Vai Subluxation: Các triệu chứng, điều trị, và hơn

Tiểu cổ trướng là gì?

Vỡ vai trướng là chỗ trật khớp một phần của vai bạn. Khớp vai của bạn được tạo thành từ quả cầu của xương cánh tay (xương cánh tay), khớp với ổ cắm giống như cốc (glenoid).

Khi bạn lật vai, đầu xương cánh tay của bạn kéo ra hoàn toàn khỏi ổ cắm của nó. Tuy nhiên, ở phần dưới vai, đầu xương cánh tay chỉ xuất phát từ ổ cắm.

vai là một trong những khớp dễ dàng nhất để di chuyển bởi vì nó rất di động. Tính di động đó cho phép bạn xoay cánh tay của bạn tất cả các cách xung quanh, như ném một sân bóng mềm. Vứt quá nhanh hoặc mạnh mẽ có thể gây ra khớp để sublux, nhưng thường thương tích này xảy ra sau nhiều năm sử dụng lặp đi lặp lại.

Trong tiểu cầu, xương có thể dịch chuyển về phía trước, lùi hoặc xuống dưới. Đôi khi vết thương cũng làm nước mắt cơ, dây chằng, hoặc dây chằng xung quanh khớp vai.

Quảng cáo Quảng cáo

Các triệu chứng

Cảm giác gì?

Vây trật khớp hoặc bị loãng xương có thể gây ra:

• đau
• sưng
• suy nhược
• tê, hoặc cảm giác đau ở chân tay

Khi bị tiểu cầu, xương có thể xuất hiện trở lại vào ổ cắm của chính nó.

Cả hai subluxation và dislocation có thể gây ra các triệu chứng tương tự, vì vậy nó có thể là khó để nói sự khác biệt mà không gặp bác sĩ.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế

Khi nào cần tìm sự chăm sóc y tế

Tìm trợ giúp y tế nếu vai của bạn không tựa vào khớp, hoặc nếu bạn nghĩ nó có thể bị trật khớp. Đừng cố gắng đặt nó trở lại tại chỗ mình. Bạn có thể làm hỏng dây chằng, cơ và các cấu trúc khác xung quanh khớp vai.

Nếu có thể, hãy đặt thanh nẹp hoặc nẹp để giữ vai cho đến khi bạn có thể gặp bác sĩ.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ chẩn đoán nó như thế nào?

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn và thực hiện thể chất trước khi kiểm tra vai của bạn. Bạn có thể cần X-quang để xem nếu đầu xương có một phần hoặc hoàn toàn đi ra khỏi ổ cắm vai. X-quang cũng có thể cho thấy xương bị gãy hoặc thương tích khác xung quanh vai.

Một khi bác sĩ của bạn xác định mức độ thương tích của bạn, họ có thể giúp đưa vai của bạn trở lại vị trí và phát triển một kế hoạch chăm sóc.

Điều trị

Điều trị bao gồm những gì?

Đặt vai của bạn trở lại vị trí là chìa khóa. Mặc dù điều này có thể được thực hiện ngay trên thực địa hoặc bất cứ nơi nào xảy ra thương tích, an toàn hơn khi có một bác sĩ thực hiện kỹ thuật này trong văn phòng y tế hoặc phòng cấp cứu.

Đóng cửa

Các bác sĩ di chuyển vai trở lại vị trí bằng cách sử dụng một thủ tục gọi tắt là giảm. Bởi vì quá trình này có thể gây đau đớn, bạn có thể bị giảm đau trước.Hoặc, bạn có thể ngủ và không đau khi gây tê chung.

Bác sĩ sẽ nhẹ nhàng di chuyển và xoay cánh tay của bạn cho đến khi xương trượt trở lại ổ cắm của nó. Đau sẽ dễ dàng khi quả bóng đã trở lại đúng vị trí. Bác sĩ của bạn có thể làm tia X sau đó để đảm bảo rằng vai của bạn ở đúng vị trí và không có chấn thương khác quanh khớp vai.

Trục cố định

Sau khi giảm khép kín, bạn sẽ mặc một cái lều trong vài tuần để giữ khớp vai. Ngưng kết hợp chống lại xương khỏi bị trượt ra ngoài. Giữ vai của bạn trong sling, và tránh kéo dài hoặc di chuyển nó quá nhiều trong khi chấn thương lành lại.

Thuốc

Đau từ loét đại tràng nên giảm bớt sau khi bác sĩ của bạn thực hiện việc giảm kín. Nếu bạn vẫn đau sau đó, bác sĩ có thể kê toa thuốc giảm đau như hydrocodone và acetaminophen (Norco).

Tuy nhiên, bạn không nên dùng thuốc giảm đau theo toa trong hơn một vài ngày. Chúng được biết là trở thành thói quen hình thành.

Nếu bạn cần giảm đau lâu hơn, hãy thử dùng NSAID như ibuprofen (Motrin) hoặc naproxen (Naprosyn). Những loại thuốc này có thể làm giảm đau và sưng tấy ở vai. Thực hiện theo các hướng dẫn trên bao bì, và không dùng nhiều thuốc hơn mức khuyến cáo.

Nếu đau của bạn vẫn tiếp tục sau vài tuần, hãy hỏi bác sĩ của bạn để có các lựa chọn giảm đau khác.

Phẫu thuật

Bạn có thể cần giải phẫu nếu bạn bị lặp lại các đợt. Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể giải quyết bất kỳ vấn đề nào làm cho khớp vai của bạn không ổn định.

Điều này bao gồm:

• nước mắt chằng chịt
• vết rách của ổ cắm
• gãy xương ổ cắm hoặc đầu xương cánh tay
• rung tay rách nước mắt

Phẫu thuật vai có thể được thực hiện thông qua các vết rạch rất nhỏ. Đây gọi là arthroscopy. Đôi khi, nó sẽ đòi hỏi một thủ tục mở / tái thiết được gọi là arthrotomy. Bạn sẽ cần phục hồi chức năng sau khi phẫu thuật để lấy lại chuyển động ở vai.

Rehabilitation

Rehab có thể giúp bạn lấy lại sức mạnh và sự chuyển động trên vai sau khi bạn phẫu thuật hoặc khi sling của bạn được lấy ra. Liệu pháp vật lý trị liệu của bạn sẽ dạy cho bạn các bài tập nhẹ nhàng để tăng cường các cơ làm ổn định khớp vai của bạn.

Liệu pháp vật lý trị liệu của bạn có thể sử dụng một số kỹ thuật sau:

• massage trị liệu
• huy động chung hoặc di chuyển khớp thông qua một loạt các vị trí để cải thiện sự linh hoạt
• tăng cường bài tập
• bài tập ổn định
• siêu âm
• ice

Bạn cũng sẽ có một chương trình tập thể dục để làm ở nhà. Thực hiện các bài tập này thường xuyên như chuyên gia trị liệu vật lý khuyên dùng. Trong khi bạn đang hồi phục, hãy tránh thể thao hoặc các hoạt động khác có thể khôi phục lại vai của bạn.

Lời khuyên cho việc chăm sóc tại gia

Chăm sóc vai trò của bạn ở nhà và tránh tái hôn:

Dùng nước đá. Giữ một túi lạnh hoặc một túi băng đá lên vai của bạn trong 15 đến 20 phút một lần, vài lần một ngày. Băng sẽ làm giảm đau và giảm sưng ngay sau khi bị thương. Sau vài ngày, bạn có thể chuyển sang nhiệt.

Nghỉ ngơi. Một khi bạn đã đánh nhẹ vai của bạn lần đầu tiên, nó sẽ xảy ra nhiều lần hơn.Tránh bất kỳ hoạt động có thể kéo quả bóng xương cánh tay ra khỏi ổ cắm của nó, như ném hoặc nâng vật nặng. Dễ dàng trở lại hoạt động thể thao và các hoạt động khác từ từ, chỉ sử dụng vai của bạn khi bạn cảm thấy sẵn sàng.

Làm việc linh hoạt. Làm các bài tập thể dục trị liệu được khuyên dùng hàng ngày. Làm các cử động nhẹ nhàng thường xuyên sẽ giúp khớp vai khỏi bị cứng.

AdvertisementAdvertisement

Các biến chứng

Có thể biến chứng không?

Các biến chứng của vai trướng bao gồm:

• Sự mất ổn định vai. Một khi bạn đã có một subluxation, nó nhiều khả năng xảy ra một lần nữa. Một số người nhận được subluxations hơn và hơn nữa.
• Mất vận động. Thiệt hại cho vai bạn có thể gây ra sự mất linh hoạt.
• Chấn thương vai khác. Trong thời gian dưới tiểu cầu, dây chằng, cơ và dây chằng vai bạn cũng có thể bị thương.
• Hư hỏng dây thần kinh hoặc mạch máu. Có thể bị thương thần kinh hoặc các mạch máu quanh khớp vai của bạn.

Quảng cáo

Outlook

Triển vọng là gì?

Bạn sẽ mặc một cái móc kéo để giữ vai mình đúng vị trí trong một đến hai tuần. Sau đó, bạn nên tránh chuyển động mạnh mẽ của vai khoảng bốn tuần.

Một khi bạn đã bị lau nhẹ vai, có thể xảy ra nhiều lần nữa. Nếu bạn thường xuyên bị loét vai, bạn có thể cần phẫu thuật để ổn định vai.

Sau phẫu thuật, phải mất từ ​​4 đến 6 tuần để vai bạn có thể phục hồi được. Cánh tay của bạn sẽ được trong một sling nhất hoặc tất cả thời gian này. Các vận động viên có thể không thể tham gia đầy đủ vào thể thao trong vài tháng sau khi phẫu thuật.