10 Bệnh vẩy nến Triggers để Tránh

Bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn dịch mà tự biểu hiện như một rối loạn da. Nó ảnh hưởng đến khoảng 1 đến 3 phần trăm người Mỹ. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy những người bị bệnh vẩy nến có nguy cơ trầm cảm, suy nghĩ tự tử và lo lắng nhiều hơn. Mặc dù ảnh hưởng đến da của bạn, bệnh vẩy nến thực sự bắt đầu bên trong hệ thống miễn dịch của bạn. Nó xuất phát từ các tế bào T của bạn, đó là một loại bạch cầu. Những tế bào này được thiết kế để bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng và bệnh tật. Tuy nhiên, trong bệnh vẩy nến, họ nhầm lẫn trở nên hoạt động và đặt ra các phản ứng miễn dịch khác dẫn đến các triệu chứng của nó.

Bệnh vẩy nến được đặc trưng bởi các chứng bệnh da bao gồm: ngứa, vảy các vết xước da dày lên

khô, nứt nẻ có thể chảy máu

• , hoặc đinh móng
• khớp cứng và sưng lên.
• Các triệu chứng bao gồm từ nhẹ đến nặng.
• Nguyên nhân của bệnh vẩy nến

Nguyên nhân chính xác của bệnh vẩy nến là không rõ. Tuy nhiên, bệnh vẩy nến thường ảnh hưởng đến người lớn và xảy ra thường xuyên hơn ở những người có tiền sử gia đình về tình trạng da.

Các nhà lập trình liên quan đến thực phẩm

Mặc dù không có khoa học xác định sự thay đổi về chế độ ăn uống,

Rượu

Nghiên cứu năm 2010 cho thấy những người bị bệnh vẩy nến thường uống nhiều cồn hơn. Thật không may, rượu là một kích hoạt cho nhiều người bị bệnh vẩy nến. Một nghiên cứu khác từ Brigham và Bệnh viện Phụ nữ chứng kiến ​​sự gia tăng bệnh vẩy nến ở những người uống bia không có ánh sáng. Sự gia tăng này có liên quan đến hai đến ba khẩu mỗi tuần.

Dư thừa Sun

Đối với người bị bệnh vẩy nến, quá nhiều ánh nắng mặt trời có thể đánh vần một đợt dịch lớn. Trong khi một số lượng vừa phải của ánh nắng mặt trời có thể làm giảm các triệu chứng ở một số, cháy nắng hầu như chắc chắn có thể gây ra một flare-up. Nếu bạn thấy một lượng nhỏ ánh mặt trời thực sự giúp các triệu chứng của bạn, chỉ cần nhớ để giữ nó đến mức tối thiểu.

Khô, Khô Thời tiết

Khí hậu lạnh, khô cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh vẩy nến. Trong loại thời tiết này, độ ẩm được tước từ da trong lạnh cay. Các bộ phận làm nóng gây ra vấn đề tồi tệ hơn. Cố gắng giảm thiểu thời gian dành cho các yếu tố trong những tháng lạnh nhất, và đầu tư vào một máy làm ẩm tốt cho nhà của bạn.

Căng thẳng

Căng thẳng và bệnh vẩy nến thường đi đôi với nhau. Thật không may, căng thẳng là một kích hoạt lớn cho sự bùng phát của bệnh vẩy nến. Điều quan trọng là cố gắng làm giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn càng nhiều càng tốt. Yoga và thực hành thiền đã cho thấy thành công lớn trong việc giảm căng thẳng liên quan đến nhiều loại đau đớn.

Béo phì

Uống quá cân có thể làm tăng nguy cơ bệnh vẩy nến cũng như làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Một nghiên cứu về da liễu Jama năm 2013 đã tìm ra mối liên hệ giữa chế độ ăn kiêng với lượng calo thấp và giảm bớt ánh sáng.

Hút thuốc

Tránh hút thuốc nếu bạn bị bệnh vẩy nến. Thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ bệnh vẩy nến và làm cho các triệu chứng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Một số loại thuốc

Một số loại thuốc ảnh hưởng đến phản ứng tự miễn dịch của cơ thể và có thể gây ra một cuộc tấn công vẩy nến nặng. Các chất này bao gồm chất ức chế beta, được sử dụng cho bệnh cao huyết áp, thuốc steroid và thuốc viên để ngăn ngừa bệnh sốt rét. Luôn luôn nói với bác sĩ nếu bạn bị bệnh vẩy nến nếu có bất kỳ loại thuốc nào đang được kê đơn.

Nhiễm trùng

Một số bệnh nhiễm trùng thông thường như viêm họng do Strepococcus viêm đại tràng, Thrush Candida albicans 999, viêm đường hô hấp trên có thể gây ra bệnh vẩy nến. Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn đã bị nhiễm bất kỳ loại vi khuẩn này, hãy nhanh chóng điều trị bằng bác sĩ.

Các vết xước, vết cắn, và tổn thương da

Nếu bạn có vết cắn, cắt hoặc cạo, hoặc bạn đã trải qua bất kỳ tổn thương nào trên da, bạn có thể nhận thấy những thương tổn vẩy nến mới ở khu vực bị ảnh hưởng. Những loại thương tích này thậm chí có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày như cạo râu hoặc chăm sóc cho một khu vườn. Khi thực hiện bất kỳ hoạt động nào có thể gây thương tích da, hãy chắc chắn để có biện pháp phòng ngừa bổ sung như mặc áo dài tay, găng tay, và sử dụng lỗi phun.

Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể tránh được mọi nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến, nhưng một kế hoạch nhỏ có thể sẽ giúp bạn ngăn chặn một đợt bùng phát. Mang theo mũ và kem chống nắng với bạn mọi lúc. Bạn không bao giờ biết khi nào bạn có thể ngồi ở một chiếc bàn nắng ở nhà hàng. Nếu bạn học được các yếu tố kích hoạt cá nhân, bạn có thể ngăn chặn và giảm thiểu hầu hết các đợt bùng phát của bạn.

Quảng cáo

Điều trị Điều trị Không có thuốc chữa bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, có một số phương pháp điều trị hiệu quả. Các trị liệu tại chỗ Đây là loại kem hoặc thuốc mỡ được dùng ngay cho da và phục vụ nhiều chức năng. Nó có thể:

giúp làm giảm viêm và doanh thu tế bào da

ức chế hệ thống miễn dịch

giúp da bong da và giải phóng lỗ chân lông

làm dịu da Liệu pháp ánh sáng

Như đã nói ở trên, lượng ánh nắng mặt trời có thể giúp các triệu chứng, nhưng quá nhiều có thể làm trầm trọng thêm. Một lựa chọn khác là sử dụng ánh sáng cực tím nhân tạo để điều trị bệnh vẩy nến.

Điều trị toàn thân

Đối với các trường hợp nặng hơn, bác sĩ sẽ kê toa uống (uống) hoặc tiêm chích (gửi qua chụp). Những can thiệp này được gọi là điều trị toàn thân.

Liệu pháp kết hợp

• Thông thường các bác sĩ sẽ sử dụng một ít các loại trị liệu, có thể hoạt động tốt và cho phép bạn sử dụng liều thấp hơn.
• AdvertisingAdvertisement
• Outlook
• Outlook

Các bác sĩ tiếp tục nghiên cứu điều trị và gây nên bệnh vẩy nến. Một số lĩnh vực mà họ đang theo đuổi để điều trị tiềm năng trong tương lai là:

liệu pháp gien

các liệu pháp mới giúp da không phản ứng với hệ thống miễn dịch

các bệnh khác, như béo phì, cao huyết áp, góp phần gây ra bệnh vẩy nến.

Mặc dù không có phương pháp chữa bệnh vẩy nến hiện có, điều trị có thể giúp ích. Hiểu được các yếu tố kích hoạt của bạn có thể giúp bạn tránh những cú bốc cháy và giúp bạn quản lý các triệu chứng. Nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Khi nói đến bệnh vẩy nến, những triệu chứng và / hoặc triggers nào báo hiệu một trường hợp khẩn cấp?

Việc điều trị khẩn cấp là cần thiết khi trên 80 phần trăm cơ thể của bạn bị bao phủ bởi làn da đỏ, vảy và lột da. Điều này gây ngứa và đau dữ dội, đòi hỏi phải nằm viện để tránh nhiễm trùng da và tình trạng trầm trọng hơn.

- Mark R. Laflamme, MD