Viêm khớp dạng thấp: Các triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị và hơn nữa

Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì?

Rheumatoid arthritis (RA) là một bệnh tự miễn dịch có thể gây đau khớp và tổn thương khắp cơ thể. Các tổn thương chung mà RA gây ra thường xảy ra trên cả hai mặt của cơ thể. Vì vậy, nếu một khớp bị ảnh hưởng ở một trong hai cánh tay hoặc chân của bạn, thì khớp ở cánh tay hoặc chân kia cũng có thể bị ảnh hưởng. Đây là một cách để các bác sĩ phân biệt RA với các dạng viêm khớp khác, chẳng hạn như viêm khớp mãn (OA).

Các phương pháp điều trị làm việc tốt nhất khi RA được chẩn đoán sớm nên điều quan trọng là học các dấu hiệu. Đọc tiếp để tìm hiểu tất cả mọi thứ bạn muốn biết về RA, từ các loại và triệu chứng, cho các biện pháp điều trị tại nhà, chế độ ăn uống và các phương pháp điều trị khác.

Các triệu chứng

Các triệu chứng viêm khớp dạng thấp

RA là một bệnh mãn tính hoặc lâu dài được ghi nhận bởi các triệu chứng viêm và đau ở khớp. Những triệu chứng và dấu hiệu này xảy ra trong những giai đoạn được biết đến như những tia sáng. Các thời điểm khác được gọi là thời kỳ thuyên giảm - đây là khi các triệu chứng tiêu tan hoàn toàn.

đau khớp

khớp sưng

khớp cứng
mất chức năng khớp
Các triệu chứng có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng. Điều quan trọng là đừng bỏ qua các triệu chứng của bạn, ngay cả khi họ đến và đi. Biết các dấu hiệu sớm của RA sẽ giúp bạn và bác sĩ của bạn điều trị tốt hơn.
Chẩn đoán

Chẩn đoán RA có thể mất thời gian và có thể cần nhiều xét nghiệm để xác nhận kết quả khám lâm sàng. Bác sĩ sẽ sử dụng một vài công cụ để chẩn đoán RA.

Trước tiên, bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử bệnh. Họ cũng sẽ thực hiện một kỳ thi thể chất của khớp của bạn. Điều này sẽ bao gồm tìm kiếm sưng và đỏ, và kiểm tra phản xạ và sức mạnh cơ bắp của bạn. Bác sĩ của bạn cũng sẽ chạm vào các khớp bị ảnh hưởng để kiểm tra sự ấm áp và dịu. Nếu họ nghi ngờ RA, họ rất có thể sẽ giới thiệu bạn đến một chuyên gia gọi là chuyên gia về rheumatologist.

Vì không có xét nghiệm đơn lẻ nào có thể xác nhận được chẩn đoán RA, bác sĩ hoặc chuyên gia về rheumatologist của bạn có thể sử dụng nhiều loại xét nghiệm khác nhau. Họ có thể thử máu của bạn cho một số chất như kháng thể, hoặc kiểm tra mức độ của một số chất như các phản ứng giai đoạn cấp tính được nâng cao trong điều kiện viêm. Đây có thể là một dấu hiệu của RA và giúp hỗ trợ chẩn đoán.

Họ cũng có thể yêu cầu kiểm tra hình ảnh nhất định. Các xét nghiệm như chụp siêu âm, chụp X quang, và chụp cộng hưởng từ (MRI) không chỉ hiển thị nếu tổn thương do RA gây ra cho khớp của bạn mà còn thiệt hại nghiêm trọng đến mức nào. Một sự đánh giá và theo dõi đầy đủ các hệ thống cơ quan khác có thể là để cho một số người bị RA.Tìm hiểu thêm về quá trình chẩn đoán RA.

Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu cho viêm khớp dạng thấp

Có một số loại xét nghiệm máu giúp bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa của bạn xác định xem bạn có RA hay không. Các xét nghiệm này bao gồm:

Xét nghiệm yếu tố Rheumatoid

: Xét nghiệm máu này kiểm tra một protein gọi là yếu tố thấp khớp (rheumatoid factor). Mức độ cao của yếu tố rheumatoid có liên quan đến bệnh tự miễn dịch, đặc biệt là RA.

Xét nghiệm kháng thể protein chống lại men gan (anti-CCP)

: Xét nghiệm này tìm kháng thể có liên quan đến RA. Những người có kháng thể này thường có bệnh. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều có xét nghiệm RA dương tính với kháng thể này.

Xét nghiệm kháng thể kháng ARN : Điều này kiểm tra hệ thống miễn dịch của bạn để xem nó có sản xuất kháng thể không. Cơ thể bạn có thể tạo kháng thể như một phản ứng đối với nhiều loại bệnh khác nhau, bao gồm RA.
Tỷ lệ trầm tích hồng cầu : Xét nghiệm này giúp xác định mức độ viêm trong cơ thể. Kết quả cho bác sĩ của bạn biết có hiện tượng viêm nhiễm hay không. Tuy nhiên, nó không chỉ ra nguyên nhân của chứng viêm.
Xét nghiệm C-reactive protein : Một ca nhiễm nặng hoặc viêm đáng kể bất cứ nơi nào trong cơ thể bạn có thể kích hoạt gan của bạn để tạo ra protein phản ứng C. Mức độ cao của dấu hiệu viêm này liên quan đến RA.
Tìm hiểu thêm về các xét nghiệm máu khác nhau của RA. Điều trị
Điều trị viêm khớp dạng thấp Không có thuốc chữa cho RA, nhưng có những phương pháp điều trị có thể giúp bạn quản lý nó. Các phương pháp điều trị RA giúp kiểm soát cơn đau và kiểm soát phản ứng viêm mà trong nhiều trường hợp có thể dẫn đến tử vong. Giảm tình trạng viêm cũng có thể giúp ngăn ngừa tổn thương cơ và khớp hơn.

Các biện pháp điều trị có thể bao gồm:

thuốc

các biện pháp thay thế hoặc nhà khác

thay đổi chế độ ăn uống

các loại tập thể dục cụ thể

Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để xác định cách điều trị tốt nhất cho bạn. Đối với nhiều người, các phương pháp điều trị này có thể giúp họ sống một cuộc sống tích cực và giảm nguy cơ biến chứng lâu dài. Tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị RA cụ thể và cách xử lý các tia sáng.
Quảng cáo Quảng cáo
Thuốc men
Các thuốc chống viêm khớp dạng thấp

Có nhiều loại thuốc cho RA. Một số loại thuốc này giúp giảm đau và viêm RA. Một số giúp giảm sét và hạn chế tổn hại mà RA có thể làm cho khớp của bạn.

Các thuốc sau đây giúp làm giảm đau và viêm trong thời gian RA flares

thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs)

corticosteroid

acetaminophen Các thuốc sau đây làm việc để làm chậm thiệt hại mà RA có thể gây ra cho cơ thể của bạn:

Các thuốc giảm đau trị bệnh (DMARDs)
: Các DMARDs hoạt động bằng cách ngăn chặn đáp ứng miễn dịch của cơ thể. Điều này giúp làm chậm sự tiến triển của RA.
Biologics

: Các DMARD thế hệ mới này cung cấp phản ứng có mục đích đối với chứng viêm hơn là ngăn chặn phản ứng toàn bộ hệ thống miễn dịch của cơ thể.Họ có thể là một cách điều trị hiệu quả cho những người không đáp ứng với điều trị bằng các DMARD truyền thống hơn.

Chất ức chế Janus kinase (JAK) : Đây là một phân nhóm mới của DMARDs ngăn chặn đáp ứng miễn dịch nhất định. Đây là những loại thuốc mà bác sĩ của bạn có thể sử dụng để giúp ngăn ngừa viêm và ngăn ngừa tổn thương khớp của bạn khi DMARDs và sinh học không làm việc cho bạn.
Đọc thêm về các loại thuốc được sử dụng để điều trị RA. Các biện pháp khắc phục tại nhà đối với bệnh viêm khớp dạng thấp
Một số biện pháp điều trị tại nhà và điều chỉnh lối sống có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn khi sống với RA: Bài tập

Các bài tập tác động thấp có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động trong khớp của bạn và tăng tính di động của bạn. Tập thể dục cũng có thể tăng cường cơ bắp, có thể giúp làm giảm một số áp lực từ khớp của bạn. Bạn cũng có thể thử yoga nhẹ nhàng, điều này sẽ giúp bạn lấy lại sức mạnh và tính linh hoạt.

Nghỉ ngơi đủ

Bạn có thể cần nghỉ ngơi nhiều hơn trong thời gian bùng phát và ít hơn trong thời gian nghỉ. Giấc ngủ đủ giấc sẽ giúp giảm viêm, đau cũng như mệt mỏi.

Dùng nóng hoặc lạnh

Ice pack có thể giúp làm giảm chứng viêm và đau. Chúng cũng có thể có hiệu quả chống lại sự co thắt cơ. Bạn có thể thay thế lạnh với các phương pháp điều trị nóng như tắm nóng và nén nóng. Những phương pháp này có thể giúp làm giảm độ cứng.

Thử các thiết bị trợ giúp

Một số thiết bị như dây nẹp và niềng răng có thể giữ các khớp của bạn ở vị trí nghỉ ngơi. Điều này có thể giúp giảm viêm. Canes và nạng có thể giúp bạn duy trì tính di động, ngay cả trong thời gian bùng phát. Bạn cũng có thể cài đặt các thiết bị gia đình, chẳng hạn như thanh nẹp và lan can trong phòng tắm và dọc cầu thang.

Tìm hiểu thêm về những điều này và các biện pháp khắc phục khác để giúp bạn quản lý cuộc sống với RA.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống giảm viêm khớp dạng thấp

Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể đề nghị một chế độ ăn uống chống viêm để giúp bạn có các triệu chứng. Loại thực phẩm này bao gồm thực phẩm có nhiều axit béo omega-3.

Các loại thực phẩm có nhiều axit béo omega-3 bao gồm:

cá béo, bao gồm cá hồi, cá ngừ, cá trích, và cá thu

hạt Chia

hạt lanh

quả óc chó

Chất chống oxy hoá, A, C, E, và Selenium, cũng có thể giúp làm giảm viêm. Thực phẩm giàu chất chống oxy hoá bao gồm: quả chín, như quả việt quất, quả việt quất, quả goji, và dâu tây 999 sô cô la sô-cô-li 911 quả thận 999 pecans 999 viên atisô ăn nhiều Chất xơ cũng quan trọng, bởi vì theo một số nhà nghiên cứu, chất xơ có thể giúp làm giảm phản ứng viêm mà có thể được xem như là sự giảm mức độ protein phản ứng C. Chọn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, rau tươi, và trái cây tươi. Dâu tây có thể có lợi đặc biệt.

Thực phẩm chứa flavonoid cũng có thể giúp chống lại chứng viêm trong cơ thể. Các sản phẩm này bao gồm:

các sản phẩm từ đậu nành, như đậu hũ và miso

quả chín
trà xanh
bông cải xanh
nho

Những gì bạn không ăn cũng quan trọng như những gì bạn ăn.Hãy chắc chắn để tránh thực phẩm kích hoạt. Chúng bao gồm các carbohydrate chế biến và các chất béo bão hòa hoặc trans. Tránh thực phẩm kích thích và chọn đúng loại thực phẩm để thực hiện chế độ ăn uống chống viêm có thể giúp bạn quản lý RA.

Các loại
Các loại viêm khớp dạng thấp
Có một số loại RA khác nhau. Biết loại bạn có có thể giúp bác sĩ của bạn cung cấp cách điều trị tốt nhất cho bạn. Các loại RA bao gồm:
Seropositive RA
: Nếu bạn bị RA huyết thanh dương tính, bạn có kết quả xét nghiệm máu yếu tố rheumatoid dương tính. Điều này có nghĩa là bạn có các kháng thể gây ra hệ thống miễn dịch của bạn để tấn công các khớp của bạn. Nếu bạn có kết quả xét nghiệm máu yếu âm tính thấp và kết quả xét nghiệm âm tính chống lại CCP nhưng bạn vẫn có các triệu chứng của RA, bạn có thể có RA huyết thanh âm tính. Bạn cuối cùng có thể phát triển các kháng thể, thay đổi chẩn đoán của bạn để RA huyết thanh dương tính.
JIA (bệnh viêm khớp tự phát không thành niên)

: Bệnh viêm khớp tự phát vị thành niên chỉ đến RA ở những người dưới 17 tuổi. Tình trạng này trước đây được gọi là JRA (viêm khớp dạng thấp chưa thành niên). Các triệu chứng giống như các loại RA khác, nhưng chúng cũng có thể bao gồm viêm mắt và các vấn đề phát triển thể chất.

Tìm hiểu thêm về loại RA và sự khác nhau của chúng.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo
Chứng huyết thanh dương tính RA
Chứng viêm khớp dạng thấp huyết thanh dương tính
Chứng huyết khối dương tính là loại RA phổ biến nhất. Loại viêm khớp này có thể chạy trong các gia đình. RA huyết thanh dương tính có thể có các triệu chứng nghiêm trọng hơn RA huyết thanh âm tính. Các triệu chứng của RA huyết thanh dương tính có thể bao gồm:
độ cứng buổi sáng kéo dài 30 phút hoặc lâu hơn

sưng và đau ở nhiều khớp

sưng và đau ở khớp đối xứng

nốt sẹo

sốt

mệt mỏi Giảm cân
RA không phải lúc nào cũng bị giới hạn trong khớp và một số người bị RA huyết thanh dương tính có thể bị viêm trong mắt, tuyến nước bọt, thần kinh, thận, phổi, tim, da và mạch máu. Nguyên nhân
Viêm khớp dạng thấp gây ra Nguyên nhân gây RA không được biết đến. Tuy nhiên, một số yếu tố có vẻ như có vai trò trong việc tăng nguy cơ phát triển RA hoặc kích hoạt sự khởi phát của nó. Các yếu tố làm tăng nguy cơ RA bao gồm:

là phụ nữ

có tiền sử gia đình bị RA Các yếu tố có thể gây ra khởi phát RA bao gồm:

tiếp xúc với một số loại vi khuẩn, bệnh nha chu

có tiền sử nhiễm siêu vi khuẩn như nhiễm siêu vi khuẩn Epstein-Barr, gây tổn thương hoặc chấn thương tuỷ bạch huyết, chẳng hạn như vỡ xương hoặc gãy xương, di lệch khớp, và dây chằng bị hư hỏng

hút thuốc lá
bệnh béo phì
Nguyên nhân có thể không được biết nhưng có một số rủi ro và kích thích để tìm hiểu thêm về.
Viêm khớp thấp khớp tay
Viêm khớp dạng thấp tay
Viêm khớp ở tay có thể bắt đầu bằng cảm giác bỏng mức độ thấp mà bạn cảm thấy vào cuối ngày. Cuối cùng, bạn có thể cảm thấy đau mà không nhất thiết phải từ sử dụng tay của bạn.Đau này có thể trở nên trầm trọng nếu bạn không điều trị nó. Bạn cũng có thể cảm thấy sưng, đỏ, ấm và cứng. Nếu sụn trong khớp của bạn bị mòn, bạn có thể nhận thấy một số dị dạng trong tay. Bạn cũng có thể có cảm giác mài mòn ở khớp của bàn tay, ngón tay, và các khớp lớn, nếu sụn bị hư hỏng hoàn toàn.
Khi bệnh tiến triển, các túi chứa chất lỏng hoặc túi nang khớp có thể phát triển ở cổ tay và xung quanh các khớp của bàn tay. Những u nang này không có biến chứng và vết rạn nứt gân có thể xảy ra trong một số trường hợp. Bạn cũng có thể phát triển tăng trưởng knobby, gọi là xương spurs, trong các khớp bị ảnh hưởng. Theo thời gian, xương spurs có thể làm cho nó khó hơn để bạn sử dụng bàn tay của bạn.

Nếu bạn bị RA trong tay, bác sĩ sẽ làm việc với bạn về các bài tập có thể giúp bạn duy trì vận động và chức năng. Những loại này, cùng với các loại điều trị khác, có thể giúp giảm viêm và ngăn chặn tiến triển của bệnh. Xem chính xác những gì ảnh hưởng của RA giống như trên tay của bạn.

Quảng cáo

Hình ảnh

Các bệnh viêm khớp dạng thấp

RA có thể nhìn thấy rõ nhất ở bàn tay và bàn chân của bạn, đặc biệt khi bệnh tiến triển và đặc biệt nếu bạn không điều trị. Sưng ngón tay, cổ tay, đầu gối, mắt cá và ngón chân là phổ biến. Thiệt hại cho dây chằng và sưng ở bàn chân có thể gây ra một người bị RA có khó khăn khi đi bộ.
Nếu bạn không điều trị RA, bạn có thể bị dị dạng nghiêm trọng ở bàn tay và bàn chân. Sự biến dạng của bàn tay và ngón tay có thể gây ra một sự xuất hiện cong, móng vuốt. Ngón chân của bạn cũng có thể nhìn giống như móng vuốt, đôi khi uốn cong lên trên, và đôi khi uốn cong dưới bóng của bàn chân. Bạn cũng có thể nhận thấy loét, bunions, và calluses trên bàn chân của bạn.

Những khối u, được gọi là các khối u thấp khớp, có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể, nơi các khớp bị viêm. Chúng có thể có kích thước từ rất nhỏ đến kích thước hạt óc chó hoặc lớn hơn và chúng có thể xuất hiện theo các cụm. Đây là những nốt sẹo thấp khớp và những dấu hiệu nhìn thấy của RA như thế nào.

RA và OA
Sự khác biệt giữa viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp
Giống như RA, những người bị viêm khớp có thể gặp các khớp đau đớn và cứng khớp có thể khiến bạn cảm thấy khó khăn. Những người bị viêm khớp có thể bị sưng khớp sau khi hoạt động kéo dài, nhưng viêm khớp không gây ra bất kỳ phản ứng viêm đáng kể nào, điển hình dẫn đến đỏ của khớp bị ảnh hưởng.
Không giống như RA, viêm khớp không phải là bệnh tự miễn dịch. Nó liên quan đến việc tự nhiên hao mòn khớp khi bạn già đi hoặc nó có thể phát triển do chấn thương. Viêm khớp thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên đôi khi có thể thấy ở những người trẻ tuổi lạm dụng một khớp đặc biệt - chẳng hạn như người chơi quần vợt và các vận động viên khác - hoặc những người bị thương nặng.
RA là một bệnh tự miễn dịch. Những tổn thương chung của RA không phải do hao mòn bình thường mà do cơ thể bạn tự tấn công. Tìm hiểu thêm về hai loại viêm khớp này.

Có phải di truyền không?

Viêm khớp dạng thấp là bệnh di truyền?

Viêm khớp dạng thấp không phải là bệnh di truyền, nhưng dường như nó xuất hiện trong gia đình.Điều này có thể là do các nguyên nhân môi trường, nguyên nhân di truyền, hoặc cả hai kết hợp. Nếu bạn có người trong gia đình có RA, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng đau khớp, sưng tấy và cứng khớp kéo dài, không liên quan gì tới việc sử dụng quá mức hoặc chấn thương.

Có tiền sử gia đình về RA làm tăng nguy cơ mắc bệnh, và chẩn đoán sớm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cách điều trị hiệu quả. Vậy bạn có thể kế thừa RA không? Có thể - tìm hiểu thêm ở đây.

Quảng cáo

Takeaway

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

RA là một căn bệnh kinh niên hiện không có cách chữa trị. Điều đó nói rằng, hầu hết những người bị RA không có các triệu chứng liên tục. Thay vào đó, họ có các đợt bùng phát theo sau bởi thời kỳ tương đối không có triệu chứng, gọi là hồi phục. Các khóa học của bệnh thay đổi từ người sang người và các triệu chứng có thể dao động từ nhẹ đến nặng.