9 đIều Chỉ Có Một Người Gặp Bệnh Migraines Sẽ hiểu

Tôi đã trải qua chứng đau nửa đầu giai đoạn sớm từ 6 tuổi. Tại những thời điểm khác nhau trong cuộc đời tôi, thế giới của tôi sẽ xoay quanh khi, hoặc nếu, chứng đau nửa đầu sẽ xảy ra vào thời điểm không thích hợp.

Chứng Migraine, phần lớn, không kiểm soát được. Bạn có thể đi tháng (hoặc thậm chí nhiều năm) mà không gặp phải một, và sau đó bất ngờ bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi nhỏ trong tầm nhìn, thính giác, khứu giác, hoặc áp lực trong đầu bạn. Bạn chỉ cần biết một người đang đến.

Dưới đây là 9 điều bạn sẽ hiểu hết nếu bạn bị chứng đau nửa đầu.

1. Ánh sáng là kẻ thù

Bạn đã bao giờ nhìn mặt trời và sau đó nhanh chóng nhìn đi bởi vì bạn cảm thấy mù quáng? Trong vài phút sau đó, bạn có thể nhận thấy một chấm lớn kích cỡ của mặt trời trong tầm nhìn của bạn.

quảng cáo

Đó là chính xác những gì nó giống như khi một chứng đau nửa đầu Aura bắt đầu, ngoại trừ nó không chỉ là một dấu chấm lớn. Đó là một loạt các chấm nhỏ màu đen và các đường nhăn nheo lấp đầy tầm nhìn của bạn.

Xin hãy hiểu rằng bất cứ điều gì giống như những dấu chấm kéo dài trong mắt chúng ta làm chúng ta ngạc nhiên. Chúng tôi sẽ làm bất cứ điều gì trong khả năng của mình để tránh ngay cả những cảm giác nhẹ nhàng nhất mà chứng đau nửa đầu sắp bắt đầu.

quảng cáo Quảng cáo

2. Kính mát của tôi là tất cả mọi thứ

Ngay cả khi trời mây bên ngoài, quên kính mát của tôi là khá nhiều cuối cùng của thế giới.

Tại sao? Xem điểm số 1 ở trên. Những người trong chúng ta với chứng đau nửa đầu sẽ thực sự làm bất cứ điều gì để tránh ánh sáng mặt trời.

Cảm ơn bạn, ông Maui Jim, với đôi màu phân cực của tôi!

3. Bạn có thấy dấu chấm?

Tôi đã biết đi vòng quanh với một mẩu giấy trắng trước mặt tôi để xác định xem có những chấm trong tầm nhìn của tôi hay không.

Nếu một người bạn bị chứng đau nửa đầu sẽ hỏi bạn xem bạn có thấy dấu chấm gì đó hay không, hãy hài hước và đưa ra câu trả lời trung thực.

Quảng cáo Quảng cáo

4. Um, cái gì có mùi đó?

Chứng đau nửa đầu làm cho mùi bình thường trở nên ghê tởm. Bạn đã bao giờ có một hương thơm của mùi thơm ngay lập tức làm bạn cảm thấy bị bệnh? Chào mừng bạn đến với thế giới của chúng tôi.

5. Chứng buồn nôn Migraine không phải là trò đùa

Tôi đã trải qua 17 tuần đầu tiên của thai kỳ khi ngủ trong nhà vệ sinh. Tôi vẫn có thể tự tin nói rằng không có gì đập được cơn buồn nôn mà lén lút lên bạn khi một chứng đau nửa đầu bắt đầu.

6. Tôi xin lỗi, tôi không thể nghe thấy bạn

Đầu năm nay, tôi đã tham dự một cuộc hội thảo mà tôi mong đợi trong nhiều tháng. Tôi muốn gặp được hàng khách hàng tiềm năng mới, vì vậy tạo ấn tượng tốt đầu tiên là một điều rất quan trọng.

Quảng cáo

Trong vòng năm phút sau khi tôi đến dự sự kiện ở nắng San Diego, tôi cảm thấy bắt đầu chứng đau nửa đầu. Tất nhiên, tôi đã để lại kính mát ở nhà, vì vậy tôi đã hy vọng rằng nó chỉ là một sự phản chiếu và không phải là một aura.

Thật không may, tôi đã sai. Chẳng bao lâu sau, tầm nhìn của tôi trở nên mờ. Âm thanh trở nên xa vời. Việc xây dựng áp lực trong đầu tôi đã cắt đứt khả năng giao tiếp của tôi. Mọi người bắt đầu giới thiệu bản thân (chúng tôi đã có thẻ tên) và tôi đã phải nạc trong khó chịu gần gũi và to lớn giải thích tôi không thể nhìn thấy hoặc nghe thấy họ là tốt.

AdvertisementAdvertisement

Xin hãy hiểu, chúng tôi đã không đột ngột quyết định điều này nên chúng tôi không phải nói chuyện với bạn. Chúng tôi thật sự không thể nhìn thấy hoặc nghe thấy bạn rất tốt.

7. Một phòng tối không luôn luôn giúp đỡ

Khi tôi còn nhỏ, y tá của trường học luôn nói với mẹ tôi mang tôi về nhà và đưa tôi vào phòng tối. Mỗi lần tôi đều than thở. Tôi biết nó là phản trực giác, nhưng đối với tôi, ngồi trong một căn phòng tối tăm, im lặng chỉ làm cho nỗi đau tràn ngập 1, 000 phần trăm.

8. Đó là một điều tốt mà mắt của chúng tôi được đính kèm

Nếu bạn bị đau nửa đầu, bạn sẽ biết rằng một khi tầm nhìn và thính giác của bạn đã trở lại, bạn chỉ có vết xước bề mặt. Nếu nhãn cầu của chúng tôi không được gắn vào, chúng tôi sợ rằng họ sẽ thoát khỏi đầu khỏi áp lực.

Quảng cáo

9. Không, tôi không thể đi theo đường thẳng ngay bây giờ

Chứng đau nửa đầu không chỉ gây rối với thị giác, thính giác, và mùi hôi, chúng cũng làm mất cân bằng của bạn. Nó có ý nghĩa, phải không? Nếu tôi không thể nhìn thấy hoặc nghe thấy rất tốt, làm thế nào bạn mong đợi tôi đi theo một đường thẳng?

Dòng dưới

Lần sau bạn gặp mình với một người bị đau nửa đầu, hãy tử tế. Cung cấp để tìm thuốc của họ nếu họ lấy bất kỳ, cho họ một cốc nước, hoặc giúp họ ngồi xuống cho đến khi họ có thể lấy lại cân bằng của họ một lần nữa.

AdvertisementAdvertisement

Monica Froese là một bà mẹ, một vợ, và một nhà chiến lược kinh doanh cho các doanh nhân mẹ. Cô có bằng MBA về tài chính và tiếp thị và các blog tại

Redefining Mom, một trang web giúp đỡ các bà mẹ xây dựng các doanh nghiệp trực tuyến thịnh vượng. Vào năm 2015, bà đã đến Nhà Trắng để thảo luận về các chính sách gia đình phù hợp với gia đình với cố vấn cao cấp của Tổng thống Obama và đã tham gia vào một số cơ quan truyền thông, bao gồm Fox News, Scary Mommy, Healthline và Mom Talk Radio. Với cách tiếp cận chiến thuật để cân bằng giữa gia đình và kinh doanh trực tuyến, cô giúp các bà mẹ xây dựng các doanh nghiệp thành công và thay đổi cuộc sống của họ cùng một lúc.