomal, tetracycline đường uống, doxycycline (monodox, Vibramycin, Adoxa, Mondoxyne NL, Morgidox, NutriDox, Ocudox) hoặc thuốc chống viêm.

AdvertisementAdvertisement

Biến chứng

Những biến chứng nào có thể xảy ra?

Nếu EDE của bạn không được điều trị, đau đớn và khó chịu có thể khiến bạn khó đọc, lái xe hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày. Nó cũng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Nó có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt, bao gồm nhiễm trùng mù, bởi vì nước mắt của bạn không đủ để bảo vệ bề mặt của mắt.Đôi mắt của bạn có thể bị viêm, hoặc bạn có thể có nguy cơ bị gãi giác mạc hoặc làm hỏng thị lực của bạn.

Quảng cáo

Outlook

Viễn cảnh của EDE là gì?

Các triệu chứng EDE có thể được điều trị thành công trong hầu hết các trường hợp. Trong những trường hợp nhẹ, vấn đề có thể rõ ràng sau khi điều trị ban đầu. Nếu tình trạng cơ bản như hội chứng Sjogren đang gây ra vấn đề, tình trạng đó nên được điều trị để thử và giữ các triệu chứng mắt được kiểm soát. Đôi khi các triệu chứng có thể trở thành mãn tính, và bạn có thể phải sử dụng nước mắt nhân tạo, chà mắt, và thuốc để giữ cho đôi mắt của bạn thoải mái.

Nghiên cứu đang tiến hành về EDE, và khô mắt nói chung, có thể sẽ đưa ra những cách mới để điều trị các triệu chứng và ngăn chặn các tuyến meibomia khỏi bị tắc nghẽn.

AdvertisementAdvertisement

Ngăn ngừa

Bạn có thể làm gì để ngăn ngừa EDE?

Dưới đây là những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa EDE:

• Giữ một quy trình hằng ngày của nếp nhăn ấm và nặn chà ngay cả sau khi các triệu chứng của bạn đã được giải quyết.
• Nháy mắt thường xuyên để giữ cho mắt bôi trơn.
• Làm ẩm không khí ở nơi làm việc và ở nhà.
• Tránh hút thuốc và ở chung quanh những người hút thuốc.
• Uống nhiều nước để giữ nước.
• Mang kính mát khi bạn ở ngoài để bảo vệ mắt khỏi ánh mặt trời và gió. Loại bao quanh cung cấp sự bảo vệ tối đa.

Đọc thêm: Nguyên tắc 20-20-20 ngăn ngừa căng mắt như thế nào? »