Sự Ups và Downs Quirky của cuộc sống ADHD của tôi

Khi tôi lên tám tuổi, tôi được chẩn đoán bị ADHD trầm trọng. Tôi là một trường hợp khá cổ điển: là một học sinh tài năng trong các chủ đề thu hút sự chú ý của tôi, và một học sinh khôn ngoan trong mọi thứ khác.

Trong khi ADHD của tôi đã thay đổi trong 20 năm kể từ khi chẩn đoán của tôi (tôi không còn cố gắng để rời khỏi nhà chỉ với một chiếc giày), tôi cũng đã học để đối phó với nó. Và tôi đã đến để xem nó như là một lời nguyền ít hơn và nhiều hơn như là một tập các thăng trầm. Đối với tất cả mọi thứ mà trí tưởng tượng của tôi chi phí cho tôi, tôi thấy có cái gì khác nó mang lại. Ở đây có một ít.

Ngay cả khi tôi đang làm cái gì tôi thực sự quan tâm (ví dụ như viết bài này), tâm trí tôi vẫn có một bực bội xu hướng đi lang thang. Nó đặc biệt khó khăn khi tôi có quyền truy cập vào các phiền toái của Internet. Sự phân tâm này là lý do tại sao ngay cả những công việc đơn giản cũng có thể làm cho người bị ADHD dài hơn, và tôi có thể hoàn toàn tức giận với bản thân mình khi tôi nhận ra rằng tôi đã lãng phí một ngày làm việc toàn bộ rơi xuống một lỗ thỏ của phương tiện truyền thông xã hội.

quảng cáo Quảng cáo

Trên đỉnh: Tôi là siêu linh hoạt!

Tất nhiên, có những lợi thế để trở thành một người đọc tạp hóa, những người có thể dành hàng giờ đồng hồ từ chủ đề này sang chủ đề. Bởi vì ngay cả khi tôi không làm những gì tôi cần về kỹ thuật

phải làm, tôi vẫn học. Sự khao khát thông tin này rất nhiều nghĩa là tôi là một thành viên của nhóm có giá trị trong những đêm không tầm thường, và tôi có một kho kiến thức khổng lồ để rút ra từ cuộc trò chuyện và trong công việc của tôi. "Làm thế nào để bạn biết đó? "Mọi người hỏi tôi thường xuyên. Câu trả lời thường là tôi đã học được tất cả về nó trong khi tôi bị phân tâm.

Nhiều người phát triển trong ADHD khi họ trưởng thành, nhưng đối với những người có chứng ADHD chúng ta ai không, chúng ta mang một danh tiếng nhất định về sự non nớt. Điều này có thể biểu hiện theo những cách gây phiền toái không chỉ cho ADHDers mà còn đối với bạn bè và đối tác của chúng ta nữa. Sự mất tổ chức (chẳng hạn như khả năng tìm kiếm chìa khóa của tôi lâu năm), kiểm soát xung ít hơn sao và sự khoan dung thất vọng thấp là những điều mà những người bị ADHD gặp khó khăn trong việc phát triển. Thậm chí còn khó hơn là thuyết phục mọi người trong cuộc sống của chúng ta rằng chúng ta không hành xử một cách trẻ con với mục đích.

quảng cáo

Trên đỉnh: Tôi trẻ trung!

Không phải tất cả mọi thứ về việc duy trì một cảm giác trẻ con là xấu. Folks với ADHD cũng có một danh tiếng là buồn cười, ngốc nghếch, và tự phát. Những phẩm chất đó làm cho chúng tôi vui vẻ với bạn bè và đối tác và giúp bù lại một số khía cạnh bực bội của rối loạn.Câu chuyện cổ điển diễn ra như sau:

Hỏi: Có bao nhiêu đứa trẻ mắc ADHD cần thay đổi bóng đèn?

Quảng cáo Quảng cáo

A: Bạn muốn đi xe đạp?

(Nhưng thực sự, ai không muốn đi xe đạp?)

Về nhược điểm: Tôi phải dùng thuốc …

Có rất nhiều loại thuốc ADHD trên thị trường những ngày này, nhưng đối với nhiều người chúng tôi, chúng gây ra gần như nhiều vấn đề như họ giải quyết. Tôi lấy Adderall khoảng một thập kỷ, và trong khi nó cho tôi khả năng ngồi xuống và tập trung, nó cũng làm cho tôi trở nên nóng tính, thiếu kiên nhẫn, và không hài hước, và nó đã cho tôi cơn mất ngủ khủng khiếp. Vì vậy, sau mười năm thuốc, tôi đã gần mười năm, và trong một số cách, nó giống như lần đầu tiên gặp tôi.

Trên lưng: Tôi

có

thuốc để dùng!

Không có cách nào để quản lý ADHD. Tôi đã học được điều đó, trong khi tôi không muốn uống thuốc mỗi ngày, rất có ích khi tôi có đơn thuốc cho những ngày mà não của tôi chỉ từ chối cư xử. Và trong khi tôi sẽ không bao giờ hiểu được làm thế nào để ai có thể dùng thuốc ADHD để giải trí, thì thật đáng kinh ngạc khi tôi có thể đạt được hiệu quả như thế nào với sự trợ giúp của dược phẩm. Tôi có thể dọn dẹp nhà cửa, hoàn thành tất cả các bài tập viết, và thực hiện một cuộc gọi điện thoại dread-inducing! Nó chỉ là một câu hỏi về việc liệu sự lo lắng do thuốc gây ra có tốt hơn những lo lắng gây ra bởi không nhận được bất cứ điều gì được thực hiện. Tất cả trong tất cả

Tôi thoải mái nói rằng ADHD đã làm cho cuộc sống của tôi khó khăn hơn rất nhiều. Nhưng mọi tình huống cuộc sống đều có thăng trầm, và đó là cách tôi nhìn ADHD. Tôi không muốn tôi không có nó nhiều hơn tôi muốn tôi không phải là một người phụ nữ, hoặc đồng tính. Đó là một trong những điều làm cho tôi là tôi, và vào cuối ngày, tôi biết ơn não của tôi, chính xác theo cách của nó.

AdvertisementAdvertisement