Sống chung với PAH: Xử lý cơ sở hằng ngày

PAH là gì?

Điểm nổi bật

1. Tăng huyết áp động mạch phổi (PAH) là tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng gây ra huyết áp trong động mạch phổi trở nên quá cao.
2. Các triệu chứng của PAH tương tự như các chứng bệnh tim và phổi khác. Các triệu chứng có thể bao gồm hụt hơi, chóng mặt, mệt mỏi, và tim đập nhanh.
3. Không có phương pháp chữa bệnh nào cho PAH, nhưng có thể chữa trị nhiều triệu chứng. Bác sĩ có thể kê toa thay đổi lối sống, thuốc men, liệu pháp oxy, hoặc các phương pháp điều trị khác.

>

Tăng huyết áp động mạch phổi (PAH) là tình trạng hiếm hoi nhưng nghiêm trọng. Nó gây ra huyết áp trong động mạch phổi của bạn trở nên quá cao. Huyết áp tăng lên do sự co thắt động mạch phổi của bạn, mang máu từ tim đến phổi để lấy oxy.

Theo thời gian, PAH có thể dẫn đến các vấn đề khác. Khi động mạch phổi của bạn bị co thắt hoặc thu hẹp, trái tim bạn phải làm việc nhiều hơn để bơm máu vào phổi của bạn. Theo thời gian, trái tim bạn có thể suy yếu. Điều này có thể dẫn đến suy tim.

Các triệu chứng của PAH

Các triệu chứng của PAH tương tự như các chứng bệnh tim và phổi khác. Chúng thường bao gồm:

thở ngắn thở

• chóng mặt hoặc ngất xỉ
• mệt mỏi
• đua ngực
• tim đập ngực

Các triệu chứng của bạn có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn khi bệnh tiến triển. Tuy nhiên, nhiều triệu chứng có thể điều trị được.

Quảng cáo

Nguyên nhân

Nguyên nhân của PAH

Sự thay đổi trong các tế bào dẫn động mạch phổi của bạn có thể làm cho các thành động mạch trở nên cứng và dày. Điều này có thể làm giảm hoặc ngăn chặn dòng chảy của máu qua động mạch phổi của bạn. Kết quả là, huyết áp trong những động mạch tăng lên.

Nguyên nhân sâu xa của PAH khác nhau từ người này sang người khác. Ví dụ, có thể do:

đột biến gen

• bệnh tim hoặc thất bại của buồng tim trái thấp trái (tâm thất trái)
• bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), xơ phổi hay các bệnh phổi khác
• rối loạn mô liên kết: xơ cứng hệ thống, viêm khớp dạng thấp, và lupus ban đỏ hệ thống (SLE)
• bệnh gan mạn tính
• bệnh sán máng, bệnh do ký sinh trùng giun sán
• rối loạn chuyển hóa <999 > tiếp xúc lâu dài với độ cao
• HIV
• một số loại thuốc hoặc độc tố nhất định như một số chất ức chế sự thèm ăn
• Trong một số trường hợp, nguyên nhân của PAH của bạn có thể không rõ.
• Quảng cáo Quảng cáo
• Chẩn đoán

Chẩn đoán PAH

Nhiều triệu chứng thông thường của PAH cũng liên quan đến các điều kiện sức khoẻ khác. Điều này có thể làm cho PAH khó chẩn đoán hơn. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn có thể có PAH, họ có thể sẽ lấy lịch sử y tế cá nhân và gia đình bạn và khám sức khoẻ.

Một số xét nghiệm chẩn đoán có thể được sử dụng để giúp xác nhận sự hiện diện, mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân của PAH. Các xét nghiệm này bao gồm: Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm Xét nghiệm máu để kiểm tra chức năng phổi của bạn

Siêu âm tim (Siêu âm tim)

Cách chính xác nhất để chẩn đoán PAH là nhịp tim phải, trong đó một catheter được sử dụng để đo huyết áp trong động mạch phổi của bạn. Bởi vì xét nghiệm này là xâm lấn, nó thường được thực hiện nếu sự chẩn đoán của PAH không được xác định sau khi nhiều thử nghiệm được liệt kê ở trên đã được hoàn thành.

• Quảng cáo
• Điều trị
• Các phương pháp điều trị cho PAH
• Không có phương pháp chữa bệnh nào cho PAH, nhưng bác sĩ của bạn có thể kê toa các phương pháp điều trị để giúp bạn quản lý các triệu chứng. Các lựa chọn điều trị bao gồm cả thay đổi lối sống và can thiệp y tế. Kế hoạch điều trị cụ thể của bạn sẽ tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của PAH bạn có.
• Thay đổi lối sống

Một số thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm các triệu chứng của PAH. Đối với nhiều người có PAH, triệu chứng khó khăn nhất để quản lý là thiếu năng lượng. Điều đó có thể khó khăn để giải quyết, đặc biệt nếu trước đây bạn đã có một lối sống năng động hơn. Để giúp bạn tiết kiệm năng lượng cho những điều mình yêu thích, có một số chiến lược đơn giản.

Lập danh sách các ưu tiên của bạn.

Sự thật đơn giản là bạn có thể không có đủ năng lượng để làm tất cả mọi thứ bạn đã từng làm. Lập danh sách những điều bạn nghĩ nên làm. Sau đó ưu tiên danh sách đó và tập trung vào những ưu tiên hàng đầu của bạn. Bạn có thể thấy rằng bạn có thể để các tác vụ ở cuối danh sách của bạn đi hoặc xin một người khác hoàn thành chúng.

Cố gắng làm việc thông minh hơn, không khó hơn.

Khi bạn đang thực hiện một tác vụ ở đầu danh sách của bạn, hãy nghĩ đến những cách bạn có thể hợp lý hóa quy trình. Ví dụ, không đi bộ qua lại trên khắp nhà của bạn thu thập quần áo bẩn. Thay vào đó bạn có thể mang theo một cái giỏ và thực hiện một chuyến đi.

Đừng đi lang thang cửa hàng tạp hóa một cách vô ích. Bạn có thể viết danh sách các cửa hàng thực phẩm của bạn theo thứ tự tùy theo nơi hàng tồn kho.

Nó cũng có thể giúp tránh uốn cong quá nhiều trong ngày.

Rất nhiều công việc trở nên dễ dàng hơn khi bạn có thể làm chúng cao hơn sáu inch. Ví dụ: lưu trữ các mặt hàng mà bạn thường xuyên sử dụng trên các giá đỡ hoặc bàn để hàng dễ tiếp cận. Lắp đặt một cái ghế nhà vệ sinh. Yêu cầu một người bạn hoặc một thành viên trong gia đình nâng cấp máy móc thiết bị sàn hoặc bàn thấp bằng cách sử dụng gạch hoặc khối xi măng. Mẹo này đặc biệt hữu ích cho máy giặt và máy sấy. Ngoài việc chăm sóc bản thân về thể chất, việc chăm sóc sức khoẻ tình cảm của bạn cũng quan trọng. Thật dễ dàng để cho vào cảm giác mệt mỏi, cô đơn, và nỗi buồn. Để giúp tăng tâm trạng và sức khoẻ tinh thần, tiết kiệm thời gian và sức lực cho những hoạt động bạn yêu thích, bao gồm các hoạt động xã hội. Nếu bạn không cảm thấy như đi bất cứ nơi nào, mời bạn bè hoặc gia đình đến với bạn.

Trị liệu y tế Một số loại thuốc có thể giúp bạn điều trị triệu chứng của PAH.Tùy thuộc vào các triệu chứng và nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn, bác sĩ có thể kê toa các chất sau:

chất làm loãng máu, chẳng hạn như warfarin, để giúp ngăn ngừa cục máu đông và giữ máu của bạn trôi chảy nhất có thể.

thuốc lợi tiểu để giúp loại bỏ lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể, kể cả chất lưu tụ trong phổi và các chi dưới. thuốc trị huyết áp, chẳng hạn như thuốc chẹn kênh calci, để giúp kiểm soát huyết áp của bạn.

các chất chủ vận thụ thể endothelin (ERAs) để giúp ngăn ngừa sự thu hẹp lại các động mạch của bạn.

prostacyclins hoặc các thuốc khác để giúp điều trị và ngăn ngừa hụt hơi.

Ngoài các loại thuốc, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều trị oxy. Chúng có thể giúp tăng lượng ôxy đi vào phổi khi máu lưu thông đến phổi của bạn bị hạn chế. Trong những trường hợp nhất định, bác sĩ của bạn thậm chí có thể khuyên bạn nên cấy ghép phổi.

• Cấp cứu
• Trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra cho bất cứ ai. Chuẩn bị là hàng phòng ngự đầu tiên của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra từ PAH của bạn. Hãy hỏi bạn nên làm gì nếu chúng xảy ra.
• Đừng ngại gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp địa phương nếu triệu chứng của PAH đột ngột tồi tệ hơn. Hãy giúp đỡ y tế ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
• thở hụt hơi tồi tệ hơn bình thường
• ho ra máu hoặc chất nhầy

đau ngực

ngất xỉu

cao

Quảng cáo Quảng cáo

• Outlook
• Outlook cho PAH
• PAH là một căn bệnh nghiêm trọng. Không có phương pháp chữa bệnh nào được biết đến. Nhưng nếu bạn kiểm soát được các triệu chứng một cách chính xác, bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh và theo kế hoạch điều trị theo quy định của bác sĩ, bạn có thể tiếp tục cuộc sống đầy đủ.