Thuốc ho của người hút thuốc: Các biện pháp, thời gian, và hơn nữa

Tổng quan

Khi bạn hút thuốc, chẳng hạn như thuốc lá, xì gà, và bình xịt nước, bạn hít phải nhiều thành phần hóa học. Những hóa chất này bị kẹt trong cổ họng và phổi của cơ thể. Ho là cách tự nhiên của cơ thể để làm sạch đường thở. Khi ho kéo dài trong một thời gian dài sau khi hút thuốc kéo dài, nó được gọi là ho của người hút thuốc lá.

Ho của người hút thuốc thường có âm thanh khác với ho thường lệ. Nó bao gồm tiếng thở khò khè và tiếng ồn ào liên quan đến đờm trong cổ họng của bạn. Ho của người hút thuốc cũng có xu hướng ướt, hoặc có năng suất. Điều đó có nghĩa là nó mang rất nhiều chất nhầy và đờm với nó.

Ho của người hút thuốc có thể trở thành mãn tính nếu bạn là người hút thuốc hàng ngày. Nó có thể làm cho cổ họng và phổi của bạn đau. Nhiều phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát sự kích ứng và làm dịu cổ họng của bạn.

AdvertisementAdvertisement

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây ho của người hút thuốc là gì?

Cilia là những cấu trúc tóc nhỏ xíu dọc theo đường thở. Khi bạn hút thuốc lá, chứng mất trí có thể mất một vài khả năng đẩy các hóa chất và các vật lạ ra khỏi phổi. Vì lý do này, chất độc vẫn tồn tại trong phổi của bạn lâu hơn bình thường. Để đáp ứng, cơ thể của bạn phải ho nhiều hơn để loại bỏ các hóa chất từ ​​phổi của bạn.

Ho của người hút thuốc có thể đặc biệt gây kích thích vào buổi sáng. Điều này là do họng lấy lại được khả năng loại bỏ các hóa chất từ ​​phổi của bạn khi bạn không hút thuốc trong vài giờ. Điều này có thể làm ho của bạn nhiều khó chịu hơn khi bạn thức dậy.

Ho của người hút thuốc cũng có thể liên quan đến việc nhỏ giọt sau. Đây là khi chất nhờn rò rỉ vào cổ họng của bạn. Nó làm cho bạn ho hoặc hắng giọng trong cổ họng, và nó có thể làm ho của bạn tồi tệ hơn.

Cách điều trị

Các lựa chọn điều trị

Có nhiều cách điều trị khác nhau đối với ho của người hút thuốc. Từ các phương pháp trị liệu truyền thống đến biện pháp thay thế và biện pháp tại nhà.

Cách trị liệu truyền thống

Cách tốt nhất để điều trị ho của người hút thuốc là giảm lượng hút thuốc hoặc bỏ hút thuốc. Bỏ thuốc lá sẽ loại bỏ nguyên nhân ho.

Các cách truyền thống khác để điều trị ho của bạn bao gồm:

Trị bệnh ho của người hút

Làm dịu cổ họng của bạn với các giọt ho, kem dưỡng da hoặc nước súc có muối.

• Uống 6-8 ly nước mỗi ngày để giữ chất nhầy trong phổi và cổ họng mỏng.
• Nâng cao đầu của bạn lên trên phần còn lại của cơ thể trong khi bạn ngủ để đảm bảo rằng chất nhầy không thu thập trong cổ họng của bạn.
• Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày. Tập thể dục giải phóng chất nhầy của bạn và làm cho nó dễ dàng hơn để ho lên đờm.
• Tránh cà phê hoặc rượu để giúp giảm bớt mức độ ho của bạn. Cà phê và rượu có thể mất nước và gây kích ứng.
• Nếu những phương pháp điều trị này không giúp ích, hãy hỏi bác sĩ về các thuốc có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn.Các loại thuốc thông thường cho các điều kiện liên quan đến ho của người hút thuốc bao gồm thuốc giãn phế quản và corticosteroid.

Ho của COPDSmoker đôi khi là triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Thuốc giãn phế quản và thuốc corticosteroid thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng của COPD hơn là ho của người hút thuốc lá thông thường. Nếu bạn uống thuốc, bạn có thể giảm các triệu chứng khác, chẳng hạn như khó thở và thở khò khè.

Thuốc giãn phế quản giúp các cơ quanh đường thở của bạn thư giãn. Chúng thường được sử dụng một ống hít. Thuốc giãn phế quản tác dụng ngắn chỉ hoạt động trong vài giờ và chỉ được sử dụng khi cần thiết. Một tác phẩm dài hoạt động ít nhất 12 giờ và bạn mang nó mỗi ngày. Bác sĩ sẽ quyết định xem bạn có thích hợp không.

Corticosteroid giúp làm giảm viêm ở đường thở. Chúng được sử dụng cùng với thuốc giãn phế quản.

Các liệu pháp tự nhiên và điều trị thay thế

Hơi hơi của một số loại dầu thiết yếu có thể hữu ích trong việc làm giảm một số triệu chứng ho của người hút thuốc.

Chẳng hạn, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Alternative Medicine cho rằng các hóa chất trong dầu bạch đàn có hiệu quả. Họ đã điều trị các tình trạng đau khác thường đi cùng với ho của người hút thuốc, bao gồm viêm phế quản và viêm họng.

Thử sử dụng máy làm ẩm hoặc bộ khuếch tán bằng những loại dầu thiết yếu này. Hơi có thể làm dịu cổ họng của bạn và làm giảm các triệu chứng như viêm.

Các chất bổ sung thảo dược cũng có thể giúp bạn trị ho, đau họng, và các triệu chứng khác. Những chất bổ sung này có thể bao gồm:

gừng

• oregano
• hương thảo
• Các biện pháp điều trị tại nhà

Bạn có thể thực hiện một số biện pháp điều trị tại nhà để giảm bớt và điều trị sự khó chịu của ho. Hãy thử các biện pháp sau:

Uống trà xanh, chứa chất chống oxy hoá, hoặc trà hoa cúc, chứa các thành phần có tác dụng thư giãn trên cơ thể bạn.

• Dùng mật ong trong trà nóng hoặc nước, hoặc nuốt một thìa cà phê mỗi ngày. Mật ong sẽ làm cổ họng của bạn và giảm kích ứng cổ họng.
• Dùng chất bổ sung vitamin C hoặc uống chất lỏng với lượng vitamin C cao, chẳng hạn như nước cam.
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Thời lượng

Ho kéo dài bao lâu?

Ho của Người Hút Thuốc có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần đến vô hạn, tùy thuộc vào mức độ hút thuốc của bạn.

Nếu bạn hút thuốc lá hoặc hai lần một lần trong một lần, ho của bạn có thể sẽ biến mất vài ngày sau khi bạn ngừng hút thuốc.

Nếu bạn hút thuốc đều đặn, bạn sẽ có các triệu chứng cho đến khi bạn hút thuốc. Bạn cũng không thể thoát khỏi ho của bạn dễ dàng, ngay cả với nhiều phương pháp điều trị và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm dịu các triệu chứng.

Nếu bạn hút thuốc nhiều, ho của bạn có thể kéo dài hàng tháng, ngay cả sau khi bạn bỏ thuốc hoặc giảm hút thuốc. Trong một số trường hợp, bạn có thể có ho của người hút thuốc trong nhiều năm sau khi bạn bỏ thuốc lá.

Nguy cơ ung thư

Ho của người hút thuốc là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi?

Một số triệu chứng của ung thư phổi cũng tương tự như những triệu chứng của ho của người hút thuốc, như khản giọng và khò khè. Vì vậy, có thể không phải lúc nào cũng dễ dàng để nói sự khác biệt.Nhưng thuốc lá, xì gà và hơi thuốc lá chứa nhiều chất có thể gây ung thư. Đây được gọi là chất gây ung thư.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, đặc biệt nếu bạn là người hút thuốc nặng, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc kiểm tra ung thư phổi:

mất cân bằng không chủ ý và đột ngột

• ho ra máu
• đau ngực
• Khám sàng lọc ung thư phổi ngay sau khi bạn phát triển những triệu chứng này có thể làm giảm nguy cơ của bạn. Tìm ung thư sớm có thể giúp bạn đánh bại nó trước khi nó trở nên tồi tệ hơn hoặc lan rộng ra ngoài phổi của bạn. Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên kiểm tra ung thư phổi ngay cả khi bạn không có bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này, dựa trên lượng hút thuốc của bạn.

Các biến chứng của ho của người hút thuốc khác nhau tùy thuộc vào mức độ hút thuốc, mức độ ho của bạn và bạn có bất kỳ điều kiện cơ bản nào.

Các biến chứng có thể bao gồm:

tổn thương cổ họng

khàn giọng

ngứa và kích ứng ở đường hô hấp của bạn

ho lâu dài, ho mạn tính

tăng nhiễm trùng

• Hút thuốc trong một thời gian dài thời gian có thể gây ra các hóa chất độc hại để tích tụ trong phổi và đường thở. Điều này có thể làm cho bạn phát triển các tình trạng khác, như:
• viêm phổi
• viêm phế quản
• bệnh phổi
• ung thư phổi

Quảng cáo

• Khi đến gặp bác sĩ
• Khi nào thì gặp bác sĩ <999 > Hút thuốc có hại cho sức khoẻ của bạn. Nói chuyện với bác sĩ về cách bỏ thuốc lá, đặc biệt nếu bạn thấy những ảnh hưởng đến sức khoẻ của mình, chẳng hạn như ho của người hút thuốc lá.
• Nếu bạn có các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy gặp bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có tình trạng cơ bản gây ho hay không. Các triệu chứng này có thể bao gồm:
• hằng cơn đau cùng với ho của bạn

giảm cân bất thường

đau ở xương

đau đầu

ho ra chất nhầy màu xanh hoặc vàng

Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• không kiểm soát được bàng quang khi bạn ho
• đau ở xương sườn của bạn do chấn thương hoặc bị vỡ
• ho ra máu
• chảy ra sau khi ho từ
• Tất cả những triệu chứng này có thể chỉ ra các điều kiện như:

Nhiễm trùng đường hô hấp dưới

• COPD
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• ung thư phổi
• Quảng cáo Quảng cáo

Outlook

• Outlook
• cách tốt nhất để ngăn ngừa ho của người hút thuốc lá và ngăn ngừa các tình trạng nghiêm trọng. Không phải là dễ dàng để bỏ thuốc lá, nhưng nó sẽ được giá trị nỗ lực của bạn để thử. Bác sĩ có thể giúp đỡ và có thể giới thiệu bạn tới các chương trình giúp bạn bỏ thuốc.
• Bạn có nhiều lựa chọn để điều trị ho của người hút thuốc và các điều kiện cơ bản. Có rất nhiều bạn có thể làm ở nhà ngay lập tức, để đảm bảo ho của bạn không giữ cho bạn khỏi hưởng thụ cuộc sống của bạn.
• Tiếp theo: Các ứng dụng tốt nhất để giúp bạn bỏ hút thuốc »