Khoa học đằng sau lý do tại sao chúng ta lại sợ hãi

Nếu những thứ đáng sợ khiến bạn cười, cả cơ thể và trí tuệ là nguyên nhân. Margee Kerr, Ph.D., nhà xã hội học, và tác giả của cuốn sách "Scream: Chilling Adventures in the Science of Fear", " "Nói với Healthline.

AdvertisementAdvertisement

Kerr nói rằng những cảm xúc tích cực là do các chất dẫn truyền thần kinh và hoocmon khác nhau phát hành khi cơ thể cảm thấy sợ hãi.

Tất cả đều được kích hoạt bởi hệ thần kinh giao cảm của cơ thể.

"Cơ thể chúng ta là một chiếc máy tinh luyện và được dầu mỡ sẵn sàng để chiến đấu hoặc chạy trốn. Vì vậy, nếu chúng ta đang ở trong một tình huống mà chúng ta biết chúng ta an toàn như một ngôi nhà bị ma ám, bộ phim đáng sợ, hoặc roller coaster, hãy nghĩ về nó như đánh cắp phản ứng bay và thưởng thức nó ", Kerr nói. "Điều này tương tự như trạng thái tăng trưởng cao, chứ không phải tình dục, nhưng giống như khi chúng ta hạnh phúc, cười, kích động, hoặc ngạc nhiên. Những chữ ký hóa học giống như khi chúng ta sợ hãi; nó chỉ là một ngữ cảnh khác. "

Đọc thêm: Âm nhạc bạn chọn

AdvertisementAdvertisement

Cô ấy đã vào tất cả những điều đáng sợ kể từ khi cô ấy có thể nhớ.

"Để có cảm giác sợ hãi đó khiến tôi cảm thấy rất xúc động," Robinson nói với Healthline. "Khi tôi khoảng 8 tuổi, bố tôi giới thiệu tôi với một bộ phim đen trắng về một con quái vật đầm lầy và tôi nhớ rằng nó thật cool. Sự yêu thích của tôi đối với mọi thứ tối đã tăng lên từ đó, và tôi bắt đầu xem rất nhiều phim của Vincent Price. "

Cảm giác sợ hãi khiến tôi hạnh phúc. Melissa Robinson

"Sau đó, khi tôi nghe tiếng ồn nó làm tôi sợ hơn. Cảm giác sợ hãi khiến tôi hạnh phúc, "cô nói.

Harris Shure, 18 tuổi đến từ Chicago, đồng ý với Robinson.

AdvertisementAdvertisement

Khi anh lên 7 tuổi, em trai của anh đã xem một bộ phim từ thư viện mà anh nghĩ là về chó. Đó thực sự là về một người sói.

"Anh trai tôi đã có những cơn ác mộng trong nhiều tuần, nhưng tôi thích nó," Shure nói.

Vì vậy, ông bắt đầu quan tâm đến những cuốn sách kinh dị, phim ảnh và những ngôi nhà ma ám.

Quảng cáo của Giải trí Quảng cáo với tôi và bỏ ý định của tôi ra khỏi sự vật. Harris Shure

"Không phải là trong bóng tối mà freaks tôi ra ngoài. Đó là những gì trong bóng tối mà tôi sợ hãi. Tôi yêu cảm giác không biết ", Shure nói với Healthline. "Đó là sự giải trí cho tôi và quên mất mọi thứ. Tôi cũng thích sự sáng tạo của tất cả. "

Quá nhiều để Shure làm việc trong một ngôi nhà bị ma ám trong một thời gian.

Quảng cáo Quảng cáo

"Tôi là một zombie, và tôi thích cảm giác hoàn thành khi tôi làm mọi người la hét và khóc vì nó có nghĩa là tôi đã làm công việc của mình", anh nói.

Có thể những người như Robinson và Shure, những người có hứng thú với những điều đáng sợ, có thể có một sự khác biệt trong hệ thần kinh giao cảm của họ.

"Nghiên cứu cho thấy có sự khác biệt giữa người dân về sự phản ứng thần kinh giao cảm của họ có hiệu quả hay hiệu quả như thế nào. Những sự khác biệt này có liên quan đến cảm giác háo hức, cảm giác hoặc căng thẳng hơn ", Kerr nói. "Lời giải thích thường được giảm thiểu không chính xác cho những người có nhiều dopamin hơn, nhưng cách mà các chất dẫn truyền thần kinh hoạt động trong não là có một lượng dopamine được thải ra và sau đó là lượng thuốc được hấp thụ lại. Mọi người có thể có sự khác biệt trong cả hai thành phần đó. Katherine Brownlowe, MD, nhà tâm lý học thuộc Đại học bang Ohio, cho biết: "Thân phiến ở não trước cũng là một yếu tố quan trọng".

Trung tâm Y tế Wexner.

Quảng cáo Quảng cáo

"Thùy trán là phần suy nghĩ của bộ não. Brownlowe nói với Healthline: "Đó là phần não bạn có thể điều chỉnh phản ứng nguyên thuỷ và nói với bạn rằng bạn đã ổn rồi. "Vì vậy, nếu bạn đang ở trong một tình huống như một ngôi nhà bị ma ám và một cái gì đó nhảy ra ngoài bạn hoặc bạn nghe một tiếng ồn đáng sợ, cơ thể của bạn đi vào một cuộc chiến hoặc chế độ máy bay, nhưng thùy trước của bạn vẫn biết bạn an toàn và sẽ bình tĩnh bạn xuống, cho phép tình hình trở nên vui hơn. "

Nó giống như bộ não của bạn ở nguy hiểm, nhưng nó biết nó không thực sự có nguy cơ. Katherine Brownlowe, Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio

"Giống như bộ não của bạn đang ở nguy hiểm, nhưng nó biết nó không thực sự có nguy cơ", cô giải thích.

Xem xét điều này. Bạn đang ở trong rừng tối và một cái gì đó nhảy ra ngoài bạn, não của bạn không biết nếu đó là bạn của bạn đang đánh lừa bạn hoặc nếu một chú gấu sắp tấn công bạn. "Vì con người muốn sống sót, không có thời gian để thùy trán của bạn suy nghĩ" Chờ đợi, cho tôi xem xét điều này và có thêm bằng chứng ", Brownlowe nói. "Trong tình huống mà bạn không biết bạn có an toàn hay không, có lẽ bạn sẽ chạy và la hét. "

Đọc thêm: Tại sao mọi người lại quan tâm đến Cecil the Lion? "

Tính cách đóng vai trò

Tất cả mọi người đều sinh ra với những tính cách và tính cách khác nhau, góp phần quan điểm của họ về sự sợ hãi, Brownlowe nói.

"Có một chiều kích khí chất mà chúng ta gọi là cảm giác tìm kiếm, cho dù đó là ai đó muốn bị thách thức, hoặc thích thú với những cảm xúc thú vị và thấy những loại trải nghiệm này. Cuối cùng là phổ biến những người không thích những trải nghiệm đó và có thể nhạy cảm, nhút nhát và sợ hãi hơn ", Brownlowe nói.

Trong khi chúng ta có thể bắt đầu cuộc sống với một khí chất nhất định, những trải nghiệm cuộc sống có thể thay đổi tính khí của chúng ta.

"Nếu bạn là một người đã trải qua một chấn thương, điều đó sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn," Brownlowe nói. "Có lẽ bạn đã bắt đầu bình thường không lo lắng nhưng vì kinh nghiệm sống đã trở nên lo lắng, thần kinh và nhạy cảm hơn, do đó những trải nghiệm thú vị hoặc những trải nghiệm sợ hãi sẽ không thú vị như bạn. "

Khi chúng ta làm những điều đáng sợ với những người khác như đi đến một ngôi nhà bị ma ám hoặc trượt dốc, có mối liên kết thực sự và cảm giác gắn kết. Margee Kerr, nhà xã hội học và tác giả

Đặc điểm tính cách của người yêu sợ hãi là gì? Kerr nói rằng các nghiên cứu chỉ ra rằng:

sự tận tâm

sự cởi mở để trải nghiệm

sự tán thành

đồng nhất

"Khi mọi người nghĩ rằng người tìm kiếm cảm giác bị xúc động, họ thường nghĩ đến ai đó bốc đồng, nhưng mọi người có thể cởi mở để kích động tìm kiếm và phiêu lưu mà không cần bốc đồng ", Kerr nói.

Cô cũng lưu ý rằng những người có lòng cảm thông và nhạy cảm với cảm xúc của người khác có thể cảm thấy phấn khích.

"Cảm xúc là truyền nhiễm, và cách chúng ta hiểu cảm xúc của người khác là bằng cách tái tạo chúng. Một người rất cảm thông có thể nhận được hưởng thụ trải nghiệm cảm xúc của sự sợ hãi, "Kerr nói.

Lo sợ cũng có thể là một cách kết nối với người khác.

• "Khi chúng ta làm những điều đáng sợ với những người khác như đi đến một ngôi nhà bị ma ám hoặc trượt dốc, có mối liên hệ thực sự và cảm giác gắn kết", Kerr nói. "Có những nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta tiến gần hơn đến nhau khi chúng ta sợ hãi với những người mà chúng ta có mối liên hệ tích cực với nhau, và mặt khác, làm thế nào chúng ta tăng những cảm xúc tiêu cực đối với những người chúng ta không thích khi chúng ta trong những tình huống căng thẳng với nhau. "
• Vì vậy, nên sợ người tìm kiếm sợ hãi? Kerr nói "Không. "
• " Mọi người nghĩ rằng nếu bạn đang thực sự vào [những điều đáng sợ] thì đó là phù hợp với bệnh lý của bạn, và tôi vui mừng báo cáo rằng nó không phải. Các dữ liệu mà các đồng nghiệp của tôi thu thập cho thấy rất nhiều người thích kinh dị và điều đó không có nghĩa là có điều gì đó sai trái với họ ", cô nói.
• Nếu ai đó đang có triệu chứng về các vấn đề về sức khoẻ tâm thần, thì có thể liên quan, Kerr nói thêm.

"Nhưng chỉ thích nội dung không phải là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn," cô nói. "Nó giống như một số người như nhạc country và một số như rock. Đó chỉ là vấn đề hương vị. "