Bunion của thợ may: Điều trị, Nguyên nhân, Ngăn ngừa và

thợ may của thợ may là gì?

Một bunion của thợ may, còn được gọi là bunionette, là một cục xương có hình dạng dọc theo cạnh của ngón chân cái. Điều này xảy ra khi xương thứ năm rộng hoặc giãn ra ngoài. Khuôn chậu thứ năm là xương đáy của ngón chân cái. Một bunion có thể gây đau đớn, đặc biệt nếu nó xoa vào giày của bạn.

Bounion của thợ may tương tự như một bunion thông thường nhưng ở một vị trí khác. Các bunions điển hình phát triển ở bên trong chân dưới ngón chân cái. Các buni của thợ may phát triển ở bên ngoài chân ở chân ngón chân cái.

Các bunli của thợ may không phổ biến như các đống thường. Trong một nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Trường Cao đẳng Rheumatology Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra những người tham gia bị rối loạn bàn chân. Chỉ có 4% dân số nghiên cứu có một bunion của thợ may, trong khi 39% có bun đun thường xuyên.

AdvertisementAdvertisement

Triệu chứng

Triệu chứng

Bounion của thợ may là một vết sưng bị sưng ở bên ngoài ngón chân cái của bạn. Bump có thể bắt đầu nhỏ nhưng phát triển lớn hơn theo thời gian. Nó cũng có thể đỏ và đau đớn. Bunion có thể sưng lên và đau đớn khi nó cọ xát giày của bạn.

Bạn có thể có được loại bunion này trên một hoặc cả hai chân. Các bunion trên một chân có thể là tồi tệ hơn một trong những ở chân khác.

Nguyên nhân

Nguyên nhân

Bạn có thể có được loại bunion này khi mặc những đôi giày không phù hợp, như đôi giày cao gót, hẹp. Bạn có nhiều khả năng để có được thợ may của bunion nếu bạn đã thừa hưởng một vấn đề cơ cấu chân từ cha mẹ của bạn. Vấn đề này có thể là xương ở ngón chân cái của bạn ở vị trí bất thường hoặc đầu xương được mở rộng, làm cho xương di chuyển ra khỏi chỗ.

Các nguyên nhân khác bao gồm:

• một bàn chân leo vào bên ngoài (ngược chân)
• dây chằng lỏng lẻo ở chân
• xương hông thấp hơn bình thường thứ 5
• cơ bắp chặt

A thợ may của thợ may thường bắt đầu khi bạn còn trẻ và dần dần tệ hơn với thời gian. Đến thời điểm bạn đạt đến tuổi 40 của bạn, bunion có thể là đau đớn.

Bạn có biết?

Tailor của thợ may đã được đặt tên từ hàng trăm năm trước, khi thợ may ngồi ngả ngang với các cạnh bên ngoài của bàn chân của họ ép vào mặt đất. Khi một ngón chân của người thợ may chạm vào mặt đất, một vết sưng sẽ hình thành ở chân ngón chân.

Quảng cáoAdvertisementAdvertisement

Chẩn đoán

Cách thức được chẩn đoán

Bác sĩ chuyên khoa về podiatrist sẽ có thể chẩn đoán thợ may bằng cách nhìn vào chân của bạn. Một X-quang có thể cho thấy những vấn đề với xương của ngón chân cái của bạn.

Xử lý tại nhà

Cách xử lý tại nhà

Một số sửa đổi đơn giản có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của thợ may, mặc dù chúng sẽ không thoát khỏi vết sẹo. Hãy thử các biện pháp khắc phục sau:

• Đặt một miếng đệm bọc silicone qua ống thợ may để giảm đau và ngăn không cho bunion cọ xát vào giày của bạn.
• Mang giày dẻo và có một cái lỗ ngón chân rộng. Tránh giày hẹp, nhọn và giày cao gót.
• Giữ nước đá lên chân của bạn từ 5 đến 10 phút đến 3 lần mỗi ngày.
• Dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen (Advil, Motrin) để làm giảm sưng và giảm đau.
• Làm con bê trải dài hai lần mỗi ngày. Đứng trước một bức tường với ngón chân của bạn hướng về phía bức tường. Bước trở lại với chân bị ảnh hưởng để căng bê. Giữ vị trí trong khoảng từ 30 đến 60 giây.

Phương pháp điều trị khác

Các lựa chọn điều trị khác

Khi phương pháp điều trị tại nhà không làm giảm bunion, bác sĩ có thể tiêm cho bạn một corticosteroid quanh khớp ngón chân nhỏ của bạn. Corticosteroid giúp làm giảm sưng. Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng một giỏ giầy để làm đệm và tránh đau.

Nếu đau và sưng không biến mất, hoặc nếu bạn không thể mang giày bình thường vì bunion của thợ may đã phát triển quá lớn, phẫu thuật có thể là một lựa chọn. Phẫu thuật Bunionette là thủ tục ngoại trú, do đó bạn về nhà vào cùng ngày với cuộc giải phẫu của bạn.

Bác sĩ phẫu thuật sẽ cho bạn gây tê để tránh đau và sau đó cạo các mô đang bám. Bác sĩ phẫu thuật của bạn cũng có thể loại bỏ một phần xương trong ngón chân của bạn để thẳng ra các ngón chân. Thủ tục này được gọi là phẫu thuật cắt bỏ xương (osteotomy). Xương sẽ được giữ bằng một cái ốc vít, tấm, hoặc một miếng dây thép.

Quảng cáo

Phục hồi

Những kỳ vọng phục hồi

Sau phẫu thuật bunionette, bạn cần giữ trọng lượng của chân bị ảnh hưởng. Bạn có thể sử dụng nạng hoặc khung đi bộ để giúp bạn đi vòng quanh. Bạn có thể phải đeo thanh nẹp hoặc khởi động trong 3 đến 12 tuần để bảo vệ chân của bạn trong khi hồi phục. Bạn sẽ phải ở nhà từ công việc trong vài tuần, đặc biệt nếu công việc của bạn liên quan đến rất nhiều đi bộ.

Việc điều trị không phẫu thuật thường có thể giải quyết các triệu chứng bunion trong vòng 3 đến 6 tháng. Với phẫu thuật, phục hồi hoàn toàn có thể mất đến ba tháng. Sưng trong ngón chân bị ảnh hưởng có thể mất miễn là một năm để hoàn toàn đi xuống.

Thực hiện các bài tập chân và mắt cá sau phẫu thuật có thể giúp giữ cho khớp của bạn mềm mại trong khi hồi phục. Bạn cũng có thể cần liệu pháp vật lý. Hãy thử các bài tập chân này để giúp củng cố chân của bạn.

AdvertisingAdvertisement

Outlook

Outlook

Phẫu thuật thành công đã khắc phục được bunion khoảng 85% thời gian. Đôi khi thợ may của thợ may có thể quay lại sau khi phẫu thuật. Mặc những chiếc giày hẹp sau phẫu thuật làm cho bunion có nhiều khả năng trở lại.

Ngăn ngừa

Làm thế nào để ngăn chặn đòn của thợ may

Để tránh thắt lưng của thợ may, luôn luôn mang giày rộng rãi, mềm dẻo với một cái hộp rộng. Tránh những đôi giày hẹp, nhọn nhét những ngón chân của bạn lại với nhau. Mỗi lần bạn mua giày mới, hãy đo kiểm để đảm bảo chúng đủ rộng để làm chân bạn.