ĐAu ngực và mãn kinh: Biết được Thực tế

Tại sao vú tôi lại đau?

Các điểm chính

1. Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ chuyển tiếp khi giai đoạn của bạn chậm lại và cuối cùng dừng lại. Nó có thể gây ra đau ngực, cùng với các triệu chứng khác như nhấp nháy nóng và khô âm đạo.
2. Đau nhức vú khi chuyển sang mãn kinh có thể sẽ cảm thấy khác với đau mà bạn có thể cảm thấy ở những thời điểm khác trong cuộc đời bạn.
3. Đau nhức vú nên cải thiện sau khi ngừng kinh nguyệt và cơ thể không còn sản sinh ra estrogen và progesterone nữa.

Vú đau có thể là triệu chứng của nhiều điều kiện sức khoẻ khác nhau. Trong những năm sinh đẻ của bạn, vú bị đau có thể là một dấu hiệu mang thai hoặc tín hiệu rằng giai đoạn của bạn sắp bắt đầu. Tình trạng này được gọi là đau thắt lưng. Mastalgia có nghĩa là đau ngực. Đau ngực có thể theo chu kỳ (tương ứng với giai đoạn của bạn) hoặc không chu kỳ (không liên quan đến giai đoạn của bạn).

Nếu bạn gần mãn kinh, bạn cũng có thể bị đau vú. Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ chuyển tiếp khi giai đoạn của bạn chậm lại và cuối cùng dừng lại do thay đổi hoóc môn trong cơ thể bạn. Ngoài đau ngực, mãn kinh có thể gây ra các triệu chứng khác như nháy nóng và khô âm đạo.

Hãy dành chút thời gian để tìm hiểu lý do tại sao mãn kinh có thể gây ra đau ngực và một số mẹo để giúp bạn giảm bớt sự khó chịu.

AdvertisingAdvertisement

Thời kỳ mãn kinh

Hiểu về tuổi mãn kinh

Khi bạn mãn kinh, kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn dừng lại. Điều này là do cơ thể của bạn không còn sản xuất các hooc môn estrogen và progesterone nữa. Trung bình, phụ nữ ở Hoa Kỳ trải qua tuổi mãn kinh khoảng 51 tuổi.

Thời kỳ mãn kinh không phải là điểm dừng đột ngột. Đó là một quá trình dần dần mà thường mất từ ​​4 đến 12 năm. Thời gian dẫn đến mãn kinh được gọi là thời kỳ mãn kinh. Đó là khi thời kỳ của bạn trở nên không đều. Perimenopause thường bắt đầu khi bạn ở tuổi 40 của bạn.

Bạn thường bị coi là mãn kinh sau khi bạn không có một khoảng thời gian trong cả năm. Trong thời gian này, bạn có thể trải nghiệm một loạt các triệu chứng, từ nhấp nháy nóng đến khô âm đạo và đau ngực.

Các triệu chứng

Các triệu chứng là gì?

Bị đau ngực liên quan đến perimenopause có thể sẽ cảm thấy khác với đau mà bạn có thể cảm thấy ở những thời điểm khác trong cuộc đời bạn. Đau bụng kinh thường cảm thấy đau nhói ở cả hai vú. Nó thường xảy ra ngay trước thời kỳ của bạn.

Vú đau trong giai đoạn tiền mãn kinh có nhiều khả năng cảm thấy như đốt cháy hoặc đau nhức. Bạn có thể cảm thấy nó trong một vú hoặc cả hai vú. Không phải tất cả phụ nữ đều cảm thấy khó chịu ở ngực theo cùng một cách. Đau có thể cảm thấy sắc bén, đâm hoặc nhói đau.

Các hormon tương tự gây ra sự đau ngực tổng thể trong giai đoạn tiền mãn kinh cũng có thể dẫn đến các vùng nhạy cảm hoặc nhạy cảm trong vòng ngực của bạn. Các dấu hiệu khác cho thấy bạn đang ở giai đoạn tiền mãn kinh bao gồm:

• Đốt nóng
• thời kỳ không đều
• Đau đêm
• khô âm đạo
• mất hứng thú về tình dục, hoặc ít hứng thú hơn khi quan hệ tình dục
• 999> sự thay đổi tâm trạng
• Nếu bạn không nghĩ rằng sự đau ngực của bạn là do perimenopause, hãy xem xét một chuyến thăm bác sĩ của bạn.Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng khác như:

rõ ràng, vàng, đẫm máu, hoặc chảy nước mũi giống như từ núm vú

• tăng kích cỡ ngực
• đỏ của vú
• thay đổi trong sự xuất hiện của ngực
• sốt
• đau ngực
• Những triệu chứng này có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Ví dụ, đau ngực có thể là một dấu hiệu của một điều kiện tim. Bác sĩ của bạn có thể giúp xác định xem sự đau ngực của bạn có phải là hoocmon hay không nếu điều kiện khác có thể gây ra các triệu chứng của bạn.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây đau ngực?

Thay đổi mức độ của các hooc môn estrogen và progesterone là nguyên nhân thường gặp của đau ngực khi mãn kinh và mãn kinh. Khi bạn nhập thời kỳ mãn kinh, estrogen và progesterone tăng lên và rơi vào các mô hình không dự báo trước khi bắt đầu giảm dần. Sự gia tăng mức hormone có thể ảnh hưởng đến mô vú, làm cho ngực bạn đau.

Đau nhức vú nên cải thiện khi ngừng kinh nguyệt và cơ thể của bạn không còn sản sinh ra estrogen nữa. Nếu bạn dùng liệu pháp hooc môn để điều trị triệu chứng mãn kinh, bạn có thể tiếp tục bị đau ngực.

Các yếu tố nguy cơ

Các yếu tố nguy cơ bị đau ngực

Bị đau ngực của bạn có thể liên quan đến mãn kinh, hoặc có thể là triệu chứng của một tình trạng khác. Nguy cơ bị đau ngực cao hơn nếu bạn:

dùng các loại thuốc nhất định, như chất ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI), thuốc lợi tiểu, chế phẩm digitalis, methyldopa hoặc spironolactone (Aldactone)

• các nang trong ngực của bạn
• có một u xơ vú hoặc một khối u không ung thư vú
• mặc một chiếc áo lót ngực yếu, đặc biệt với một bộ ngực dưới 999> có tăng cân hoặc có bộ ngực lớn
• Mặc dù hiếm gặp, ung thư vú có thể gây ra đau ngực. Hầu hết đau ngực không phải do ung thư. Tuy nhiên, tìm một cục u trong vú của bạn đi cùng với cơn đau là căng thẳng và gây ra lo lắng. Vì vậy hãy đi khám bác sĩ để tìm ra các bước đánh giá tiếp theo. Có những tình trạng không ung thư có thể gây ra u nang và đau nhức. Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề.
• Quảng cáo Quảng cáo
• Chẩn đoán

Chẩn đoán mãn kinh

Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi về cơn đau. Bạn có thể thấy hữu ích khi viết nhật ký về cơn đau ngực và mang nó đến cuộc hẹn của bạn. Ghi nhận về:

Khi nào và bao lâu bạn bị đau

cảm giác đau như đau, nóng, hoặc đau

cho dù đau đến và đi hay là ổn định

• làm gì đau hơn hoặc tốt hơn
• Bác sĩ sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra vú lâm sàng, bao gồm cảm giác ngực của bạn cho bất kỳ khối u hoặc các thay đổi khác. Bác sĩ của bạn cũng có thể đặt các phép thử tưởng tượng, chẳng hạn như chụp quang tuyến vú hoặc siêu âm.
• Nếu bác sĩ của bạn tìm thấy một khối u, bạn có thể cần sinh thiết. Thử nghiệm này được thực hiện bằng cách lấy một mẫu mô từ khối u. Mô được gửi đến phòng thí nghiệm, nơi một nhà nghiên cứu bệnh học kiểm tra nó để xem nó có ung thư hay lành tính.
• Quảng cáo

Điều trị

Điều trị đau ngực

Một khi bạn đã chẩn đoán, bạn và bác sĩ có thể thực hiện các bước để điều trị cơn đau của bạn. Đối với đau nhức vú vì perimenopause, bạn có một vài lựa chọn giảm đau.

Các loại thuốc mua tự do (OTC) và thuốc điều trị theo toa

Bạn nên nói với bác sĩ về việc liệu thuốc có giúp giảm đau ngực của bạn hay không. Xem xét hỏi về các thuốc giảm OTC, như ibuprofen (Advil, Motrin IB) hoặc acetaminophen (Tylenol)

Cách trị liệu thay thế

Một số người chuyển sang các biện pháp tự nhiên, như vitamin, để giảm bớt. Các lựa chọn phổ biến bao gồm:

vitamin B

vitamin E

dầu thơm buổi tối, có chứa axit béo omega-6 có thể giúp giảm axit béo omega-3 ở ngực, như hạt lanh hoặc chất bổ sung dầu cá

• châm cứu
• Nghiên cứu không hỗ trợ các biện pháp điều trị thay thế này, nhưng một số phụ nữ cho biết họ giúp đỡ. Nếu bạn thường xuyên uống thuốc, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử thêm. Một số sản phẩm tự nhiên có thể tương tác với các thuốc khác.
• Thay đổi lối sống
• Một vài chiến lược đơn giản có thể giúp giảm đau bụng mà không có tác dụng phụ tiềm ẩn của thuốc hoặc các phương thuốc thảo dược.
• Luôn luôn mặc áo ngực hỗ trợ, đặc biệt là khi bạn làm việc.

Đặt một miếng đệm sưởi lên ngực của bạn hoặc tắm vòi sen ấm áp.

Hạn chế các chất có chứa caffein, chẳng hạn như cà phê và sôcôla, vì một số phụ nữ tìm thấy caffein làm cho tình trạng đau thêm tồi tệ.

Không hút thuốc.

• Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ xem liệu bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng có thể gây ra đau bụng hay không. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu việc chuyển sang một loại thuốc hoặc liều lượng khác có thể có ích.
• Quảng cáo Quảng cáo
• Outlook
• Outlook

Nếu bạn bị đau bụng do quá trình chuyển dạ vào giai đoạn mãn kinh, có thể sẽ biến mất khi ngừng kinh nguyệt. Hầu hết đau ngực không phải là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Nhưng nếu cơn đau của bạn không cải thiện bằng cách tự điều trị hoặc bạn có các triệu chứng khác, hãy dành thời gian để có lời khuyên về y tế. Nói chuyện với bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tìm ra nếu đau ngực của bạn có liên quan đến mãn kinh hoặc tình trạng khác.