ĐAu trên đầu chân
Mục lục:
- Đau chân
- Nguyên nhân gây đau trên chân?
- Để kiểm tra viêm dây chằng soi, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cúi chân xuống, và sau đó cố gắng kéo ngón chân lên trong khi bạn chống lại. Nếu bạn cảm thấy đau, viêm dây chằng có thể là nguyên nhân.
- một đúc hoặc đi bộ đi bộ cho các vết thương như xương gãy hoặc gãy xương
Đau chân
Chân ta không chỉ có xương và cơ, mà còn dây chằng và gân. Những bộ phận này mang toàn bộ trọng lượng cơ thể của chúng tôi cả ngày, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên rằng đau chân là tương đối phổ biến.
Thỉnh thoảng, chúng tôi sẽ cảm thấy đau ở đầu bàn chân của chúng tôi mà có thể khó chịu khi đi bộ và thậm chí đứng yên. Đau này có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ tổn thương có thể xảy ra.
Quảng cáo Quảng cáoNguyên nhân
Nguyên nhân gây đau trên chân?
Đau phía trên chân có thể do các điều kiện khác nhau gây ra, điều thường gặp nhất là sử dụng quá mức trong các hoạt động như chạy, nhảy, hoặc đá.
Các điều kiện gây ra bởi sử dụng quá mức bao gồm:
- Viêm gân dây chằng: Điều này là do sử dụng quá mức hoặc đôi giày chặt chẽ. Các dây chằng dọc theo chân chân và kéo chân trở lên trở nên tràn ngập và đau đớn.
- Hội chứng Sinus tarsi: Đây là hiếm gặp và được đặc trưng bởi tarsi xoang viêm, hoặc là kênh tìm thấy giữa gót chân và xương của mắt cá chân. Tình trạng này gây đau ở đầu chân và bên ngoài mắt cá chân.
- Gãy xương căng thẳng ở bàn chân: Đau có thể gây ra đặc biệt là do các vết nứt trong xương bàn chải, nằm ở phía trên cùng của bàn chân. Chấn thương này có thể sẽ bị sưng tấy như một triệu chứng.
- Quảng cáo
- Chẩn đoán
- Làm thế nào là đau được chẩn đoán?
- Nếu bạn bị đau chân liên tục kéo dài hơn một tuần mặc dù bạn đã điều trị tại nhà, bạn nên hẹn gặp bác sĩ. Bạn cũng nên gọi cho bác sĩ nếu cơn đau của bạn trầm trọng đủ để không cho bạn đi bộ, hoặc nếu bạn bị đau dữ dội, tê hoặc ngứa trên chân bị ảnh hưởng. Bạn có thể gọi cho bác sĩ đa khoa của bạn, người có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ chuyên khoa về podiatrist.
Bác sĩ sẽ kiểm tra chân của bạn. Họ có thể bấm vào các khu vực khác nhau trên bàn chân để xem bạn cảm thấy đau ở đâu.Họ cũng có thể yêu cầu bạn đi bộ và thực hiện các bài tập như lăn chân để đánh giá phạm vi chuyển động của bạn.
Để kiểm tra viêm dây chằng soi, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cúi chân xuống, và sau đó cố gắng kéo ngón chân lên trong khi bạn chống lại. Nếu bạn cảm thấy đau, viêm dây chằng có thể là nguyên nhân.
Nếu bác sĩ nghi ngờ xương bị gẫy, gãy hoặc xương, họ sẽ đặt X-quang của bàn chân.
Các xét nghiệm khác của bác sĩ có thể bao gồm:
xét nghiệm máu, có thể xác định các điều kiện như bệnh gút
MRI để tìm tổn thương thần kinh tận cùng
Quảng cáo Quảng cáo
Điều trị
- Làm thế nào đau được điều trị?
- Vì bàn chân của chúng tôi hỗ trợ trọng lượng toàn thân, một thương tích nhẹ có thể trở nên rộng hơn nếu nó không được điều trị. Tìm cách điều trị kịp thời nếu bạn nghi ngờ thương tích là quan trọng.
liệu pháp vật lý, có thể giúp điều trị các bệnh như bệnh lý thần kinh ngoại vi, viêm dây chằng đường nề, và tổn thương thần kinh cửa tử
một đúc hoặc đi bộ đi bộ cho các vết thương như xương gãy hoặc gãy xương
NSAIDs hoặc các thuốc chống viêm khác, có thể giúp làm giảm chứng viêm, bao gồm viêm khỏi bệnh gout
điều trị tại gia
- Việc điều trị tại nhà có thể giúp đau chân trong nhiều trường hợp. Bạn nên nghỉ ngơi và ở lại chân bị ảnh hưởng càng nhiều càng tốt. Bạn có thể áp dụng đá vào vùng bị ảnh hưởng trong hai mươi phút cùng một lúc, nhưng không được nữa. Khi bạn phải đi bộ, mặc giày ủng, phù hợp và không quá chặt chẽ.
- Quảng cáo
- Outlook
- Outlook
Hầu hết các nguyên nhân gây đau trên đầu chân đều có thể điều trị cao, nhưng cần được điều trị trước khi cơn đau và thương tích trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn bị đau ở chân đầu, hãy cố gắng giữ chân thật nhiều càng tốt trong ít nhất năm ngày và bôi băng vào vùng bị ảnh hưởng trong khoảng thời gian không quá 20 phút. Nếu phương pháp điều trị tại nhà có vẻ không giúp ích gì sau năm ngày, hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn.
